Jak zawsze sluchać Radka można godzinami. Zawsze bardzo dużo wartościowej wiedzy . super ciekawy materiał!
@magdalenawawrzynczak70263 жыл бұрын
Bardzo mądra i ciekawa rozmowa
@ryszardzdanuk4629 Жыл бұрын
SFD dajcie więcej odcinków o dietetyce bo fajnie się was słucha
@rafalbazega11423 жыл бұрын
Swietny podcast!👏👏👏
@goodbodynutrition39943 жыл бұрын
Ja wytrwałam do końca i było interesująco .Proszę o więcej 😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍
@tyson88463 жыл бұрын
Wszystkie te podcasty sa spoko A moze nastepny podcast cos wiecej o dopingu? I fajnie by bylo jakby Piekarz i Tybora wystapili razem
@SFD_SKLEP3 жыл бұрын
Podziałamy :D
@Damian-ov5lm3 жыл бұрын
Super podcast , prosimy więcej takich rozmów :)
@tomi83473 жыл бұрын
Super podcast....SFD 💪🏻
@Ragaj3 жыл бұрын
Bardzo fajny podcast🙂 moze następny podcast z MiniKoxem na temat dopingu??? Lub Karol Małecki na temat treningu🙂
@SFD_SKLEP3 жыл бұрын
Zaplanujemy! Pewnie :D
@WaskularnyPrawnik20033 жыл бұрын
Chcemy więcej Marcina
@jonaszIGD8 ай бұрын
58:30 Czekam na wyniki testu IGG zobaczymy co wyjdzie. Powód Łuszczyca a na nią wpływa to co zjem
@PositiveVibes34 Жыл бұрын
Mega wywiad 💪
@bartekszymanski32593 жыл бұрын
ciekawa rozmowa :D
@goodbodynutrition39943 жыл бұрын
Lekarze piszą w książkach ze mięso jest najważniejsze oczywiście nie musza buc duża ilośc . W mięsie jest dużo potrzebnych vitamin dla sprawnych kości które są bardzo ważne . Kobiety po 40 nie jedza mięsa wiec tez maja dużo problemów z kośćmi .
@MyJ1986 Жыл бұрын
Ale tego Radka się dobrze słucha.
@goodbodynutrition39943 жыл бұрын
Ja mam problem z jelitami po zjedzeniu warzyw .Niby są zdrowe ale tak mi puchnie brzuszek ze muszę je odstawiać . To samo mam z yogurtami i deserami . Czasem jak zjem malutki yogurt grecki to muszę przegryzać krakersami bo inaczej ból brzuszka jest . Jak jestem w diecie 100% mam duże wzdęcia .Muszę białko jeść co drugi posiłek i jest lepiej ale nie 100% lepiej . Taki dietetyk przydał by mi się bardzo który by naprawdę pomógł .
@tommytomhnson10693 жыл бұрын
A jaki koszt tych testów genetycznych?? Tak z ciekawości??
@pawel69673 жыл бұрын
Radek a jak z tym HMB MÓWIŁES ZE 13 KG MASY W 2 TYG?
@adriangabrys99573 жыл бұрын
SFD 💪💪💪
@kwisnie603 жыл бұрын
Sfd 💪
@mateuszkrzak32043 жыл бұрын
SFD💯💪
@nN-qq6cg7 ай бұрын
Moją znajomą odchudzała dziewczyna trenerko dietetyczka która sama ważyła ze 100kg a koleżanka z 75.... To tak jak koleś w necie pokazuje barki czy nogi ci nie rosną przez ten błąd a zamiast barków sam ma kości a zamiast nóg patyki.
@piotr.wrzosek902 жыл бұрын
SFD 👍💥
@mariuszdominiak2843 жыл бұрын
SFD 👍
@wiedzmingerald75213 жыл бұрын
A może kilka słów o hmb panie Radku tylko białko i kreatyna działa?!
@jajenikk3 жыл бұрын
Ja na dietę biorę HMB
@athletepro3 жыл бұрын
Sfd 👌
@toja6772 Жыл бұрын
Wydaje mi się, że Radek źle się czuję na czystej diecie z powodu lektyn.
@kemoc1223 жыл бұрын
SFD :D
@savkatgoc36093 жыл бұрын
SFD
@pride19872 жыл бұрын
sfd, 👍
@pawelprusinski5251Ай бұрын
41:30 weglowodany powoduja insulino opornosc., duza ich podaz troche przeszkadza w redukcji. Zbyt Duza ilosc bialka miesza w nerkach.
@Marcin-bv9qe2 жыл бұрын
Młody pakuj pakuj nie no jest ok Radek SZTOS
@piotrkochanek21783 жыл бұрын
sfd
@piotrsobkiewicz39123 жыл бұрын
Wyobrażacie sobie " Teoretycznego Leonidasa " który nigdy nie walczył i nigdy nikogo nie zabił pouczającego młodych Spartan mających już ofiary na koncie jak walczyć i zabijać ? Druga sprawa to badania i teoria. To że jakaś grupa angielskich studentów zareagowała na 2g białka i trening w taki a nie inny sposób nie oznacza że ja walący towar zareaguję tak samo. Dlatego utytułowany zawodnik z wieloletnim stażem zawsze będzie lepszy od wyuczonego teoretyka. Ja też liznąłem piłkę nożną bo kopnąłem ją kilka razy na WFie. Ale za szkolenie kadry bym się nie brał.
@owner123 жыл бұрын
Bardzo ciekawe. Powiedz mi czy dobry mechanik musi miec prawo jazdy?
@piotrsobkiewicz39123 жыл бұрын
@@owner12 Jeśli dla Ciebie dobry mechanik musi prosić o wprowadzenie kolejnego pojazdu do warsztatu swojego pomocnika to gratuluję wyobraźni.
@owner123 жыл бұрын
@@piotrsobkiewicz3912 Jaki to ma związek? 🤣
@piotrsobkiewicz39123 жыл бұрын
@@owner12 Specjalista od samochodów z kierunkowym wykształceniem i wieloletnim doświadczeniem bez prawa jazdy jest taką samą abstrakcją jak Twoje trollowanie.
@owner123 жыл бұрын
@@piotrsobkiewicz3912 Widocznie jestes za glupi zeby zlapac alegorie, ale to typowe w tym kraju. Czy onkolog leczący ludzi musiał sam mieć raka? Mocna logika... Może teraz cokolwiek zrozumiesz.
@ernstp19833 жыл бұрын
Sfd
@cecyliaszpila72103 жыл бұрын
Niw bylo nic o HMB
@SFD_SKLEP3 жыл бұрын
To już nawet nie jest śmieszne :D
@sylvano8213 жыл бұрын
Ohooo bocian z lewych kont ruszyl
@arbuzarbi80413 жыл бұрын
Widzę spadki Radzio koksy się liczom i żreć i tyle
@jojo-oi3hd Жыл бұрын
ale nuuuuudzą
@piotradamski77093 жыл бұрын
O dietetyce mówi gość ze skutą od igieł dupą :D A, no i HMB :D
@grzegorzczajka25963 жыл бұрын
sorry Radziu ale juz wiekszosc ci nie ufa...
@GraczT-li1cj2 жыл бұрын
Keto najzdrowsza dieta
@adrianjarosawski74972 жыл бұрын
Mało konkretów... Dlaczego najzdrowsza ? Nie każdy organizm na nią dobrze reaguje i czasem można nią łatwo więcej zaszkodzić niż pomóc. Najzdrowsza jest zdrowa zbilansowana dieta bez unikania składników odżywczych tylko z unikaniem produktów mocno przetworzonych, unikanie niezdrowych tłuszczy i cukrów prostych + spożywanie dużych ilości warzyw i owoców