Die 5 Phasen der Umprogrammierung deines Liebeschips (toxische Beziehungen)

[@wanderin9511]

Lieber Christian, durch Dich, fand ich viele neue Türen in meinem "inneren Haus" und nun durchschreite ich Raum um Raum - gestalte , verabschiede, sehe und erkenne Altes ganz Neu, liebe mich jeden Tag mehr, fühle eine tiefe Verbundenheit zu meiner Kraft, DANKE Dir von Herzen, dass Du deinen Weg und deine Erfahrungen teilst, deine Kurse sind so wertvoll! - alles herzlich Gute, für Dich!

[@suelove0072]

Schau mir das erste Mal den Coach Christian an....und der geilste Satz ist für mich...du solltest erstmal dich selbst lieben können, bevor du einen anderen liebst...spitze! Natürlich dachte ich, dass ich mich selbst liebe....aber richtig bewusst war mir das nicht!🙂😇👍🏽👍🏽👍🏽

[@Ableton111]

Ich schaue jedes Video von dir und du bist wie eine Art guter Kumpel für mich geworden, dem man gerne zuhört. Du bist und warst eine große Hilfe und mein Leben wird nach meiner Ex Monat für Monat besser und nice geiler 😊 Hurra 😃

[@goldenerschnitt9659]

Ach Hemschi, ohne Dich wäre ich am Arsch. 2 Jahr begleist Du mich schon. Danke

[@ingridimalstertal5929]

Juhu, ich bin in Phase 3/4, neuer Job und im Verhalten anderer erkenne ich mich von früher. Also, dieses überblicksartige Video finde ich super. Es gibt mir Zuversicht, dass der Kosmos mich nicht vergessen hat. Obwohl ich stetig das Gefühl der Einsamkeit habe, bin ich in einer Entwicklung. Ja, ich hatte bei Phase null angefangen.

[@misso5514]

Huch, nun bin ich nach 2 Jahren schon in Phase 4 und da ich in den letzten Monaten gar nicht so verbissen war und nicht alles überanalysiert habe, habe ich das gar nicht gemerkt. 😅 Mein Leben führe ich wirklich viel leichter und ich fühle mich emotional stabiler. Ich denke, dass ich wirklich stolz auf mich sein kann. 💪Danke für deine Hilfe Christian! Was sehr spannend ist, wie du gesagt hast, man reflektiert seine ehemaligen toxischen Verhaltensweisen (ja, auch ein Pluspol kann toxisch agieren) und ich finde es schön nicht mehr so egozentrisch unterwegs zu sein (neurotisch über sich selbst nachzudenken und Drama in Liebesbeziehungen bringen). Ich achte viel mehr darauf, wie es meinem Gegenüber wirklich geht und beziehe nicht alles auf mich. Es ist eine Befreiung! 🦋 Jetzt hoffe ich nur noch, dass irgendwann ein toller Mann meinen Weg kreuzt, dann bin ich überglücklich. 😊

[@BrittaN.]

Hallo lieber Christian, gerade erst habe ich dieses Video entdeckt, nicht zu spät, wie ich feststelle. Phase 0 habe ich durch, dein Kurs hat mir sehr geholfen und ich habe fast täglich damit gelebt, Bänder trennen etc. Das war sehr gut. Und tatsächlich habe ich Videos zu dem Thema inhaliert 😊. Nach fast 7 Monaten habe ich mich für die Selbstliebe Challenge angemeldet und zeitgleich für Spiritualität/naisgeiles Leben plus Manifestation. Modul 1 und 2 habe ich irgendwie übersprungen, warum auch immer, vielleicht weil schon so viel Zeit vergangen ist und ich für mich beschlossen habe langsam aktiver zu werden. Ich kann bestätigen was du sagst, es dauert verdammt lang, bei mir waren es 10 Jahre Ehe plus 2 Jahre Lovebombing, bis ich so ansatzweise wieder aus der Schockstarre herauskomme, nachdem ich entsorgt wurde. Jetzt, nach 7 Monaten, kann ich sagen, ich freue mich auf MEIN Leben, endlich kommt die Zuversicht und ich spüre wie ich wachsen kann. Und dafür dank ich dir von ganzem Herzen. Du machst so einen tollen Job. Liebe Grüße

[@masterofdesaster8610]

Ich frage mich, wie die Leute alle im Verlauf dieser Entwicklung wieder mit verschiedenen Leuten in Beziehung kommen. Ich komme über das Dating seit 1,5 Jahren nicht hinaus. Es scheint nichts je zu passen. Entweder die Männer wollen spätestens beim dritten Date in die Kiste - was ich da noch nicht will, oder der Mann gefällt mir nicht (oder umgekehrt) - weder optisch noch von der Art, oder es gibt kaum Gemeinsamkeiten, oder wer ist ambivalent und unkalkulierbar im Datingverhalten, oder, oder, oder... Inzwischen glaube ich, dass ich tatsächlich niemanden mehr finden werde.

[@christinegeiler5770]

Liebe erfahren - das ist ein nettes Ziel. Davon träume ich jetzt 😴

[@TheMakki12]

Einfach nice und sau geil!

[@mariposadenada4998]

Vielen Dank für deine Videos. Du hast mir sehr geholfen. Zwei Jahre nach der Trennung geht es mir viel besser. Ich hatte für eine Zeit lang die Befürchtung das ich permanente kognitive Funktionsschwaeche bekommen hatte wegen all dem Stress. Ich wünsche dir alles Gute, liebe Grüsse aus der Türkei.

[@ts6394]

Permanente kognitive funktionsschwäche durh stress? Gibts so was?

[@KL011]

@@ts6394 ja, Stress kann kognitive Funktionsstörungen verursachen. www.hippocampus.de/media/316/cms_4a94e7290e792.pdf

[@kornblume2443]

Klingt nach Ende gut - Alles gut

[@nancypink2749]

Ist der Wunsch nach einer Partnerschaft nicht völlig normal. Alle meine Singlefreunde haben, egal wie ausgefüllt sie sonst sind in ihrem Leben sind, einen Wunsch nach einem Partner.

[@francescarose9024]

Die Raben sind süß, wie sie krähen :)))) :P

[@biancadruge9658]

Super!

[@freederike]

Ich habe mich dabei ertappt wie ich zur Täterin wurde, da mein Expartner einige Züge von Asperger hat und er es jedoch nie sich angeschaut hat. Es wurde innerhalb der Beziehung immer deutlicher und ich bin während dessen immer in die on/off Position gegangen. Habe mich getrennt und wieder zurück. Habe ihn damit sehr verletzt und mich selber auch…es hat sich, nachdem wir immer wieder zusammengekommen sind nie etwas verändert. Einfach doof wenn ein Partner nicht weiß das er ein Defizit hat welches auf sich auf ein Entwicklungsdefizit beruht. Sehr schade und schmerzhaft

[@Ununpentium]

Kann ich bestätigen!

[@Daskleinereh]

Hab meinen ambivalenten partner nach 14 tagen rausgeschmissen....bin wohl in phase 3...😊

[@verofrost]

bin jetzt 4 Monate nach Trennung und viele Prozesse sind so, wie du beschreibst. Kann es aber sein, dass manche Punkte auch schon früher geschehen? Du sagst zB in Phase 4 werden einem die eigenen toxischen Muster bewusst. Wenn ich aber mittlerweile durch Selbstreflexion und deine Kurse feststelle, dass ich aufgrund von Liebessucht und Verlustangst selbst Tendenzen habe zu Love Bombing und Fast Forwarding (=toxische Muster), um den Mann schnell einzutüten, dann können die Phasen doch auch dynamisch zwischendurch passieren, oder?

[@yungamen8828]

Und was wenn man das gefühl hat dass man innerhalb eines jahres irgendwie phase 2/3/4 ganze zeit durchgehend vermischt und wahrnimmt ? Woran liegt dann diese Vermischung :( denn genau das nehme ich bei mir wahr...

[@lilanova3268]

ich denke, dass liegt vllt daran, weil die übergänge fließend sind und nicht unbedingt phase 2 bsp.weise abgeschlossen ist u dann die phase 3 kommt und man nicht mehr "zurückfallen" kann, sondern das es eher dazu gehört, dass man auch wieder rückschritte macht bevor man einen WIRKLICH KONSTANTEN FESTEN forschritt erreicht. wir sind ja nun mal hoffenlich keine PCs die einzelen programmschritte abarbeiten und in der vorgegebenen zeot das u das erreichen...emotionen holen einen ein, werfen einen zurück, müssen durchlebt werden...würd sagen hab mehr Geduld mit dir! wird schon werden mit phase 5

[@alexal.5416]

Ich habe gerade das Bild von einem Kind das laufen lernt. Es ist wackelig und unsicher auf den Beinen, stolpert, fällt hin, steht wieder auf, wagt weitere Schritte... Das Ganze wiederholt sich; dabei werden die Schritte immer sicherer, das Gangbild immer flüssiger und die Freude über das Erreichte immer größer!

[@michaelamucke9249]

Erster Versuch Phase 4: kurzfristiges Formtief und - fast - Rückfall in Phase 3. Ufff !!

[@miaswelt8203]

Ich arbeite grade mit dir und dem inneren Kind ganz hart an mir. Ich merke grade das ich auf einmal erkenne wenn Menschen toxische Verhaltensweisen haben. Nun Frage ich mich aber wie drauf reagieren? Zb beim Schreiben mit jemanden, man merkt die Person macht Lovebombing, oder die Person schreibt schon nach 2 Tagen ich mag dich so sehr oder sogar ich kann mir vorstellen mit dir alt zu werden usw Wie dann reagieren? Einfach blocken? (Im Bezug auf Online Dating Portalen)

[@stephanijeopdevelt5600]

Diese Frage habe ich auch... momentan bin ich ins andere Extrem umgeschwenkt und breche dann den Kontakt sofort ab. Habe das Gefühl, dass das auch zu radikal ist...

[@mitchi_mike]

Hemschi rät ja sowieso von Online-Dating ab und das ist auch ganz richtig so. Man finder da viele sehr bedürftige oder sogar kranke Menschen. Sonst gilt, mach was sich gut an fühlt. Dein Gegenüber kommt zu schnell zu nah, du willst es aber noch nicht beenden? Nimm dich erstmal raus, eine Auszeit nur für dich oder mit vertrauten Personen. Wenn du dann immer noch den Kontakt weiter verfolgen willst, liegt der Schlüssel Kommunikation. Sag, dass es dich stört und frage ob es für dein Gegenüber denkbar ist langsamer zu machen. Ich hatte so schon Erfolg, allerdings war die Person nichts desto trotz bedürftig und so habe ich bald jedes Interesse verloren. Beendet habe ich das ganze natürlich trotzdem nicht wegen meinem Gegenüber, sondern um an mir weiter zu arbeiten. Mir hat sich nämlich (berechtigt) die Frage gestellt, warum ich denn unbedingt dieses eine Date weiter verfolgen wollte, auch wenn ich anfangs auf grund der Bedürftigkeit meine Bedenken hatte. Ganz klar, ich war noch selbstunsicher und selbst etwas bedürftig. So lange du auf dich selbst, deine Persönlichkeit und Zeit für dich achtest, kann dir bei klarer Kommunikation kaum etwas passieren. Christian ergänzt das finde ich ganz toll mit Standards und Grenzen, allerdings konnte ich mich damit nie anfreunden, weil ich kein Freund von Grenzen und Regeln bin. Umso mehr wurde für mich die Punkte Selbstliebe, Kommunikation und Selbstreflektion wichtiger.

[@christine-g-pouring1813]

Ich schreibe dann einfach, dass ich denke, dass es nicht passt.

[@sarahb4135]

Am Liebsten würde ich erst wieder Daten, wenn ich den ganzen Weg gegangen ist.

[@cheerubebayonettaholopaine2638]

#Krähe 😂

[@LCF2105]

Besser komplett ENTprogrammieren statt umprogrammieren.

[@Alexandramasterpiece]

wie soll das denn gehen und welchen Sinn soll das haben?

[@stadtgeschichtenkoeln]

Datingversuche erst nach 12 Monaten....hmmm..na ich weiss nicht...also Sexualität gehört doch irgendwie dazu...sonst wird man auch frustriert

[@mitchi_mike]

Triebsteuerung ist das Stichwort. Sicherlich isst du auch nicht immer sofort, wenn du hunger hast und kannst auch deinen Harndrang einige Zeit zurückhalten. Und im Gegensatz zu vielen anderen Trieben dient unser Sexualtrieb "nur" der Arterhaltung(nicht unserem persönlichen Überleben), ist also bei unserer heutigen Lebenserwartung und der aktuellen Weltbevölkerung nahezu überflüssig. Davon abgesehen ist es nicht verwerflich Sexualität außerhalb intimer Beziehungen auszuleben, wenn man das seinem Gegenüber klar kommuniziert und auch entsprechend handelt.

[@vee3539]

@@mitchi_mike viele sind halt aber zu triebgestört und haben nicht genug Verstand und Einfühlungsvermögen, ich habe mal von einem Versuch gehört in dem Babys keine Liebe bekommen haben nur Nahrung zb dann wieder weg gelegt wurden und dann verkümmert und verstorben sind da die emotionale Liebe fehlte.