आदिशक्ति कुंडलिनी माता-मां काली का मंत्र | Kundalini Mantra | Kundalini Stotram | Maa Kali Mantra

[@SunitaKumari-fv7yu]

Jay maa kali

[@rajubhaigoraniya3892]

जय जय सियाराम जी 🌹🌹🌹🌹

[@abhinavavishkavlogs]

जय मां काली

[@manishapatel7684]

Mujhe Shastra Shiv aur Vishnu ke sir Mukh Chehre Hath Paon Sab dikha mastak per to kya karna chahie

[@KundaliniClinic]

इस दौरान ऊँ महामंत्र का गूंज पैदा करते हुए अपने आज्ञा चक्र पर फोकस करें।गूंज की अनुभूति करते हुए ध्यान में प्रवेश कर जाएं।

[@sanjeynirmal4538]

गुरुदेव मैं 3 साल से ओम नमः शिवाय मंत्र का जप कर रहा हुं मंत्र की ऊर्जा आज्ञा चक्र पे जमा होजाती है मुझे चकर आते है क्या करू मंत्र जप करते सारा ध्यान आज्ञा चक्र पे आ जाता है जिस्के कारण सर दर्द होता है मार्गदर्शन करे

[@KundaliniClinic]

प्रतिदिन नियमित रूप से ध्यान करते रहें।ध्यान की चेतना में पहले केवल"ऊँ" महामंत्र का जाप करें।फिर जाप बंद हो जाने के बाद स्थिर हो जाए।केवल अपनी सांसों को देखते रहें।मंत्र के वाइव्रेशन को महसूस करें।कुछ दिनों /महिनों के पश्चात तक जब शरीर में प्रयाप्त ऊर्जा महसूस होने लगे तब केवल मानसिक रुप से मनन करते हुए मानस जाप करें।सर दर्द धीरे धीरे समाप्त हो जाएगा।इस दौरान ध्यान करने पर अधिक फोकस करें।