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- [ Sujet de la vidéo 🖥️ ] -
La vidéo parle de 6 Herbes pour Réduire Naturellement la Glycémie des diabétiques.
▶ Vous souhaitez que je fasse une vidéo sur un sujet précis ? Faites-le-moi savoir en commentaire !
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- [ Glossaire 🔎 ] -
*Résistance à l'Insuline :* Condition dans laquelle les cellules du corps ne répondent pas efficacement à l'insuline, conduisant à une augmentation des niveaux de sucre dans le sang.
*Polyphénols :* Composés naturels présents dans les plantes, connus pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
*Flavonoïdes :* Classe de composés phytochimiques présents dans diverses plantes, ayant des effets bénéfiques sur la santé, y compris la régulation de la glycémie.
*Acides Aminés :* Les constituants de base des protéines, jouant un rôle dans divers processus biologiques, y compris la régulation de la glycémie.
*Ginsénosides :* Composés actifs présents dans le ginseng, associés à des effets bénéfiques sur la régulation de la glycémie.
*Eugénol :* Un composé bioactif trouvé dans le basilic sacré, ayant des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
*Gymnémiques Acides :* Composés présents dans le Gymnema Sylvestre, responsables de la suppression de la perception du goût sucré.
*Triterpénoïdes :* Composés présents dans le neem, ayant des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, contribuant à la gestion de la glycémie.
*Stress Oxydatif :* Déséquilibre entre la production de radicaux libres et la capacité du corps à neutraliser ces substances nocives, associé à des dommages cellulaires et à diverses maladies, y compris le diabète.
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- [ Sources 🔎 ] -
Fenugreek :
"Research in the past two decades has shown that Fenugreek seeds help to lower blood glucose in patients with diabetes" : www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
L'ortie :
"The findings of the present study suggest that nettle supplementation may be effective in controlling FBS for T2DM patients." : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31802...
Ginseng :
"The mechanism of ginseng and its active components is complex and is demonstrated to either modulate insulin production/secretion, glucose metabolism and uptake, or inflammatory pathway in both insulin-dependent and insulin-independent manners."
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Basilic sacré :
"Holybasil (tulsi) lowers fasting glucose and improves lipid profile in adults with metabolic disease"
www.sciencedirect.com/science...
Gymnema sylvestre :
"There is clinical evidence that gymnema works for both type 1 and type 2 diabetes. In this regard, it may act by enhancing insulin secretion through an increased number of pancreatic β-cells and through improved cell function. It has demonstrated other incretin-mimetic activity as well."
www.sciencedirect.com/topics/...
Neem :
"NEEM significantly reduced insulin resistance, compared to the placebo group"
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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#DIABÈTE #DIABÈTETYPE1 #DIABÈTETYPE2
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