DIETAS DETOX: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER

A moda é tamanha que hoje em dia tem até amaciante de roupas detox! Mas as dietas detox funcionam? Fazem emagrecer? São seguras? Vem que a Ana te conta!
Gostaria de ajudar nosso trabalho? Temos uma vaquinha virtual em andamento, confere lá: www.catarse.me...

[@nuncavi1cientista]

O jogo que fizemos e tá disponível pra baixar: www.catarse.me/nv1c Link do estudo de revisão: onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jhn.12286

[@luanabatista6416]

Fala sobre as dietas veganas se elas fazem realmente bem e como funciona nosso corpinho sensuellen qdo paramos de comer carne

[@nuncavi1cientista]

Boaaa! Vou pesquisar aqui se tem algum estudo conclusivo sobre o tema. Obrigada pela sugestão!

[@friedrichsinofzik5969]

@@nuncavi1cientista Lembrar de procurar sobre dietas VEGANAS a longo prazo. A curto prazo pode sempre sofrer daquela questão de relação e causa onde uma pessoa com dieta extrema RUIM passa a fazer dieta vegana e se RELACIONA com melhora da saúde. Aquela maxima de curva pico vale mediana. Tá em um extremo, passa a fazer outra dieta extremista, chega em uma mediana e conclui que deu certo...

[@monalizaborges5959]

@@nuncavi1cientista Adorei a ideia, também gostaria muito de saber de uma forma cientifica e não só suposições.

Mas dietas veganas não se propõem a ser saudáveis.

[@friedrichsinofzik5969]

@ Existem 2 fronts de VENDA do VEGANISMO. De um lado tem a questão quase religiosa sobre animais e afins e quando esta não cola partem pra questão de ser ou não saudável ou ser melhor do que uma ou outra. DIETAS RESTRITIVAS em um organismo ONÍVORO a longo prazo tem seu prećo.

[@hiagosouza9772]

Me ganhou quando disse: "esse vídeo ta sendo publicado com base nesse artigo aqui"

[@jonasrocha1697]

cheguei aqui pela divulgação do PC Siqueira no PC No PC

[@magodastrevas6303]

Pc é um canal falido

[@Luciana.489]

Uma vez num grupo naturébis do Facebook alguém botou um texto falando das maravilhas do agrião, que o agrião eliminava "toxinas", filtra o sangue... aí eu escrevi nos comentários pras pessoas tomarem cuidado com a pseudociência, que quem elimina as toxinas é o rim, fui altamente xingada e ironizada por isso 😟

[@nuncavi1cientista]

Não pode nem criticar pseudociência em paz mais! Valha-me! Ahahahaha

[@livialamblet]

Tô na estrada, mas vim comentar aqui pra ver depois depois

[@nuncavi1cientista]

hahaaha sempre bom

[@CarolinaMachado]

AI gente, esse canal precisa crescer de maaais. Como eu amoooo os videos

[@nuncavi1cientista]

ISSSSSSSOOO SIMBORA CRESCER! Manda pra geral 😍

[@CristianeOliveira-uv2jj]

Adorei o vídeo (e a tatuagem)

[@nuncavi1cientista]

Brigada

[@papibaquigrafoize]

Nem assisti inteiro mas já cheguei dando like pq sei que vem vídeo bom aí!!

[@nuncavi1cientista]

Dhilma vc arrassa

[@luizsantana6536]

Cheguei aqui pelo PC Siqueira

[@casluizz]

Perfeito! Sem contar que cada pessoa possui quantidades diferentes de citocromos P450, que são justamente as enzimas responsáveis pela metabolização da farofada toda que a gente ingere. Um exemplo tipico dessa diferença interindivídual entre os citocromos P450 é a menor capacidade dos asiáticos (principalmente os japoneses) à metabolizar o alcool em comparação aos ocidentais. Com um copo ou dois de cerveja a maioria dos asiáticos ja fica vermelhinho e "alto"...pois o que os ocidentais metabolizariam mais rápido os orientais metabolizarão mais lentamente, ou seja, o alcool vai se acumular e circular por mais tempo nos corpinhos orientais! Video toperson!

[@VersadabyVaneCosta]

Que maravilha ver alguém desmitificando essas dietas 👏👏👏

[@nuncavi1cientista]

Quebrar mitos é nossa missão

[@joaolucasdasilva1644]

Vocês do NV1C são umas maravilhas do YT: ciência e memes de qualidade! Parabéns pelo trabalho!

[@nuncavi1cientista]

Awnnnnn João obrigada❤️

[@pedrogil6266]

estou maratonando todos os vídeos desse canal. bom demais

[@walterandrade596]

Vim pelo PC, e já virei fã do seu trabalho.

[@EdilaineSDuran]

Eu faço suco de couve com alguma outra fruta porque eu gosto mesmo hauhauaha não por dieta. As pessoas me julgam por isso.

[@annelisefrigeri1105]

segue tomando o suco como gosta - é só não dizer que é detox que tá tudo certo

[@lou36431236]

hahahahaha " eles tiram isso da bunda..." como não amar?!? ♡♡♡ vou começar as tirar coisas da bunda pra vender tbm, parace que dá certo.

[@YogadeBoa]

Acabei de enviar esse video a uma amiga que quer começar uma dieta detox ....

[@efraimcruz5086]

O trabalho de vcs aqui no youtube é fundamental. Por favor falem sobre esses canais de médicos que espalham pseudociência e informações sem referência. Pessoas com pouco estudo estão acreditando neles cegamente.

[@nuncavi1cientista]

Efraim podexá que anotei aqui. Tá na lista 😍

[@fsaluan]

Lair Pseudeiro mandou abraço.

[@baranmt]

Na fila pra pegar beleza, a Ana entrou 400 vezes!! Linda dmais!!

[@ranaytavaresdasilva4831]

Vim pelo processo e estou apaixonada pelo canal de vocês ❤

[@letylety4965]

Excelente!!

[@mariovianna5884]

Parabéns pelos esclarecimentos!! Você poderia comentar sobre os efeitos colaterais dos medicamentos quando prescritos demasiadamente, especialmente para idosos? Agradeço antecipadamente 👍

[@guilhermeantoniogerbasi7416]

Cheguei aqui pelo PC, vou mandar este video para minha mãe e vó kkkk

[@heliohanada804]

Esse canal ajuda a economizar dinheiro!!! Produtos detox são caros e, segundo esse vídeo, ineficazes! É mais efetivo e barato, ir à feira e ao supermercado para comprar frutas e verduras!

[@nuncavi1cientista]

Sim!!! Já manda o pix pra gente pelo dinheiro economizado ahhahhahaaha

[@marildaduarte2828]

Muito bom. 👏🏼👏🏼👏🏼

[@marcosdscheurich]

Eu sei que isso não é relevante, mas ela tá muito linda nesse vídeo

[@annacmo.nicoladelli]

Assisti o vídeo das verdades científicas sobre a água com limão, e vim correndo pra esse!!!

[@nuncavi1cientista]

aeeeeeeeeeee

[@gabrielbdvieira]

Vim pelo Pc! Adorei o canal!

[@saitama_wonka]

Vídeo de QUALIDADE!! Parabéns pelo conteúdo

[@robteka]

Excente vídeo.

[@shirakawaBa]

Essa guitarra é uma Cort - X? 😍😍

Esse vídeo tem que ser DIVULGADO!!!!

[@stephanytorres9672]

ai ameeeei! continuem!

[@nuncavi1cientista]

Aproveita e espalha pra todooooxxx 🤞❤️❤️❤️💃

[@manoakk12]

to aqui por causa do pc , mas porque to gordao tambem é nos

[@marcellesantos6454]

o trabalho de vcs é sensacional

[@Cyphernumber89]

5 horas de sauna por dia não pode fazer mal não? Outra pergunta, tem um comprimido aí, efervescente, que promete "tirar o cansaso" por conter , nesse produto, Arginina, isso faz sentido? E por fim, gostaria de parabenizar pelo MARAVILHOSO trabalho de divulgação científica!

[@paulinha0603]

Descobri esse canal hj, que MARAVILHOSO ❤️ Já vou maratonar

[@nuncavi1cientista]

AEEEEEEEE sim!!!!

[@noname_oficial]

Pseudociência está em todos os lugares na sociedade.

[@marin4]

Hoje em dia eu só digo que gosto do suco, mas que de detox não tem nada 😂

[@nuncavi1cientista]

Pior que deu uma vontade de um suco de melancia 🤤🤤

[@drycintilante.]

Oi, Ana. Vim pelo PC no PC. Beijos!

[@nuncavi1cientista]

oieeeee que maravilhaaa

Esse vídeo pode ajudar muito no meu doutorado.

[@tonygordo7458]

legal

[@SuellenLeitte]

eu tomo meu suco de couve , laranja e gengibre para substituir o suco puro de couve no tratamento da minha gastrite , e foi a melhor opção pois é mto gostoso ...realmente nao acho q faz alguma diferença na perda de peso , e agora com esse video ja posso desmentir todo mundo q acha q emagrece

[@nuncavi1cientista]

Se SÓ beber isso, capaz q emagrece, mas saudável não é não hahaha

[@evelynendo4637]

Adoro o jeito como você fala! É super clara e engraçada ao mesmo tempo! 😊

[@nuncavi1cientista]

Obrigada Evelyn \o/ Faço meu melhor :D

[@eumayaradantas]

Muito bom saber. Obrigada 👏

[@nuncavi1cientista]

De nada migueeee ❤️

[@bianaargentina]

Nossa, esse video e meu sonho. Vou mostrar pra minha mae. Pena q ela nao vai entender nada ☹️

[@chalagabi]

PC deu uma ótima sugestão de canal!

[@alexandrecristiano4573]

Vim pelo PC, adorei o canal

[@davidgomes8076]

Vim pelo PC no PC amei o canal ❤

[@fsaluan]

Vcs são tops! Mt bom.

[@nuncavi1cientista]

anww

[@luizag123]

Vou usar pra psicoeducação!

[@luisfilipesilverioguaita3818]

Vim pelo PC, adorei o canal !!!

[@magleuzadelacerdatrindade9313]

Primeiro vídeo mais antigo que vejo do canal...voz de novinha .né Ana?😅 obrigada pelo vídeo

[@DevoradorPokerPlayer]

Adoro ouvi-la falar, mas sugiro cuidado com o linguajar (palavrões) para não correr o risco do KZbin desmonetizar os vídeos! Um pouco de $$$ não é tóxico, né? Abraços e sucesso!!

[@mari-8863]

Vim pelo pc no pc, amei o canal!

[@celeste.mayumi]

Podem falar sobre os estudos já feitos sobre autofagia e dieta cetogênica também, plz? 🙃

[@ei_dave_]

Vídeo MARAVILHOSO!!! Obrigadíssimo por esclarecer o que a Indústria de forma errônea nos vende! Vocês são demais!!! Compartilhando em 3... 2... 1... 💥 Beeeeijo!!!

[@nuncavi1cientista]

AEEEEEEEE DAVID! Arrasou!

[@ingridsilva8320]

Detox é um placeBAÇO! Kkk Vi o "mande seu objeto" do Pc no Pc e resolvi ver!! Muito legal, parabéns!!

[@stefanycristina6621]

Poderia fazer um vídeo sobre homeopatia, e por que alguns considera isso como ciência.

[@nuncavi1cientista]

Stefany anotado!!!! Super necessário 😍

[@halleyaugusto2335]

esses dias eu li sobre a dieta das maças, que consistia em só comer maça e tomar água por 72hrs. Falava tbm sobre o uso de laxantes e diuréticos antes de começar tbem. Fiquei abismado, muito louco

[@nuncavi1cientista]

Gente tô chocada. Tem um povo maluco no mundo.

[@micixin]

Mds. Isso é mt perigoso.

[@eljoaoroberto94]

Caramba, que mulher bonita. Ah, ótimo vídeo.

[@nuncavi1cientista]

Uia ❤️ aproveita pra espalhar o vídeo \0/

[@wegfava]

Faltou o link pro artigo na descrição 😅

[@nuncavi1cientista]

Migo, tá no comentário fixado 🥰

[@anabonassa]

o link tá no comentário fixado, mas vou dar esse boi pra vc :sci-hub.tw/doi.org/10.1111/jhn.12286

[@wegfava]

@@nuncavi1cientista Gente! no celular não apareceu... só no pc! hehehe Mas obrigado!

[@darianerueckl9585]

Eu lembro do Leon falando pra Nilce em um vídeo, há alguns anos, que um ótimo detox é a água, pois a Nilce estava tomando um chá ou suco detox.

[@nuncavi1cientista]

Hahaha Nilce é uma figura

[@RafaelSantos-fo6id]

Faz um vídeo falando sobre a carne bovina desenvolvida em laboratório 🙃

[@nuncavi1cientista]

opa, sugestão anotada!

[@RafaelSantos-fo6id]

@@nuncavi1cientista 🥰😘

[@reneemoura7492]

Vim do canal no PC

[@renatagabrielle857]

Zente...por que cargas d'água o algoritímo veio me mostrar esse vídeo do Nv1c? Ana estava uma chovenzinha. 😅

[@nuncavi1cientista]

Oxe oxe 🥲

[@renatagabrielle857]

@@nuncavi1cientista ainda tá! Kkkk Mas naquela época ainda tinha o frescor de quem não tinha lidado com tanto antivax. 🥲😜

[@pedro09111992]

Eu fico pensando em como a pessoa vai ao mercado, compra couve (cheio de agrotóxicos) e toma o suco pra desintoxicar.

[@ighao6032]

Perfeito

[@WparrellaWH]

Ácido Málico mais comumente encontrado na maça

[@brunocastro2222]

E aquela guitarra na parede? Você toca? Parece ser uma Ibanez.

[@carlacorrea250]

Tem umas pessoas que deveriam ir passar um tempo em Chernobyl sem roupa de proteção e depois tomar um suco de abacaxi com couve. Conheço umas pessoas que se enfiam em cada dieta maluca e ainda falam que eu sou a chata por sempre pedir comprovação científica, que nos tempos dos avós as pessoas eram tratadas com plantas, frutas, cascas......

[@nuncavi1cientista]

Isso aí!!!! Comprovação científica em primeiro lugar ❤️❤️❤️❤️

[@rafaelhorvath5190]

Sou novo no canal, tem algum video que fale só sobre a eliminação de substâncias tóxicas do corpo? Não quero usar isso para emagrecer ou algo assim, é que trabalho com eletrônicos as vez e tem componentes bem tóxicos que acho q não saem naturalmente do corpo, como chumbo, cádmio etc.

[@lyoshi]

Cara, o seu corpo elimina a maioria das substâncias tóxicas, algumas substâncias, por exemplo, metais pesados, não são eliminados de forma natural. Assim, o uso de EPIs é a melhor forma de prevenir. Em caso de intoxicação, existem procedimentos médicos para eliminar, como, por exemplo, a quelação.

[@rafaelhorvath5190]

@@lyoshi Vlw, brother

[@lyoshi]

@@rafaelhorvath5190 :) e bem vindo (um tanto atrasado)!! Espero que tenha curtido outros vídeos tb :)

[@rafaelhorvath5190]

@@lyoshi toda semana

[@lyoshi]

@@rafaelhorvath5190 já viu o de comida vencida, meu preferido kzbin.info/www/bejne/eHWviqt4hsl3a5I

[@anacaroline457]

estudo nutrição e é tão difícil convencer as pessoas disso, cada um escolhe a mentira que quer acreditar

[@eu.sou_domm]

E aquele final pra dar 10min, humm chega a manteiga derrete

[@ruanpablo2082]

É bom relembrar esse vídeo, tomando -cerveja- detox, mas queremos videos novos 😅

[@nuncavi1cientista]

Teremos em breve hahahaaha MARRA AS CARÇA MIGO

[@uesleif.dossantos8988]

Esperava mais desse vídeo, usou apenas 1 artigo, e de revisão, pra tirar a conclusão. Ademais, eu vejo que a indústria usa o termo "Detox" para nutrientes (como alguns dos citados no vídeo, os quais tem estudos científicos sobre as suas funcionalidades no organismo) que podem melhorar a performance do fígado e outros órgãos, ou seja, tem a função hepatoprotetora, e assim auxiliar o organismo a continuar/melhorar a excreção de substâncias nocivas. Obviamente tem muita gente que só usa o marketing apelativo pra ganhar dinheiro, mas tem muita gente que pesquisa e faz as coisas com muitas seriedade. Enfim, hoje não vai ter like

[@nuncavi1cientista]

Hepatoproteçao é diferente de aumentar detoxificaçao. Primeiro que detoxificaçao é usado em ambiente clínico em caso de abuso de drogas por exemplo. Aí sim há coisas pra detoxificar realmente. Em condições normais, sem doença ou abuso de substâncias, Detox não é muito empregado. Mas ficarei feliz em ler os papers que vc citou.

[@uesleif.dossantos8988]

@@nuncavi1cientista Entendi a diferenciação que vocês trouxeram na resposta. Ok, mas o que me incomodou no vídeo é a definição limitada de “detox”. Assim, eu como profissional da indústria de suplementos alimentares ACHEI ela bem superficial, e um pouco longe do conceito que tentamos trabalhar, sabe. Óbvio que vocês colocaram informações muito interessantes e válidas para a discussão da efetividade do “detox”, como o efeito sanfona resultante de dietas muito restritivas. Porém quando formulamos um produto com esse apelo de “detox” procuramos trabalhar com nutrientes que tem comprovação de diminuir o nível de gordura no fígado, redução do estresse oxidativo, etc. Como seria o caso da Espirulina, que tem estudos desse potencial terapêutico e é liberado pela ANVISA (RDC 243/18 e IN 28/18). E como consequência podem contribuir para perca de peso, ou os outros nutrientes que têm essa capacidade de redução de gordura, aí vai da estratégia da formulação. Mas assim, o que eu quis questionar é justamente o sentido de detox no vídeo, será que não foi utilizado um conceito muito limitado para chegar à conclusão? Link do estudo de caso com a espirulina: link.springer.com/article/10.1186/1752-1947-4-103 *ps: adoro o canal sz

[@Hatter1006]

😮

[@danieldovallelemossantos5630]

AEEE!!!!

[@DevoradorPokerPlayer]

Detoxis, mais uma "modinha" comercial pega trouxa/preguiçoso! Ótimo alerta! Parabéns!

[@nuncavi1cientista]

Isso aeeee, aproveita e espalha esse vídeo pra todo mundooooooo \0/

[@VetDsg]

#vimpelopc

[@marcosjarschel7275]

Ana do que?

[@nuncavi1cientista]

😳

[@carlalazzari268]

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@danilorenato6676]

Minha mãe me encheu o sako para comprar para ela um tal de Zinedrim 120conto no ralo. Pode isso Arnaldo?

[@nuncavi1cientista]

Iiii rapaz, sola mentos hahahaha

[@danilorenato6676]

@@nuncavi1cientista vishhhh sélokem

[@srcraken57]

#VimPeloPc

[@marilisestival8938]

Comer de tudo um pouco.. não aos processados, não aos fast foods, água ao invés de refri, se puder exercício físico desde caminhar somente... NAO TEM ERRO ✌😅😆🤣🤣🤣🤣🤣😜😜😜

[@ricardo27811]

Linda d +, obrigado pelas informações.

[@DevoradorPokerPlayer]

Ana linda! Luto para concentrar no tema! Eita dose de veneno! Tive que reiniciar o vídeo 3x!

[@nuncavi1cientista]

AHAHAHAHAHA ❤️❤️❤️🍻

[@daninhanegaarts]

PC fala muita merda, mas divulga canal bom. Adorei.

[@lizandrabraga]

Pra q serve esse suco de couve então kkkkkk??

[@nuncavi1cientista]

Pra hidratar 😌

[@jornalistarenatarosa4205]

Muito bem guria, continue derrubando MITOS! E o Lair Ribeiro e aquelas porras todas q ele inventa pra ganhar dinheiro? Soube q cancelaram o CRM dele

[@nuncavi1cientista]

Aquele é um charlatão calo no pé dos pesquisadores sérios. Ele perdeu foi?? Amém!

[@jornalistarenatarosa4205]

@@nuncavi1cientista tomara q não seja fake news! tu soube do remédio a base de q boa q estão repassando pelos zap zap pra curar autismo! acho q tem dedo do pulha

[@nuncavi1cientista]

@@jornalistarenatarosa4205 minina estamos com o roteiro pronto pra gravar sobre isso aí amanhã! Um absurdo atrás do outro!

[@patricia9388]

Povo que gasta dinheiro atoa.

[@anabonassa]

[@canaldoherivelto]

Que legal esse canal