Die WAHRE Lebensmittel Tierlist (No BS - Edition)

Ich ranke alle gewöhnlichen Lebensmittel damit du ab jetzt weiß was in deine Ernährung reinmuss und was nicht.
Viel Spaß
ig/tt: leoamanikehr
www.leo-amani.de/bewerbung

[@ReeDyEdits]

Also sorry, aber die Hälfte der Informationen hast du dir halt schlichtweg aus den Ärmeln geschüttelt. Erdnüsse entzündungsfördernd, warum? Wegen Omega-6 oder weil sie gesalzen/gezuckert, also verarbeitet sein können? Kichererbsen AUCH? Kohlenhydrate sollen schlecht sein, Olivenöl = Fettsack... Bro, was XD

[@Leoamanikehr]

@@ReeDyEdits bra was redest du🤣 Kohlenhydrate schlecht wurde nicht gesagt, sondern gluten Ja sie sind wegen dem Omega 6 entzündungsfördernd Olivenöl fettsack ist schon lustig gib zu

[@oneg9759]

Ja natürlich. Erdnüsse sind komplett Menschengemacht. Eine Nuss hat keine Zähne um sich zu verteidigen, so behinhaltet sie schädliche Antinährstoffe

[@lea-bf5jb]

Leo ich sag ehrlich, das ist so hartes entertainment

[@D3USM4XIMUS]

Wieder ein Spaghettimensch, der mir erklären möchte, wie Ernährung geht.

[@Edsalahr]

Diese Tier Liste hat schwach angefangen und stark nachgelassen. Ne spaß beiseite. Ich stimme so gut wie allem nicht zu. Diese Tier-List beruht eher auf deiner Meinung als auf wissenschaftlicher Evidenz und Studien. PS: Wenn du das Kommentar löschst kommentiere ich es mit einem anderen Account nochmal. LG

[@kemo119]

Lass mich raten, Fleisch ist Krebserregend nach deiner Meinung, und ein Proteinriegel eine gute Eiweißquelle mit dem Code "Sparjetzt20%"

[@Leoamanikehr]

@@Edsalahr danke bro dass du mir so einen wissenschaftlichen kommentar geschrieben hast, spread the gospel💪🏾🙏🏾

[@philippzeuke]

100% true. Der Großteil der Kommentarschreiber wurde komplett von der Fitnessindustrie manipuliert.

[@kreken5260]

lass mich raten der Typ isst alle Mahlzeiten mit einem Holzteller 🤣

[@HarryFan110]

ist das satire oder meint der clown das ernst?

[@Bit2bi]

das Video sollte heißen: Carnivore Tierlist

[@Alexesh]

Eher Clean bulking tier list

[@floseither7275]

Der nächste der meint er hätts leben verstanden und könnte allgemeine Aussagen tätigen. Männer lasst euch net verarschen. Alles in Maßen und denkt an die 70/30 Regel. Kein Lebensmittel ist schlecht, manche sind einfach Energiedichter andere weniger. Bleibt im Kalorienüberschuss um zuzunehmen oder im Defizit zum abnehmen und dann darf sich auch mal was gegönnt werden. Außerdem muss es euch schmecken sonst macht ihrs nicht langfristig

[@Leoamanikehr]

@@floseither7275 du hast mir in keinem Punkt widersprochen außer dass du dieses hirntote „calories in calories out“ mindset hast Du tust so als ob cleane nahrung nicht schmeckt

[@Alexesh]

Proteinriegel essen fuer mehr Muskelaufbau < Proteinriegel essen weil Sie 1000x Mal geiler als Kinderriegel schmecken✅

[@Baki311]

Kommentare alle Nerds

[@wiisportsbaseball]

gucke das video mit einem bottich magerquark vor mir

[@mauriceharnisch]

hast noch zeit zum löschen

[@kemo119]

Es freut mich dass es noch einige Menschen wie dich gibt, die Wissen was gut und schlecht ist. Gute Liste, würde Kartoffeln, Hähnchen zu G machen. 9,5/10 Liste. Bist ein sympathischer Kerl

[@lea-bf5jb]

geeks

[@ronxz]

Mach Part 2 bro btw du bist ein G bin voll deiner Meinung 💯

[@hisbrolp3771]

Jeder Reis clean? Oder muss man da auch aufpassen welchen man nimmt?

[@Leoamanikehr]

@@hisbrolp3771 basmati und jasmin am besten

[@Alexesh]

Besser Wildreis vertrau mir. Ansonsten Top G​@@Leoamanikehr

[@Leoamanikehr]

@@Alexesh nah

[@zuckerli8505]

Wenn man bei Olivenöl wirklich nur auf die Kalorien geht, dann ist deine Bewertung legitim. Aber von allen Ölen die man nehmen kann, ist Olivenöl absolut G-Food. Geile Tierliste, stimmt zu 100%.

[@Leoamanikehr]

@@zuckerli8505 of course🫱🏼‍🫲🏾

[@jonny_boy2833]

Probier mal das Bild wo man dich sieht eher Quadratisch und größer zu machen, weil oftmals warst du nur so halb im Bild. Nur eigene Meinung, wenn es dir gefällt passt👍. Cooles Video

[@Leoamanikehr]

@@jonny_boy2833 yes kann schauen was sich da machen lässt🫱🏼‍🫲🏾

[@course3620]

Olivenöl ist ungesund? Ich pack das immer auf die Pasta & Tomtatensauce die ich koche weil ich dachte das es gesund ist für's Herz.

[@Leoamanikehr]

@@course3620 nein nicht ungesund hab ich nicht gesagt