Deze SMAAKMAKER is GEWELDIG voor je HAAR, WEERSTAND en ENERGIENIVEAU ✨

Рет қаралды 1,020

Күн бұрын

Пікірлер: 24

@_Anouk_ 10 ай бұрын

Dit motiveert me zeker om edelgistvlokken een kans te geven! Hopelijk word ik er net zo fan van als jij en je dochtertje (en jullie kat😂) Hele fijne video weer, bedankt! 💚

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Ja, leuk! Ben benieuwd wat je ervan vindt! 😀

@karinvegter2737 10 ай бұрын

Bedankt voor je video. Wij hadden die van bio-today. En deze week heb ik dezelfde besteld als in jouw video. Wat een enorm verschil qua smaak en geur! Dit hadden we veel eerder moeten weten! Ga door met je goede werk!

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Ja goed hè! 😄 Graag gedaan 😇

@Anyablue 9 ай бұрын

Ik had altijd die van natufood, een keer die van biotoday gekocht en was zo teleurgesteld over de smaak en de ingrediënten dat ik nooit meer een andere heb geproefd. Maar het kan dus veel goedkoper! Ik ga eens een andere proberen. Ik maak er trouwens kaassausjes mee - een nachocheese-achting sausje en een mac&cheese-achtig sausje.

@GrowThatFlow 9 ай бұрын

@@Anyablue Ja, jammer is dat he. Maar snel een andere variant kopen en lekkere sausjes mee maken 😀

@majagoedegebuur9451 10 ай бұрын

Dank je wel voor deze video gr maja.

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Graag gedaan 😄

@elinevanvroonhoven3880 10 ай бұрын

Leuke video weer! En ook wat geleerd, want ik bestel al jaren de biologische edelgist van de Notenshop, maar wist niet dat er ook een vegefit-variant was met veel meer voedingsstoffen...! Ga ik ook eens proberen :) Maar ik strooi ook echt overal edelgistvlokken overheen, dus ik denk dat ik mijn B-vitamines toch wel voldoende binnenkrijg 😂

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Misschien is de vegefit wel nieuw! Sowieso zit je goed als je veel edelgist gebruikt 😊

@yvonneboelhouwer1948 10 ай бұрын

Ik denk ook altijd aan visvoer😂 Je moet er inderdaad mee leren koken. In de bechamelsaus is het lekker evenals in vegan parmezaan😋

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Haha ja echt hè. Ik las ook eens dat gistvlokken wel eens aan visvoer wordt toegevoegd 😅

@6719Sandra 10 ай бұрын

Ik ❤ edelgistvlokken! Ik strooide het voorheen alleen over de pasta maar gooi het nu overal overheen (stamppot, rijst, 'instant kaassaus' (recept van Vegetus), tosti, etc). Handig om te weten dat Notenshop het ook verkoopt, thanks, ik kocht het idd ook bij H&B en vond de verpakking ineens zo klein 😂 Ik was altijd bang dat ik mss teveel edelgistvlokken binnen at maar zo te horen win jij ha ha ha.

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Haha we gebruiken het hetzelfde 😂 Ja alleen maar goed hoor! Doordat ik er zo snel doorheen ging ben ik gaan kijken wat de kilo prijzen zijn. Bij de notenshop scheelt het flink.

@MarkKingz 10 ай бұрын

Hi Lisa, Goede video! Wij gebruiken edelgist ook regelmatig. Wij hebben echter het idee dat het verhitten van de edelgist niet goed is (o.a. vanwege behoud van vitaminen). Wat is jouw kijk hierop?

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Dat klopt helemaal! B-vitamines zijn gevoelig voor warmte. Dus als je het verhit, dan nemen de b-vitamines af. Daarom wil je het zo laat mogelijk toevoegen aan je eten.

@hennievandervelde889 10 ай бұрын

Hoi Lisa, ik vind edelgist erg lekker, maar ik ben er heel zuinig mee omdat er B6 inzit. Bij bloedonderzoek bleek dat ik een te hoge waarde B6 in mijn bloed heb, terwijl ik geen B6 supplement gebruik en ook geen drankjes of boter enz met vit B6 toevoeging gebruik. Hoe zit dat dan als ik edelgistvlokken eet? Maakt dat de waarde hoger. Het is onderzocht omdat ik klachten heb die door te hoge B6 kan komen. Ik eet (meestal😅) gezond vegan. (Trouwens, mijn huisarts denkt dat ik tóch (mss onbewust) B6 suppleer en op Voedingscentrum staat dat ook 🥹.)

@hennievandervelde889 10 ай бұрын

Bedankt voor je video met info trouwens 🤗

@GrowThatFlow 10 ай бұрын

Ja, dat snap ik! Er zit vitamine B6 in en dat houdt je waarde in stand. Normaal krijg je van vitamine B6 uit voeding geen schadelijk hoge hoeveelheid binnen. Vooral met B-complexen was het voorheen snel een probleem. Misschien in het verleden een multivitamine gebruikt waar het (veel) in zit? Kan lang duren voordat de waarde gezakt is naar een normale waarde.

@hennievandervelde889 10 ай бұрын

@@GrowThatFlow Ik heb ooit een jaar kelp gebruikt, omdat ik weinig brood at. Voor het jodiumgehalte. Ivm hoge b6 in 2021 gestopt en waarde nog steeds 119. Ik doe wel af en toe edelgist gebruiken (mjummie), maar ben toch maar zuinig 😅 Ik heb nooit supplementen gebruikt, tot ik vegan werd.