【電鍋料理】全聯1週五日1人冷凍備餐/上班族媽媽閒聊備餐動機及身份轉換/快速15分鐘開飯/番茄牛肉/紅燒獅子頭/鮭魚飯糰/清蒸鱸魚/冷凍水餃

#全聯
#電鍋料理
#上班族
#冷凍備菜
🔔喜歡我的影片歡迎訂閱我的頻道
🔔記得開啟訂閱旁邊小鈴鐺，才可以及時收到影片通知唷～
🔥【網路名店李大娘水餃】🔥 （團購優惠至5/5）
🛒購買連結:reurl.cc/Gjry9v
✅商品規格:
🔺品牌名：七號店鋪
🔺內容量：單份24入(2盒裝)，600-650g
🔺保存期限：2個月
🔺產地:台灣
💛使用澳洲牛及活菌豬的水餃
💛晴天媽媽最愛蝦仁口味
💛喜歡吃牛一定要嘗試牛肉系列口味(會爆汁!)
💛家裡有小朋友的推薦吻仔魚口味~尤其吻仔魚玉米唷!
💛喜歡嘗鮮，可以試試看酸白菜豬肉唷~外面沒有的風味，
香氣濃郁令人意猶未盡~
--------------我是分隔線--------------
【抽獎活動說明】
訂購水餃，抽出喜憨兒公益禮盒【曲奇餅乾(愛戀朵朵)、咖啡禮盒・啡享品味】各1名，共2名。
本支影片訂閱、開啟小鈴鐺、留言，抽出喜憨兒公益禮盒【曲奇餅乾(愛戀朵朵)、咖啡禮盒・啡享品味】各1名，共2名。
**所以有【購買商品】+【留言】，
可能抽中【曲奇餅乾(愛戀朵朵)】+【咖啡禮盒・啡享品味】超級划算!!!!，
不排除重複中獎唷!!
買越多，機率越高唷!!!🙌🏻
【抽獎活動辦法】
step1.訂閱『晴天媽媽』
step2.開啟小鈴鐺
step3.在本支影片貼文下留言：
祝『女性+祝福的話』
→留言範例：
祝『媽媽幸福快樂』
祝『老婆中樂透』
完成以上3個步驟，即可參加抽獎喔！
【活動時間】
→即日起 ~ 2024/5/5（日）23:59止
【開獎時間】
→2024/5/7（二）於YT社群公佈
【活動好禮】
→抽出喜憨兒公益禮盒【曲奇餅乾(愛戀朵朵）】、【咖啡禮盒・啡享品味】共4名。
※活動獎品寄送限台灣地區※
※送達時若無人簽收，一經退回不再補寄※
音樂來源：
Music by Ebony Loren - I'm Good - thmatc.co/?l=B...
Music by Weissa G - Cooking Potatoes - thmatc.co/?l=9...

[@celeste21793]

真的很喜歡晴天媽媽拍的影片，有句話說得很好，每個女人在任何位置上，都可以期許自己成為閃耀的鑽石。我也祝福全天下的女人，都能成為自己心目中喜歡的模樣。

[@冰淇]

祝福晴天媽媽跟我自己還有天下辛苦的媽媽，我常常為了工作、家庭、小孩、家事，忙到不行，都把自己放在後面，常常顧到全部人都忘了自己😭，去年生病才知道真的很可怕，祝大家都要快樂生活，也多看晴天媽媽影片學煮菜，讓做飯更容易。❤

[@angellinna20080905]

就像晴天媽媽在影片中說到的，女性真的是很偉大，同時要兼具很多身分，每個身分之間要做的事情好多，但也別忘了顧好最初的自己。 祝福天下的所有偉大女性、或是身兼母職的爸爸們，有你們的存在是孩子生命中最好的安排，母親節快樂！

[@eveting5577]

無意間點開晴天媽媽的影片 謝謝你說出上班族媽媽的心聲 真的是點滴在心頭😂😂😂 希望日後的每天都是屬於我們的節日 祝大家母親節快樂❤❤❤

[@詹莉莉-m6j]

媽媽的角色真的很多元，祝晴天媽媽母親節快樂，也祝自己母親節快樂，今年可以達成減重目標

[@林碧容-k7v]

祝福全天下辛苦的女性們天天都開心❤ 晴天媽媽簡單料理超讚🥰推推👍

[@EternalGranary]

謝謝晴天媽媽分享的好食譜和熱心公益❤我孩子們都好喜歡看妳的影片，每次有空就嚷著要看晴天媽媽😂 祝福每一位媽媽都愛自己，健康平安每一天🎉

[@alyssaliu4627]

晴天媽媽的聲音總是讓人感到很樂觀，做事也很俐落有效率，謝謝妳的分享~ 祝福全天下的媽媽都能幸福快樂！

[@linmarry4493]

感謝晴天媽媽分享的冷凍備菜，讓下班後的烹煮料理時間更加快速、方便，也預祝各位媽媽們母親節快樂，女生們都該要多愛自己一點❤

[@RUYUNHO-dg4od]

謝謝晴天媽媽愛心做公益！ 也祝每位媽媽都身體健康、開心🎉❤

[@林元易]

祝媽媽、岳母及全世界的媽媽們身體健康，平安快樂

[@王瑄-d4e]

晴天媽媽好可愛!!很喜歡你鼓勵大家的話語也喜歡你分享的簡單快速的料理~ 祝全天下的媽媽母親節快樂!!每位女人都能做自己想做的事成為自己想要的樣子

[@su-chinyu4896]

很喜歡晴天媽媽的影片，這種冷凍配菜也是相當棒👍，而且很方便可以繼續很喜歡👍 祝自己和所有的媽媽們天天都是母親節，肯定自己是家裡最有價值的人❤

[@gillxu7373]

非常感謝晴天媽媽提供這麼多快速上菜的備餐方式,讓職業媽媽更有信心能讓孩子吃自煮料理,減少外食機會,這是我的目標,希望能逐步達成！祝福自己,媽媽,婆婆都能健康快樂！

[@Debby831019]

㊗️媽媽以及晴天媽媽 身體健康平安喜樂！！ 平常一個人在外自己打理三餐，都是靠晴天媽媽的影片找健康餐食🍽️的靈感🤓 茫茫網海中能遇見妳 覺得幸運又幸福

[@蔡麗梅-v5q]

那道獅子頭料理我要學起來，謝謝晴天媽媽分享的簡單又美味的料理，祝褔每位有訂閱晴天媽媽頻道的媽媽們~母親節快樂❤

[@陳喬安-r6p]

每位媽媽都不容易 都辛苦了 媽媽們記得先愛好自己 才能正確愛家人唷！ 祝福美麗媽媽們~~~ 母親節快樂🎉

[@yannjye]

真的很感謝晴天媽媽的分享～尤其是獅子頭～超棒的 祝福天下所有的媽媽們幸福快樂、家庭和睦

[@shenmimi8130]

晴天媽媽的料理跟人一直都很溫暖，讓我倍感溫暖。料理我也都超級喜歡，希望你一直都快樂順利。

[@grassWu]

謝謝晴天媽媽分享的快速料理 祝福媽媽們都身體健康，小孩乖巧懂事❤

[@余幸幸]

非常喜歡晴天媽媽的影片，希望全天下的媽媽每天都幸福快樂！❤❤❤

[@liangyu1204]

當媽媽真的不容易，認同媽媽這角色為了家庭而隨時變動，韌性十足！祝媽媽健康開心，母親節快樂！看晴天媽媽頻道很久，第一次留言因為喜憨兒，當初結婚前沒試吃其他家的，當下就決定訂喜憨兒的喜餅，認同晴天媽媽的理念，每個人都需要被認同及肯定。

[@sunnymon0130]

沒錯👍

[@ppgva9776]

謝謝晴天媽媽分享這麼多懶人料理～也祝所有辛苦的媽媽們❤母親節快樂🎉

[@egg1175]

看晴天媽媽對生活這麼認真努力，真的很棒 祝你越來越順利~

[@黃瑄-w2h]

預祝晴天媽媽的網紅越來越多。真的很喜歡看你做飯.也祝全天下的母親天天都開心平安過每一日。

[@jessical7819]

祝所有媽媽們天天都開心，母親節快樂

[@謝小霖-e2u]

晴天媽媽好厲害👍可以變化食材，做出好多不同的料理，快速又方便，讓媽媽們減少負擔❤祝晴天媽媽和全天下的母親，母親節快樂🥰

[@tingxuanzhang7095]

做一位事業家庭兼顧的媽媽真的不容易，辛苦了~ 祝天下的媽媽母親節快樂❤

[@陳美吟-f4f]

哇哇哇！晴天媽媽又讓我可以快速的做菜及備料了，每天可以做出不同菜色可以給家人吃，可以吃的開心我也開心，謝謝晴天媽媽讓我廚藝更進步，也祝全天下媽媽母親節快樂！

[@tata1211000]

祝媽媽天天開心，不要那麼愛生氣了❤

[@曾小婷-e4e]

真的非常喜歡晴天媽媽拍的影片，祝福全天下的媽媽，有晴天媽媽的加持下都能開心快樂🥰。

[@簡單自在農場]

母親真的很偉大，身份的轉變和付出，無可計量，祝天下媽媽們，母親節快樂

[@emilyweng5050]

很喜歡晴天媽媽的心情聊天及備餐分享，謝謝晴天媽媽哦！ 祝每位辛苦的媽媽們 母親節快樂🎁

[@JOJO-je8bz]

同樣身為職業媽媽 真的覺得晴天媽媽好厲害 每天上下班外還能下廚跟拍片 真的覺得超佩服的啦😍 而且看你料理邊聊天真的會會心一笑 也重燃起料理的熱情😆😆 期待看到更多影片~❤

[@蔡為香]

要祝自己和全天下的媽媽身體健康，健康真的很重要！

[@fayfay7811]

晴天媽媽真的很晴天，做的料理也很適合懶人的我👍👍祝福晴天媽媽與天下所有的母親天天快樂🎉🎉

[@小華-o5e]

謝謝晴天媽媽。🙏也祝福我最愛的媽媽，病體痊癒，身心健康，母親節快樂。❤️

[@Qching166]

非常實用的菜單～ 感緊筆記📝 謝謝晴天媽媽的分享，超級有創意！ 母親節前夕 祝福天下的媽媽 每天快樂 身體健康 ㄧ定要祝福我最愛的媽媽 事事順心 身體健康❤

[@mengjuwu7982]

每位媽媽為了家庭、孩子付出都是全心全意的，愛家人之前也要愛自己喔，祝媽媽們天天都開心🎉 🎉

[@SammiLin-z4f]

㊗️媽媽母親節快樂，平安健康最重要❤️

[@吳庭榛]

祝家裡的所有媽媽們母親節快樂~

[@maureenlai]

祝媽媽們心想事成，母親節快樂。謝謝晴天媽媽的分享，讓我的媽媽日常越來越得心應手，也祝你母親節快樂！

[@stellachen2847]

好喜歡晴天媽媽的冷凍備餐系列~可以超快速上菜!! 是懶人福音 祝媽媽們幸福、快樂每一天 ~ 🥰

[@tonywu4760]

祝所有的媽媽們身體健康才能有快樂的家庭❤

[@chanjieyi7126]

某天發現晴天媽媽的頻道，內容對獨居又是小資女的我都很有用！謝謝！再來，我也祝媽媽幸福快樂～

[@歐家緁]

祝福婆婆、媽媽、我自己和全天下偉大的媽媽，母親節快樂，晴天媽媽的料理對不會做菜的人真的是非常有幫助希望晴天媽媽做更多的菜我也能學習做給婆婆、老公、小孩吃3Q😂

[@karan198300]

感謝晴天媽媽無私的分享~快速常備菜電鍋料理~真是懶人福音！讓身為媽媽的我倍感佩服！👍 ㊗️晴天媽媽頻道訂閱蒸蒸日上⬆️~也㊗️全天下的媽媽母親節幸福平安快樂！💐

[@郭俐吟-o7x]

祝天下的媽媽幸福快樂❤ 看晴天媽媽吃煮菜好療癒，真的很佩服，輕輕鬆鬆完成，也讓我這個新手媽媽可以學幾道料理，很開心，謝謝妳的分享❤

[@秀連林-r9p]

很喜歡晴天媽媽的冷凍備餐，很受用👍 祝福每個媽媽母親節快樂

[@augsnow830]

感謝你製作影片，提供了很多備菜的idea。祝福所有女生找到自己，自在生活，也成為其他人的祝福！

[@王芊頤]

祝全天下的母親，母親節快樂❤❤❤

[@Sara-lp5uc]

祝我的媽媽還有晴天媽媽和天底下辛苦的媽媽們健康快樂～ 影片很實用，加油~~~

[@李雅婷-m7k]

祝福各位媽媽健康快樂，自己還在向前邁進，加油！

[@jnl3627]

實用的影片～ 祝辛苦的媽媽們都健健康康，自己珍惜自己，也能被所愛的人珍惜，母親節快樂❤

[@ging2320]

祝福媽媽和各位女性朋友們生活幸福、平安健康、財源滾滾、萬事如意~

[@欣欣-y4b]

喜歡電鍋料理 省時❤ 愛自己❤每天都要開心❤ 母親節快樂🎉

[@Martin-c4v9e]

㊗️全天下的媽媽幸福快樂🎉 全家人健康的生活❤

[@mayzulee]

祝福晴天媽媽的頻道持續蒸蒸日上，也祝福全天下的母親，母親節快樂🎉

[@linhaung717]

祝全天下的媽媽們母親節快樂❤

[@蕭雅玲-r4w]

祝福自己跟所有的媽媽們母親節快樂🎉🎉🎁🎁

[@yianhou2054]

祝福全天下的媽媽們和我最親愛的媽媽母親節快樂丶身體健康❤

[@sandylin5593]

祝媽媽永遠青春美麗，身體健康❤

[@yao0904]

好喜歡妳的正能量!提前祝晴天媽媽跟天下媽媽都母親節快樂~

[@LukeChang]

第一次看 很喜歡這種很生活的口吻，念自己老公也好好笑 感覺你現實一定是個善良溫暖的人

[@cerry171]

祝晴天媽媽還有天下的媽媽健康快樂❤

[@hwl3440]

❤謝謝晴天媽媽的分享❤很喜歡💕今天也想試試看作鮭魚炒飯！可做成飯糰外帶、也可做粥養生內用！好吸引我～這一週來試試看😂祝福自己、晴天媽媽和所有留言媽媽母親節快樂喲！

[@0717qazwsx]

祝自己及媽媽們 身體健康天天開心❤

[@張張張-q5i]

所有媽媽母親節快樂 身體都能健康

[@LaiChinFang]

好喜歡晴天媽媽的頻道，母親節要到了，也祝福晴天媽媽母親節快樂🎉

[@vvn54611]

很喜歡簡單的料理！這樣才能堅持！！祝晴天媽媽母親節快樂🎁🎉（貓咪咖啡禮盒超漂亮！好喜歡！！）

[@tiamo0615]

喜歡妳的影片 我祝福媽媽身體健康 也祝福自己是更堅強的媽咪❤

[@楊雅凡]

非常喜歡晴天媽媽拍的影片，祝我的媽媽身體健康，也祝所有的媽媽幸福快樂❤❤❤

[@楊雅凡]

請問晴天媽媽，你的烤箱氣炸鍋是Arink的編號SB10的嗎？看起來好好用，我也想買

[@黎心怡-h8t]

看晴天媽媽做料理就很上手，我自己就很笨。 🎉很感謝☺️媽媽ㄧ路的陪伴與幫忙，沒有媽媽的幫忙，我不會過的這麼輕鬆，祝媽媽心想事成中樂透🎉

[@hagiebachi9240]

謝謝晴天媽媽帶來的快速料理❤ 祝天下所有媽媽健康快樂

[@jialing619]

很喜歡晴天媽媽的冷凍備餐料理系列，除了祝所有的媽媽母親節快樂，也祝晴天媽媽的頻道收視長紅🎉

[@sallylin1598]

我非常喜歡晴天媽媽❤。因為料理簡單又快速，讓我可以學起來好好運用。祝全天下媽媽母親節快樂❤❤更希望我的媽咪健康快樂❤，永遠開心❤

[@李小米-r6d]

希望自己自在快樂的活著，也祝每個女人幸福快樂，懂得愛自己❤

[@姍妤]

下個月就是母親節了🌷 祝辛苦的媽媽🧑‍🍼 母親節快樂🎉🎉 謝謝晴天媽媽辦的抽獎活動👍

[@liaosophia5218]

祝福全天下媽媽平安健康喜樂😊

[@conan90681]

看了影片都會有動力做菜😍 長大以後真的最希望爸爸媽媽永遠健康快樂 多練練廚藝下次跟媽媽分享

[@meng-yichen1751]

祝自己母親節快樂 期許自己能在全職媽媽的生活中 每天都能心平靜氣 當一個優雅沈穩的媽媽❤

[@imSaSaYa]

偶然機會滑到了這裡！天啊！電鍋料理！也太適合我了！訂閱起來❤祝晴天媽咪與全天下辛苦的女性們康乃馨節快樂🎉🎉

[@雅惠趙-k5n]

母親節祝： 媽媽身體健康平安快樂。 也祝全天下的母親平安快樂。

[@劉安琪-f7f]

祝每個媽媽都能擁有自己喜愛的生活與興趣❤

[@conniepo304]

剛在網路上看見晴天媽媽的影片，雖然已過母親節；我都祝福所有做母親、女兒、人妻的天天快樂❤香港的網友

[@Anita-eq2ep]

祝晴天媽媽母親節快樂，也祝福所有媽媽們能夠成為很棒的自己❤

[@tyng0101]

祝 全天下的媽媽 母親節快樂 : )

[@蔡碧姿]

祝媽媽身體健康，無憂無慮！

[@陳鈺清-h6s]

好喜歡晴天媽媽的電鍋料理真的好方便🥰 祝晴天媽媽還有各位媽媽們母親節快樂🎉🎉

[@yingzhu632]

晴天媽媽好厲害 看起來料理都很好吃 祝福媽媽都身體健康 現在覺得這比較重要

[@A-mei0603]

謝謝晴天媽媽的分享，祝自己跟所有的女姓媽媽跟母親節快樂，我們都不容易啊。希望我們都能為自己活一把。

[@cherrycherry9080]

祝福媽媽身體健康無憂無慮

[@amandachen8634]

謝謝晴天媽媽的分享，祝全天下媽媽母親節快樂❤

[@ipopoidv]

祝全天下所有的女人幸福快樂

[@YuHsuan6530]

祝福所有媽媽母親節快樂❤

[@jane4402]

謝謝晴天媽媽的分享！祝每一位辛苦的媽媽母親節快樂❤

[@Ula5433]

祝全天下的媽媽身體健康，平安快樂🎉

[@吳可欣-e4s]

超喜歡晴天媽媽的電鍋料理 也祝福全天下媽咪 身心靈都健康快樂 富足的過好每一天

[@楊晨昀]

祝所有媽媽母親節快樂～不管如何都要先照顧好自己，自己要先開心🫶

[@nancyshih9331]

喜歡晴天媽媽的影片，祝福全天下媽媽母親節快樂