DEVENIR 10X PLUS EFFICACE *astuces productivité* (bac, prépa, partiels, mémoire...)

Holaaa! Today on se retrouve pour une journée productive mais surtout efficace avec moi où je vous partage toutes mes astuces pour travailler efficacement pour vos examens, bac, brevet, partiels ou encore mémoire comme moi hihi
mail pro : [e-mail]
MENTIONNÉS DANS CETTE VIDÉO :
café PASSAGER
café Brothers & Sisters
mon podcast : Dimanche Pépouze
Intro par @manon.crea ([e-mail])
Musique de fin : Alba - Fleurs www.youtube.co....
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Musiques : Epidemic Sound
Music by Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - thmatc.co/?l=9...

[@Lenadorable]

Alors vous faites quoi comme études/travail cette année ?👩🏽‍💻 d’ailleurs preneuse de vos retours pour mon podcast🥺💕🎙

[@ameliesgd]

Concernant ton podcast Léna, j'aimerais énormément écouter une saison sur la transition études/travail ☺️ est-ce que peut-être ce serait un thème qui te motiverait à lancer la 5e saison ? 🌸 Sinon je suis en master 2 MEEF éducation musicale, je dois aussi rendre un mémoire alors on est ensemble haha 😂👍 merci pour tout ce que tu nous partages 🙏

[@MarieaimeMusique]

Très bonne idée de sujet ! Je pense qu'on est plusieurs à entrer dans le monde du travail (ou à être en passe de terminer les études) et ce n'est pas une transition simple sur les plans psychologique, personnel et professionnel !

[@ameliesgd]

@@MarieaimeMusique je suis complètement d'accord avec toi ☺️🌸

[@marinepouget7406]

Oui une super idée de thématique !

[@ameliesgd]

@@marinepouget7406 on pense pareil haha ☺️👍🌸

[@fannyhsl3958]

C’est exactement l’idée que j’allais donner, je suis d’accord 😊

[@leilaelle4588]

Beaucoup surfent sur la tendance des podcasts par intérêt, toi tu les fais pour aider, tu es sincère et c'est génial. Contente de voir que tu vas mieux

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup !💖🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@daisyray5136]

@@Lenadorable je te suggère de faire tes podcasts ici, sur KZbin 🤗 Ainsi tu auras les retours de ta communauté et ceux qui n'ont d'autres réseaux ou applications pourront en bénéficier tout autant... 🥰 Et le montage peut être simplifié par une seule image (ou un défilé) en fond, au choix... 😉

[@emmam134]

Je regarde tous tes vlogs de janvier sans exception. Je les regarde le matin avant le boulot pour me motiver et quand je ne travaille pas le lendemain, je les regarde le soir ! Je suis tellement fan de ce que tu fais ! Je t’envoie plein de courage pour ton mémoire, je suis passée par là il y a un an, j’ai terminé mes études en mai 2022 et ça fait un bien fou ! L’an dernier j’étais maîtresse stagiaire et cette année je suis donc titulaire : je remplace sur tout mon département et je suis vraiment épanouie dans mon travail ☺️ Je t’envoie plein de bonnes ondes 🫶

[@alicecoupez1540]

Pour ton podcast Léna : une saison autour de la prépa serait génial ! Ça n’a jamais été fait, ça aiderait beaucoup de monde !

[@perrinem8128]

J'aime tellement tes vidéos elles sont tellement qualitative ! Ça va me manquer quand le mois va finir 😭😭

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup !💕✨😭

[@camillebardot7694]

Je suis d'accord avec toi : c'est tellement mieux de travailler le matin. Tu es plus concentré(e), mais surtout, tu pourras finir ta journée plus tôt ! Ton vlog me fait penser qu'il faudrait que je continue de rédiger mon mémoire 😬 Merci pour tes conseils 😇

[@margowlecture]

Comme podcast pour les saisons suivantes tu peux faire des retours d'expériences de jeunes salariés, des personnes qui commencent un métier Et pour une nouvelle saison, les personnes qui font des reconversions 🤭🤷🏼‍♀️ Et après la retraite mdrrr En vrai super vidéo bravo pour le rise and shine J'adore Je regarde chaque jour !

[@apollineenilopa3341]

Hello Lena, Moi je suis en Bachelor 2 Hôtellerie Restauration après une réorientation. Donc j'ai fait 2 ans de licence de sciences du langage avant. Je travaille en restaurant tous les weekend en parallele de mes études. Je n'ai pas de weekend et je dors peu ! Tes vidéos Rise and Shine c'est pépite pour me motiver et m'apporter de la bonne humeur ! Plein de bisous et continue ce que tu fais ❤️

[@marinegarrec8963]

Je ne commente pas souvent mais sache que je regarde tes vidéos tous les jours Léna ! Je suis actuellement en exams (en M2 Communication et Marketing digital de la Mode) et je suis assez stressée en ce moment ! Tes podcasts m'aident tellement à mieux m'organiser et à tout simplement passer un bon moment, chill, à écouter une copine 🤍 Tu es vraiment quelqu'un de sincère et d'authentique, c'est si agréable de te suivre dans ton quotidien. Plein de courage à toi pour la fin de ton mémoire, et pour ton podcast qui est également génial 🙏🏼😘

[@maudeh6935]

Une pépite ces vlogs de janvier! ils font partie intégrante de ma morning routine après être allée marcher pour ensuite pouvoir me mettre efficacement sur mon mémoire aha. Bon courage et merciii pour ces rise and shine 🌺

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup !🥺🤍💕

[@Creativaana]

Merci pour tous ces vlogs, c'est une bulle de bonheur

[@marie.lorre.]

Coucou Lena ! Un grand merci pour toutes t’es vidéos j’imagine le travail que ça doit être tu es tellement motivante tu m’inspires beaucoup 🥹 Je te souhaite bon courage pour ton mémoire passe une belle journée !

[@nrmno]

Je regarde tes vidéos en général le midi quand je rentre du travail ou le soir quand je mange ça dépend. Je les regarde quand j'ai un moment cozy à moi en faite. J'avoue que j'ai jamais regardé assidûment tes vidéos mais celle de janvier, rise and shine sont incroyables et motivantes !

[@marinepouget7406]

Hello ma belle ! Toujours aussi ravie de t’entendre ! C’est vraiment inspirant ! Moi je suis en master 1 d’architecture à Toulouse et donc en plein mémoire 🤦🏻‍♀️ ! Perso les soutenances sont soit en juin soit en septembre donc on a moins d’1 an c’est vraiment short ! 🤗🤓 J’écoute très peu de podcast et le tien en fait parti ! C’est vraiment super ce que tu donnes ! Beaucoup ont souligné l’idée de la transition dans la vie active ! Je suis complètement d’accord avec ça ! Je pense justement à faire une césure l’année prochaine pour mieux définir ce que je veux faire après mon master ! Bon courage à toi dans cette réflexion ! Ps : je commente très peu habituellement mais c’est vrai que c’est format tous les jours me donnent envie ! Reste comme tu es ! ❤

[@user-db9hm6rg7v]

Actuellement en deuxième année de prépa ça fait trop plaisir tes encouragements merci pour tes vlogs qui remotivent 🥰

[@lauraventures8786]

Franchement Lena je commente jamais les vidéos mais c'est vraiment une bouffée d'air frais, je me reconnais tellement dans ton parcours, et ça change des youtubeurs qui ont plus trop les pieds sur terre. Je relate beaucoup, je suis en master management, mémoire à écrire cette année tout en étant en alternance à Paris. Tu me motives beaucoup !

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup ça me fait trop plaisir 👼🏽🌞✨🫶🏻 bon courage à toi !!

[@clairelecoz]

Tu es vraiment la personne qui m’apaise le plus sur KZbin et les sujets que tu abordes sont ceux qui me passionnent ❤️❤️ Quel bonheur de recevoir une notification par jour ce mois ci 🥹🥹

[@MDK-qc9li]

Merci pour tout ces vidéos se me motive de fous et je t’ai mis sur ma playlist motivation.

[@cha6030]

Quand j’ai vue le titre de la vidéo j’ai sauté de joie étant en plein période bac blanc parcoursup tout ça franchement d’une c le moment détente de la journée et en plus c’est toujours des bon conseils 😊

[@lindabrakchi3497]

Bonjour léna, j'ai repris la miracle morning et je prends mon petit déj en regardant tes vidéos rise and shine, j'ai pas eu le temps de les regrader quotidiennenement contrairement à la première semaine, journée chargée thèse, et en parallèle copies à corriger (car oui je suis enseignante stagiaire), du coup je voulais juste te dire merci pour tes vidéos, grâce à toi je commence bien ma journée, bisouuuuuus

[@ImagineLittleC]

Salut Léna ! Je rejoins les idées des autres. Une saison de podcast sur les jeunes qui débutent leur carrière ça m’intéresse beaucoup ☺️ On parle beaucoup des études mais moins des premières années je trouve… Enfin perso j’ai commencé en septembre et un podcast ça me ferai du bien !

[@emilie4174]

Me reste 9 devoirs à faire et le mémoire à recopier. Je travaille au calme , avant je travailler avec la musique j’étais vite déconcentré, et là travailler au calme j’ai des 20 , des 15 , la formation je la fais à distance je travaille mieux . Je fais des fiches aussi pour m’aider sur l’ordi . 😊merci pour les vlogs ❤

[@juliapallano4242]

Coucou Lena perso je suis en khagne spe philo donc c'est assez intense comme tu peux l'imaginer mais je regarde tes vlogs assidûment avant de dormir. Et je fais la miracle morning deux à trois fois par semaine et je suis contente de ça Bravo pour ton travail !

[@elizakizil]

Moi j’aime beaucoup ton podcast! Une saison 5 y’a situation actuelle finalement, la transition entre les études et le monde du travail 😊

[@opheliebernard4126]

Holà Léna Bravo pour ton assiduité jour après jour et la bienveillance que tu m’apporte chaque jour , car oui je regarde tout tes épisodes et je trouve que tu es de plus en plus sincère et toi même ☺️ Bon courage pour ton mémoire 📓 Je penses que l’on est beaucoup à adoré ton podcast qui nous motive , vide l’esprit , un vrai rayon de soleil dans une journée bien remplie . On est avec toi 💗

[@Lenadorable]

C’est adorable merci beaucoup 😭🫶🏻💖

[@juliecre7837]

Tes vidéos motivent tellement 🤩🤩

[@louisedurget5390]

Coucou, je viens de tomber sur ton compte et je suis déjà très fan !! Tu fais du super contenu, très pertinent et ça change ça fait du bien !!! Ton aide à la motivation pour le mémoire m’a beaucoup aidé, je suis aussi en plein mémoire mais j’ai vraiment du mal à m’y mettre… Alors merci ! ❤️ Continue comme ça et je pense que je vais rattraper tous les premiers vlogs et suivre tous les prochains 🥰

[@bayadoclaire3352]

Des vidéos incroyables qui sont super motivantes ! Tu es tellement rayonnante ! La chaîne que tous les étudiants devraient suivre, surtout en cette période de partiels (procrastination bonjour). Tu es là avec ton naturel, tes good vibes, ta transparence, ton humour 🥰en idée de thèmes de podcast : ça peut être dirigé vers les jeunes adultes qui entrent tout juste dans le monde du travail avec des métiers peu connus mais qui ont leur importance !

[@Nollipap]

Ohhh mais non Léna si on écoute ton podcast c’est prcq on t’aime et qu’on aime ce que tu fais. Peut important le nombre de personne qui en font. ❤❤❤ love uuu

[@sarah-1608]

Hello, merci pour cette vidéo super motivante encore ! Alors mes conseils pour être productif, c'est d'écouter "Lofi" sur KZbin ou sur Spotify , best playlist pour étudier ! Ensuite pour ceux qui ont des TDA, je vous conseille la méthode pomodoro, ils ont carrément fait un site. En fait c'est un minuteur tu peux choisir ta session de travail (par exemple tu travailles 40min et tu fais une pause de 5min). Effectivement, je suis aussi plus productive le matin (vraiment je comprend pas les gens qui étudient le soir vraiment). Par contre j'ai du mal à me lever tôt 🤣

[@mounb7301]

J'adore tes vlogs s me détend vraiment cool thank's

[@cmjns]

Franchement Léna coeur sur toi ❤️ c'est un vrai bonheur d'avoir tes vidéos chaque soir!! Je suis en master 2 et je suis aussi sur mon mémoire, je dois le rendre en juin! En ce moment je suis en examens et puis je passerai mon 2e semestre à bosser mon mémoire donc tous tes conseils vont m'être super utiles !! 🙏 Merci de partager avec nous ❤️

[@SaturneG]

Hello Léna ! Je suis en Lettres-Modernes, L1. Dès que j'entends parler du mémoire je me dis byyyyyye je n'irais JAMAIS jusqu'au mémoire ! super vidéo

[@Poons74]

Hello ! Pour ton podcast, j'ai adoré la saison 3 sur les voyages ☺ Personnellement j'adorerai entendre le témoignage de personnes qui se sont reconverties, des personnes qui ont travaillé plusieurs années avant de reprendre des études. Comment se passe ce parcours ? Quelle difficulté ils rencontrent ? Quel recul leur permet d'avoir leur expérience pro ? J'avoue que je suis moi même entrée dans la vie active et je songe à me reconvertir, et ça m'inspire beaucoup quand je vois d'autres personnes qui ont eu ce type de parcours. Ce serait aussi l'occasion de montrer qu'il n'y pas d'âge pour être étudiant et qu'on peut se tromper ce n'est pas grave, enlever un peu de pression à ceux qui sortent juste du bac ! Voilà merci Lena, pour la motivation, les vlogs, le podcast... 🥰

[@ByVéliVibes]

J'adore cette série de vidéo ✨ elle est vraiment trop motivante !! Pour ma part je suis en année de césure où je fais pleins de petits bénévolats dans les centre de sauvegarde de la faune sauvage pour améliorer mon CV, me faire de nouvelles expériences et retenter mes masters cette année 😍

[@simplement_marie]

Je suis M1 MEEF, et les profs nous parlent beaucoup de notre mémoire....après d'un côté, les dayline ça nous oblige à avancer ! Là, on commence la partie théorique et c'est difficile de s'y mettre aha ... 😅 Sinon pour travailler efficacement, je m'inscris toujours une To Do List détaillée pour avoir des objectifs réalisables et me motiver ! 💪

[@Tiziana17]

En double master cette année, 2 mémoire différent à écrire tes conseils sont précieux ! mille merci

[@albanet6527]

Hello Léna ! Je suis enseignante (ma première année hihi après deux années de concours atroces !). Pour les podcasts, j'adore ceux qui parlent de développement personnel, qui abordent un sujet lambda avec des questions existentielles et montrer qu'on est pas seul quoi ! J'écoute beaucoup : changer ma vie, Canapé6places, Contre Soirée, No SPF et simple caféine : chill, sans prise de tête, qui font réfléchir sur pleins de choses et qui déculpabilisent. Après, je n'ai pas de thème en particulier de prédilection... bon courage vers ta réfléxion bisous bisous !!

[@SPCS-bu2kj]

T'es vidéo son trop bien je t'adore ❤️❤️

[@lala24012001]

Hello lena je ne commente pas souvent mais la je ne peux pas te laisser dire ca pour ton podcast. Il est incroyable je trouve les sujets abordés très inspirants. Je comprends ton point de vu par rapport aux influenceurs qui se lance sur le podcast je pense que la plateforme youtube ne laisse pas forcément la place a de longue discussion et que c'est ce qui est de plus en plus recherché d'où le déplacement vers ce format. Cependant il y a de la places pour tout le monde et ce n'est pas parce qu'il y aplus de choix que je ne vais pas ecouter ton podcast. Au niveau des thèmes abordés tu peux continuer dans la chronologie et choisir de parler de la transition etude/travail ou etudiant/audlte sur toutes les questions hors études qui nous traverse l'esprit a cette periode de la vie où beaucoup de choses reposes sur nous. Bref idées a creuser mais en tout cas ne te remets pas en question sur l'utilité et ta place dans ce format

[@Audreymaude17]

Salut du Québec! On s’est rencontré à Parenthèse tinyhouse en octobre. J’ai commencé à te suivre depuis sur KZbin et ton podcast que je trouve vraiment enrichissant. De mon côté, je viens de finir ma maîtrise en environnement en juillet dernier et je suis présentement en recherche d’emploi. J’ai vraiment aimé te découvrir dans les derniers mois ❤

[@sarahhabib6892]

Coucou Lena, Déjà merci pour tes vlogs c'est hyper agréable de regarder ça le matin avant d'aller travailler. Je suis maîtresse et j'ai connu la galère du Master, du concours et du mémoire il y a 3 ans et contente de ne plus y être ! Bon courage tu en as presque fini et après tu seras libre !

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup !🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@klair4554]

Tu as raison de prendre une pause par rapport à tes podcasts, c'est déjà beaucoup les vlogs et le mémoire ce mois-ci. 🤣 En tout cas, si tu continues, ça me parlerait beaucoup une saison sur les reconversions professionnelles, sur ces moments de transition pro en fait (fin d'études à travail ou carrière à un autre métier complètement différent). Je vais réaliser un documentaire qui parle entre autres des personnes qui ont tout lâché pour aller vers des métiers manuels qui ne sont pas valorisés du tout voire des métiers qui ont quasi disparus (dans l'agriculture, l'artisanat) et je suis moi-même en grosse phase de transition. Après 4 ans au Maroc, je retourne en France et je me lance dans mon documentaire avant de me poser et de retrouver un boulot alimentaire. Donc cette notion de transition dans les vies, ça m'intéresserait beauuuucoup et je serai au rdv toutes les semaines ! Courage pour le mémoire et les vlogs 🥰

[@helenanondier8388]

Coucou Léna, j'espère que tu as survécu à la journée d'aujourd'hui pour laquelle tu devais te lever méga tôt, haha 😅 ( j'attends de voir ça dans la vidéo de demain !) Une idée de podcast comme ça en passant : reconversion professionnelle, ou changement drastique d'études (j'ai un ami qui était en 3e année de médecine et qui a complètement arrêté le jour où un patient est mort quasiment dans ses bras... Dépression, et puis un jour il s'est dit qu'il voulait être comédien. Depuis ça roule pour lui, mais son expérience de l'hôpital fait toujours partie de lui)

[@Sunny-yq7ew]

Coucou, merci pour cette super vidéo, tu es incroyable !

[@marineboddaert9579]

Hahaha oui Léna, les gens écoutent tes podcasts en marchant, du moins moi je le fais et j'adore, parce que niveau durée c'est parfait pour faire une belle balade ! Sinon moi je suis en dernière année de Bachelor en architecture d'intérieur, donc grosse année car il faut gérer les inscriptions en master + trouver une alternance + le projet de diplôme, mais tes vidéos motivent et permettent de nous rendre compte qu'on est vrmt pas tout seul à être dans le rush haha

J’arrive plusieurs mois après la publication de cette vidéo, mais si les commentaires te manquent sur le podcast et que ce n’est pas possible sous spotify (par exemple), souvent les podcasts sont aussi sur KZbin où là tu as accès aux commentaires (ça fait du travail en plus, mais au moins tu auras du feed-back possible 🙂)

[@luciebouvrain9172]

j'aime beaucoup ton podcast, je le trouve très inspirant !! je t'avoue que je n'écoute pas tous le temps compte tenu de la variété des podcasts présents qui sont tout aussi intéressant :) Mais je trouve que le tiens dénote car on y retrouve vraiment ta touche de sincérité, de good mood et de bienveillance. Bref TOI ! Tu as toute ta place dans se monde de podcasts crois moi car tu apportes ce que d'autres ne pourraient apporter !!! Sinon je suis en dernière année d'école de psychomotricité et je dois aussi rendre un mémoire cette année !! alors force à toi et toute la team des personnes avec un mémoire à rendre !! merci aussi pour tous tes conseils pour être efficace à fond 😘

[@gwendolinea9408]

Merci de nous motiver au quotidien, tous dans la même galère , je suis en dernière année d'études d'assistante sociale avec un mémoire aussi et tes conseils sont vraiment toujours super et fonctionnent 😉.

[@estellemgp2853]

Coucou Léna, merci pour tout ton travail et bon courage pour ton mémoire. Concernant le podcast, je pense que tu devrais continuer. Quitte à faire une pause un peu plus longue que prévu pour redéfinir ta stratégie et tes objectifs. Ou alors peut-être le garder en complément de ta chaîne KZbin pour nous partager de façon spontanée tes pensées, tes interrogations, tes conseils... Bref je suis sure que tu prendras la bonne décision 🥰❤️

[@estellemgp2853]

Et sinon moi je suis diplômée d’un un master en com digitale et je suis Community manager dans une agence de communication près de Toulon depuis 2 ans. ☺️

[@maela3524]

J'écoute tous tes podcasts sans exception même quand les sujets au départ me "parlent" par trop mais ils sont tous super intéressants ! Super enrichissants ! En toute honnêteté ton podcast restera dans mon top 3 ! 😘🥰

[@marinecanevet1344]

J'adore l'esprit de cette vidéo et fun fact, je mangeais des pâtes carbo devant la vidéo hihihi. Merci pour ces conseils de productivité ! Go commencer à écrire mon mémoire !

[@bulledelavande]

Je suis d'accord avec le fait de travailler le matin. Je me souviens quand je révisais mes partiels je travaillais les matières les plus compliquées le matin et les matières plus facile l'après-midi. Je vais aussi à la bibliothèque pour me motiver à travailler. Le fait de voir d'autres personnes travailler ça t'incite à travailler aussi. Et je commence toujours par la tâche la plus longue et chiante et je termine par celles qui me demandent le moins de temps et qui sont plus faciles. Merci pour ces conseils et très bonne vidéo comme d'habitude 🥰

[@luciev7312]

Salut Léna, je n'écoute pas beaucoup de podcasts mais j'aimerais que tu continues "dimanche pépouze" quitte à ce que soit comme des tisanes talks finalement (pourquoi ce prendre la tête ?) Fais ce qui t'anime et ça se ressentira peu importe les choix que tu fais ! Pleins de bonheur pour toi, ton copain et Spritz

[@laniessezoe3557]

Coucou Léna, comme tu es en plein dans la rédaction de ton mémoire ça serait peut-être chouette de parler recherches dans la saison 5 ! Avec des astuces mémoires, des parcours de doctorat et doctorat cifre et peut-être même tous les métiers liés à la recherche auxquels on pense pas forcément mais qui existent et qui sont des poursuites d'études :)

[@noemie.t]

Des conseils sur des méthodes d'apprentissage, que faire quand on est pas motivé, pour gérer son stress (voilà quelques idées que je trouverais chouette). En tout cas merci pour tes vidéos qui remontent le moral

[@floradufetelle7363]

Coucou Léna, vraiment j'adore tes vidéos, tu es l'une de mes youtubeuses préférées en ce moment tu me donnes tellement de motivation en ces moments difficiles pour moi, j'ai envie d'avancer encore malgré les difficultés que la vie me sème en partie grâce à toi et ta positivité ! Merci vraiment pour ton travail, tes montages sont juste trop bien faits et tu as tellement de bonnes idées de vidéos ! Bon courage pour ton mémoire et pour le second semestre, bisous prends soin de toi ❤❤❤ PS: Spritz est beaucoup trop mignon même dans cette vidéo 😻😻😻

[@Lesaventuresdelilou]

Mon rdv du dîner, merci d’être là chaque jour pour nous donner de la motivation 🦋✨

[@stephaniedaudier8248]

coucou Lena c'est encore moi, j'ai regardé un peu tes deux derniers vlogs en "décousu" ; celui d'aujourd'hui en 1er et celui d'hier maintenant ! pour répondre à ta question, je suis dans la vie active, travail !!!! bises

[@AudeMtnDfr]

Cette série fait du bien au moral, mon petit rdv quotidien ! C’est drôle, je vis la même situation avec mon chat, à devoir lui nettoyer les fesses parfois ou à retrouver des petites choses dans la baignoire 😂 Et oui, on écoute ton podcast en se baladant dans la rue 😁 Pourquoi pas une saison 5 sur les jeunes diplômés et leur entrée sur le marché du travail (premier poste, attentes, réalités, reconversion éventuelle etc)? Merci pour tout ce contenu que tu nous proposes, sur toutes les plateformes !

[@virginiec7349]

Répondre au tisane talk, moi j'adore regarder tes vlogs le matin au réveil, tu es tous les jours la toute première vidéo que je regarde en buvant mon cappuccino 😄 en fait ta voix toute douce et posée m'aide à émerger tranquillement sans m'agresser et j'adore ça 😁 après je suis super motivée pour bien commencer ma journée ! Bon courage pour la fin de ton mémoire 🎓

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup !🥺💕🤍

[@leherissonquilit]

J'ai découvert ton podcast cette année (je n'en écoutais pas avant je l'avoue...). Je suis fan fan fan de sujets abordés, des invités avec qui tu discutes etc. Ça me permet d'optimiser mon temps de trajet pour aller au travail tout en apprenant des choses. J'espère de tout coeur que tu trouveras un thème pour tourner une saison 5 😊.

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup !😍🫶🏻💖

[@elisechav3985]

Coucou!! Bravo à toi pour l’avancée de ton mémoire! Pour ma part, je suis en terminale générale (spé physique chimie / svt ) et j’aime bien travailler dans des endroits silencieux. Sinon pour en revenir à ce que tu disais sur les podcasts, je suis d’accord avec toi, il y a trop de personnes qui se lancent dedans donc au final on ne sait plus quoi écouter, c’est dommage. Donc je comprends ta démotivation. Bonne continuation pour la suite ! ☺️

[@R.Magali.1992]

Coucou, Pour cette 5 ème saison tu devrais racontez toi ton parcours et tes conseils sur tes études, sur ton ressenti, et ton après. Après avoir interviewer les autres interviewe toi. 😀 Tu peux aussi interviewer sur le après des études : La recherche d'emplois, les entretiens, les critères d'une entreprise, comment se démarquer, le premier logement, comment prendre son indépendance...

[@juliedelaunay4487]

Hello Léna J’écoute ton podcast et je suis en seconde et en début de semaine j’ai du faire mes choix de spe sauf que je savais pas vraiment qu’elle études/quel métier faire et franchement ton podcast m’a bien aidé j’ai réécouté la saison 1 et 2 surtout. Il est incroyable et hyper enrichissant. Et tu as une super tête même avec masque 😊

[@Lenadorable]

Oh merci beaucoup 🥺💕🫶🏻

[@annabarre3558]

Tout les dimanches c’est ton podcast et forêt 🥰

[@thelma6298]

Cette vie parisienne donne si envie...! Merci pour cette jolie vidéo. Je viens tout juste de découvrir ta chaîne et je défile les vidéos alors que je cherche une réorientation. Tu es tellement solaire ;) mais je reste aussi focus sur tes ongles ^^ mais quelle est cette couleur ? J adore. Force à toi pour la dernière ligne droite 💪

[@tiffanynouchet245]

Franchement c’est toi qui m’aide pour les conseils tu est juste génial 🥰merci de nous donner les meilleurs conseil de nous rebooster moi je passe le bac en juin et pareil j’ai besoin de bruit 🤣 donc j’ai pas mâle de diapo à faire des fiches defois pas toujours motiver surtout le code en même temps j’ai vraiment tout en même temps et vus que je suis en alternance je doit travailler tôt le matin a 4h je suis réveiller pour commencer a 5h mes defois je suis épuiser alors je ne fait pas tout j’espère que ma motivation va revenir

[@nines_life]

hello moi je suis rentrée hier en rentrée décalée à l'EFAP en première année, c'est une école de com et je fais ma rentrée que en janvier car j'ai fait une réorientation suite à une licence en éco gestion que je n'ai pas du tout aimé! merci pour ces vidéos du mois de janvier!

[@julietarb3078]

coucou Léna ! j'avais déjà commenté une de tes vidéos, on s'était vues à l'anniv d'Audrey justement, je suis Julieta de Pau (mais ça se prononce Juliette haha), je crois qu'on a tous pleuré un peu en recevant le carton d'invit du mariage haha...!! sinon pour rep à ta question, je regarde tous tes rise and shine que je trouve super ! fin on en avait déjà un peu parlé quand on s'était vues mais tes montages sont top, bisous et courage pour le mémoire et la fin des vidéos de ce mois de janvier !! et rdv au mariage cet été alors haha

[@marinegontier]

Je suis en deuxième année d'un BUT en Carrières Sociales parcours Villes et Territoires Durables ! Pour me motiver au travail, je préfère être à l'IUT plutôt que chez moi avec de la musique pour ne pas entendre les autres. Je rajoute un petit cappuccino et je suis au top 🥰

[@katialine3731]

Où j'en suis de mes études... ?! Euh... je viens de prendre........ ma retraite (de prof) 🤣😂🤣 Oui, et j'adore suivre tes vidéos ! Je t'admire d'arriver à mener de front tout ça 🤗 tu es si bien organisée malgré ton jeune âge. J'aime ton dynamisme, ta bonne humeur, ton humour. Je prends des idées de recette, de rangement, de déco et tes vlogs sont des petits bonbons de détente.

[@juliettemahe2132]

Perso je trouverais ça cool que tu fasses des épisodes de podcast avec pour thème les études en alternance. Ça pourrais permettre de découvrir des métiers et leurs particularités.

[@camillel29]

Je suis en dernière année d'école d'infirmière donc comme toi j'ai mon mémoire à rendre je t'envoie toute ma force 🥰 en tous cas merci pour tes conseils que je vais mettre en place et qui vont je pense énormément m'aider! Bisous ma belle et merci pour tout ❤️

[@yasmineazy934]

Hello Lena, je kiffe ta saison 2 de la série rise and shine, perso je suis en première année de pharmacie, je te remercie pour tes astuces ❤️

[@seph1754]

Je regarde tes vidéos depuis que tu as participé au podcast avec Grégoire cet été, c'est à ce moment là que je devais finir mon mémoire et je t'ai entendu parler de la morning routine et à partir de là j'ai réussi à allier mon stage et la rédaction du mémoire (que j'ai réussi à finir et validé)! Maintenant je pense toujours à toi quand je dois m'organiser pour des travaux à rendre comme mon cahier de stage que je dois huuum commencer ^^ Je suis en dernière année de pharmacie, d'ici 6 mois les études c'est terminado! :D Courage pour ton mémoire!!

[@seph1754]

Pour ce qui est des podcasts je ne savais pas que tu en avais un. J'ai longtemps résisté à cette "mode" mais à force de voir de plus en plus de personnalité s'y mettre ça m'a encouragée à essayer et j'ai apprécié l'idée du podcast, j'irai donc écouter les tiens! Ce que je veux dire, vois cette augmentation de créateur de podcast comme une chance pour que des gens comme moi s'y mette. Et ceux qui te suivait déjà n'ont pas de raison de s'en aller non plus ^^

[@janelle0100]

Coucou Léna Pour ton podcast tu pourrait faire une série avec des thèmes comme Vivre seule Confiance en soi Tenir mes objectifs Ne pas culpabiliser J’adore tes vidéos

[@evenchemama6726]

Coucou Lena, merci pour ces conseils organisations. Je suis étudiant en Master 1 gestion des entreprises et transformations digitale

[@lea-zg2mf]

J’adore ton podcast, et ma saison préférée était celle où les étudiants parlaient de leur erasmus, alors je ne sais pas si tu serais d’accord pour refaire une saison sur ca

[@Lea-614]

Idée podcast : préserver sa santé mentale pendant les études / le début de la vie active

[@elise9345]

Coucou Léna, moi je suis en 2è année d'école de commerce à l'ieseg Paris ! Merci pour tes vidéos chaque jour 🤩😘

[@marine5977]

Coucou Lena bravo pour tes vidéos rise and shine ! Je ne sais pas comment tu fais pour concilier le tournage, puis le montage est le mémoire. Combien de temps passes tu sur le montage ?

[@maelydecarro695]

holaaaa, trop cool le rdv de la journée la video rise and shineeeeee!! Je suis en dernière année de double licence histoire-LLCER espagnol à Sorbonne Univ. Des bisous 😘

[@SandraB1624]

Coucou ! Ce soir tu m accompagnes en cuisine 😁 Je suis assistante qualité dans un hôpital... mais qu est ce que c est ? 😅 Je rédige des procédures avec médecin, cadre, infirmière etc... je recense les avis des usagers et fait des stats dessus et surtout je prépare la certification de l établissement (voilà mon boulot en gros). Pour travailler efficacement, je fais des listes tous les jours et me prévois du temps de communication dans les services tous les jours pour ne pas faire que du "bureau". La pause du midi est aussi un moment très important pour se vider l esprit et mieux repartir ! Hoooo j adore Audrey aussi, c est trop cool que tu y sois 😍 Trop drôle le cycliste "le plus beau c est moi" 🤣 Spritz 🤣🤣🤣 A demain !

[@camilletellouck7359]

Peut être sur la nourriture et la cuisine pour les étudiants pour ton podcast

[@deliciacaster5712]

Coucou. J'adore ta vidéo. Je viens de découvrir ta chaine. Tu me motives de ouf.Continues comme ça. C'est bien d'avoir un youtubeuse aussi talentueuse gentille, aimable et motivante. Ne change pas. Reste comme tu es. Pourras tu faire comme prochaines vidéos des vlogs productifs, journées productives, mornings nights routines et aussi des study with me, vlogs étudiantes s'il te plaît ça me ferait très plaisir ? Je suis en L1 science du langage. Mes partiels du semestre 1 sont finis. J'ai fait de mon mieux. C'était quand même assez difficile. Là je commence tout doucement à mon rythme le semestre 2. Mes partiels du semestre 2 commencent en avril/mai. Courage pour tes études. 😊😘

[@pixelisa5567]

Concernant les études, de mon côté j'ai démissionné de la fac il y a deux mois pour passer des concours de la fonction publique et j'ai gardé le travail que j'avais déjà en tant qu'étudiante ! Les concours que je passe viennent tout juste de commencer (à l'heure où j'écris je viens de passer la 2ème épreuve aujourd'hui, la dernière sera demain) et tes vidéos m'aident beaucoup à me "bouger les fesses" on va dire, merci beaucoup :)

[@Lenadorable]

Olalala ça va le faire !!! Tu vas dead ça 😍💕

[@pixelisa5567]

@@Lenadorable Merciiii je t’envoie beaucoup de force pour finir ton mémoire toi aussi ❤️

[@Clai_Ree]

Coucou, je viens de finir mon DAEU , et là je vais partir sur des études pour devenir enseignante ^^> j'adore trop tes vidéos, tu es cute!!!!

[@claranguyen815]

Hellooooo, perso je suis en première avec les spés maths AMC et SES ( +chinois lv3 et section euro )

[@amelier7260]

Bravo et merci Léna pour tout le travail que tu fournis ! J’adore ces petits moments ❤

[@carolinesauvageot8700]

A noter : il y a des bons matcha au café Passager. Je vois certaines influenceuses tester les matcha dans les cafés et le résultat n'est pas top... Se serait bien une vidéo avec les meilleurs matcha de Paris :D

[@sabrinadasilva7377]

Bonsoir Léna, J’avais une idée de sujet de podcast et je voulais te la partager mais je sais que ça peut demander beaucoup d’énergie car beaucoup de recherche en amont j’imagine. Je ne sais pas jusqu’à quel point ton réseau est étendu : Est-ce que ça t’intéresserait de travailler sur toutes les démarches possibles et réalisables à faire en tant que citoyen lambda pour améliorer notre contexte écologique ? Les associations vers lesquelles s’orienter, les gestes du quotidien, les personnes références - ressources que tu pourrais interviewer qui nous développeraient leur vision poussée à ce propos ? Voilà, est-ce que ça t’inspire ?

[@julytop3087]

Je n'ai pas d'idée pour ton podcast, alors juste je suis en 1ère ABIBAC (haha je vais passer un bac allemand en terminale). Mais surtout toujours au rdv pour les vlogs ! C'est quoi le nom de la musique qu'il y a au début et à la fin de tes vidéos ? Tu es un petit rayon de soleil ! On oublie pas le mémoire haha !! À demain ✨🫶

[@marion9526]

Moi je suis en 3ème donc le brevet

[@Lea.768]

actuellement en première année de médecine, cette vidéo va bien pouvoir m'aider !

[@vumiwinta5798]

Une saison 5 sur le monde du travail parce que on parles beaucoup des études mais pas assez du reste

[@leoniemar_1144]

Je suis en M1 en MEEF 1degré, pour être professeure des écoles. Je fais mon mémoire sur la littérature de jeunesse et normalement sur l'implicite, notre projet va plus prendre forme au S3 mais ça me fait peur !

[@autistichloedisneyfan4415]

Je suis en Master meef premier degré professeur des écoles m1 Mes conseils : perso je travaille à fond le dimanche en gros de 10h à 22h avec dx à trois pauses de une heure ( en fct des vidéos ytb qui sortent) mais par contre le samedi je ne fais rien

[@GabiiHerbert]

Hello Léna est ce que la chanson que tu met souvent « comme les fleurs » est disponible sur KZbin ou Spotify? J’aime beaucoup 🌸

[@Lenadorable]

Le lien est en description pour KZbin 🫶🏻💖