Dieter hörte schlagartig mit dem Rauchen auf - und schaffte es | Ein persönlicher Erfahrungsbericht

[@Schnecke2222]

Ich habe 54 Jahre leidenschaftlich Geraucht und auch von heute auf morgen aufgehört,ich fühle mich seit dem richtig gut ,die kippen haben keine macht mehr über mich.

[@phazezgova5903]

54 Jahre, heftig

[@schnuuurrrrr9430]

Mein Absoluter Respekt für diesen Mann!!!!🤗💪

[@thomassantos722]

Habe auch 37J. geraucht, zum Schluss 50- 60 Zig. am Tag. Dann aufgehört von einem Tag auf den anderen. Seitdem hatte ich nie mehr das Verlangen und auch keine Entzugserscheinungen. Das ist jetzt 5 J. her.

[@sojabohne9021]

Schön das er es geschafft hat. Ich wünsche ihm noch ein ganz langes, rauchfreies und glückliches Leben. Und wir anderen schaffen es auch noch dahin. Durchhalten! 🤗

[@melaniewiesemann8762]

Respekt alles gute für diesen Herrn

[@brigitteraasch7570]

Habe auch nach 20-30 Zigaretten am Tag nach ca 40 Jahren von jetzt auf sofort aufgehört zu rauchen.Anginapekturis war der Grund

[@MrPeterbach]

Nach 43 Jahren als starker Raucher, ca. 30-40 Zigaretten am Tag, habe ich am 03.01.2020 meine letzte Zigarette geraucht. Entzugserscheinungen haben mich nicht gequält, was ich auf meine gute mentale Vorbereitung zurückführe.

[@styg7968]

Und weiter durchgezogen?

[@stingray3776]

@@styg7968 würde mich auch interessieren

[@Nordlicht1981]

Sind sie noch heute Nichtraucher? Wie geht es Ihnen damit?

[@CharmPrinz]

@@Nordlicht1981 Ja bin ich

[@carsinlove]

​@@CharmPrinzwow sie sind viel jünger geworden aufhören lohnt sich.

[@Hobby-time99]

Das Gehirn entscheidet garnichts... Das Bewusstsein tut es...Bravo für den Rauchstopp.👍💪🙏

[@karla.schnikoff3148]

Alles Liebe und Gute, Sie sind ein Held!

[@lucille111]

Ein Held weil er nicht mehr raucht 😂😂😂

[@frechdachsin-t7u]

Ich hab heute aufgehört und ab genau jetzt 24h geschafft. Bin noch sehr jung 22, rauche schon seit 6 Jahren , wünscht mir Glück.

[@NichtraucherHelden]

Weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen und auch herzlichen Dank für diesen persönlichen Erfahrungsbericht! :)

[@silkedroege4199]

Ich hatte damals auch gar keine Entzugserscheinungen. Ich wollte auch einfach nicht mehr. Es ist reine Kopfsache

[@werder161]

Ich bin zwar erst 24 aber habe bereits 9 Jahre geraucht. Ich hoffe ich schaffe es endlich weg von den blöden Kippen.

[@new0rgun829]

Bin 25 und rauche seit 17 Jahren also seit ich 8 Jahre alt war. Habe es wieder versucht leider jetzt wieder geraucht nach fast 40 std ohne aber ich bleibe dran auch wenn ich zwischendrin ein paar rauchen sollte wird es weniger

[@styg7968]

Rauche jetzt seit 4 oder 5 Tagen nichtmehr. Essen, Trinken riecht viel besser, die Luft ist frischer, beim Gedanken an den Geschmack einer Zigarette wird mir schlecht. Hoffe es bleibt so

[@irmi33]

Und? Haben Sie es geschafft? Ich war 11 Jahre rauchfrei. Als ich schwanger wurde habe ich sofort aufgehört. Ohne Entzugserscheinungen. Jetzt schaffe ich es keine 3 Tage mehr.

[@amorvitaetmors]

@@irmi33 Sie haben nach 11Jahren wieder angefangen?

[@nennt-mich-wolf]

Danke Dieter. Du hast mir die Augen geöffnet..

[@JulezJulsky]

Herzlichen Glückwunsch, sehr gut!

[@raoulboila4573]

Zum Glück hab ich es auch geschafft mit dem Rauchen aufzuhören weil's ecklig schmeckt und riecht

[@tfs_kidd5531]

Weiterhin viel Glück!

[@PDPT]

0:34 das ist nicht eine art droge, es ist eine droge

[@MH.DE777]

Ich bin jetzt 5 Monate rauchfrei ☺️🍀✨☀️ Hab ohne Vorbereitung aufgehört. Von einem Tag auf den anderen. Hatte aber ganz heftige Entzugssymptome, mit Kopfweh, Übelkeit, Wassereinlagerungen für 7 Tage. 💪🏻

[@sonnescheint5265]

Durchhalten, das vergeht❤❤❤

[@crazycompilations3768]

Sehr sehr motivierend :D ich probier es gerade! Vielleicht schreib ich in einem Monat obs geklappt hat :) Kopfsache & das man selbst der Herr über den Körper ist, ist eine super ausdrucksweise &' bestätigt es wenn man es schafft :)

[@sojabohne9021]

Halte durch! Ich nehme gerade den dritten oder vierten Anlauf schon und halte jetzt seit 48 Stunden durch. Du schaffst das. Viel Erfolg 😊

[@real-existenz]

Hat geklappt?

[@Tiziano18]

Versuche grad aufzuhören ich hoffe ich schaffe es nach 16 Jahren

[@sonnescheint5265]

Ganz sicher

[@housemukke3741]

Habe 30 jahre stark geraucht. Unter anderem auch am meisten unter Drogeneinfluss,leute die es kennen wissen was ich meine. Irgendwann kam der kleine Mann im kopf und sagte jetzt oder nie. Wollte einen Marathon mit 40 laufen. Von jetzt auf gleich keine Fluppe mehr angerührt.

[@micasso8105]

Es kommt auf den richtigen Moment an - reine Glückssache. Bin nach 53 Jahren seit 18 Monaten rauchfrei. War eigentlich, von den 1.ten 3 Tagen mal abgesehen, ganz easy. Hätte ich gewusst wie locker man runter kommen kann, wäre ich es eher angegangen.

[@TheBosstman]

Schönes Video 👍🏽👍🏽

[@WhoCares1307]

2:30 Welche Melodie ist das ?

[@christophjurcec3956]

Respekt. Schade, dass es erst zu einer OP führen musste.

[@mogo9556]

Ich bekomme schmacht, wann geht die Schmacht weg???

[@sonnescheint5265]

Da muss man durch

[@lina8282]

Hab nach 28 Jahren rauchen auch scheinbar aufgehört mit Rauchen (sind erst 4 Wochen) ich selber bin erstaunt wie einfach es diesmal ging, war ja nicht der erste Versuch. Die Versuche davor haben maximal 3 Tage geklappt

[@karinb.2274]

Danke Dieter! Ich werde in ein paar Tagen 62 Jahre alt und rauche seit meinem 14. Lebensjahr. Ich möchte schon länger aufhören, habe aber irgendwie Angst vor dem Schritt. Ich verstehe das selber nicht, warum und wovor ich Angst habe. Natürlich habe ich schon lange einen ekeligen Raucherhusten, kaum Puste beim Treppensteigen usw. Warum habe ich Angst, aufzuhören? Hast du oder jemand, der das ließt, eine Erklärung dafür? Es ist ja schon ziemlich blöde, Angst davor zu haben, gesünder zu leben.

[@stefanzippel6647]

Hey, ich habe 27 Jahre geraucht und mit 12 angefangen. Ich habe vor 4 Tagen aufgehört und hatte richtig Angst aufzuhören. Der Anlass aufzuhören war der Tod meines Onkels. Er hatte 6 Stans in der Lunge und ist mit 61 Jahren am 02.07. tot umgefallen in seiner Wohnung. Ich nahm an dem Abend ein Feuerzeug mit aus seiner Wohnung und habe mir geschworen das ich aufhöre wenn es leer ist. Das war vor 4 Tagen. Die ersten 2 Tage waren heftig, aber auszuhalten wenn man ein starker Karkter ist. Mittlerweile geht es sogar echt ganz gut… Auch Du wirst es schaffen- einfach machen…. Alles liebe wünsche ich Dir

[@abdullahdemir4777]

Man hat Angst weil es eine Änderung des komfortzone ist. Bsp: mit kollegen rauchen? Kaffe rauchen? Nach Essen Rauchen? Usw usw .....Alles hatt spass gemacht mit Rauchen, wenn man mit rauchen aufhören will denkt man an solche sachen

[@brigitteblunder-ey2my]

Nur so gehts!

[@MeisterOpodeldok]

der mann hat recht !

[@Michael-nc4kk]

Lebt er noch ?

[@edharrdiy]

Genauso habe ich aufgehört zu rauchen.

[@mirjamh5501]

Super

[@wolfgangarmbruster-gg8ol]

Also ich war auch Raucher nach schlaganfall hörte ich auch auf arterie 90 Prozent zu operation ich merkte nichts von dem mit luft hatte ich nie Probleme und wie gesagt bei mir hatt sich in den 4 Jahre nichts geändert

[@strully76]

Top

[@alexandramejri2453]

Ich rauche seit 7 monaten nicht mehr. Ich könnte nicht sagen das es mir besser geht! Ich fange aber trotzdem nie wieder an

[@raoulboila4573]

Ich hab auch viele Jahre in mein Leben geraucht über 10 Jahre aber dann hab ich auf einmal aufgehört weil's click gemacht hat dank der Elekto Zigarette weil die Elektro Zigarette neutraler schmeckt und riecht

[@don6160]

Du hast nicht aufgehört. Nur das eine durch das andere ersetzt.

[@stoicreminder]

Immer noch Nikotin abhängig

[@brigitteraasch7570]

🎉😂😮😢

[@hanneseckert9192]

Bundeswehr ganz schlimm man wird leider zum rauchen regelrecht animiert. Mit „feuer frei“

[@problemsolvin1637]

Rauchen hat mein Leben ruiniert. Liebe Grüße

[@atomict1974]

Bringt mir absolut gar nichts solche Videos. Es geht mir um die Entzugsbeschwerden u. ob es im 21. Jahrhundert irgendwelche mittel u. Methoden gibt diese zu lindern. MfG

[@marc_el245]

Wenn's da keine tabketten dagegen gibt Hör ich mit Sicherheit nicht auf

[@pamela4063]

Mir hat es geholfen. Und ich war starke Raucherin. Ich habe nichts von Entzug mitbekommen. Da die so lächerlich leicht sind, das schafft ihr mit Leichtigkeit

[@sojabohne9021]

Die Entzugserscheinungen bekommt man in anderen Videos erklärt. Aber solche Erfahrungsberichte motivieren einen durchzuhalten!

[@sojabohne9021]

@@pamela4063 Aber ich habe starke Herzrasen und Druckbeschwerden in der Brust. Außerdem hatte ich Atemnot schon mehrfach und extreme Unruhe. Ich laufe die ganze Zeit durch die Gegend ohne genau irgendwo hinzuwollen. Das alles trotz Nikotinpflaster. Also lächerlich leicht finde ich das nicht!

[@vatos1626]

@@sojabohne9021 das selbe habe ich auch das macht echt angst hast du durchgehalten? Wie lange hattest du diese Beschwerden? Lg

[@xxcorona1459]

Mit rauchen aufhören ist überbewertet.