Digiuno intermittente, l'immunologa Antonella Viola: "È uno schema alimentare che porta ordine ...

L'immunologa Antonella Viola: "Può far bene alla nostra salute, io lo faccio perché è una questione di ordine. Non serve né a dimagrire né è una moda, ci dice che dovremmo mangiare in una finestra temporale ristretta".
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[@P.ssaLuisaBarberiniColonna]

Alla Signora farebbe davvero molto bene non essendo affatto in forma! Per favore, basta con i tuttologi!

[@ryomanagare1381]

Verissimo, è evidentemente in sovrappeso. Dovrebbe diminuire le calorie e poi praticare il digiuno intermittente.

[@renatolisa5848]

Cosa non si fa per rimanere sotto i riflettori

[@riccsin]

Battere il ferro finchè è caldo

[@docnestore]

Non mangiare fuori pasto lo diceva la bis bis nonna ...ha scoperto una cosa si sapeva da secoli

[@contraitaly7800]

Esatto, la grande espertona. Boh, ma poi, ma in che film tutti sti fuori pasto? Forse nel mondo Anglosassone, in Italia molto meno.

[@harveye54]

Te si cha non hai capito nulla 🤣

[@donatelladepatre5695]

Io lo faccio saltando la colazione 👍

[@fiorenzaauletta8100]

Tuttologa e immunologa e infettivologa. all'occorrenza..

[@matteospeca3924]

Medico....

[@mauraromoli7639]

Sempre ammirato la dott. ssa Viola. Sa quello che dice. In più è gentile e simpatica oltre che bella. IL principio che sta dietro a qs regola è logico e giusto.

[@contraitaly7800]

Certo che mettersi a fare il SIMP per una così supera veramente in tristezza il SIMP tradizionalmente inteso di svariati ordini di grandezza. Ha detto un'ovvietà che si sa dalla notte dei tempi, perlomeno dalle nostre parti (non esagerare coi fuori pasto), ma la traveste di nuove formule retoriche ad effetto per farla sembrare chissà quale idea innovativa.

[@ryomanagare1381]

Nel caso della dottoressa no in quanto è in evidente sovrappeso. Dovrebbe prima di tutto diminuire le calorie, fare un minimo di sport e poi praticare il digiuno intermittente. Inoltre vedi di tenere le mani sopra il tavolo o rischi di sporcare il monitor... ripigliati...

[@angelolofino-up5ln]

Domanda : il latte e derivati, la carne , i legumi.e cereali, visti i trattamenti con antiparassitari ecc ecc come sono ?? Perché parla solo del vino ? Conosce solo questo ? Batta un colpo !!!!

[@marisabagnato9034]

certo che bisogna cercare di consumare verdura e ortaggi bio,anche se costano il triplo rispetto alla non bio. Mangiamo di meno ma prodotti piu sani

[@Roberto7537]

Che tocca fa per mangiare.... consigli per la finestra temporale 😂😂