Diminuez de 80% vos pensées !

[@ambitieuxcool5257]

Super vidéo très instructive comme celle sur ne pas être attaché et celle sur contrôler nos émotions pour ne pas en être esclave Tu gagne a être connu Tu es positif Tu apaise tu est genereux Pacifique tu es bonté Bravo longue vie à toi et vie en paix Te suis reconnaissant Merci

[@pascalquennehen1119]

Vous faites du bien à chacune de vos vidéos ....vous êtes l exemple parfait de la gratitude..merci

[@cartonmarlene96]

Merci Éric pour vos précieux conseils qui nous aide à vivre plus sereinement. 💖 on en a tellement besoin.

[@yvanlafleur3213]

Concernant la capsule c et une merveille, être conscient et dans le flow rends la vie très belle. Merci 🧡

[@kakimoulak4552]

Ma foi, voici la pensée qui m'est venue sur la fin de ta vidéo : Je t'aime !

[@yvanlafleur3213]

Moi j en peux plus de cette dictature du covid, eric je pense bocou a ça j ai l impression de plus être libre tu vois le genre. J ai un besoin de liberté il veulent nous l enlever faut faire un truc la franchement. 😇😇😇

[@michelruggeri4340]

Je m'eveille tous les matins en exprimant à l'univers ma gratitude d'être vivant...je suis en joie, heureux et je souris à la vie...merci Eric Il y a Philippe Chenuaud que j'écoute également et qui, tout comme toi, respire le bonheur.

[@guillaumes1184]

Merci Éric, comme toujours grande sagesse, connaissance et bienveillance.

[@mattfax7618]

je me reconnais bcp, merci pour vos vidéos encore c'est génial, un grand respect à votre travail et la positivité que vous transmettais aux gens qui vont mal

[@bagui2009]

Mais tellement vrai Ce gars est tout simplement génial....

[@etainegauvain9080]

Hi hi! je suis la 900e personne qui a mis un pouce bleu...😍

[@issamkhemiri8484]

Bonjour Eric. Vos vidéos sont remarquables. Bravo...

[@ericremacle]

Issam KHEMIRI Merci beaucoup 🙏

[@attal53]

Merci Eric pour ta lucidité, et surtout pour nous la communiquer

[@tptp2639]

Gratitude

[@houfouchristel1300]

Merci pour vos vidéos je suis dans cet état je ne peux me déplacer mais je vous écoute c est très intéressant Mes respects 👍👍⭐⭐⭐⭐

[@mmrachid2486]

Voilà vivre le temps présent wallah tu as tout dit en un seul mots merci....

[@nathdegemer6932]

Merci Eric pour tes vidéos que je découvre depuis peu.

[@widadnaji6533]

Bravo pour ces contributions.

[@nasseradiab8821]

Merci Eric 🙃que d’encouragement !Des explication simple et vous êtes très beau.

[@mariefrancoisedn]

merci Eric...top !

[@manautefrancoise6001]

vous avez raison le mental epuise .........merci pour votre vidéo

[@rosemurra8093]

Merci beaucoup

[@abdallahattentif8230]

Vous êtes plus précis et plus cohérent. mais une remarque : vous bougez trop en pleine vidéo. juste essayer de rester moins mobile ce serait mieux. le contenu, c sans commentaire. vous êtes meilleur. merci de nous accompagner !

[@hadjerbendjillali6867]

Merci beaucoup....durent toute la vidéo je disais :"Exacte... exacte !!" Je dis souvent .... je veux me débrancher et si je pouvais chargé énergiquement un stade je pourrai tellement mes pensées tournent +infinie , Je ne dors pas la nuit Merci encore

[@ericremacle]

Cher Hadjer, merci pour votre feed back :)

[@Captainyass92]

Merci 🙏

[@Freedom-cloud]

Merci

[@anaelle6709]

Vous expliquez bien vous devriez faire un livre ou des cahiers d exercices comme on trouve à l Fnac avec les clés 🔑 pour sortir de la dépression, ou la dépendance affective... déjà vous nous expliquez et parfois vous mettez des mots là où nous on a pas compris ce qu on a c est très important car si on comprend pas ce qu on a on peut pas agir en profondeur ... c est bien là j essaye de passer un petit diplôme de psychologie mais pour moi par pour pratiquer et ça aide ! Merci

[@ericremacle]

Oui en effet Anaëlle une bonne compréhension est la première clé

[@neosimeone1976]

Tout d'abord merci pour toutes vos vidéos KZbin qui sont très intéressantes et le + important très compréhensibles... J'ai une petite question : Si j'ai bien compris l'hémisphère gauche (cortex) correspond au mental ou conscient ou ego. Et c'est ici que je vais développer + de 60 000 pensées par jour (1 pensée/sec !). D'un côté de la route j'ai le "mental" et je veux traverser la route mais c'est impossible car sur cette route il y a un flot de voitures de 1 voiture/seconde et donc on ne peut pas atteindre l'autre côté de la route : l'inconscient et le subconscient qui correspondent aux émotions, à la créativité... Quand je commence à avoir des pensées négatives, à ne faire que ressasser le passé il va falloir que j'essaie de revenir le + possible dans le présent avec l'attention, en observant ce qui m"entoure , le lagon de l'ile de La Réunion par exemple ou en me focalisant sur ma propre respiration, sur le vent qui effleure ma peau... Et en pratiquant l'autohypnose je pense que je fais cela aussi, je ne suis plus dans mon flot de pensées, je vais me permettre d'accéder à toutes mes richesses intérieures, je fais un transfert de conscience pour aller ce qui est le + beau en moi et je vais donc pouvoir accès à mon subconscient... Pour l'instant ai-je dit des bêtises ? Voici mon interrogation, vous dites que le "mental" est le + gros hypnotiseur, qu'il faut se déshypnotiser, sortir de l'hypnose que génère notre mental. Peut on alors dire qu'il y a de l'hypnose négative et de l'hypnose positive ? L'hypnose positive : quand je suis en auto hypnose par exemple je réussis à atteindre mon subconscient et je me sens bien, détendu, relâché... L'hypnose négative : quand je rêvasse dans ma voiture et que j'ai plein de pensées négatives sur ma séparation, sur mon chomage, sur mon endettement, je suis aussi en état d'hypnose ? je suis aussi dans mon subconscient ? La subtilité que je n'arrive pas à comprendre est la suivante : si ce sont toutes ces pensées à la seconde qui nous polluent (repenser au passé...) et qui nous empêchent d'atteindre notre subconscient où l'on peut laisser place à l'imaginaire, au lâcher prise, comment se fait-il qu'on parle d'hypnose quand justement on est en train de cogiter, d'avoir un flot incessant de pensées dans la tête... J'espère me faire comprendre... En vous remerciant par avance pour votre réponse

[@nathdegemer6932]

Bonjour Cédric, Ta visualisation métaphorique est excellente. En attendant que Eric vienne te répondre, et ce qu'il dira m'intéresse aussi, car c'est vrai que réussir à se laisser traverser sans les retenir par toutes ces pensées/seconde qui nous assaillent n'est pas évident. Alors personnellement, dès qu'une pensée négative vient me titiller, j'essaie de me re-centrer dans le Coeur, et s'il le faut pour cela je m'aide en portant ma main au niveau du chakra du coeur. Le plus souvent, ça marche. Mais parfois l'émotion est trop forte, alors je rentre en méditation, même quelques minutes.

[@neosimeone1976]

Merci beaucoup Nathalie pour partager ton expérience...

[@ericremacle]

Cher Cédric, en effet il y a l'hypnose positive et négative, et nous sommes souvent et en hypnose négative (lors d'angoisses par exemple, ou de dépressions ou comme tu dis quand on pense à ses dettes etc...). L'hypnothérapie a ainsi pour but de changer notre hypnose de l"améliorer" en quelque sorte... et d'en faire une hypnose positive. L'auto hypnose positive est donc super importante car là on reprend nous même le contrôle et on va chercher des ressources en nous ou autour de nous. On change de films en quelque sorte Pour te répondre sur ta dernière question, il n'y a pas les pensées et puis le subconscient... il a une seule entité, le Mental.... et celui ci peut être conscient (quand tu penses consciemment) et inconscient ... il peut aussi être positif ou négatif ... quand tu es des pensées polluantes qui te stressent, c'est aussi de l'imaginaire, mais de l'imaginaire négatif ... tout est imaginaire tant qu'on ne sort pas du mental... J'espère que je te parais clair ? Belle soirée ! Eric

[@tomsawyer5394]

Tres interessant...

[@elysabethlavigne2964]

wow j’adore tes vidéos 💯

[@exzidax3682]

Ah super c’est donc c’est donc pour cela que le cerveau surchauffe lors de la déréalisation, c’est à cause des pensées incessantes Merci

[@ericremacle]

Oui une inflamation du cerveau en quelques sorte !

[@adammight1895]

merci !!!

[@ericnoko5222]

12.00 exacte

[@p.jhodeflea789]

Intéressant à l'extrême. Mais il m'a donné le mal de mer tellement il bouge en permanence. En fermant les yeux et écoutant ça va.

[@touilnadia1335]

Peux-tu revoir le son car tu ne parles pas assez fort, ou tu as problème avec ton micro, c'est trop faible

[@MrBidouilles]

Moi j'arrive à diminuer 100% de mes pensées, il me suffit de regarder TF1.

[@ericremacle]

;)

[@marjoriealaya6434]

Excellent 😁😁😁😁😁

[@MrBidouilles]

@@marjoriealaya6434 hug

[@tomsawyer5394]

Dommage qu il n exerce pas en france

[@ericremacle]

je consulte en ligne aussi ;) www.ericremacle.net/accompagnement-2/

[@tomsawyer5394]

@@ericremacle vos videos sont geniales... Merci pour la pleine conscience... Je veux faore une therapie emdr. C est efficace?

[@ericremacle]

Tom Sawyer Oui très efficace…

[@tomsawyer5394]

@@ericremacle j ai peur des gens, l emdr peut aider?

[@denisdremaza83]

🙏

[@straytonox1492]

Multiclonage

[@manautefrancoise6001]

merci