3 vs 3 vs 3 - Nagelsmann Speed Training - Pressing - Athletik

Hier eine Übung, die von vielen Top Trainern wie Julian Nagelsman, Jürgen Klopp etc. genutzt wird. Es geht hier um schnelles Umschalten mit hohem Tempo mit und gegen den Ball. Diese Übung wird auch sehr gerne für die Verbesserung der Athletik genommen.
Viel Spaß!
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4-3-3 4-4-2 4-1-4-1 4-2-3-1 3-5-2 5-3-2 3-6-1 3-4-3 Torwart Abwehr Mittelfeld Angriff Sturm defender midfielder attack Keeper Goalkeeper 6er 8er 10er IV AV Def Off
OM DM Spielaufbau Übergangsspiel Angriffsspiel Spielidee Spielphilosophie Spielkonzept Pressing Übungsform Spielform Standart Position anbieten freilaufen Gruppe
Manschaft Mannschaftstaktik Individual Raute Kette 4er vierer Kette Wettspiel Torabschluss Zone Lösung Teambuilding Phasenmodell Fitness Schnelligkeit Schnellkraft
IK Methode Maximalkraft Schnelligkeitsorientiert Ausdauer Grundlagen GA1 GA2 Reaktivkraft Explosivkraft Antritt kombinieren Warm up Aufwärmen Movement preps
Beweglichkeit agility ST FT Muskelfasern Verletzung Krampf Koordination Motorik Funktionell Mobilisierung Blackroll aerob anaerob Kreisliga Landesliga 1 2 3 Liga
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Linie überspielen Zone play Mittelfeldpressing Angriffspressing Gegenpressing Abwehrpressing Grundordnung Spielsystem System Konter Positionsspiel Positionsangriff Flügelspiel
4 gegen 4 5 gegen 5 8 gegen 8 11 gegen 11 2 gegen 2 VS vs Messi Ronaldo Ronaldinho Ajax Amsterdam Konzept USA Neuer Barcelona Real Madrid Bayern München Schlake 04 Dortmund S04
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Lewandowski Ibrahimovic Sanchez Pogba Vidal Bale Gareth Tevez Kroos Özil Reus Reus Ramos Luiz Silva Boateng Leistung progressiv Makrozyklus Mesozyklus Mikrozyklus
Hypertrophie Wiederholungszahl Intensität Superkompensation Dichte

[@schotteinc8476]

Habe ich auch schon sehr oft spielen lassen! Immer wieder eine tolle Übung! VG

[@ohwshaddow3874]

Ich muss ersteinmal ein Lob aussprechen, die Übungen sind sehr gut ausgedacht und wie ich finde gut eklärt. (Besser wie z.B. wie ich finde beim DFB) Ich als Jugendtrainer eines kleinen Vereins finde solche Videos ideal! Freue mich wenn es weitere Übungen geben wird. VG

[@moviemaker8942]

Vielen Dank für dieses Video!!!

[@marcusschueler2375]

Was passiert mit den Truppen bei Torerfolg? Bleiben Sie dann in ihren Rollen, bis erfolgreich verteidigt wurde?

[@derbaron3698]

Ich mach das häuft als Abschluss spiel 4vs4vs4 plus 2 Torhüter und das ist mir als „Brasilianer“ bekannt Gerade im Kleinfeldbereich gute Erfahrungen gesammelt Man kann dann noch eine Balkontakt Beschränkung einführen Im Winter noch sinnvoll die pausierende Mannschaft um das Feld laufen zu lassen bis ein Tor geschossen wird.

[@retondo01]

Gute Übung! Ich hoffe es ist nicht unhöflich, aber die Hintergrundmusik stört.

[@90plusxfussballtraining4]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@wooki04]

Wieso Nagelsmann?

[@orhanerdogan9678]

Dieses ehm ehm ehm eee ehm Schmatzer nervt leider sehr krass. Leider in allen Videos so