Dieses Mal schaffe ich es !!! - Kölnpfad 24 Pre-Marsch-Talk

Was habe ich mir für meinen zweiten Versuch vorgenommen, was habe ich geändert?
Seid gespannt... Und einen Plausch mit einem beliebten Wanderkollege gibts auch noch dazu :)

[@NicolesInspirationen]

Sehr gutes Video, hab ganz gespannt gelauscht. Meine längste Strecke waren mal 42km - vor 3 Jahren. Und aktuell wächst meine Wanderlust😅 Solche Videos inspirieren mich, danke dafür! Uuund: jetzt warte ich sehnsüchtig auf Dein Video vom Marsch ❤

[@flomussraus]

Hey, na dann langsam die Laufschuhe abstauben und ab auf die Strecke. Wir sehen uns dann draußen 😉

[@OberpfalzSepp]

Super informativ. Danke! :-)

[@flomussraus]

Oh gerne 😊 auch extremwandertechnisch unterwegs? Grüße und gute Nacht 😉

[@karinruhl9320]

Ich wandere in Gedanken mit dir

[@flomussraus]

Hat sich bemerkbar gemacht 💐

[@carolinherbstritt2763]

Hey Flo Saugute Verbesserungen die du vorgenommen hast. Selber habe ich auch mehrere Dinge umgestellt die du auch nutzt. Trinkrucksack, das Wetter ist jetzt perfekt für minimalGepäck. Anreise auch eine super Entscheidung und wird dich deinem Ziel näher bringen. Du müsstest jetzt bei deiner alten VP sein. Oder gleich... Jetzt kommt was Neues. Freu dich auf deine Aufnahmen und hol dat Ding nach Hause. Das machst du da bin ich sicher😊 Der BodyglideGott ist auf deiner Seite🎉Was soll noch Schlimmeres kommen😅

[@flomussraus]

Der "Bodygluidegott" ich lach mich kaputt, wie geil 😂 danke dir für den Support, ich freue mich sehr über die Nachricht! Viele Grüße 💐👋🏼

[@IGIMaster86]

Finde es toll, das Du dich so nicht runterziehen lässt und dich mit den teils schlechten Erfahrungen auseinandersetzt. SO und nicht anders kannst Du es beim nächsten mal besser machen!!!! Thema 🐺 laufen: GENAU das Problem hatte ich auch immer. Und genau wie Du, hab ich den blauen Body Glide + längere Boxershorts seit 2 Märschen in Gebrauch und KEINE Probleme mehr 😊 Dinge im 🎒: ich bin schon immer einer gewesen, der zu viel als zu wenig dabei hat. Ob Urlaub, Geschäftsreise oder auch einen Marsch. Deshalb hab ich einen 26L 🎒 gekauft und bin damit MEGA zufrieden bisher (42er, 50er und 55er). Den werd ich auch brauchen, weil ich gerade für abends/nachts Klamotten brauche. Will natürlich möglichst wenig Klamotten mitnehmen, hab aber Angst dann Nachts zu frieren und Probleme beim laufen zu haben 😢. Aus den Erfahrungen der „kleinen“ Märsche bisher, hatte ich IMMER zu viel dabei. Dennoch werde ich diese „Angst“ nicht los, zu wenig mitzunehmen. Mein bester Freund fährt mit und übernachtet in Essen. Dort wird er sich auf Abruf für mich bereithalten 😊 - mit meinen Lieblingssnacks usw. Weiß nur nicht ob ich ihn für den Notfall „aufheben“ soll oder dann wie bei Dir ihm Klamotten für abends in die Hand drücken soll, die er mir dann zum 2. oder 3. VP bringt. Das spart ja auch wieder ein paar Gramm. Was würdest Du empfehlen? Jörgs Idee werd ich bei meinem 1. 100er am 20.07 auch machen und an jedem großen VP die Uhr und das Handy laden. Eines von beiden bis 20 oder gar 15% kommen zu lassen, ist nicht sinnvoll. Sonst macht man Pause am VP und muss dort 30-45min warten. Da wird dann echt hart wieder aufzustehen 😮

[@IGIMaster86]

PS bist Du auch in dem Wander und Walkverein?

[@flomussraus]

Hi! Also wenn auch jemand für dich die Zeit nimmt und dich vor Ort unterstützt, dann mach das Beste daraus und lass dir auf Zuruf die warmen Sachen bringen, die du für die Nacht brauchst. So nutzt du das Geschenk der "Zeit", die sich jemand für dich nimmt am besten aus... Das ist kein Schummeln, das ist eine tolle Unterstützung, die es leider viel zu wenig auf der Welt gibt...

[@flomussraus]

Befreundet 👍🏻

[@IGIMaster86]

@@flomussraus absolut. Hab schon nen gewissen Respekt vor nem 100er und die Anspannung steigt jeden Tag um 1-2% 😀 Deshalb bin ich froh meinen besten Kumpel zu haben, der das mitmacht. Aber auch so unterstützt er mich mental bei den Märschen und ist stolz auf mich 🙂

[@Pittiline66]

Na fein, nun weiß ich deine Startnummer nicht und es gibt 4 Florians auf der Liste. Ich hoffe und wünsche dir, dass du das Ziel dieses Jahr erreichst 💪🍀🍀🍀

[@flomussraus]

5115 🤙🏻

[@Pittiline66]

@@flomussraus suuper, dann stalke ich dich jetzt im Track 🧐

[@Waeller_Madsche]

Ein Begleitfahrzeug - wow - jeder, der mal 100 und mehr gemacht hat, weiß was das für ein Vorteil ist. Da bin ich schon ein bisschen neidisch, gönn es Dir aber. Ich musste leider aller mitschleppen bzw. könnte nur an VP9 wechseln. Frage: Nimmst Du den neuen Rucksack nun auch für andere Märsche ohne Support oder ist er dann zu klein? Schade, dass Dein Video erst beim Marsch zu sehen war. Mückenspray hätte ich gut gebrauchen können. Kommt also auf die Merkliste für den nächsten Marsch. Schön, dass man in diesem Video sieht, dass einiges der Ausrüstung für alle gleich oder ähnlich ist und manches auch komplett anders sein kann (z.B. Dämpfung der Schuhe). Ich verrate jetzt mal noch nicht, wie es für Dich ausgegangen ist.

[@flomussraus]

Morsche! Ich glaube tatsächlich, dass ich den kleinen Rucksack ab jetzt öfter dabei haben werde. Probiere ich gleich beim nächsten Megamarsch in Köln aus. Das war schon eine ganz andere Nummer 👍🏻

[@Waeller_Madsche]

@@flomussraus Nutzt Du den mit 7 oder 13 Litern?

[@flomussraus]

​@@Waeller_Madsche Das sind 7 ltr

[@thomasF22]

Viel Erfolg. Diesmal packst Du das.

[@flomussraus]

Dankeschön 👋🏼

[@KleineSchritte]

hört sich alles nach einem guten plan an - viel erfolg

[@flomussraus]

Dankeschön 👍🏻 viele Grüße 👋🏼

[@KleineSchritte]

@@flomussraus nix zu danken und viele Grüße zurück aus Prag

[@Outdoor.mit.Manuel]

ein Klasse Team hast du da und auch hier kann ich nur sagen habt Ihr gut gemacht und du erst recht. Und die 48 Stunden immer ausreizen. Und auch Jörg zum Schluss haut er noch ein Zelt raus echt super die Idee @natur_in_nrw Lg. Manuel

[@flomussraus]

Danke dir für deine Begleitung! Waren doch bestimmt am Ende um die 50km bei dir aufm Tacho oder? 🤙🏻

[@Outdoor.mit.Manuel]

@@flomussraus am Ende des Tages waren es sogar 62Km aber ich sage mal so hat sich doch gelohnt

[@EDIsaev]

was für ein halstuch ist das? hast du ein link?

[@flomussraus]

Schreib mich Mal über Instagram an, ich habe hier noch welche auf Lager 😅