Die SCHWEREN Folgen von Binge Eating über die niemand spricht 😳 #53

Die SCHWEREN Folgen von Binge Eating über die niemand spricht 😳 #53
vernachlässigen sozialer Kontakte, finanzielle Schwierigkeiten, übergewichtig, gesundheitliche Probleme, 24/7 Gedanken über Essen, Depressionen und vieles mehr.
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HAUPTKANAL: / @justkimbrly
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TW: ich rede über Essstörungen, Kalorien, Gewicht & nenne Zahlen, die ggf. triggern können ‼️ bitte höre den Podcast nur, wenn du stabil dafür bist. Außerdem ist eine Essstörung eine ernsthafte Krankheit, welche ärztliche & therapeutische Betreuung benötigt. Dieser Podcast ist nur eine Hilfestellung auf Basis meiner eigenen Erfahrungen. Ich ersetze keine Therapie & bin nicht ausgebildet in dem Bereich.
#recovery #essstörungen #recoverymitkim

[@mariusxmeier2417]

Die Offenheit und der Mut, so darüber zu reden, haben wirklich Respekt verdient.

[@luna4295]

Wie authentisch kann man bitte sein?🥺 Danke für deine pure Offenheit! ❤️

[@recoverymitkim]

Danke für die Wertschätzung 🥹♥️

[@evaw1170]

Ich finde es toll, dass du soviel über psychische Erkrankungen aufklärst. Mir geht's aktuell auch ziemlich schlecht, aber finde aktuell keinen Psychiater und Hausärzte verstehen einfach nicht, dass man auch mental arbeitsunfähig sein kann für eine gewisse Zeit 😔

[@recoverymitkim]

Alles beste Dir ♥️

[@ggfdhtggg7778]

Danke, dass du so sensibel mit dem Thema umgehst💗Du hilfst mir so sehr 😞💗

[@recoverymitkim]

Das freut mich sehr! Alles beste Dir ♥️

[@hannahl407]

Bewundernswert, wie ehrlich du darüber sprichst🥺 Ich selber bin nicht von Binge Eating betroffen, aber kann die Krankheit jetzt viel besser verstehen auch, wenn es natürlich immer noch sehr individuell ist.

[@recoverymitkim]

Danke dafür!!

[@rebecca9176]

Huhu😊 Vielen Dank für deine Offenheit und deine Ehrlichkeit ❤🫶 das ist für viele Betroffene sehr hilfreich und ein großer Safeplace, dass sie nicht allein sind. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und fühle dich gedrückt 🙏🍀🍀

[@recoverymitkim]

Danke sehr ♥️♥️♥️

[@katharinadyrna1395]

Tolles Video, super erklärt und aufgeklärt. Super Strukturiert und verständlich. Danke❤️

[@recoverymitkim]

Danke für das Lob!

[@tanjastella1687]

Hi, ich find deine Ehrlichkeit toll, Danke dafür!

[@recoverymitkim]

Ich danke dir!

[@ellim.6203]

Dein Video hilft mir sehr 🙏

[@recoverymitkim]

Fühl dich gedrückt ♥️

[@franziskatanner9006]

Ich habe/hatte Anorexie bin noch im leichten UG habe extreme Essanfälle mit Eis& nutella/schokolade nach dem Abendessen bis mir extremst übel wird! Jeden Tag aufs Neue, will ich nicht ans süsse ran gehen abends aber ich schaffe es nicht! Egal wie und mit was ich mich ablenken will😢

[@Nika-et7ti]

Ist bei mir genauso und weiß net weiter

[@MarieKnie]

Dito...

[@Alines_horseconnection]

Das passiert wenn man aus dem Hunger nicht raus kommt. Deswegen muss man regelmäßig essen, auch wenn man eigentlich keine Lust hat. Ich bin selber aus der Magersucht über Jahre ins bingen gerutscht weil ich mich ständig weiter gehungert habe, es dann aber auch nicht mehr so aushalten konnte wie am Anfang

[@chantalblank9650]

Gutes Video,super erklärt u verständlich,danke dafür,finde mich da selber sehr gut wieder,zeit meines Lebens leide ich darunter u habe leider den Ausweg trotz Therapie u Fachkliniken nicht gefunden.😢

[@Eva8032]

Hallo meine Liebe, ich finde deine Erfahrung zu teilen wirklich toll. Ich höre dir auch ganz gerne zu, aber ich bin gerade in einer Phase wo ich es nicht hören kann ❤

[@juliaa_maier0808]

Danke für dieses Video.

[@trailsnfails]

Danke ❣️

[@recoverymitkim]

Gerne 😊

[@mariusxmeier2417]

Ich glaube, die Definitionsgrenze zwischen Binge Eating und Bulimie ist unter anderem das Erbrechen. Nicht perse die Gewichtszunahme. Ansonsten habe ich einfach heftige Genetik, weil mein Gewicht hat maximal 1-2 kg geschwankt. Hab aber auch teilweise exzessiven Sport + Fasten gemacht.

[@agathebauer1881]

Wunderschönes Gesicht ❤️

[@danielapflaum3809]

Tolles Video, Kim! 😍 Viele Grüße deine Dani aus Karlsruhe

[@jrenehofmann]

Ich hab das leider gerade mental am Ende und Diabetes seit 13 Jahren dadurch. 😢

[@mariusxmeier2417]

BTW hat noch Jemand Verdacht, dass er / sie SIBO haben könnte? Würde auch jedem, der mehrere Jahre intensives BED hatte, und nachhaltige körperliche Beschwerden hat, SIBO zu recherchieren. Und Kim, wenn du davon was weißt, wäre ein Video darüber natürlich sehr wertvoll für z.B. mich.

[@katharinadyrna1395]

❤️❤️❤️

[@Amy-xk1ms]

💚

[@aussiefinch2000]

Wie ist es heute bei dir, hast du noch Essanfälle ohne Kontrolle? Gutes Video, sehr hilfreich um darauf aufmerksam zu machen und dort nicht rein zu rutschen :)

[@recoverymitkim]

Ja zahle ich leider noch.

[@recoverymitkim]

*habe

[@xxmkxx5736]

wie sieht den bei dir das binge eating aus? in welchem ausmass? menge?

[@incischwarz6741]

Liebe Kim, kann man Dir auch eine private Nachricht schreiben? Ich hätte eine Frage wegen einer Freundin...lg

[@recoverymitkim]

Ja bei Instagram Justkimbrly ♥️♥️

[@franziskatanner9006]

Ich habe/hatte Anorexie bin noch im leichten UG habe extreme Essanfälle mit Eis& nutella/schokolade nach dem Abendessen bis mir extremst übel wird! Jeden Tag aufs Neue, will ich nicht ans süsse ran gehen. aber ich schaffe es nicht! Egal wie und mit was ich mich ablenken will😢Bitte um tipps.Bin in Therapie aber die bringt nichts

[@lucyevergreen6469]

Also wenn du gerade aus der Anorexie kommst dann schreit dein Körper einfach nach Kalorien. Das hatte ich auch ganz stark. Ich habe dann nur den Fehler gemacht mich dafür immer so schlecht zu fühlen und so extrem dafür zu kompensieren, dass ich in total die Spirale gerutscht bin, die dann schließlich in der Bulemie geendet hat… Deswegen würde ich dir raten, dass du erstmal versuchst aus dem UG zu kommen und so wenig wie möglich darüber nachdenken, was dein Körper sich dafür holt. Ich weiß das ist soviel schwerer in der Realität. Aber lass dich nicht von Schuld und Angst in die nächste Essstörung ziehen. Du schaffst das.

[@Meike02070]

Hey, also ich hab mir vor einem Monat versucht Hilfe zu holen und bin dann auch zu einer Therapeutin gegangen und hab ihr so meine Geschichte erzählt aber ich habe das Gefühl sie hat mich nicht richtig verstanden. Am Anfang hab ich direkt erzählt das ich Halt Essanfälle habe und dadurch auch zugenommen habe aber sie ist dann eher auf andere Punkte die ich bezüglich meines Essverhalten erzählt habe eher auf Anorexie und Bulimie gekommen und nicht auf binge eating (was ich eigentlich auch dachte das ich es habe) und jetzt bin ich mir unsicher ob eine weitere Therapie Stunde bei ihr Sinn machen würde. Wie seht ihr das denn?

[@recoverymitkim]

Puh schwer.. ich würde vielleicht schauen ob du noch Probe Stunden bei einer anderen Therapeutin bekommen könntest um es besser zu entscheiden ♥️

[@Alines_horseconnection]

Bulimie ist nicht nur wenn man nach dem Essen erbricht. Sondern auch übertriebener Sport oder andere Methoden mit denen man das essen kompensiert. Binge eating entsteht ja auch meist aus anorektischen Gedanken (ich bin falsch, ich will schlank sein)

[@veronikaeffling1904]

Ich hab mal gehört dass überwiegend das billigste vom billigen gegessen wird beim fressanfall! War das bei dir eine bestimmte Auswahl?

[@recoverymitkim]

Nein bei mir ging es um „Geschmack“

[@veronikaeffling1904]

@@recoverymitkim ah interessant.

[@Alines_horseconnection]

Das ist Quatsch. Bei mir war es zB hochwertiges Sushi. Das ging richtig ins Geld!

[@juliaa_maier0808]

wie lange hattest du Binge_eating?