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Пікірлер: 60
@Laylla18016Ай бұрын
Larguei o açúcar da minha vida estava perdendo a memória. Tomo café sem açúcar somente com leite . Porém como fruta doce para compensar.
@PenguinBrick8 ай бұрын
Bom dia Maíra!!! Graças a deus temos você pra falar sobre coisas que não entende pra fazer terrorismo alimentar ❤ Espero que um dia você pense mesmo em estudar nutrição!
@andreia62239 ай бұрын
Durante 30 dias quase morri, desmaiava uma irritabilidade terrível. Hoje já 60 dias meu corpo é totalmente diferente sem açúcar valeu a pena , todas as dores sumiram 🙏🙏🙏 algo que não dava para acreditar hoje vivo isso e é verdade.
@radharaniradha079 ай бұрын
Com certeza, parei com o açúcar e quando eu voltei a comer, engordei muito pois não conseguia parar de comer doce. Agora consegui parar novamente 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
@neuzeliasantana487524 күн бұрын
Eu não comer mais açúcar assim eu fico muito inchada com açúcar terei óleo o sal 🧂
@nicolassouzamma83899 ай бұрын
Graças a Deus consegui larga o açúcar tomo cafe com canela
@Jordana356Ай бұрын
Faz um vídeo contando tudo sobre o nódulo da tireoide e o que você comia para esta melhorar , o tempo que levou para se curar, vai ajudar muita gente, inclusive eu !
@TELU02028 ай бұрын
A dieta e maravilhosa para nós que trabalha no escritório o dia todo sentado,e o excelente...
@TELU02028 ай бұрын
Para quem trabalha com peso, descarregando caminhão 🚛 braçal,tem que comer carne 🍖 com osso panelada de mocotó,com mandioca,da resistência para o trabalho,,não aguenta trabalhar no pesado com a dieta alimentar.. arroz, feijão carne legumes crus e cozidos, sobremesa, goiabada com queijo,
@TELU02028 ай бұрын
O açúcar e viciante 😊
@HarleyQuinn-lr1ks7 ай бұрын
Tá, mas o bom mesmo ninguém fala... Oq usar no lugar do açúcar? Pq como faço um bolo sem açúcar? Como tomo um café sem açúcar? Deixar de tomar café e comer um bolo, está fora de cogitação pra mim 😂😂😂. Aí a dúvida que tenho e ninguém responde: Oq posso usar no lugar? Pq adoçante está relacionado a câncer, açúcar mascavo dizem que não tem mt diferença pro açúcar refinado. E aí, oq resta? 🤷🏻♀️
@Naiara-hf2gs29 күн бұрын
Dr Lair Ribeiro Sugere adoçar com óleo de coco, e pasme eu já fiz e fica bom
@fatimareveilleau52529 ай бұрын
Boa. Noite! é verdadeo açúcar vicia!estou deixando!como tâmara!tirou totalmente a vontade de comer açúcar,!
@romariossr9 ай бұрын
"Eles fizeram um estudo" , "Eles começaram a estudar mais e entenderam q..." Quem foram ??
@GeanCP7 ай бұрын
bem dessa, deu pra ver que essa mulher n entendeu porra nenhuma
@EDENACoelho9 ай бұрын
Mayra e ótima!
@mfamb85108 ай бұрын
Gente essa mulher é seu esposo que sejam abençoados
@marizaheringer56739 ай бұрын
Estou aqui chorando pq eu sou viciada em açúcar. Estava na casa de banho chorando e pedi a Deus para me ajudar. Cheguei aqui no quarto recebi a notificação. Eu vou me ajudar. Estou com o corpo todo tomado de alergias 😢😢😢
@priscilla_5039 ай бұрын
Kkkk
@cigana8637 ай бұрын
E porque da risada???😢@@priscilla_503
@elianeaparecidagoncalvessc22808 ай бұрын
Que exagero ...gente! Hoje o vilão é o açúcar. Amanhã será o limão???😂😂😂
@TELU02028 ай бұрын
Eu já larguei o café ☕ e já voltei.denovo
@Carozinha993 ай бұрын
é mesmo faz mal o açúcar mayra tem razão
@vonesilva85089 ай бұрын
Bom dia Maíra cardi eu não consigo toma café sem açúcar😢👏🏿❤️
@emagrecendo.natural2.0Ай бұрын
Adorei 🤗
@marcia00179 ай бұрын
Depois que minha taxa de glicose subiu muito, comecei deixei de comer doces. A parte dificil é deixar de comer pão e carboidratos.
@jpesperanca56709 ай бұрын
Só usa preto …. Tão linda
@brunab.j.25469 ай бұрын
Vale muito a pena cortar acucar, a cintura fica fina, a pele rejuvenesce pq as fibras de colageno nao se degradam tanto...ate a concentracao melhora. Gente, comece reduzindo aos poucos e naturalmente seu paladar vai acostumando. Sucesso pra vcs !
@Marconesilva.Ай бұрын
Comecei hoje tirei o açúcar ❤🙏
@karinelimapassos47199 ай бұрын
Eu n consigo achar ela no insta 😢
@maylaandrade5039 ай бұрын
Ela desativou
@biasantanareal6 ай бұрын
Eu assistindo isso e comendo doce de leite.
@user-hn9hz6ve3z9 ай бұрын
Nunca fui muito d doçura
@luzienebueno29499 ай бұрын
Boa noite estou tentando emagrecer e não consigo. Só tomo café sem açúcar a 2 anos. Dificilmente como doce , e carne amo carne bovina, mais ultimamente ando a comer mais frango e peixe, estou quase nascendo penas de tanto frango.
@marcia00179 ай бұрын
Frango tem muito hormônios
@afrobis_rendaextracombiscuits9 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@andreia62239 ай бұрын
Está comendo carboidratos? Eles se transforma em açúcar, também a quantidade vale rever isso. Além de largar o açúcar depois de 60 dias passei a me alimentar de uma forma correta, conforme meu trabalho etc ..
@cigana8637 ай бұрын
Que bacana 👏🤩
@JoãoPedroRibeiro-k5xАй бұрын
E nunca vi alguém perde casa família por um saco de açúcar
@Rafa_19989 ай бұрын
😍
4 ай бұрын
Querk ver a foto do perfil Sr. Nigro, está lindaaaa
@curetreeyy36782 ай бұрын
Cortei o açúcar e meu organismo nem sentiu falta, nunca fui de comer muito, acho que é pq como muita fruta, mas frutose que é o açúcar das frutas em excesso tbm engorda viu gente se exagerar em um dia só, tem que comer moderado todos os dias.
@rovenny9 ай бұрын
Isso do açúcar é muita loucura, mano! Eu tô precisando parar de comer macarrão e várias coisas, do contrário a diabete vai bater na minha porta.
@rapHafen3 ай бұрын
Infelizmente as pessoas ainda acreditam nas falácias dessa mulher, estudem nutrição com quem eh nutricionista de vdd e. não com influenciadores charlatães que querem gerar mídia em cima de pessoas leigas. Não sejam bobos. Aliás, sou estudante do último período de nutrição, então quem quiser argumentar qlqr coisa comigo, sinta-se à vontade!
@Queen-as777 ай бұрын
Consumo, mas não sou viciada. Pelo contrario, nem sinto falta de doce. Então não acho viciante.
@felipegustavo22843 ай бұрын
Já beijou na boca dos filhos hoje?
@CeliaMartins-by1ceАй бұрын
Para de CASTRAR o seu MARIDO! Hahaha
@vagneralves40353 ай бұрын
Não tem vídeo defendendo o pastor de beijar a propria filha aqui? Você disse que precisamos mesmo de pessoas assim?
@felipegon895629 күн бұрын
Estamos todos viciados pelo doce. Infelizmente isso é quase geral pra todos. E a gente não quer substituir por frutas por achar que não compensa o sabor.
@Jacomel.863817 күн бұрын
Maíra vc é nutricionista? Porque pelo que eu saiba vc não é! Engraçado que nos estudamos nutrição e vc fala e desfala como se fosse uma😂
@angelicavelozo284923 сағат бұрын
sabe mais que muitos nutricionistas :)
@Jacomel.863823 сағат бұрын
@@angelicavelozo2849 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@fozymilograno3 ай бұрын
Essa mulher não sabe nada. Nem açúcar e nem café geram dependência química. Não confundam hábito com dependência química.