Digestive problems? What if it was a sibo ?

[@camilocalvo-pk8kt]

Merci bien, Séverine, aujourd'hui, j' apris beaucoup, a la prochaine fois

[@user-zr1js7io2k]

J'ai beaucoup de problèmes de digestion et plusieurs symptômes mentionnés. Vous m'avez très bien éclairé un gros merci. C'est certain que j'ai besoin de votre aide.... Merci beaucoup et continuez votre excellent travail.

[@severine-nutrition]

Merci pour votre message ! Les prochaines vidéos vont aussi vous apporter des solutions. Bonne journée à vous.

[@clodettetaillefer4803]

Merci beaucoup, très intéressant !

[@corinneroi4649]

Super vidéo, bonnes explications MERCI Séverine

[@sobova1703]

Bonjour, merci pour vos excellentes vidéos, aussi denses que pédagogiques ! Je suis surprise que vous n'évoquiez pas la ménopause : en ce qui me concerne cela a été le début des troubles digestifs en cascade alors que j'avais un transit au top et un ventre ultra plat jusque-là 😭 et, cerise sur le gâteau, une prise de 4 kilos bien évidemment... bien que mon alimentation soit restée stable et équilibrée. Pourriez-vous traiter de la problématique de la ménopause à l'avenir s'il vous plaît ? 🙏

[@severine-nutrition]

Bonjour, merci pour votre message, c'est en effet prévu, il va y avoir une video sur la perimenopause et la ménopause. Des périodes de la vie qui peuvent considérablement perturber la vie d'une femme. Un sujet TRES important dont je vais parler cet été (début août), et donner des solutions encore et toujours... Belle journée à vous.

[@laloutredutreize1566]

Bonjour, merci beaucoup pour vos travaux immenses sur ce sujet. Je vais demander à mon médecin de m'orienter vers l'hôpital européen de Marseille, qui a une spécialisation SIBO. Cependant je m'interroge. D'après vous, peuvent ils détecter aussi si j'ai un IMO. Ce serait dommage que je fasse tous ces tests pour rien. Merci

[@severine-nutrition]

Bonjour, oui un test des gaz expirés permet de détecter un excès d'hydrogène SIBO, comme de méthane IMO sur 3 heures afin de déterminer le lieu de la dysbiose (intestin grêle, colon). Et ils vont aussi vous poser des questions afin de déterminer un SIBO hydrogène sulfureux (symptômes et traitement different).

[@laloutredutreize1566]

@@severine-nutrition Merci beaucoup

[@mariejoseedalancourt1089]

J 'ai beaucoup de problèmes digestion comment pouvez - vous m'aider

[@MrPoum70]

As tu de la diarrhée ?

[@severine-nutrition]

Bonjour. Je comprends que les problèmes digestifs peuvent être très perturbants. En tant que nutritionniste spécialisée dans la prise en charge du SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) et des IMO (Intestinal Methanogenic Overgrowth), je peux vous aider à faire le point sur vos symptômes et à identifier les causes sous-jacentes de vos troubles digestifs. Nous pourrions envisager un suivi personnalisé pour analyser vos habitudes alimentaires, évaluer votre microbiote intestinal et mettre en place un programme adapté à vos besoins spécifiques. Ce suivi peut se faire soit en consultation en cabinet en Suisse, soit par Zoom, selon ce qui vous convient le mieux. Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière dont je peux vous accompagner dans cette démarche, n’hésitez pas à consulter mon site internet. Lors d’un rendez-vous, nous pourrons ainsi discuter de vos symptômes, des tests à envisager, et de la meilleure approche nutritionnelle pour améliorer votre digestion.

[@MrPoum70]

Depuis 12 jours , j’ai des ballonnements et de la diarrhée . J’ai eu un Toupet il y a un an 5-6 mois après je l’ai fais enlever car j’avais des problèmes invalidant . Peut -être un lien , pourtant j’étais pas si pire

[@jcjc2655]

Bonjour ventre gonflé,fatigue et selle tres mol 1 jour sur 2 ,ca ne peut pas etre a la suite dune prise de probiotique ? Merci le gastro na pas voulu me prescrire un test respiratoire mais une prise de sang et fibro

[@severine-nutrition]

Bonjour et merci pour votre commentaire ! Les symptômes que vous décrivez, tels que le ventre gonflé, la fatigue et les selles très molles, peuvent en effet être associés à des troubles digestifs comme le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), qui est un déséquilibre du microbiote dans l’intestin grêle. Cependant, ces symptômes peuvent également être exacerbés par certains compléments, y compris les probiotiques, notamment si le microbiote intestinal réagit de manière excessive à une souche spécifique. Les probiotiques peuvent parfois entraîner des effets secondaires temporaires, comme des ballonnements ou des selles plus molles, surtout lorsqu’ils sont pris en grande quantité ou si votre intestin a déjà un déséquilibre (comme dans le cas d’un SIBO ou d’une dysbiose). Cependant, ces effets sont généralement passagers et devraient diminuer après quelques jours d’utilisation, sauf si l’intestin réagit mal à certains types de souches. Concernant les tests : le test respiratoire pour détecter le SIBO (test du lactulose ou du glucose) est un examen plus adapté pour évaluer ce type de dysbiose, car il mesure la production de gaz par les bactéries présentes dans l’intestin grêle. Cependant, certains gastro-entérologues préfèrent des tests comme la prise de sang ou la fibroscopie pour exclure d’autres causes, comme les infections, les inflammations ou d’autres pathologies gastro-intestinales (à prendre en compte). Ce que vous pourriez faire : Si vous pensez que les symptômes sont liés à une intolérance aux probiotiques ou à un déséquilibre bactérien, il peut être utile de consulter un médecin qui pratique la médecine fonctionnelle ou un naturopathe pour des tests plus spécifiques, comme le test respiratoire pour le SIBO ou un bilan de dysbiose intestinale. Si vous êtes en Suisse, vous pouvez me consulter par Zoom (voir sur mon site internet). Dans tous les cas, il est essentiel de discuter de vos symptômes avec votre médecin, spécialiste, ou thérapeute, pour vous assurer que le traitement adapté est mis en place et que d’autres causes possibles sont bien prises en compte. J’espère que cette réponse vous aide à mieux comprendre les liens possibles entre vos symptômes et la prise de probiotiques.

[@stephaniev.4244]

Moi jai ete diagnostiquee d'un IMO mais avec une diarrhee alors que c'est censee me constiper

[@severine-nutrition]

Bonjour, merci pour votre partage ! L’IMO (Intestinal Methanogen Overgrowth) est souvent associé à la constipation car les méthanogènes produisent du méthane, qui ralentit le transit intestinal. Cependant, dans certains cas, l’IMO peut aussi être associé à des diarrhées ou un transit alternant. Il pourrait y avoir la présence de co-infections ou d’autres déséquilibres. Vous pourriez avoir une double dysbiose : une surcroissance de méthanogènes (IMO) combinée à des bactéries produisant de l’hydrogène ou du sulfure d’hydrogène, qui sont souvent liées à des diarrhées. Ces interactions complexes peuvent entraîner des symptômes différents de ceux habituellement associés à l’IMO. Je vous donne des exemples, mais une surproduction de sulfure d’hydrogène (H2S) peut provoquer des diarrhées aqueuses. Ou si vous consommez des aliments que les méthanogènes ou autres bactéries fermentent activement, cela peut produire des sous-produits irritants pour l’intestin, entraînant des diarrhées. Ou des sensibilités alimentaires ou un intestin enflammé peuvent aggraver les symptômes. Ou l’IMO peut contribuer à une inflammation de la paroi intestinale, augmentant la perméabilité intestinale (leaky gut) et perturbant l’équilibre électrolytique, ce qui peut provoquer des diarrhées. La diarrhée dans un contexte d’IMO est moins fréquente, oui, mais avec une approche personnalisée et des ajustements alimentaires et thérapeutiques, il est possible de mieux contrôler les symptômes. Spécialisé et formé au SIBO, je peux vous accompagner dans une prise en charge personnalisée. Bonne journée.

[@Gibil934]

Mon expérience de SIBO non pas guéri, mais maîtrisé, si ça peut aider. Quand je dis maîtrisé, ça veut dire ventre plat, pas de pets ni ballonnements, transit normal, encore quelques rots. En essayant de limiter les carences. Après des années de tâtonnements, voici mon régime. Il est très strict et me convient, mais rien ne dit que c'est que qui vous conviendra. Le matin, après un grand verre d'eau, je mange du riz blanc agrémenté d'une cuillère à café de cacao cru, puis quelques amandes et noisettes et 3 carrés de chocolat à 100% de cacao. 1 goutte de vitamine D. En matinée, une infusion de thym ou occasionnellement un thé vert, puis un demi-comprimé de vitamine C. Le midi, du riz toujours, avec du blanc de poulet ou du poisson blanc, une petite quantité de légumes faibles en FODMAP, du curcuma (+ éventuellement cumin et/ou coriandre), et un yaourt nature à 0%, puis 3 carrés de chocolat 100%. Un comprimé d'acide folique 2 fois/semaine. Une infusion "foie" (anis, romarin etc). Grand verre d'eau dans l'après-midi. Le soir, des tagliatelles de riz thaï, en mangeant tôt pour avoir le temps de digérer, ou en les prenant à l'heure du goûter puis une toute petite quantité le soir. Une fois par semaine, je me paie le plaisir d'une pâtisserie fine, peu sucrée. Et le dimanche matin je me prépare une sorte de brownie sans sucre (si vous voulez la recette, dites-moi !).