Диеты: какие лучше?

  Рет қаралды 2,174

доктор Овсянникова

доктор Овсянникова

Жыл бұрын

В данном видео будут освещены основные пользы и риски самых распространённых диет, учитывая данные доказательной медицины.

Пікірлер: 51
@igorb2908
@igorb2908 Ай бұрын
Доктору-диетологу, который выглядит так, как вы, невозможно не доверять!
@user-dr7zc4hz9c
@user-dr7zc4hz9c Ай бұрын
Милая доктор,Алла Константиновна,сегодня случайно увидела в ленте ваш ролик и сразу подписалась,прослушала о диабете,спасибо большое!!!👍❤❤❤🌷🌷🌷
@user-ob4op1ng7z
@user-ob4op1ng7z Ай бұрын
Спасибо познавательно!
@bsg1147
@bsg1147 4 күн бұрын
Алла Константиновна, спасибо большое за ваши время и усилия, которые тратите на этот канал. Вы даёте очень хорошую информацию. Я не раз задумывался о том, чтобы приближаться к средиземноморской диете. Настоящий диетолог - это тот специалист, которого у меня не получилось найти в моём регионе (пишу "настоящий" потому что не по наслышке знаю как под словом "диетолог" скрывается совсем не то). Был бы благодарен за какую-либо информацию о том, куда смотреть или на что обращать внимание, чтобы получить качественную информацию, помогающую приблизиться к средиземноморской диете.
@user-eb8qp9ys3y
@user-eb8qp9ys3y 9 ай бұрын
Добрый ,вечер Алла Константиновна ,мне очень нравиться ваши лекции ,я учусь справляться с диабетом и Ваши лекции помогают ,мне я очень благодарна ,что Вы , наши врачи помогаете нам с нашим заболеванием , я очень прикланяюсь перед Вами ,низкий Вам поклон Врачи с большой буквы.
@zvezdanebes
@zvezdanebes 7 ай бұрын
А где ещё лекции?
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Спасибо, очень приятно!
@ludavoronova9380
@ludavoronova9380 2 ай бұрын
Спасибо большое!
@user-ud1zj6fe4e
@user-ud1zj6fe4e Ай бұрын
Причный доктор . ес Тит есственная красота . приятно смотреть . настоящий доктор . без искусственных губ.
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Спасибо, очень приятно.
@user-ud1zj6fe4e
@user-ud1zj6fe4e Ай бұрын
Как с вами связаться ?
@user-ud1zj6fe4e
@user-ud1zj6fe4e Ай бұрын
На прием записаться ?
@user-ud1zj6fe4e
@user-ud1zj6fe4e Ай бұрын
И цена приема онлайн ?
@user-ud1zj6fe4e
@user-ud1zj6fe4e Ай бұрын
​как связаться с вами ?
@user-yn9xb7en2o
@user-yn9xb7en2o Ай бұрын
Алла Константиновна, спасибо за ваши лекции. Конкретно и по существу. Хочу спросить вас о других побочных эффектах кетодиеты. Ведь кетодиета приводит к снижению рН крови, кетоацидозу, что очень плохо сказывается на работе организма в целом. То есть буферные системы крови в союзе с почками и легкими не справляются с одной из своих фунций. Поэтому и проблемы с кальцием, что оч плохо. Но последнее время слышала о том, что длительная кетодиета в течении более 1 года приводит к онкологии. Вопрос: есть ли у вас информация, данные статистики о таком негативном и опасном последствии кетодиеты? То есть, получается, что кетодиета стимулирует быстрое проявление, рост онкоклеток.
@zvezdanebes
@zvezdanebes 7 ай бұрын
Какая диета прдходит при анемии и инсулинорезистентности?
@S.Katana333
@S.Katana333 Ай бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@akushitsu793
@akushitsu793 4 ай бұрын
Здравствуйте
@e_ka83
@e_ka83 5 ай бұрын
Здравствуйте! Можно ли к Вам записаться на онлайн консультацию?
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Добрый день, да, пишите в инстаграмм aovsyannikova18, в личку. Сейчас на больничном, ещё примерно неделю
@svetlanafilimonova691
@svetlanafilimonova691 Ай бұрын
Добрый день, желательно увидеть видео о Вашем отношении к сахарозаменителям, а именно к фитпараду 7, состоящему из эритритола, сукралозы и стевии.
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Принято!
@user-lw7uo8no1r
@user-lw7uo8no1r Ай бұрын
Здравствуйте, Алла Константиновна! Мой эндокринолог назначила мне метформин 500ед на ночь пожизненно, очень хорошо отзываясь о препарате, подчёркивая его безопасность. Мне 75лет, диабет 2-го типа лет 15, глюкоза натощак из вены 6,0 -:- 6,4, ем 2 раза в день без перекусов (8/16). Вес в норме. Очень хочу услышать от Вас о плюсах и минусах метформина! Может, не стоит его принимать так всю жизнь из-за побочек? Чем он опасен?
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Добрый день, видео обязательно сделаю. Метформин мягкий препарат, не вызывает гипогликемии, серьёзные побочки бывают оооо очень редко. У вас мизерная дозировка, поэтому не переживайте!
@user-lw7uo8no1r
@user-lw7uo8no1r Ай бұрын
Большое спасибо за ответ! Не думала, что Вы так быстро ответите, ни разу не задавала вопросы в комментариях, хотя слушаю многих врачей, а Ваше мнение захотелось услышать. Ещё раз спасибо!
@akushitsu793
@akushitsu793 4 ай бұрын
Нужны конкретные рекомендации. Помогите пожалуйста
@tanitatan1739
@tanitatan1739 Жыл бұрын
Здравствуйте, Алла Константиновна, подскажите пожалуйста можно ребёнку с СД 1 тип (состав : подсластитель - еритритол, екстракт стевии натуральный 2,5%).
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Жыл бұрын
Добрый день, да из сахарозаменителей лучше стевия или эритритол, но в разумном количестве и желательно в 1ю половину дня!
@tanitatan1739
@tanitatan1739 Жыл бұрын
@@user-xx9yn1uy5r Спасибо большое,
@tanitatan1739
@tanitatan1739 Жыл бұрын
​@@user-xx9yn1uy5r Доброго времени суток! Алла Константиновна, можете подсказать ребёнку с ( Аутоимунная этиология СД 1типа) можно принимать имуномодуляторы или иммуностимуляторы?
@user-bw4te1fp7w
@user-bw4te1fp7w Жыл бұрын
Уважаемый доктор,вопрос не по теме: у меня 3 месяца назад анализ показал ферритин 205,4 , сейчас опять сдала -187,9 - много.Что может быть причиной высокого ферритина ? АИТ, Л- Тироксин 75 ( РИО дважды ,с 2008г. после резекции лев.доли щж и перешейка ) на этой дозе с июля 2022 года ТТГмедленно снижался с1,3533 до сегодняшнего 0,6835,анализы сдавала каждые 3 мес.Быть может снизить дозу Л тироксина? ПОСОВЕТУЙТЕ ,пожалуйста.Эндокринологов в городе нет, читаю интернет ,но принять решение....
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
@@user-bw4te1fp7w добрый день, пока снижать не надо, если будет 0.5 и ниже снижать, но лучше под присмотром эндокринолога!
@elenapr3212
@elenapr3212 Ай бұрын
Поставили диагноз сд 2 типа, выписали суглат и глюкофаж. Стала худеть очень. В последствии гг сдавала два раза, 5,8 и 5,6. Убрали суглат. Но вес не набирается. Я курю и не знала, как сдавать правильно гг. ваш совет?
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Добрый день, курение на гликировпнный гемоглобин влияет минимально, я говорила в контексте влияния на глюкозу. ГГ это средний уровень глюкозы за три месяца. Он у Вас снизился на фоне препаратов, к тому же суглат незначительно снижает вес, на 1-3 кг. Основные причины похудения у Вас могут быть: жёсткая диета, снижение выработки С пептида (обязательно надо определить, если он низкий скорее всего неправильно установлен тип диабета и некорректная терапия), с диабетом часто патология щитовидной железы- сдать ТТГ.
@akushitsu793
@akushitsu793 4 ай бұрын
Как с вами связаться
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r 4 ай бұрын
Добрый день, если на консультацию, запись через сайт Ольгапавлова. РФ, но сейчас я на больничном
@user-jv8xm4hm9u
@user-jv8xm4hm9u Ай бұрын
Скажите, а на низкоуглеводном питании сколько можно питаться. анализ крови ЛПНП 5,ЛПВП 2,ЛПОНП 0,4 триглицериды 0.9, КА 2.9.есть физ. нагрузка,
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Хоть сколько, если процент углеводов не низкий. Липиды очень высокие: не всегда связано с питанием, также с функцией печени, желчеоттоком, наследственностью. Обязательно нужно сделать УЗИ брахиоцефальных сосудов и посетить кардиолога!
@user-jv8xm4hm9u
@user-jv8xm4hm9u Ай бұрын
@@user-xx9yn1uy5r спасибо
@user-jv8xm4hm9u
@user-jv8xm4hm9u Ай бұрын
@@user-xx9yn1uy5r спасибо
@akushitsu793
@akushitsu793 4 ай бұрын
Дайте ваши контакты пожалуйста
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Добрый день, напишите мне в личку вотсап, aovsyannikova18. Сейчас на больничном, по мере возможности всегда отвечаю
@akushitsu793
@akushitsu793 4 ай бұрын
У моего сына диабет 1 типа
@lidiapundev2346
@lidiapundev2346 Ай бұрын
Держала кето диету ,пила статины ,но все ровно ,холестерин вырос до 355 .Кальций выше нормы .
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Добрый день. По кальцию- более точный показатель ионизированный кальций в крови. Если и он повышен, исследовать в первую очередь паращитовидные железы, смотрится связка: паратгормон, кальций ионизированный, фосфор и витамин Д. По Кето диете: это лечебная диета, крупные исследования показали, что если на ней долго находится в 3 раза выше риск развития инфаркта, в основном за счёт нарушений липидного обмена. Вам нужно рассмотреть переход на другую диету, обсудить с врачом необходимость коррекции дозы Статина, если эффекта не будет рассмотреть добавления 2 препарата, например эзетимиба
@lidiapundev2346
@lidiapundev2346 Ай бұрын
@@user-xx9yn1uy5r Спасибо за ответ .Приеду домой сдам все анализы и тогда хочу получит у вас личную консультацию .Работаю за рубежом .
@Ju-mh6qz
@Ju-mh6qz Ай бұрын
Keto dieta uvelichivaet xolesterin
@elenapr3212
@elenapr3212 Ай бұрын
Простреливает в ногах, что это?
@user-xx9yn1uy5r
@user-xx9yn1uy5r Ай бұрын
Добрый день, причин масса, прежде всего обострение остеохондроза, так же может быть полинейропатия, определяется неврологом, нехватка витамина В12, магния и пр.
Инсулинорезистентность: просто о сложном!
27:53
доктор Овсянникова
Рет қаралды 10 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:19
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 21 МЛН
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
Must-have gadget for every toilet! 🤩 #gadget
00:27
GiGaZoom
Рет қаралды 11 МЛН
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 1,9 МЛН
Высокая или низкая глюкоза в крови: что хуже?
25:35
доктор Овсянникова
Рет қаралды 65 М.
LADA диабет: аутоиммунный тип сахарного диабета.
26:58
доктор Овсянникова
Рет қаралды 7 М.
Что такое кето диета и в чем ее плюсы? ☝️
15:35
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3 МЛН
Антитела и сахарный диабет
14:21
доктор Овсянникова
Рет қаралды 3,8 М.