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@mariavirgadaula62654 жыл бұрын
👏👏👏
@mariavirgadaula62654 жыл бұрын
Ciao
@nadiamartini77714 жыл бұрын
Bravissimi
@massimo358974 жыл бұрын
Siete troppo forti e preparati....e anche belli,il che non guasta!!!Grazie per le informazioni utilissime che il vostro canale offre!!!!
@michelasaccardo97924 жыл бұрын
Penso che siete stupendi!! 😍Grazie mille per i vostri meravigliosi consigli❤️💪
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Michela 😊
@emiliosalvatore52574 жыл бұрын
Complimenti... sempre così!!!
@alessandradurante23173 жыл бұрын
Fa pensare e fa rispondere anche!!! Grazie perché dopo aver perso una persona a me cara siete di supporto con le vostre informazioni e fate bene a divulgarle il più possibile!
@StefaniaViscuso-wz7upАй бұрын
Grazie a voi che sbrigate alle persone siete bravissime di seguito sempre dalla Germania
@adacolosi9824 Жыл бұрын
Poche parole.......non solo siete bellissimi ma due cervelli stupendi. Grazie per tutte le informazioni vere e sane. COMPLIMENTI anche alle vostre mamme che saranno sicuramente molto orgogliose di voi❤🥰
@carlodolce8072 жыл бұрын
Grandi ragazzi, grazie mille per il video
@emanuelamarin9372 жыл бұрын
Meravigliosi..non ho parole per ringraziarvi
@Pendrym4 жыл бұрын
Tutte cose verissime e validissime. Mi sento benissimo da quanto faccio più attenzione a quel che mangio
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie 🙏
@role30624 жыл бұрын
Siete grandi.. bravi !!!
@patriziadonna88454 жыл бұрын
Siete bravissimi!!! Grazie dei vostri consigli semplici, ma molto utili
@moniafranco11354 жыл бұрын
Appena ho visto il tavolo ho pensato cosa hanno combinato adesso ahaha invece eravate seri ☺️mi aspettavo un video sull’alimentazione! Non si può pensare di guarire e curare se non si guarda al cibo che mettiamo dentro. Ho già cambiato la mia alimentazione da un po’ e sto una bomba 💣💪, mangio tanti vegetali, frutta, verdura, semi, no carne no latticini. Ho più energia, sono serena, ho una pelle morbida e liscia, capelli lucenti ecc..
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Monia per aver condiviso la tua testimonianza! Una corretta alimentazione e' la base del benessere :)
@moniafranco11354 жыл бұрын
AlmaPhysio Grazie a voi che ci dite delle cose importanti, io ci voglio sguazzare nel benessere 😅alimentazione sana e attività fisica 💪
@rosariadevita17924 жыл бұрын
ciao Monia ti chiedo gentilmente alcune ricette della tua giornata tipo ,... x esempio quante volte mangi al giorno, e cosa mangi??? sono molto interessata , quello che hai scritto e' a dir poco entusiasmante.
@larealtaeunillusione4 жыл бұрын
Io non ce la faccio, sono brava a dare consigli ma per me stessa un disastro! Ero bella e sana e mi sentivo forte prima, mi arrampicavo sugli alberi e digerivo di tutto, a soli 23 anni ho iniziato ad avere basedow alla tiroide durato 10 anni, con sali e scendi, poi ho deciso di operarmi, ora a distanza di 2 anni dall'operazione mi è stata diagnosticata una spondilite anchilosante, che sembra avessi da almeno 6/7 anni. Ho grosse carenze di calcio dovuto alle paratiroidi che non funzionano, ho dolori costanti e sono ingrassata 20 kg. Mangio senza sale da tempo ormai e uso spezie, il dolce si ma a piccole dosi. Voi siete molto simpatici e preparati ma io non riesco a convincermi di far qualcosa. A dire il vero non sono convinta di niente riguardo alla vita. Ah già, bel video, bravi! Cercate di essere sempre così spontanei, alla gente piace!
@massimoguette83094 жыл бұрын
Ma voi siete mostruosamente bravi!!! Riuscite a semplificare ragionamenti complessi e portate risultati reali, grazie mille
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
🙏 molte grazie!
@concettapaone2566 Жыл бұрын
Siete mostruosamente bravi ora sono diventata grazie a voi curiosa del kefir d'acqua mi potreste dire dove posso comprarlo grazie
@rosyc96274 жыл бұрын
Siete fantastici ottimi consigli, un 'alimentazione sana risolve tanti problemi di salute ed è proprio vero noi siamo ciò che mangiamo. In questo mondo ci propinano una varietà di pastiglie per il mal di testa per la pancia gonfia...si potrebbe andare avanti all'infinito e non parlano quasi mai di porre attenzione all' alimentazione e scoprire le cause di alcune problematiche.
@deboracampus35934 жыл бұрын
Grazie ragazzi... Avete assolutamente ragione io ero dipendente da dolci stavo sempre male ora seguo uno stile di vita chetogenica clean è stata dura ma mi sono disintossicante.... E ke persone non ci credono purtroppo.... Siete fantastici.... Io ho la fibromialgia ma credetemi sono rinata.... Vi seguo volentieri e da quando vi ho conosciuto vi sto consigliando a tutti.... Grazie ancora🙏🤗😘😘
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
🙏☺️
@vilaera35154 жыл бұрын
Siete troppo bravi e molto chiari nello spiegare le cose
@lucianoformica32174 жыл бұрын
Siete dei bravi comunicatori e divulgatori di notizie sull'alimentazione che migliorano lo Stato della salute. Bravi e complimenti per i vostri video de "i più grandi fisioterapisti al mondo". Ciao
@lucianoformica32174 жыл бұрын
Acusaciones sono dei Bravi professionisti - non dimantichiamolo- nel rendere chiari e pratici l'illustrazione dei concetti relatvi alla parte fisica da curare con gli esercizi giornalieri per migliorare lo stile di vita... già illustrato prima riguardo all'alimentazione. Grazie e bravi
@lucianoformica32174 жыл бұрын
Acusaciones non c'entra come vocabolo il dizionario del movimento me l'ho ha cambiato da italiano a spagnolo.
@lucianoformica32174 жыл бұрын
Volevo specificare dopo il mio primo commento che loro.. In aggiunta
@gocciadoro72574 жыл бұрын
Vi voglio fare i complimenti per la vostra bravura e la vostra simpatia.
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
🙏🙏
@soniat.15824 жыл бұрын
Grazie di tutte queste informazioni. La salute è molto importante partendo dell'alimentazione. Siete simpaticissimi
@francescarossi61884 жыл бұрын
Grazie! È sempre molto piacevole e istruttivo ascoltare i vostri consigli...
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
🙏
@stefaniabusiol15234 жыл бұрын
Ho scoperto questo canale x caso mi sono iscritta e vi faccio tantissimi complimenti siete bravissimi 😊👏👏👏👏👏👏🍀🍀
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Benvenuta ☺️🙏 grazie mille!
@stefaniabusiol15234 жыл бұрын
@@AlmaPhysio grazie 😊 i vostri video consigli sono davvero molto preziosi 👏👏👏👏👏👏 🍀🍀
@marcellinarizzi36524 жыл бұрын
Bravissimo dottore x tuoi consigli grazie mille ciao buona serata
@Ana-mh8jf4 жыл бұрын
Wow impressionante, grazie mille. 😀🙏❤
@miriamsantarelli13814 жыл бұрын
È più di un mese che faccio con te e Matteo gli esercizi x " le tendine alle braccia" 😂😂 e debbo dire che funzionano anche se ho 59 anni e vengo da una dieta in cui ho perso 16 chili in 10 mesi. Sono soddisfatta ( anche se non sono più tanto tonica ovviamente) però col covid e la difficoltà di reperire gli alimenti giusti ( xké la spesa la fa mio marito , povero...)mi sono un po' bloccata e voglio assolutamente rimanere in forma. Io confido in voi
@claudiadem68354 жыл бұрын
Bravi ragazzi! Condivido pienamente ... È anche il mio stile di vita... Corpo sano in mente sana ...👍
@maxarrighini12234 жыл бұрын
Siete fortissimi 👍🔝
@perlabrunamariano87554 жыл бұрын
Bravi ,mi siete di grande aiuto
@albertomarzi44724 жыл бұрын
Devo fare molti complimenti è un sito molto utile e di persone molto complimenti
@SP-qq1xy4 жыл бұрын
Grazie ragazzi, video interessantissimo. Vi chiederei per favore di parlare un tantino più lentamente, mentre fate un bel primo piano dei prodotti di cui parlate.
@oliliguori12774 жыл бұрын
Ne penso bene complimenti a voi , inizio subito.
@luciatomasi71004 жыл бұрын
Tanti utilissimi suggerimenti. Ho eliminato da tempo lo zucchero nel caffè ma non avevo calcolato quanto ne contiene il cioccolato fondente che di solito prendevo...cioccolato extra fondente 80%, 17 gr di zucchero ogni 100! Grazie davvero per migliorare e creare consalevolezza con esempi chiari e semplici. Almaphysio forever
@mariaaltamura64474 жыл бұрын
grazie amici, cose semplici che semplificano la vita è danno vigore. siete favolosi
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Maria, a volte basta poco per stare bene!
@oraziocaltabiano17594 жыл бұрын
E molto éducative e intéressante quello che spiegate sto facendo anche la vostra gennastica da 2 giorni mi sento piu rilassata anche se tutta dolori ai muscoli sento che fa bene adesso prendo consigli sulla dieta anche se noi in fam non mangiamo tanti zuccheri grazie Di tutto quello che ci spiegate e grazie Di esistere siete super
@giovannanicosia81994 жыл бұрын
Mi piace come spieghi le cose, io già sapevo che cosa fa male e cosa fa bene, però adesso che ho sentito i tuoi consigli, voglio provare a cambiare le mie abitudini sbagliate. Grazie di cuore.
@miriamsantarelli13814 жыл бұрын
Grazie x esserci🥰
@gianlucapainilivemusic65524 жыл бұрын
Complimenti come sempre, siete sempre competenti e seri.. 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
@rosamariadimodica47224 жыл бұрын
Grazie per questi preziosi consigli.Lo zucchero nel caffè non lo metto però non ho fatto caso sullo yogurt o cereali, starò attenta per tutto il resto. Siete bravissimi e vi vedo molto seri.Vi seguo con interesse e continuate così, fare bene rende le persone migliori. GRAZIE di cuore😊
@A_T3594 жыл бұрын
Molto interessante. Potreste fare un video in cui parlate dello Yogurt in particolare quello greco?
@marinavecler31174 жыл бұрын
Come si fa lo yogurt greco?
@stellaminerva37054 жыл бұрын
É vero senza zuccheri si dimagrisce si ringiovanisce e si ha più energia..ciao
@linaaddevico48294 жыл бұрын
E va be'. Però un pezzetto di dolce al mese si può?
@deepblue1884 жыл бұрын
Io sono un fan dello yogurt greco.
@mariagagliardi15882 жыл бұрын
Grande mille bellissimo video, molto importante, grazie mille 👍👍👍👍👍👍
@Daniela-cr5ik4 жыл бұрын
Buongiorno... grazie.... siete molto bravi.....
@carlas76674 жыл бұрын
Straordinari grazie!
@claudiapauladamoc53364 жыл бұрын
Avete proprio ragione....per questi consigli vi dico GRAZIE!
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie a te Claudia 🙏
@perlarv82224 жыл бұрын
Grandi 👍🏻🔝
@loredanaavezzano72344 жыл бұрын
Salve, posso sapere come fate il Kefir?
@farsanehmir4044 жыл бұрын
Grazie mille per tutte le informazioni utilissime. Vorrei sapere cosa pensare dei formaggi.
@eglantinagjika31974 жыл бұрын
Grazie mille per tutti i consigli, vi seguo da un po.Un saluto Dall'Albania
@linapace60934 жыл бұрын
Potreste fare uno schema della dieta intermittente e cosa ne pensate della stevia come sostituto dello zucchero? Grazie della risposta. Siete di grande aiuto. GRAZIE
@mimmarondinelli51634 жыл бұрын
Date dei ottimi consigli bravi
@jessarmas4 жыл бұрын
Video molto interessante!Grazie per le informazioni,utilissime!..Quel cioccolato 100% fondente è buonissimooo
@cristinasallustio5784 жыл бұрын
Grazie siete simpatici👍❤⭐
@galaxialezcano32804 жыл бұрын
Ciao ragazzi, come posso fare la kombucha sopratutto quale video seguire, grazie di tutto
@rosariadevita17924 жыл бұрын
Come fai a fare il kefir?
@nicolacalandrojudoc.shiros15323 жыл бұрын
Complimenti..scusate kombucia o konbucia? ..è un te fermentato?Grazie
@carmelafracchiolla96284 жыл бұрын
Bravissimi interessante 👍👍👍👏👏👏
@virginiaangellotto67454 жыл бұрын
Siete grandi e schietti😋👏
@rosarusso30374 жыл бұрын
Splendido.grazie
@EKTOR051814 жыл бұрын
"Ma quanto ci hanno stracciatooo...ehhh...le vesti si" 😂😂😂 fantastici mi fate morire! Bellissimo mi avete convinto! Mi iscrivo
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Benvenuto 🙏
@EKTOR051814 жыл бұрын
@@AlmaPhysio Grazie 😁 è un piacere!
@RedRedRedRed4 жыл бұрын
Ahahahahah che schiettezza, siete dei grandi! Seguo già questo tipo di alimentazione, infatti ho perso 12kg e sono in mantenimento da un po'. C'è bisogno di gente che dica le cose come stanno , se in maniera ironica è ancora meglio ahahah
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grandi risultati ☺️ complimenti!
@RedRedRedRed4 жыл бұрын
@@AlmaPhysio Grazie ^_^ È proprio vero che volere è potere!
@gianc.66984 жыл бұрын
Bravissimi ottimo messaggio !!👏👏non posso che essere d'accordo !!👍👍 Grazie 🙏
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie gian 🙏tu mangi tanti zuccheri?
@gianc.66984 жыл бұрын
@@AlmaPhysio eh qualcosa si , certo evito tutti i cibi spazzatura, bevande gassate, meno di mezzo cucchiaino di zucchero di canna nel caffè.. qualche dolcetto ogni tanto ..per fortuna non ho problemi di peso
@loredanatessitore21644 жыл бұрын
Grazie!!! Complimenti....
@StefaniaViscuso-wz7upАй бұрын
Volevo dire svegliate le persone bravi😊🎉
@annapaparella24114 жыл бұрын
Ciao ragazzi come posso contattarvi privatamente
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Ciao Anna, trovi i nostri recapiti qui: www.almaphysio.com ☺️
@stefaniapinca38944 жыл бұрын
Ciao! Mio marito compie 50 anni ad agosto. 14 anni fa ha smesso di fumare ed ha iniziato a prendere kg. Ad oggi pesa 120kg. Lamenta dolore nella parte davanti delle cosce e pensiamo possano essere le anche. Prima del Covid, si andava a ballare liscio,almeno una volta a settimana, a volte andavamo in bici.... ora lavoro, divano e letto...Sos!😁👍✋
@Leviolin4 жыл бұрын
Video molto utile. Canale super INTERESSANTE!
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
🙏🙏
@stelladelmare84154 жыл бұрын
Grazie per i vostri consigli
@vincenzoporto67314 жыл бұрын
Bravissimi 😅
@tamaradangeli18283 жыл бұрын
Senza fare pubblicità, come si chiama la cioccolata, anche io la prendo al 99 % di cacao ma c'è lo zucchero, grazie ragazzi sempre più forti e unici
@lyudmylalavrenyuk59784 жыл бұрын
Grazie ragazzi!
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Sempre un piacere :)
@vale85-4 жыл бұрын
Dove hai comprato i kefir? Metti il link x favore
@giacomochemello67474 жыл бұрын
Purtroppo bisogna anche dire la triste verità sull’integrale. Le aziende che ci vendono queste farine lucrano pure su questo, perché se andassimo ad analizzare una farina integrale del supermercato forse la percentuale arriverebbe al 50 per cento. Inoltre anche le pizzerie che spacciano la pizza per integrale, non lo è per niente! Anzi, mescolano gli scarti perciò togliendo le proprietà che fan bene e mescolano il tutto e se non ci credete basta provare a fare una pizza in casa integrale al 100 per 100 e vedrete la differenza soltanto nel tirare la pasta e mangiarla. Detto ciò state bene attenti a chi vende ‘integrale’
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Vero Giacomo, sempre in guardia!
@supervisor46354 жыл бұрын
Seguirò i vostri consigli
@marcocalvano75294 жыл бұрын
Bravi, un po’ d’informazione utile! Purtroppo in questo mondo di cibo industriale è molto difficile metterlo in pratica. In più bisogna considerare che la maggior parte dei bambini, compreso il mio, passano i pomeriggi con i nonni indisciplinati che li riempiono di qualsiasi dolce passi il convento. Qualsiasi persona incontrino: “tieni la caramellina!”
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Marco! Poveri bimbi imbottiti di zuccheri
@georgetabodoasca60292 жыл бұрын
Siete bravissimi, grazie per il consiglio.🤗😍👍❤️
@soniagiorietto82354 жыл бұрын
Bravissimi !!!
@katiacarbonaro27604 жыл бұрын
Ciao voglio chiederti che se ho una patologia posso mangiare i questo modo!!
@donato6854 жыл бұрын
Dove posso trovare informazioni sui microrganismi?
@cosimacoluccia87864 жыл бұрын
Molto interessante e utili consigli mi sono piaciuti e cerchiero di mettere qnche se non tutti qualcuno in pratica grazie.👍
@rodytimoce35184 жыл бұрын
Infatti...... sono d'accordissimo con voi bravissimi,👏👏👏👏
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Rody!
@marcotrombetta51244 жыл бұрын
Alla grande ragazzi d’accordo in tutto anche se personalmente in linea generale preferisco evitare pasta e SOPRATUTTO pane, integrale o meno che sia per molteplici ragioni. Comunque in una finalità in generale antinfiammatoria ed al fine di mantenere un buono stato di salute intestinale per ridurre al massimo il fenomeno della permeabilità è fortemente consigliabile evitare glutine e latticini soprattutto vaccini date le problematiche legate alla caseina di tipo A1. Un saluto
@silviacolombo75524 жыл бұрын
Siete veramente bravi, da poco vi seguo e mi avete conquistato. questo video è molto interessante. avete anche info su come testare cibi utili o meno con il test di kinesi?
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Ciao Silvia, benvenuta ☺️ non conosco questo test di cui parli, di che si tratta?
@silviacolombo75524 жыл бұрын
@@AlmaPhysio è un test semplice per intolleranze , online si trovano info come test kinesiologico per intolleranze. Praticamente prendo un alimento in mano desta, alzo il braccio sinistro ad altezza spalle davanti a me e chiedo a qualcuno di premere con una forza che mi permette di tenere il braccio teso. se in mano ho un alimento che non va bene non si riesce a mantenere il braccio teso. provate è facile divertente ed utile
@rosamariamanfredini9471 Жыл бұрын
Grazie per esserci. Vorrei sapere se la. Pasta integrale del. Supermercato. e valida?
@mauriziosesana94044 жыл бұрын
Ciao! Mi consigli alcune colazioni?
@stefaniastrina96394 жыл бұрын
Voi due avete un fisico perfetto, nulla da dire. Ma riuscire a mangiare come dire non è proprio facile. Certo, lo zucchero lo possiamo diminuire. Ma sostituire il classico sale nella pasta o nei cibi con quelle cose.....detto questo, vi invidio perché avete la costanza di riuscire ad essere "quasi perfetti". Mangiare il giusto senza eccessi e meno schifezze. Voi siete perfetti così. Bravi
@monicapertile19334 жыл бұрын
Il latte si può bere? Una mezza tazza al giorno ? Grazie
@mricario77434 жыл бұрын
Sono d'accordo con voi. E le politiche di marketing delle aziende sono ancora piu' pericolose!!! Bravi!!
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Il marketing non guarda in faccia a nessuno....
@consuelobianco28032 жыл бұрын
Siete bravissimi... cosa ne pensate della stelvia in commercio come sostitutivo allo zucchero?
@lucarossi13214 жыл бұрын
buongiorno, come si utilizza l'alga Kombu? Grazie!
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Buongiorno! Ci si fa un ottimo brodo ☺️
@rosarialanzillotti62684 жыл бұрын
Siete molto bravi
@ritamazzoni93044 жыл бұрын
Vi rinnovo i miei complimenti per i vostri video, ho una domanda da farvi, io faccio uso del kefir di latte, è meglio quello con l'acqua o quello con il latte. Grazie per la vostra risposta
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Rita, io preferisco quello d'acqua, ma se ti trovi bene con quello di latte va bene cosi :)
@orsoladinverno42494 жыл бұрын
Ringraziandovi per i suggerimenti, vi chiedo di pubblicare la ricetta per fare il kombucia che è molto più naturale rispetto a quello che si vende in giro. Grazie
@mariamunno18394 жыл бұрын
Bravi e simpatici
@angelavilla19894 жыл бұрын
Vorrei avere un Vs. Parere le centrifughe di frutta e verdura fanno male x' alla fine è solo fruttosio che ingeriamo? Grazie
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Meglio verdura che frutta, sicuramente
@samirasalib94454 жыл бұрын
Ciao Gianluca e Mattia, cosa c'è in quell'ultimo barattolo, potete spiegarlo meglio? grazie
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Ciao Samira! Parlavamo di Kombucha, una bevanda fermentata antichissima... www.wired.it/scienza/medicina/2018/06/27/te-kombucha-scienza/?refresh_ce=
@rosariarusso7464 жыл бұрын
siete bravissimi complimenti
@francescacocola88184 жыл бұрын
Intanto siete davvero dei seri professionisti e vi ringrazio per questo.Vi chiedo cos'è il barattolo che contiene quel liquido giallo e sul fondo ha gli zuccheri per i microrganismi. GRAZIEEEE
@alessandraghinetti53074 жыл бұрын
Volevo chiedervi un’opinione sulla dieta vegana grazie
@ericarisoli26274 жыл бұрын
Ciao, siete fortissimi!! Volevo chiedere, per la colazione è meglio bere il latte normale o quello di riso, soia etc, perchè ho notato che contengono molti zuccheri! E dei datteri e la salsa tahina cosa ne pensate? Grazie, a presto!
@gentilepaola11334 жыл бұрын
E il kefir di latte?
@nadiaschiavo76974 жыл бұрын
E come lo fai il kefir? C'è lo puoi spiegare?
@wandapirlo32854 жыл бұрын
Cari amici è bello l'insegnamento che date alle persone che vogliono cambiare veramente stile di vita. La mia colazione è un caffe macchiato-con un cucchiaio di(sesamo-semi di lino-chia- mandorle tutto tritato.+una caraffa di kefir+ un tazzina di yogourt fatto sempre con gli enzimi del kefir questo alle 7 alle h.10 una caraffa di estratto di verdure e-mela -anguria -albicocche-prugne a secondo la stagione. va bene?
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Se ti fa stare bene, Wanda, allora va bene ☺️ non siamo nutrizionisti, qui diamo solo dei consigli pratici e generali 🙏