Die HÄRTESTE EINHEIT meines LEBENS - ATHLETIK TRAINING

  Рет қаралды 112,140

LukasFootball

LukasFootball

3 жыл бұрын

Die HÄRTESTE EINHEIT meines LEBENS - ATHLETIK TRAINING - Road to Pro
Athletik Trainer: yaoletic?h...
Yoga: yogabynoah...
Julian: julian.schm...
Ich bin Lukas, 25 Jahre alt und versuche von der Kreisliga B zum Fussball Profi zu kommen. Training, Ernährung und alles andere wird nur auf dieses Ziel umgestellt um zusammen mit einigen Experten zu gucken, wie weit ich es schaffen kann!
ALLE FOLGEN
Road to Pro: • ROAD TO PRO Highlights
Meine Spiele: • MEINE SPIELE
TRAINER TEAM:
ATHLETIK : yaoletic?h...
FITNESS UND ERNÄHRUNG: coach.krueg...
STÜRMER TRAINING: felixcasa?...
Nahrungsergänzung speziell für Fussballer, 6€ Rabatt mit dem Code "lukasfootball"
so-schmeckt-erfolg.de/ *
Meine Fussball Socken, 10% Rabatt mit dem Code "lukasfootball"
tractionsocks.de/shop/ *
Trainingsmaterial, 10% Rabatt mit dem Code "lukas10"
www.cawila.de/ *
Torwarthandschuhe Catch and Keep - Code "FLIEGE" für 5€ Rabatt :
catchandkeep.de/ *
PUMA ONE und meine OUTFITS:
eu.puma.com/de/de/home *
MEIN TRAININGSPROGRAMM:
*
Sämtliche mit * gekennzeichneten Links stellen Werbung dar.

Пікірлер: 196
@LukasFootball
@LukasFootball Жыл бұрын
ALLEINE TRAINIEREN: amzn.to/3ipBmuR *
@Hendrik3098
@Hendrik3098 3 жыл бұрын
Das tempo vom u19 spieler ist aber mal ein guter vergleich
@nickmoddy1242
@nickmoddy1242 3 жыл бұрын
Wenn du die ganze Zeit ein anderes Trikot trägst wird es echt schwer für die topklubs weil sie nicht Wissen ob sie gute Chancen haben oder nicht
@Fynn.thm_
@Fynn.thm_ 3 жыл бұрын
hahahah
@julianmellek1688
@julianmellek1688 3 жыл бұрын
Ich feier den Athletik Trainer 😂
@ITACHIUCHIHA-vw9bg
@ITACHIUCHIHA-vw9bg 3 жыл бұрын
Kakashi
@minato3358
@minato3358 3 жыл бұрын
Moin
@bettinaweist8331
@bettinaweist8331 3 жыл бұрын
Ich auch
@relaxingmanstreamhighlight9390
@relaxingmanstreamhighlight9390 3 жыл бұрын
Hatte bei dem auch mal Training der war übelst lässig drauf 👍
@duffmanfunktromb8114
@duffmanfunktromb8114 3 жыл бұрын
Er erinnert mich krass an meinen Trainer, der treibt einen immer aufs äußere😂
@killmongerswift147
@killmongerswift147 3 жыл бұрын
Herzlichen Glückwunsch zu den 300k was du alles machst da hast du es auch verdient ❤👍
@Theo-oe2rl
@Theo-oe2rl 3 жыл бұрын
Je härter die Einheit , desto größere Fortschritte☝️
@abc-hk3nz
@abc-hk3nz 3 жыл бұрын
Oder man verletzt sich
@danke__5769
@danke__5769 3 жыл бұрын
Kompletter Schwachsinn direkt Mal wieder
@patrickreiser6318
@patrickreiser6318 3 жыл бұрын
Absolut falsch
@Jojo-hn1dw
@Jojo-hn1dw 3 жыл бұрын
Mich würde wirklich interessieren, ob João auch so fit ist, oder ob er einfach nur gut im kommandieren ist😂
@mr.nobody4786
@mr.nobody4786 3 жыл бұрын
Ich denke schon, junge Athletiktrainer auf diesem Niveau sind meist auch selber sehr fit
@FantasiaGames
@FantasiaGames 3 жыл бұрын
*Yao :)
@Maxwell-pf9js
@Maxwell-pf9js 3 жыл бұрын
5:56 Matondo kurz durchs Bild gehuscht
@GermanItalienBoy
@GermanItalienBoy 3 жыл бұрын
Nach so einer Einheit hätte ich die Serie bzw. das Projekt beendet :D Respekt an alle die da Teilgenommen haben und oder das regelmäßig machen.
@user-kz5oj8ns6h
@user-kz5oj8ns6h 3 жыл бұрын
Der Athletik Trainer sieht nicht nur so aus sondern hat auch einfach die gleiche Stimme wie ssynic von rap am Mittwoch
@footballforanfanger4861
@footballforanfanger4861 3 жыл бұрын
Ich feier deine zielstrebigkeit🔥🔥🔥weiter so 💥💥💥
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
Danke Für die Motivation 😁
@Leon-lb1qe
@Leon-lb1qe 3 жыл бұрын
Hab selber schonmal so eine Einheit gemacht und das ist echt hart, also respekt das ihr so durchgezogen habt.💪🏻
@madsschneider4753
@madsschneider4753 3 жыл бұрын
Glückwunsch zu den 300k.Hast du echt verdient
@verclickt7754
@verclickt7754 3 жыл бұрын
HGW zu den 300.000 Abos
@maxi1gk759
@maxi1gk759 3 жыл бұрын
Ich bin so motiviert durch deine Videos🔥⚽
@kherobaadri481
@kherobaadri481 3 жыл бұрын
Brutal deuch gezogen Freut mich echt sehr für dich was du da abliferst Und schöne Grüße an den atletiki trener⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️🏆🏆🏆🏆🏆
@emanuelberg6624
@emanuelberg6624 3 жыл бұрын
Danke das du es trotzdem nachkommentiert hast
@TheBadHamburger
@TheBadHamburger 3 жыл бұрын
Gutes Video 👍🏼
@noah6928
@noah6928 3 жыл бұрын
Starke Leistung
@Pr0GamingZ0ne
@Pr0GamingZ0ne 3 жыл бұрын
Bin mal gespannt wohin die Reise von Julian führt. Freut mich zu sehen, dass er den Traum vom Profifußball immer noch nicht aufgegeben hat & jetzt zusammen mit dir trainiert. Beim VfL hat es ja leider nicht geklappt, drücke ihm als Bochumer aber natürlich die Daumen, dass er es als Bochumerjunge trotzdem schafft Profi zu werden.
@siekyle1603
@siekyle1603 3 жыл бұрын
Voll geil das du durch ziehst und so motiviert bist macht mega fun dir zu zuschauen Liket wer es auch nice findet 👍
@Lukas138fc
@Lukas138fc 3 жыл бұрын
Zeig uns mal was du so isst (Ernährungsplan) würd mich interessieren ✌🏻❤️
@ichhabedenlangstennamenauf5251
@ichhabedenlangstennamenauf5251 3 жыл бұрын
Solche laufeinheiten was ihr macht mache ich von der Schule aus jeden Tag trotzdem gut durchgezogen 😉
@johnt7475
@johnt7475 3 жыл бұрын
Du wirst es schaffen!!
@chicken5444
@chicken5444 3 жыл бұрын
nein wird er nicht
@benluttikhuis2763
@benluttikhuis2763 3 жыл бұрын
Mach weiter so 👍
@patrikseitz87
@patrikseitz87 3 жыл бұрын
Das war in Neukirchen Vluyn Halde
@Pieces.of.travel
@Pieces.of.travel 3 жыл бұрын
Ich Feier den Coach😂👌
@kelvinpech03
@kelvinpech03 3 жыл бұрын
Bitte mehr davon
@Maxi-ww7in
@Maxi-ww7in 3 жыл бұрын
Sieht nicht schlecht aus, hoffe du ziehst die Gym Einheiten durch, das wird deiner Körperform noch sehr gut tun
@dernettoprasident8291
@dernettoprasident8291 3 жыл бұрын
300K verdient 💪💪💪
@grethapk1522
@grethapk1522 3 жыл бұрын
weiter so 💪💪💪💪
@salan2338
@salan2338 3 жыл бұрын
Hoffe du erreichst dein Ziel bro
@leathegamerxd361
@leathegamerxd361 3 жыл бұрын
Ich will das auch mal ausprobieren
@Stuckiception
@Stuckiception 3 жыл бұрын
In Moers geht echt jede Mannschaft zur Himmelstreppe. Da kann man einfach geile Workouts machen
@SportplatzHD
@SportplatzHD 3 жыл бұрын
300.000k😍
@tomklie98
@tomklie98 3 жыл бұрын
weißt du wofür das k steht? ^^
@fussballgott24ehre28
@fussballgott24ehre28 3 жыл бұрын
@@tomklie98 ne weiste
@Mario-pn9xy
@Mario-pn9xy 3 жыл бұрын
Einfach in meinem Ort gedreht, wildes Video
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
Colles Video
@lionelpogba649
@lionelpogba649 3 жыл бұрын
Geiles Video
@ichhabedenlangstennamenauf5251
@ichhabedenlangstennamenauf5251 3 жыл бұрын
Das Trikot bringt dir weiter 😜💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@ansgarkuhlmann7062
@ansgarkuhlmann7062 3 жыл бұрын
Glückwunsch zu den 300.000 alle Liken damit er es sieht ⚽️⚽️
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
RESPEKT
@chatwithmyhat8272
@chatwithmyhat8272 3 жыл бұрын
5:43 pimmelsen GmbH 😂😂
@digiandertaler6446
@digiandertaler6446 3 жыл бұрын
5:10 guckt mal nach rechts
@greenlamine1776
@greenlamine1776 3 жыл бұрын
Alter krass
@sabinefinnendahl8697
@sabinefinnendahl8697 3 жыл бұрын
Lukas weiter so
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
Das ist doch bei mir in Moers Halde Norddeutschland wenn ich mich nicht irre 💪😄
@LukasFootball
@LukasFootball 3 жыл бұрын
ja genau
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
@@LukasFootball selbst Fortuna Düsseldorf geht da in jeder Vorbereitung laufen und auch ich als Kreisliga Spieler habe die Treppen schon einige Mal zu spüren bekommen. 😄 Und ich weiß genau wie sich deine Beine angefühlt haben, genauso haben meine auch immer gezittert 😂
@Krutzeify
@Krutzeify 3 жыл бұрын
Ich hab bei meerfeld gespielt und kenne jede Stufe Auswendig🤮😀
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
@@Krutzeify fühl ich 😄
@Teddy-lq4ch
@Teddy-lq4ch 2 жыл бұрын
Ich schwöre es dir Yao bzw. Herr Yao war an meiner Sportschule einfach Lehrer
@valera1610
@valera1610 3 жыл бұрын
Der Athletik Coach könnte auch Felix Magath sein 😄
@marlonnv1167
@marlonnv1167 3 жыл бұрын
Haha einfach in Neukirchen vluyn. Nice wohne da. Fast an der halde
@notantisum5474
@notantisum5474 3 жыл бұрын
good video
@Neundreidrei
@Neundreidrei 3 жыл бұрын
Schaut auf unserer Seite vorbei für weiteren Fussballcontent . Neue Folge mit dem ersten Gast ! Adidas Influencer + mehrfacher Tangoleague Sieger !
@christinakremer8706
@christinakremer8706 3 жыл бұрын
Ich denke dass Julian zu SV Meppen geht in die 4.Liga
@tratac9940
@tratac9940 3 жыл бұрын
Lukas, wie gehst du mit Muskelkater um ?
@ilhankizilhan8815
@ilhankizilhan8815 3 жыл бұрын
Würde gern mal mitmachen haha sagt Bescheid wo und wann und ich bin dabei
@arwenmuller
@arwenmuller 3 жыл бұрын
Ich bewunder dich ehrlich
@linus-db6fh
@linus-db6fh 3 жыл бұрын
Du solltest mal ein Wettrennen gegen deinen Trainer machen
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
Erst Liken Dann Schauen
@basti9465
@basti9465 3 жыл бұрын
Wo wart ihr genau an welcher Stelle? Würde dieses Training gerne mal nachmachen am Berg
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
Wenn ich mich nicht irre müsste das die Halde Norddeutschland in Moers sein... Da waren wir mit unserer Mannschaft auch öfter schon und auch Fortuna Düsseldorf geht da jede Vorbereitung laufen
@lucakuncevic1378
@lucakuncevic1378 3 жыл бұрын
Ich wohn einfach in der Nähe das ist in Neukirchen-Vluyn
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
Haha ich auch, kam mir doch direkt bekannt vor 😄
@florian_6355
@florian_6355 3 жыл бұрын
Wo habt ihr trainiert ?
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
Viel Glück 🍀 wünsche ich dier 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@julian6923
@julian6923 3 жыл бұрын
Doofmund
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
@@julian6923 🤦
@tsdvideo2383
@tsdvideo2383 3 жыл бұрын
Lukasfootball: "A" Athletiktrainer Yao: Hahahahhahshahaahhahahahah
@release1989
@release1989 3 жыл бұрын
Wo ist das? Würde da auch gerne mal trainieren gehen
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
Wann Machst du Wieder Essenvideos,Kanst Beim BVb Canal Nachschauen Dort Gibt es Leckere Beispiele Schau dort Mal Vorbei
@donboss1981
@donboss1981 3 жыл бұрын
Canal 😅
@donboss1981
@donboss1981 3 жыл бұрын
Kanst😅
@noobdogg7285
@noobdogg7285 3 жыл бұрын
Würd lieber Videos vom Fcb gucken. Die sind immerhin Meister geworden.
@matthiaslaufer607
@matthiaslaufer607 3 жыл бұрын
Du wirst niemals an das Niveau eines Guido Burgstallers rankommen.
@fynndrews9089
@fynndrews9089 3 жыл бұрын
Also ich glaub Lukas hat genau so viele Bundesliga Tore gemacht die Saison... Leider
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
300.000 Wat 🤗😮🤗😍
@hk1111
@hk1111 3 жыл бұрын
Wer hat sich auch bei 2:30 angesprochen gefühlt 😂
@paulmuller3202
@paulmuller3202 3 жыл бұрын
Mit dem Manchester City Trikot bekommst du extra power 👍💙
@Clink1714
@Clink1714 3 жыл бұрын
Wo ist die Lokation an der sie waren?
@abc-hk3nz
@abc-hk3nz 3 жыл бұрын
Messi ist auch dafür bekannt das er Yoga macht als training
@rysk8604
@rysk8604 3 жыл бұрын
1234 und Haaland xD
@derdoktor5533
@derdoktor5533 3 жыл бұрын
Leipzig hat sogar eine Yogatrainerin
@krasavchik3579
@krasavchik3579 3 жыл бұрын
wo ist die location ?
@TimK-tp9pg
@TimK-tp9pg 3 жыл бұрын
Wuselig
@olewegener255
@olewegener255 3 жыл бұрын
Wenn du die Hände beim hochlaufen nicht zu Fäusten machst, bist du schneller!!
@Ben-wf2xt
@Ben-wf2xt 3 жыл бұрын
Wo war das wo ihr wart?
@dr.blongs2001
@dr.blongs2001 3 жыл бұрын
Tetraeda in Bottrop
@robinb6713
@robinb6713 3 жыл бұрын
Würde sagen halde norddeutschland in Neukirchen-vluyn
@kcmaster9530
@kcmaster9530 3 жыл бұрын
Ne ist in Neukirchen-Vluyn
@golfhunter4340
@golfhunter4340 3 жыл бұрын
Halde norddeutschland
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
Halde Norddeutschland ist korrekt
@aleks191_
@aleks191_ 3 жыл бұрын
Wo war das ?
@mohamedsommo9748
@mohamedsommo9748 3 жыл бұрын
Krasse übungen die letzte power rauspressen
@akm-gamer
@akm-gamer 3 жыл бұрын
You are coming to free fire game 1 of the best charecter
@xdxd-yx6se
@xdxd-yx6se 3 жыл бұрын
Minute 6:29 rechts
@saschadziewinski8943
@saschadziewinski8943 3 жыл бұрын
Ich habe auch heute ne Athletik Einheit
@_Polizei
@_Polizei 3 жыл бұрын
Juckt wen?
@saschadziewinski8943
@saschadziewinski8943 3 жыл бұрын
Meine Freunde und vielecht auch di andern wer hat dich aber damit gefragt
@matti8355
@matti8355 3 жыл бұрын
der_tibulski kek
@_Polizei
@_Polizei 3 жыл бұрын
@@matti8355 deine mammer
@_Polizei
@_Polizei 3 жыл бұрын
@@saschadziewinski8943 niemand hat gefragt du lappen
@onjourney1044
@onjourney1044 3 жыл бұрын
Die Berge hätten Angst vor Kollmann
@jaqychan2312
@jaqychan2312 3 жыл бұрын
3
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
#RespektFürIHN
@danielmataj8327
@danielmataj8327 3 жыл бұрын
Omg ich war da mal
@felix2805
@felix2805 3 жыл бұрын
Wie groß ist Lukas?
@noahdembski4139
@noahdembski4139 3 жыл бұрын
Hab den Typen von Bochum noch nie im Verein gesehen
@stelloneboateng9511
@stelloneboateng9511 3 жыл бұрын
Ich glaube dass Yoga richtig underrated ist!
@deutschrap.74musik37
@deutschrap.74musik37 3 жыл бұрын
Muss man dafür was bezahlen um mit ihm Training machen zu dürfen??
@unknwon_me9496
@unknwon_me9496 3 жыл бұрын
Ja klar
@brijan9095
@brijan9095 3 жыл бұрын
Wo war das also Ort ?
@xsaintswater7047
@xsaintswater7047 3 жыл бұрын
Neukirchen-Vluyn, Halde Norddeutschland
@trisbtw7060
@trisbtw7060 3 жыл бұрын
Er ist doch bei der Pgs Academy Trainer Ich kenne den das is unser athletik trainer
@jxstsneax6405
@jxstsneax6405 3 жыл бұрын
Ich war da
@leart_lunkoqe5428
@leart_lunkoqe5428 3 жыл бұрын
Aus
@ariansultani53
@ariansultani53 3 жыл бұрын
Sehr...
@antoolsdi1781
@antoolsdi1781 3 жыл бұрын
Wer Bewundert ihn auch
@jpfisch7375
@jpfisch7375 3 жыл бұрын
Du Arma😀😀
@mika_1912
@mika_1912 3 жыл бұрын
Ich bin 12 Jahre alt und seid dieses Projekt angefangen hat hab ich noch mehr Bock Profi zu werden und trainiere jeden Tag also Danke Lukas für die Motivation
@Cristorei123
@Cristorei123 3 жыл бұрын
10 kg abnehmen wär‘ mal n Anfang ^^
@christiangehringer1473
@christiangehringer1473 3 жыл бұрын
Macht er doch
@vilesleftnostril.4704
@vilesleftnostril.4704 3 жыл бұрын
Was solln der Kommentar
@elizeu05
@elizeu05 3 жыл бұрын
Primeiro
@Micho.17
@Micho.17 3 жыл бұрын
Der kommt nach Rwe
@counterstriker6926
@counterstriker6926 3 жыл бұрын
Immerhin war Lukas beim Bergabaufen schneller
@gustavkruger3014
@gustavkruger3014 3 жыл бұрын
ICH SCHWÖR MEINE BEINE ZITTERN
BRUTALE GYM EINHEIT - ICH WERDE KOMPLETT VERNICHTET
10:19
LukasFootball
Рет қаралды 62 М.
ATHLETIK TRAINING für FUSSBALLER - So werde ich SCHNELLER !
11:52
LukasFootball
Рет қаралды 122 М.
ПООСТЕРЕГИСЬ🙊🙊🙊
00:39
Chapitosiki
Рет қаралды 55 МЛН
100❤️
00:20
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 63 МЛН
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 66 МЛН
$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness
26:44
MrBeast
Рет қаралды 111 МЛН
World's Strongest Man VS Rock Climbing
28:07
Magnus Midtbø
Рет қаралды 4,6 МЛН
Wie trainiert ein Fußballprofi? | TRAIN LIKE A PRO | SERGEN
34:43
EinfachSergen
Рет қаралды 2,5 М.
Survive 100 Days Trapped, Win $500,000
27:08
MrBeast
Рет қаралды 243 МЛН
ATHLETIK Training - speziell für KINDER
7:01
360Football
Рет қаралды 8 М.
freekickerz vs Sadio Mané - Ultimate Football Challenge
6:14
freekickerz
Рет қаралды 8 МЛН
Lauf- und Sprint-ABC
2:21
Dominic Ullrich - Athletics and more
Рет қаралды 23 М.
what happens when a Pro Climber sign up for a beginner course
25:02
Magnus Midtbø
Рет қаралды 10 МЛН
SPRINT TRAINING -TECHNIK und ABDRUCK verbessern
13:11
LukasFootball
Рет қаралды 114 М.
Mourinho vs Pep Guardiola vs Ancelotti 😱🏆
0:59
by SKILLER
Рет қаралды 8 МЛН
This was ruled as a goal for Venda FC against Magesi. What do you think?
0:13
Polokwane Adventures
Рет қаралды 18 МЛН
Фанаты потроллили Шакила😭
0:43
EasyBasket
Рет қаралды 4,8 МЛН
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
0:14
True Teammates in Football 🥶
0:48
Foot Mood
Рет қаралды 3,9 МЛН