5 SINAIS SUTIS DE QUE A DEPRESSÃO ESTÁ SE INSTALANDO

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Күн бұрын

Alguns de nós gostam de fazer coisas diferentes sempre que possível, outros adoram seguir a mesma rotina todo santo dia. Qualquer que seja o seu estilo, se você percebe que passou a se dedicar excessivamente a certas atividades sem justificativas claras, isso pode indicar que você está tendo dificuldades em lidar com alguma insatisfação internamente.
Então, se você nota que está dedicando muito tempo aos exercícios físicos, que está ouvindo música com muita frequência, ou está se dedicando demais aos seus passatempos, é possível que esteja tentando fugir dos próprios sentimentos, das próprias angústias. O que é um sinal sorrateiro da depressão.
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Obras sugeridas
Textos:
“6 Secret Signs of Hidden Depression” de John M. Grohol (Psych Central)
“11 Habits of People With Concealed Depression” de Lexi Herrick (Huffington Post)
Vídeos:
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Пікірлер: 40

@HelenaSul948 Жыл бұрын

1. Compulsões (excessos) 2. Alimentação e sono irregulares 3. Pensar demais 4. Medo do abandono 5. Falta de paciência (com frequência)

@arianamística Жыл бұрын

Poxa me identifiquei

@ConceitoIlustrado Жыл бұрын

O pior de tudo isso, é sofrer calado

@sandraalvesdossantos3014 Жыл бұрын

Sim, pq é tão difícil! As pessoas ao redor sofrem e não entendem. E para não incomodá-la, sofremos calados

@Higor_Alves Жыл бұрын

errado, o pior é tentar articular seu sofrimento e não ser entendido

@ConceitoIlustrado Жыл бұрын

Se vc que está lendo, Tem depressão ou ansiedade,eu espero muito que vc fique bem. Que Deus abençoe vc e sua família.❤ Lembre-se Depressão não é frescura! Você não está Sozinho(a)!💕

@sandraalvesdossantos3014 Жыл бұрын

Amém!

@lisanobre8913 Жыл бұрын

Amém 🙏🥺 Deus te abençoe 🙏

@Ricardonto 2 ай бұрын

Amém! Deus te abençoe

@luizpaulo7008 Жыл бұрын

Alguns, não todos os sintomas, eu tenho. Porém, eu brinco/falo com quase todo mundo no meu trabalho, tenho bons relacionamentos com todos no meu trabalho mas, isso somente acontece quando eu estou lá. Eu realmente faço isso para que as pessoas não percebam que eu sou uma pessoa problemática. Muitos dias, eu desejo nem acordar no dia seguinte. É meio como se eu colocasse uma “fantasia” para tentar esconder todos os ferimentos e frustrações da minha vida. Está cada vez mais difícil, e cada vez mais minha expectativa de melhora diminui. Eu tenho bastante medo de chegar ao fim da minha vida e ser uma pessoa frustrada

@GabrielSilva-fc8qm Жыл бұрын

A sensação de querer desaparecer, se isolar, desânimo e dormir e não querer acordar mais é algo que vem me afetando as vezes é bem irritante e ruim, e o pior que tem coisas faladas no vídeo que me identifiquei muito mesmo.

@cristinamiranda5197 Жыл бұрын

Muito ruim depressão já tive prá nunca mais! obrigada pelo vídeo!

@d.henrique1005 Жыл бұрын

Eu me sinto depressivo TODO DIA quando me levanto da cama, eu tenho todos esses sintomas! Eu até sorrio, converso com as pessoas e rio com elas, mas quando estou sozinho minha expressão é sempre horrível e melancólica... Frequentemente eu imagino a morte e tenho pensamentos sobre morte.

@oraculoimperfeito9985 Жыл бұрын

Putz... sou desse jeito.

@DaniloToniolo1 Жыл бұрын

Também passo por isso

@genilsonsampaio1543 Жыл бұрын

Tô exatamente assim também

@imsurvivor Жыл бұрын

Minhas crises estão voltando, não consigo relaxar ou me acalmar, tento fugir "de mim mesma" e até ver esse vídeo achava que estava bem, achei que isso tinha ficado no passado mas ta voltando tudo de novo, vou procurar tratamento, irei melhorar

@thaismosczynski Жыл бұрын

O que me desanima é saber que estamos sujeitos a QUALQUER COISA, A QUALQUER HORA, QUALQUER DIA, EM QUALQUER LUGAR e que fazer planos não é garantia de nada. 90% das pessoas que morreram ontem, tinham planos pra hoje. Ou seja: NADA, ABSOLUTAMENTE NADA É GARANTIDO.

@jhenishutz 5 ай бұрын

É isso que me deixa triste😢 sei la me sinto em uma bolha sem saida, sem esperança vivo com medo de morrer e uma tristeza profunda.

@arlenearaujodesouza2113 Жыл бұрын

Tive síndrome do pânico, hoje estou com momentos de ansiedade muito grande, pois estou numa correria entre cuidad epai acamado, trabalho, faculdade e cuidado de casa. O pior de tudo são pessoas julgando o tempo todo.

@raizesprofundasraizesprofu9119 Жыл бұрын

Penso que devemos enfrentar a depressão e combatê-la. Começa tudo dentro de nós. Obrigada, Didátic. 🍃🌸🍃🌸

@criadomudo2739 Жыл бұрын

Eu tenho síndrome de depressão, comigo acontece que fico muito estressado por pouca coisa, eu converso comigo mesmo e reclamando da vida de tal...

@princessgames3674 Жыл бұрын

O que temos que fazer é buscar relembrar e enteder o que aconteceu/acontecia antes de apresentarmos esses sinais, e buscar reorganizar nossa vida e cuidar mais de nós mesmos antes que esses sinais/sentimentos fiquem mais fortes e realmente acabemos numa depressão. Falo mais pra aqueles que ainda não estão de fato com ela pq sei que não se trata apenas de um mero sentimento/fase.

@leticiaraabeenglishspeaker599 Жыл бұрын

Como se fosse fácil, depressão é uma doença,entenda isso!

@princessgames3674 Жыл бұрын

@@leticiaraabeenglishspeaker599 falei isso para aqueles que como eu estão com indícios de depressão mas ainda não tendo concretizado a mesma...acho que nao me expliquei bem, mas sei que realmente nao é fácil por SER uma doença e nao apenas um sentimento. Peço desculpas.

@canalespuleta383 Жыл бұрын

Tenho 25 anos e eu perdi o tesao da vida apartir do momento que minha ex me deixou ela tinha squirti percebi que é muito raro isso ando desanimado nehuma mulher que não tenha isso me fará amar de novo infelizmente