dia de faxina completa, comprei um relógio garmin, papo sobre amor próprio, fazendo torta de maçã

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[@carolinamoura8889]

Comecei a academia esse mês com minha mãe ! Nos primeiros dias achei que ia morrer de dor kk mas estamos indo firmes e fortes ! Só tenho a agradecer a Lele , por toda motivação ! Lele, você pode achar que não é nada , mas seus vídeos nos motivam MUITO! Que Deus te abençoe e nunca desanime de gravar pra nós e viver sua vida ❤ acabei de lavar e cortar toda a alface e comprei bastante frutinhas pra semana ! Obrigada por toda ajuda lindona !

[@ClaudiaSantos-uv9tj]

os primeiros dias são assim mesmo a gente jemte muita dor mais pode desistir 😂 se desistir quando voltar é puor ainda as dores parece ter passado um caminhão emcima da pessoa 😊😂😂

[@carolinamoura8889]

@@ClaudiaSantos-uv9tj misericórdia kkkk não quero passar aquela dor terrível ! Minhas panturrilhas parecia que iam travar kkk vamos na força amigs 🙏🏻

[@luizafortes9523]

Afreu é aquele vendedor sincero, raro de achar, mas quando a gente encontra, confia kkkkk

[@AramantaKarony]

Exatamente 😊🙌🙌🙌🙌🙌

[@Te24Lu]

Adorei o rewiew de Afreu!!!! A cara sofrida dele me fez morrer de rir! 😂😂😂😂😂

[@thaiscoelhoestetica]

Tão gostoso acompanhar você! Seus vídeos nos inspiram 💗

[@user-mo9nn2zg3n]

Acho vcs dois o máximo! Qto a querer ser boazinha, aprendi depois da minha separação q querer sempre agradar o outro por bondade não vale a pena , porque as suas vontades ficam aonde? Tem sim q falar o q pensa doa a quem doe, mas com respeito. Vc está super certa ficar calada jamais.

[@carolennypaz]

Lele, me identifiquei muito com o que você falou sobre agradar. Eu também sou assim! Muitas vezes eu não gosto de expor minha opinião para não desagradar a outra pessoa. E isso é algo que tem me incomodado bastante! Mas estou mudando, e me colocando em primeiro lugar 🥰

[@katrynasuean3285]

Em reação a unha : vc estava a todo momento não querendo constranger, mas a moça não pensou duas vezes em constranger vc! Eu já passei por várias situações onde eu simplesmente aceitei um erro q não foi meu, mas hoje eu me policio para saber me impor da maneira correta e se a pessoa não souber lidar com isso, aí a culpa já não é minha :/

[@elienesousa660]

Podem deixar mais de 59 minutos lele, eu assisto tudo, amo te escutar te ver adoro tudo que você faz, só amo acompanhar você🥰😊❤beijos💋😘

[@Luana-ti9se]

Amo quando tem limpeza nos vlogs, ajuda a dar coragem na gente

[@vicentinadacosta5350]

Sobre aceitar tudo pra ser sempre boazinha parece que vc falou comigo também me privo de muitas coisas pra agradar e não constranger o outro isso é muito ruim faz mau aibo dia que vc resolve falar as pessoas se assustam e te acha muito ruim pq a gente nunca se posiciona,presciso trabalhar isso em mim vou comprar esse livro obrigada lelê 😊

[@josielmademoraessilvafelix4010]

Eu quero seus vídeo bem longos. Pois são maravilhosos como sempre ❤🐕😘

[@mayhara]

Afreu indignado com a estética do relógio novo kkkkkkkkk melhor rewier 😂😂😂😂😂

[@iasminsampaio2639]

Nossa, que reflexão importante vc falou sobre o livro. Eu me vi sendo essa pessoa q assume tudo pra evitar qualquer tipo de situação chata. Mas eu realmente me sinto muito sobrecarregada em relação a muita coisa q acabo fazendo isso no automático. Muito importante essa reflexão ❤

[@jessicaandrade9112]

O Afreu com muita dó de se desfazer do relógio dele foi o auge, kkk... Quanto a ser boazinha demais, eu me incluo nessa, tbm fico sem querer me indispor com os outros e depois fico com raiva de mim mesma. Amo seus vídeos ❤

[@silviaishisato2095]

Afreu fazendo a resenha do Garmin 😂😂😂 Sorte a minha que o meu foco não é corrida… amo o Apple Watch ❤… que figura esse Afreu!!!

[@alicecrmarques]

Lele, cheguei tem 1 semana no canal e tô amando!!! Quanto aos vlogs, pode deixar eles longos, esse mesmo eu comecei assistir ontem enquanto eu fazia meu café, comia e lavava louça e hoje terminei fazendo a mesma coisa!!! Ameiiii

[@rayssamelo34]

Como estava com saudades de colocar em dia minha novelinha favorita da vidaaa❤

[@mariafatima-cy5ds]

Eu amei a sinceridade de afreu sobre o relógio parabéns. Pela sinceridade

[@LineCedrim2]

Leleee, é muito bom assistir sua rotina e seu dia a dia em casa e em Aju (tb sou daqui). vc inspira a viver as coisas simples :)

[@LineCedrim2]

e tenho uma bem parecida com a Mia, a minha tem 9 anos e o nome é Jolie. O amor da vida da mamain.

[@robertaginglass4406]

Pode deixar bastante tempo, pra mim é a minha novela preferida ❤

[@tamiresrosy]

Outra coisa, seu canal por mais que seja um nicho, outros são iguais o seu. O diferencial são essas conversas reflexivas, continue com seu processo de leitura que todos ganhamos. ❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@euvouserescreventetjsp6993]

Lê, faz a unha em gel na Ritual V. Eles têm unidades na treze de julho e no Jardins/Salgado Filho. Quando morava em Aracaju eu só fazia com elas, não tem erro. Eu indiquei a minha mãe e a minha amiga e elas são clientes fiéis há um bom tempo.

[@RayTeixeira-44]

Amei mais essa novelinha, bestie!!! Sempre que der, pode deixar mais de 1h, nós amamos! Assisto parcelado, mas aproveito cada minuto 💖💖💖

[@leticiaandrads]

Amoooo estar com minhas besties 🤍🤍🤍

[@daianalisboa1614]

01:07:56 pode deixar muito tempo de video mesmo❤

[@marim.7558]

Le, sobre o relógio, é falta de hábito também porque a gente olhando pro seu braço/pulso não acha feio, não. Você é tão delicada que esse relógio não faz nem cócegas na sua feminilidade rs / Obrigada pela reflexão sobre o livro! / E tem partes do vídeo que eu assisto no 1.5 enquanto tiro a cutícula da unha rs, então pra mim não importa o tamanho, é sempre bom acompanhar vocês, nos inspiram

[@alaricerodrigues9372]

Tô rindo até agora da sinceridade do Afreu😅,,,,, vendedor sincero 😂

[@janiellenascimento2458]

Pode deixar um vlogão Lele, a gente ama❤

[@MarianaOliveira-cn2vi]

Pode fazer 2h de blog se quiser, amo assistir kk

[@adrianacordeiro3775]

Adoro seus vídeos quando mais longo melhor❤❤

[@rosanawelte]

Pode deixar o vídeo sem cortes que vamos ver tudinho. Amo seus vlogs de fds.

[@SuelenDacosta-u3h]

Lê pode deixar mais de 1h....posso assistir em 2x mas nunca deixar de assistir!¡!!

[@adrienelopes3278]

Lele se você fizer um vlog de 2h eu estarei aqui linda e bela assistindo!!! Amo te acompanhar ❤

[@user-pp3zb9jh3h]

Oi Letícia eu não beliscou mais tenho horário para fazer a minha alimentação, é faço sempre dentro deles, simplesmente dá certo olhar que já estou com uma certa idade, tenho 62 anos faço academia 5 vezes por semana ❤😊Maria de São Paulo beijos casal lindo?

[@ianefernandesfernandes7020]

Amo essa Lelêflix... Gratidão a Deus, pois, E'le nos oferece essa maravilha de poder ver a rotina de Lelê e tê-la pra incentivar a nossa rotina. Amo vcs 😊

[@leticiaandrads]

Amém meu amoooor 🤍

[@danielleandrade2401]

Sempre fui tão boazinha assim, me anulava, até quando era pra liderar eu me posicionava de maneira maternal, daí depois queria impor limites e não conseguia mais, não sabia como falar, acabava sendo muito grosseira, me culpava depois.. enfim, é difícil demais. Porque depois ninguém faz o mesmo e você fica frustrada porque achou que seriam ao menos gratos, mas ninguém é igual a nós 😓

[@user-xn6hk2cq7k]

Boa tarde Letícia! 💖 Toda vez que eu fazia a minha unha com dois a três dias descascava o esmalte, daí soube da esmaltação em gel que tinha uma durabilidade maior. Fui ao salão fazer, e não fiquei satisfeita com o trabalho. Fui em outra manicure indicada por uma conhecida, também não gostei e a cutícula escamou e começou a querer dar fungos, através da minha filha encontrei uma terceira manicure e designer, que também oferece curso para quem quer aprender os novos procedimentos de unhas ( descobri que a dona do salão aonde não tive satisfação com os trabalhos anteriores também fazia a unha com está pessoa). Então fiz a esmaltação em gel e fiquei uns 30 dias e não saiu. ( Por favor não julgue trabalho distante de casa e quando chego está tudo fechado, e para marcar o trabalho com ela novamente não foi fácil!) Agora tem dez dias que fiz novamente e o esmalte está perfeito! Não perdeu o brilho, não descascou! Pesquise para que encontre uma profissional que saiba fazer o trabalho. Minha filha disse que os produtos utilizados para preparação da esmaltação em gel são muito importantes para a durabilidade. Não desista! Te desejo tudo de bom! Fica com Deus 🙏❤️🌸

[@josielmademoraessilvafelix4010]

Quanto maior. Melhor ❤😂🐕

[@josieleaquiino]

Eu amo teus vlogs gigantes Lele ❤ nem vejo o tempo passar 🩷

[@vitoriaoliveira3998]

OII Lele, amo seus videos!! Quanto mais longo melhor kkk 🥰 Seus vlogs são muito bons de acompanhar enquanto tento seguir a rotina de trabalho em casa.

[@marim.7558]

3:30 a isso algumas pessoas chamam de viver conscientemente. na espiritualidade é sobre tudo e você está dando um exemplo comum, de fácil entendimento. adorei!

[@lauramiyamoto9052]

Aconteceu a mesma coisa comigo quando fiz esmaltação em gel paguei 90 reais e saiu com 5 dias eu não fui lá a esmaltação foi saindo por inteiro mas eu sei que o procedimento foi mal feito porque eu já fiz outras vezes em outro espaço e não saiu nunca

[@deboraalessandrabayer]

Eu achei o relógio bonito. Eu tenho um Amazfit GTS 2 mini, eu uso direto, pra treino pra tudo e a bateria dura umas duas semanas, eu amo.

[@diequiniconti9539]

Vlogs que mais amo❤ principalmente no domingo. Pode passar de 1 hora que é maravilhoso te acompanhar

[@anacarolinagirao4853]

Morri de rir com essa review!! Eu amooo demais meu relógio da garmin é o Venu 2, com um tempo vocês vão achar ele bonito até pra sair pra festa kkkkk é o estilo dos corredores 😂

[@Danielafaiani]

Oiê Lê. Como sempre , amei o vlog e já vou pegar a dica das "beliscadas". Ando desse jeito viu. E é como vc disse , a gente faz em um dia daí acaba querendo fazer todos os dias e nem percebe que tá perdendo o controle , que não é mais vontade daquilo. Vou colocar como meta pra essa nova semana que começa. Obrigada linda 🙏🏻😘🥰

[@LidianeVieiraSilva]

Gostei do vídeo nesse tamanho pode continuar assim

[@jamillesilva4096]

Eu gosto de vlogão!!! ❤❤❤

[@Joy-wm1gl]

Gostei desse livro, verdade. Deus quer que a gente se posicione também em situações que estamos certas!. ❤

[@coisasentreamigas]

Amo os vídeos dessa diva❤ nos motivam muitooo

[@marim.7558]

32:59 a cachorrinha chocada com o comparativo dos relógios 🤣

[@RayTeixeira-44]

Não aguento que Everton se refere a ele mesmo como Afreu c a maior naturalidade kkkkk amo a sinceridade dele fazendo resenhas dos produtos! Espero que logo logo venham publis pra ele tb!! 🙏🏽🥰

[@ludgarcia]

Pensei a mesma coisa Ray kkkkkkk

[@gabibarbosa9922]

Belisquem, gente! A vida voa, tudo acaba, tenham controle, é claro, mas não passem vontade

[@leticiaandrads]

Eu não falei sobre “passar vontade”. Falei sobre vício em fazer algo de forma involuntária sem analisar se realmente estava com vontade daquilo. Aqui eu não problematizo alimentação 🤍

[@simoneteixeira5177]

Discordo . É nesse beliscar que voltamos a estaca zero. E voltamos a ter hábitos q j tínhamos eliminado

[@simoneteixeira5177]

​@@leticiaandradsexatamente leti. Vc abriu meus olhos. Pois agente faz sem perceber e acaba voltando a ganhar aquele sobrepeso que tínhamos. Só quem j foi sabe

[@gabibarbosa9922]

@@simoneteixeira5177 por isso o “tenham controle”

[@gabibarbosa9922]

@@leticiaandrads certo lelê!🤍

[@canaldaheloisa]

Sobre a esmaltação em gel, minha cunhada tentou a esmaltação em gel 4 vezes, e n durava tbm, mas falaram q é pela oleosidade da unha q n fixa, e outras pessoas q fizeram tbm resistiram, na unha normal n fixa mesmo, e a função d mexer cm água e tudo mais tbm n ajuda, aí por fim... ela optou pelo alongamento, aí sim a esmaltação em gel n sai por nada. Inclusive eu tenho alongamento, melhor coisa da vida!

[@jamilebarbosa9225]

Tenho aprendido tanto com você, Lê, que 59 minutos ainda é pouco!! Obrigada por tanta informação compartilhada 🎉

[@anabeatrizbezerra465]

Minha Letíciaflix chegouuuu 👏🏻👏🏻💖

[@vilmaribeiro4783]

Oi Letícia O ap q vcs moram era lindo, mais esse é um sonho.❤

[@YuriSilva-oh2df]

Quem Ai Ama O Nosso Senhor e Salvador JESUS CRISTO???❤❤❤❤❤

[@ellidaferreira3379]

Já quero ler esse livro Lê, tudo que vc falou combinou mt comigo.

[@AdrianaSouza2014]

Seus vlogs são gostosos de assistir, sempre um incentivo a vida leve e saudável! Afreu sempre dando o bom tom do humor hahaha eu pessoalmente ando enjoando de vlos muito longos tem público pra tudo mas quando passa de 30mim começo a pular.

[@anapaulasouza2292]

Leticia, agradeço pelas dicas eu costumo gistar de um doce pós almoço e confesso que as vezes como sem vontade apenas pelo automático, irei me policiar agora sobre isso 😊

[@francrose364]

Me encanta a sinceridade de Afreo, muito verdadeiro. 😘😘👍🏾

[@palomaflavianarocha2449]

Lelê eu já comprei o terceiro livro por indicação sua.. obrigada... Continua compartilhando livros no vlog ok... Adoro vc

[@leticiaandrads]

Aiiii que lindaaa!! Quais???

[@palomaflavianarocha2449]

Lelê eu comprei Por que as pessoas não fazem o q deveriam fazer, A coragem de não agradar e mulheres enraizadas... E de aniversário agora dia 7 de setembro eu pedi na Amazon o livro Seja dona dos seus limites

[@sarahisabelly4565]

Pra mim quanto maior melhor 😂😂😂😂. Não esqueça que você é uma dose de inspiração, então quanto mais tempo melhor

[@_h3loisa]

Afreu um ótimo garoto propaganda da Garmin kkkkkkkk amei😂 no momento eu uso uma pulseira bem básica, pretendo comprar um melhor mais pra frente, mas pra iniciar é o que temos. 😊

[@julianaverissimo509]

Pode deixar o tempo todooo! Eu vou assistir tudo! 😅😅❤❤

[@silvinaoliveira285]

Lelê se der 2 horas de vídeo ainda acho pouco 🫣 pois adoro os teus vídeos ❤😊

[@mali1401]

Demais vocês dois ....amoooo!❤

[@vitoriasellito6737]

Eu achei o relógio lindo!! Às vezes o estranhamento é só inicial

[@arianamiranda2032]

Assistir até o final, ne vdd sempre assisto, amo vocês e a família de vocês tbm 🥰 Se passar de uma hora deixa o pau truar pq eu quero assistir, hoje comecei a assistir na academia e depois aqui no trabalho, como trabalho pra mim mesmo não tenho chefe no meu pé kkk só os clientes mesmo kk bjo!!

[@iolandasilvadossantossilva1131]

Lê,essa semana q passou eu estava comendo e já pensando no lanche e mau terminava de lanchar já ia beliscando, misericórdia 😮.

[@leticiaandrads]

As vezes a gente fica ansiosa com coisas do dia a dia nem percebemos né??

[@Bellinh4]

Eu tenho o garmin venu sq e ele tem uma estética bem bonitinha! Lembra um pouco o Apple Watch

[@rosangelanunes5721]

Letícia eu amo assistir os vídeos das pregações da Viviane Martinelo. Ela é pastora e em setembro vai ter uma conferência para mulheres que já encerrou as inscrições com 10 mil mulheres em Criciúma. ❤ Sou católica mais o importante é o mover de Deus independente independente se é católica ou evangélica. Quando tiver um tempinho vale apena ver os vídeos dela com o encontro de mulheres todas as quintas. Beijosss...Letícia amo seus vlogs principalmente em família. ❤

[@thaynasantos-se3xh]

eu assisti tudo, eu amooo

[@cristinapini2585]

Oi Lelê, pode gravar vlog com mais de uma hora sim!!!! Nós amamos!!!!!💖💖💖💖💖💖💖❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ClaudiaSantos-uv9tj]

a vida toda eu fui essa solucionadora dos problemas dos outros,sempre dizendo sim anulando assim a minha vontade 😢hoje graças a Deus depois de algumas situações e de seguir algumas dicas de pessoas q sigo estou mudando essa realidade 😊

[@renatorodrigues1935]

Boa noite! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!

[@Michelinesilva2010]

Lê depois ensina como montar os treinos de corrida nele. Tô pra comprar um Garmin, mais ainda tenho muitas dúvidas com relação a como configurar a corrida nele.

[@francrose364]

Por fim em tempo real🙏🏾🙏🏾. Graçias por esto. Domingo é mi día de novela Afreo, lêle y mía. ❤❤❤

[@nadianesilva9236]

Maravilhosa ❤❤

[@julianakolombesky2731]

Eu vejo tudo Le, hahahahaa sobre o garmin branco, não amarela. Hahaha eu tenho o meu ben10 a mais de um ano e não amarelo e não troco por nada.❤🎉

[@gesiabrito2804]

PODE PASSAR DE 59min! QUEREMOS MAIS 😅❤

[@ThaynaAraujo_]

Assistindo agora e eu amooooo vlogão eu assisto sem parar 💛🥹💛🥹💛🥹💛🥹 Pode deixar Lele 1h20m ou 1h30m amooo 💛💛💛💛

[@Khayssa7]

A melhor hora do domingo 😍😍😍

[@daniellegoncalves5527]

Le, pode deixar mais de 59 min, é muito bom acompanhar vcs, a hora vooa ❤😅🎉

[@monicaaraujotorres]

Aconteceu o mesmo comigo com as unhas, minha mão não durava esmalte, fui e fiz a esmaltação em gel igualzinho a vc, foi saindo e a manicure falou o mesmo, que o problema era minha unha, ou que eu que mecho com mta água, e tive q remover, na época não sei se paguei para remover, mas dps disso não quis mais fazer as unhas.

[@amandacrulle5604]

Nem notei diferença no tamanho 🫣 de tão bom,pode fazer infinito

[@ligiasouzamoraes5003]

Lelê , pode deixar passar mais tempo do video , eu adoro seus videos .

[@TatyanaVeloso]

Lele assisto a maioria dos seus vídeos. Também estou em processo de emagrecimento e me sinto muito motivada/ inspirada quando vejo seus vídeos. Há umas 2 semanas ate comecei até a correr com meu marido kkkkkk (mas bem aos poucos, respeitando nosso limite). Sobre duração dos vídeos, como eu disse, assisto a maioria deles e até o final, só q os mais longos, por eu ser tbm dona de casa e ter os afazeres pra da conta, nem sempre consigo assistir tudo de uma vez. Mas seus vídeo são muito bons e inspiradores. Vc pode mesclar fazer uns menores (30 min +/-) outros mais longos... enfim. Quem gosta assiste e pronto kkkkk. DEUS abençoe vcs!

[@leticiaandrads]

Obrigada minha lindaaaa 🤍🤍🤍🤍 estou fazendo isso!!!! Mesclando pra conseguir postar maiores e menores 🤍🤍🤍

[@suianepereira]

Eu era assim não conseguia dizer não e nem falar a minha opinião e muitas das vezes não conseguia nem falar sem chorar, depois que me mudei para Portugal, eu mudei muito pois aqui as pessoas são muito diretas e o que querem falar falam logo , então hoje é dia eu aprendi me expressar sem querer agradar a todos …

[@helenteixeira634]

Claro que foi um erro. Eu tenho unha de gel, faço janta todos os dias , lavo louca e não sai o esmalte

[@franlivremente]

😂😂😂 o Review. Gente eu uso o Garmin e sou fã...o meu é o forerunner 55, me pareceu menor que o seu Lelê. ❤ Esses modelos são mais robustos mesmo... muita gente que faz trilha também usa. Eu uso na natação o meu também 🫶

[@thamaracassiac]

Lele eu tenho sua idade e na minha franja ja tem praticamnte uma mecha de cabelo branco kkkk fiquei triste no começo mas agora acostumei.. o meu apareceu há uns 3 anos o primeiro kikkkk envelheci antes do temmpo.

[@RayTeixeira-44]

Acho que desde os meus 15 anos (tenho 25), eu lido c meus fios brancos kkkk a solução foi pintar pq são mtos! Hoje mesmo comprei uma caixinha pra fazer a coloração em breve pq já estão bem aparentes 🤦🏽‍♀️🤣

[@leticiaandrads]

HAHAHHAHAHAHA jaja vem aí a era pintar cabelo aqui tbm

[@gabirodrigues532]

Amei o vlog da semana❤. Seus videos sempre me ajudam a manter o foco e a disciplina, pode deixar mais de 59 minutos 😁

[@railkadantas1628]

Não sou de comentar vídeos, mas sempre tô aquiiii.. pode deixar mais de 1h20 😅

[@ioneidedoucecasa3721]

Mulher pode deixar viu rsrsrsr agora mesmo tô aqui fazendo pão 🥐 e assistindo então pode deixar aí

[@helenkaroline2743]

Vlogloves da minha musa inspiração=Tudo pra mim,tem meu amor e coração por inteiro❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-fh3jx4zi7g]

Lhe entendo lê eu tenho um copo de meio litro e quando vou comer tem que comer e tomando água só com ele😂 quando ele some eu fico doida procurando dentro de casa( como tenho criança elas pegam e jogam pela casa😢)

[@rosemeireferreiradosreis4834]

Amo ver os vídeos lelê melhor hora de domingo quanto mais melhor ❤