Disciplina: GUIA COMPLETO para fazer as coisas difíceis

[@liveirao]

coloque seu fone e aproveite. anote o que te interessa, aja conforme seu dever. sê disciplinado.

[@tantan63719]

​@@Lu_Pepeele escreveu certo

[@bigdreamedit]

MDS AMIGO! QUE VÍDEO ÓTIMO. Não sei se as pessoas assistirão até o final, mas espero que a retenção do seu canal aumente e o youtube te divulgue ainda mais! Boa sorte aí e muito obrigado pelo vídeo ❤️

[@bxgg6618]

@@Lu_Pepe sê é um jeito pica de dizer "seja"

[@jp-cdm2766]

EU NAO TENHO A PORRA DO FONE😢

[@caueguimaraes9791]

Parabéns 👏

[@GustavoHenrique-kc9cq]

KZbin é isso que queremos, videos trabalhados, pensados e longos, por favor faz o algoritmo entregar isso

[@vito14]

queria mais videos assim, mas hoje em dia o youtube caga pra isso e só liga pra shorts

[@reydgame580]

eu concordo com esse cara☝

[@dudhab2m802]

Vou até comentar mais em vídeos assim q é pra justamente ser mais recomendado

[@Nephia829]

Pra mim qlq vídeo tá bom

[@tgfda]

.

[@Nawaksan88]

1:13:36 "Alguém que não pode sacrificar nada não pode mudar nada." - Armin Arlert.

[@isaque5811]

"Você não é uma fórmula" "Pare de querer ter a rotina mais produtiva possível de uma só vez" "Disciplina é manter uma consistência em suas ações (continuar a fazer, não desistir), mesmo se você não tiver vontade pra fazer" "O que o seu eu do futuro te diria (se ele tivesse alcançado os seus objetivos)" "A disciplina é o maior ato de amor próprio" "A disciplina está ligada as pequenas tarefas, aquelas que não parecem ser tão necessárias, como arrumar a cama, limpar a mesinha do pc, etc..." Vou anotando conforme assisto...

[@renatocariani6271]

ta de parabens😁 vai ganhar nota extra ✔

[@zoka5257]

Você é extremamente nescessário parabéns 👍

[@danielcarlos2096]

❤

[@borutinho_Edits]

Anotado

[@gianpietro4514]

Lembra de começar praticando isso aos poucos

[@giovannawsmaria]

19:24 A disciplina é o maior ato de amor próprio porque ela nos liberta de nós mesmos. Eu sinto que ficamos empurrando tudo com a barriga e fazendo as coisas por obrigação, enquanto todo o outro tempo livre fica para nossos prazeres, quem faz tudo que quer é escravo de si mesmo, e buscar a disciplina nos liberta...

[@Jaoafk]

obrigado liveirão, por estar me ajudando a me tornar alguém mais disciplinado. Essa é atualmente a virtude mais importante que eu ando tentando conquistar, e não é fácil, porém eu tenho certeza que hora ou outra eu vou conseguir. Obrigado novamente! e inclusive, vc realmente legendou esse vídeo inteiro, que lenda.

[@KaikSilva_Ss]

Vale mais ter paciência do que ser valente; é melhor saber se controlar do que conquistar cidades inteiras. Provérbios 16:32 (tradução NTLH) Vim deixar esse versículo bíblico por que ele realmente mudou a minha mente!

[@oofameni6335]

Liveirão, cara eu estou realmente chorando agora. Tenho 16 anos, peso 106 Kg e 1,81m, não faço esportes, não tenho lido a Bíblia e percebo que tenho sempre me rendido a minha carne (Vontades da Alma). Não vejo domínio próprio em mim a alguns anos. Realmente tenho me incomodado com a Procrastinação e mesmo sem perceber sempre acabo comendo minhas emoções. Atualmente estou me coçando e querendo muito sair do vídeo mas estou aqui ainda. Não sei se você vai ler isso, Não sei se vai comentar algo e não faço ideia do quando verá. Sinceramente eu venho buscando um milagre "Caminho Fácil", Mas eles aparentemente não existem e minha fraqueza não tem me permitido seguir pelo caminho difícil, Enfim o Depoimento de um adolescente Com problemas. Adorei seu canal e gostaria de ver futuramente um react seu vendo os impactos desse seu video na pratica( gerar motivação, Por mais que pareça um tanto quanto egoista).

[@irmaonetodasilva2754]

Sei bem como é complicada essa situação meu jovem. Recomendo que assista alguns vídeos desses canais: Gerônimo Thelm, Wendel Carvalho e Neurovox. Examine tudo e fique com o que é bom pra vc. Esses canais cristãos são muito bons também: Joyce Meyer Ministries Português, Sozo Produções, Luciano Subirá. Leia esses livros: O ciclo do sucesso, de Bryan Tracy e Sem Limites para o sucesso, de Tom Ferris e Laura Morton.

[@pedrolima-vy3vb]

Você está novo garoto, ore a Deus peça forças e confie em vc.. vc é capaz, siga em frente e o resultado virá. Sucesso !

[@sakamoto6238]

cara, eu vi o seu vídeo e quando falou: "eu senti que eu também consigo" eu juro que senti uma enchaqueca na hora, eu senti que eu ia conseguir, eu tava no mesmo caminho. Dia se passa e a noite chega, fui dormir 23:30, pois minha aula acaba as 22:50, mano, acordei 07:00 como eu nunca me senti antes, juro, me senti flutuando, lembrando das suas palavras a cada momento que passava, fiz a cama, arrumei o quarto, fui pra cozinha e preparei a mesa do café, fiz meu café e tomei no quintal, pra pegar um pouco de sol, fui contatar meu amigo, pq também tava com essa pira de projeto 60 dias na cabeça, dps de tomar meu café, tomei um banho gelado, quase morri quando a água entrou em contato com meu corpo, mas tudo bem, passou, fiz a barba e minha mãe veio no meu quarto me acordar, viu a mesa do café e viu eu acordado, foi a primeira vez que eu me senti orgulhoso de mim mesmo nesse mês, e foi a primeira vez q eu vi ela tão feliz e orgulhosa nesse mês, eu consigo, você consegue, nós vamos conseguir. vale ressaltar que na noite anterior meu amigo tava se sentindo pra baixo, tava falando que a vida dele não servia pra nada, e eu fui lá, confortei ele, tirei as palavras do meu coração, como raramente faço, e senti que consegui. Mas.. infelizmente a vida não é do jeito que você espera, não sei se eu consegui ajudar ele, ele falou: "que bom que pense isso de mim, mas não consegue entrar na minha cabeça como eu sou bom de alguma forma". pelo menos eu tentei. suas palavras me fizeram mudar, ou não, ou de repente é só um pico de motivação, sei lá, valeu, Liveira.

[@mhtzpereira]

parabéns irmão

[@brasileiro601]

Eu não sabia que eu era capaz de ter o foco para duas horas de vídeo sobre um conhecimento tão profundo e este vídeo me fez sentir exatamente o que Albert Einstein disse uma vez: "A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original". Esse vídeo certamente vai mudar a minha vida e eu tenho que te agradecer por isso.

[@pamyy_szz]

Teste de disciplina é ouvir 2 horas de video e anotar tudo kkkkkk. Tu é foda ❤

[@user-ml5si9gv7c]

realmente, anotei tudo

[@filipecal14k-wl7hq]

Anotar tudo é um erro

[@iamceciliazx]

​@@filipecal14k-wl7hqpor que?

[@filipecal14k-wl7hq]

@@iamceciliazx por que já tem o vídeo, escrever e ler tudo é perca de tempo, é melhor escrever apenas o necessário. Como se fosse fazer uma cola.

[@iamceciliazx]

@@filipecal14k-wl7hq tendi

[@user-hi9lp2uu9k]

33:05 Eu me recordei de algo que aconteceu pouco tempi atrás, um trabalho escolar da matéria de artes, nada muito complexo, apenas um desenho, mas ele era grande e completamente colorido. Eu não queria fazê-lo, sabia que conseguiria, gosto de desenhar, mas não me pareceu gratificante afinal não era uma nota que eu necessitava, por fim não fiz, ao terminar do prazo de entrega só disse a professora que não fiz, sem desculpinhos nem nada do tipo, e ela ainda sim me deu a oportunidade de entregar na próxima aula, e o'que eu fiz ? Procrastinei até o dia da entrega, e faltando duas horas para a aula um pensamente me veio à mente, o por que eu não fazia, refleti um pouco vendo que foi algo infantil da minha parte, afinal era uma obrigação minha como aluno fazer minhas atividades, mesmo que eu já tenha notas altas o suficiente pra até deixar de ver todas as aulas, então gastei todas aquelas duas horas restantes pra fazer o trabalho. FOI MUITO GRATIFICANTE, eu não sei, não foi algo incrivel e sinceramente o durante foi uma merda, mas ver ele feito me deixou feliz, no fim fui entregar a professora e ela disse "Mas eu já fechei as notas, querido" talvez por ela ser uma senhora de idade e já estarmos no fim do trimestre ela deve ter esquecido da chance que me deu, eu consegui sentir a pena na voz dela, realmente não pareceu que ela fez na maldade, errado tinha sido eu por atrasar demais a entrega. Incrivelmente eu não me senti triste, uma leve frustração é claro, mas eu gostei de ter feito isso.

[@PauloLeandroT]

É incrível como ele é sincero, diferente de muitas pessoas do youtube

[@kickstartenglishofc]

Ótimo vídeo do Liveirão, fazendo a diferença no yt dentre tantos conteúdos fúteis. Tô aprendendo muito com essas mensagens, obrigado!! 🎯 Deixei o resumão em tópicos e com o timing pra vocês verem direto no vídeo: 00:05 🕛 Desenvolvimento pessoal e disciplina podem ser adquiridos mesmo quando você está insatisfeito com sua vida atual. 00:48 🤔 Procrastinar enquanto busca melhorar sua saúde mental pode ser o primeiro passo para a disciplina. 01:15 🌅 Estabelecer uma rotina consistente pode ajudar a superar maus hábitos e atingir metas de desenvolvimento pessoal. 03:08 💡 O vídeo é voltado para pessoas que buscam a autodisciplina, sentem-se atrasadas em várias áreas da vida ou estão perdidas sem um propósito. 06:46 💪 Disciplina envolve fazer consistentemente as coisas que você considera difíceis, independentemente da motivação ou da força de vontade. 13:56 🤝 Antes de buscar disciplina, faça um pacto consigo mesmo para destruir seu próprio ego. 15:32 🌟 Motivação é boa, mas não basta. Ela te leva a fazer o que gosta, mas a disciplina é necessária para fazer as coisas difíceis. 21:24 💪 Comece construindo disciplina com tarefas diárias pequenas e insignificantes, superando a resistência do ego. 24:36 🚿 Tarefas como tomar banho gelado podem treinar sua disciplina ao vencer o medo e a resistência do corpo. 26:12 🧠 Para progredir em tarefas difíceis, a vontade da mente deve vencer a vontade do corpo, e a disciplina é o jogo mental que permite superar limites. 27:18 🥇 Ter disciplina envolve sair da zona de conforto e definir metas bem definidas. 29:20 🚀 O primeiro passo é a batalha mental, e não se arrepender de não começar algo importante. 31:51 💡 Disciplina é o caminho para a liberdade e para uma vida mais feliz. 34:11 💪 Ter disciplina é essencial para desenvolver habilidades e ter sucesso no trabalho. 38:53 💼 O trabalho vai além do dinheiro, preenchendo a alma com significado, identidade e contribuição. 40:01 🛠️ Priorize o esforço e a disciplina em seu trabalho, pois acumular habilidades e gerar valor são essenciais para o sucesso a longo prazo. 41:23 💡 Faça o trabalho difícil mesmo que não goste, pois isso gera valor, independentemente de como você enxerga seu próprio trabalho. 45:01 🌟 Aproveite sua juventude para aprender e se esforçar, não desperdice as oportunidades dadas pelos seus pais. 47:06 📚 A escola muitas vezes foca no básico e não estimula a busca pelo conhecimento e questionamento, o que pode afetar o gosto por disciplinas difíceis. 51:16 ✍️ Integre a disciplina de estudar em sua vida, escrevendo e duvidando das próprias ideias, criando valor tanto na execução quanto no entendimento profundo de problemas. 52:24 📚 Prática é importante, mas não substitui o aprendizado teórico a longo prazo. 53:07 🧠 O conhecimento teórico complementa e enriquece suas práticas, seja na escrita ou em qualquer área. 55:41 📖 A disciplina é mais sobre direcionamento de foco do que apenas vencer a preguiça. 58:18 🔄 Comece com rotinas simples e adicione hábitos ao longo do tempo para construir disciplina. 01:02:30 🔄 Hábitos se acumulam ao longo do tempo, resultando em mudanças significativas a longo prazo. 01:04:46 💤 O sono é fundamental para a disciplina; dormir cedo e ter pelo menos 8 horas de sono é essencial para manter a disciplina e o foco. 01:08:12 🌅 A rotina matinal é crucial; utilize as manhãs para realizar tarefas desafiadoras, como trabalho ou exercícios, pois o cérebro está mais focado nesse período. 01:09:34 🎯 Metas são menos importantes que processos; concentre-se em construir hábitos saudáveis e acredite na virtude de buscar excelência em todas as áreas. 01:13:02 💪 Hábitos são a base da sua identidade; reveja e ajuste seus hábitos não saudáveis para alcançar a disciplina. 01:15:07 🙌 A disciplina leva ao sucesso; ignore os haters e continue buscando excelência para viver uma vida melhor. 01:17:12 🤔 Disciplina é um ato de liberdade, não apenas para colher benefícios imediatos, mas para alcançar liberdade física, mental e espiritual. 01:18:18 💪 Disciplina envolve lidar com desejos e impulsos, fortalecendo-se para enfrentar as vicissitudes da vida e evitar distrações e atalhos. 01:22:43 🧘 Dormir bem é um ato de disciplina, e manter a mente focada no trabalho profundo é fundamental para a produtividade. 01:27:01 🧠 Disciplina mental inclui o equilíbrio entre foco intenso e emoções, evitando distrações e aprendendo a dizer "não" ao que não importa. 01:29:50 🧘 Meditação é um treinamento mental que promove a disciplina, ajudando a fortalecer a mente e melhorar o foco. 01:30:19 🧘‍♀️ A meditação oferece inúmeros benefícios, como redução de estresse, controle da ansiedade, autoconhecimento e melhora da paciência. 01:34:25 💆‍♂️ A depressão é uma doença que afeta muitas pessoas, mas é tratável. Buscar ajuda psicológica é essencial para enfrentar problemas de saúde mental. 01:39:31 🚫 O perfeccionismo pode ser prejudicial e levar à procrastinação. É importante aprender a aceitar o que está feito, evitando a armadilha do perfeccionismo. 01:41:21 🤔 Refletir sobre seus comportamentos diários, manter o controle emocional e buscar autoconhecimento são maneiras de cultivar a disciplina espiritual e paz de espírito. 01:42:47 🧠 Ter autodisciplina é saber controlar as emoções (raiva, angústia, medo, tristeza) para evitar decisões impulsivas. 01:43:56 📚 O estudo da psicologia e da mente humana proporciona autoconhecimento, permitindo entender o porquê de nossas ações e crenças. 01:44:37 📖 Recomendações para iniciar o estudo de psicologia: ler livros de neurociência, ver vídeos informativos e focar na busca por autoajuda e autoconhecimento. 01:47:55 💪 A autodisciplina é o primeiro passo para a excelência e a busca pela transcendência pessoal, impulsionando o crescimento e a realização. 01:51:10 🤝 Buscar excelência e autodisciplina recompensa muito mais na vida do que bens materiais ou prazeres momentâneos.

[@franjabur]

vlw

[@MariaEduarda-ts7ei]

Obrigado por esse vídeo. Tenho 19 anos e em Abril faço 20 anos. Na minha adolescência sempre fui disciplinada e comprometida comigo e com os estudos. Desenvolvi ansiedade e depressão,dos meus 14 aos 17 anos. Tenho me levantado e seguido e tive um "start" e disse que não queria essa vida que estava levando aos meus 20 anos de idade. Não me deixo abater nas crises e fortalezas mentais que construí durante anos da minha vida e descontruir isso é um processo. Tenha paciência no processo,ninguém ganha de alguém paciente. Seja paciente,mas tenha uma "astúcia" no pensar e no planejar. Percebi que não me amo o suficiente quanto achei que me amava,e sim, a falta de disciplina é uma falta de amor próprio!!! Desejo a todos uma boa caminhada, excelência e paciência! Visão!

[@fernandomatori1273]

Cara, eu considero você até um filósofo. Adoro a estética e a "vibe" que seus vídeos tem, também acho que é muito bem trabalhado, os temas abordados são profundos e muito interessantes. Eu estava precisando de um "tapa na cara" desses, eu ando procrastinando muito, ignorando as responsabilidades da escola de agora. Claro que acho muito chato, mas eu tenho que lembrar que preciso fazer isso e levar como um aprendizado de disciplina.

[@joaopedrocamposoliveira14]

Uma frase que nunca devemos esquecer "BUSQUE A EXCELÊNCIA PORQUE ELA SEMPRE VA I TE RECOMPENSAR NO FINAL".

[@Anniha_Ana]

Assisti tudo, nunca achei que um vídeo do KZbin fosse me ensinar tantas coisas importantes e valiosas como esse vídeo aqui me ensinou, muito obrigada pelo vídeo, parabéns por ter se esforçado tanto para adquirir tanto conhecimento e por ter tido a humildade de compartilhar todo esse conteúdo com a gente, espero que eu consiga colocar as coisas novas que aprendi aqui em prática, novamente, obrigada pelo vídeo

[@Barros120]

Já sei oq eu vou ficar assistindo essa madrugada de férias hehe. Vou fazer maratona do canal slk. Sucesso irmão

[@faul6376]

Que vídeo FODA, meu deus. Estava precisando disso. Me encontro com 16 anos, e confesso que estou um tanto quanto perdido, sem força pra nada. Porém, já faz um tempo que iniciei o processo de "reiniciar" meu cérebro, para que assim consiga focar nos hábitos realmente saudáveis, tanto mental como físico. E esse vídeo encaixou como uma luva nesse processo, vi ele inteiro, e tenho certeza que verei mais algumas vezes. Muito obrigado pela conversa, e principalmente, pelas dicas.

[@xaronay]

Rapaziada, temos que levar a sério, disciplina e muito importante e nesse mundo onde vem dopamina de todo lado temos que ter mais auto controle 😠

[@adriel6257]

Adoro vídeo longos, seu trabalho é incrível Liveirão👍❤️

[@gianpietro4514]

Valeu bro eu vou levar a sério"😠"

[@1tskyy]

​@@gianpietro4514sim 😠

[@pedrosamuel6320]

Mesmo esse tipo de vídeo não sendo muito valorizado na plataforma, eu espero encontrar mais vídeos como esse de qualidade

[@gianpietro4514]

Só de você comentar já ajuda a compartilhar mais esse tipo de vídeo

[@sleep3113]

Cara você praticamente fez o vídeo mais incrível que já vi, eu acompanho esse canal a muito tempo e toda vez você consegue me ajudar de um modo assustador, obrigado cara passei por uma desilusão amorosa, e fiquei bastante triste, ao ponto de desistir daquilo que mais gosto. sou um adolescente qualquer, que não sabe realmente oque procura, más eu procuro serr melhor que eu mesmo, obrigado liveira ❤❤❤

[@bungasw72]

Vi o seu vídeo e quero mudar. Sou bom na escola, mas sou bom apenas por ser, nunca me esforço ao máximo para tirar as melhores notas, mas sou bom. Queria saber mais sobre filosofia, mas nunca fui atrás disso para saber por onde começar. Seu vídeo me ajudou em tudo, talvez estivesse lá e eu nunca quis ver. Acabei de acordar às 6 horas, tomei um banho gelado, arrumei minhas coisas e estou totalmente livre. Comecei a ler um livro de filosofia e terminei a primeira ideia. O nome é "50 ideias de filosofia que você precisa conhecer". Gostei da leitura e de como isso me faz refletir sobre tudo. Explicação dos erros: 1. "Vi o seu vídeo e quero mudar." - Correto. 2. "Eu sou bom na escola, mas sou bom por ser, nunca me esforço ao máximo para tirar as melhores notas, mas sou bom." - A repetição da palavra "bom" não é necessária. Pode-se dizer "Eu sou bom na escola, mas nunca me esforço ao máximo para tirar as melhores notas." 3. "Queria saber mais sobre filosofia, mas nunca fui atrás disso para saber por onde começar." - Correto. 4. "Seu vídeo me ajudou em tudo, talvez estivesse lá e eu nunca quis ver." - Correto. 5. "Acabei de acordar 6 horas" - Faltou a preposição "às". Deve-se dizer "Acabei de acordar às 6 horas." 6. "Tomei um banho gelado, arrumei minhas coisas e estou totalmente livre." - Correto. 7. "Comecei a ler um livro de filosofia e terminei a primeira ideia" - Faltou a preposição "de". Deve-se dizer "Comecei a ler um livro de filosofia e terminei a primeira ideia." 8. "O nome é '50 ideias de filosofia que você precisa conhecer'" - Faltou o. Acho que irei estudar gramatica também :)

[@bungasw72]

Segundo dia; acordei nove horas, terminei de limpar meu quarto e a cozinha, Vou ler agora e depois tomar banho.

[@bungasw72]

3 dia- Eu acabei de fazer tudo que eu queria, limpei meu quarto todo, lavei a louça e varri e passei pano. Eu li os livros que gosto e agora posso jogar. Estou bem mais feliz do que no primeiro dia. Tudo que eu fazia não tinha sentido nem um, eu só procrastinava, e não ficava feliz e nem com desejo de jogar, agora jogar ficou mágico.

[@bungasw72]

Voltei e acabei de fazer algumas coisas em casa, fique muito doente então a segundo, o sábado e domingo foram deitado. Mas hj fiz as coisas básicas como: lavar a louça varrer a casa.

[@bernardieeliassaint1262]

EAI IRMÃO COMO VC ESTÁ?

[@bernardieeliassaint1262]

COMO ESTÃO AS COISAS E OS ESTUDOS (DESENVOLVIMENTO PESSOAL)

[@SstalkerH]

caramba esse final foi de arrepiar irmão slc muito com esse video cara ainda bem que temos jovens assim na nossa geração parece que ainda não estamos perdidos. esse video me ajudou muito com novas visões sobre a vida e a forma de viver, espero que ajude outros jovens também. tmj Liveira!!!

[@arthuralves4159]

Isso deveria virar um podcast e ir pro Spotify

[@user-km7nu1tv9e]

As vezes,nesses vídeos,sinto uma dose de emoção pessoal do Liveira,algo como um desabafo rápido sem ser especificamente isso o objetivo

[@horproducoes]

Esse garoto me emociona com a vontade de ajudar todos nós! Sendo a maior prova que podemos fazer o melhor mesmo “não querendo” todos os dias

[@skysensei7297]

Video excelente, terminando de assistir completo pela segunda vez pois fala de algumas coisas profundas que é necessário reflexão, analise e internalizar alguns conceitos e tudo isso tem me feito muito bem obrigado, provavelmente ainda vou ver mais vezes, também sou aluno do RD e curto muito os vídeos dele mas não me identifiquei tanto quando nesse seu conteúdo, era como um vicio em desenvolvimento pessoal mas ainda n tinha encontrado o que realmente precisava para me despertar e acredito que encontrei isso nesse vídeo pois não bastava saber o que tem que fazer pq na real todo mundo sabe, ansioso pelos próximos vídeos longos kk, acredito que esse ponto de vista de alguém que manja de desenvolvimento pessoal mas é mais da nossa geração de gamer e otaku faz direcionar melhor o assunto pra quem também é envolvido nisso, além de que os exemplos e analogias que vc fez tbm gera uma certa identificação kkk parabéns de verdade vc é foda

[@ChvMestra]

1- trabalhe 4 horas por semana 2- trabalho focado 3- hábitos atômicos 4- disciplina é destino

[@daryimtitchar]

Trabalhar 4 horas por dia? Quem você pensa que é rapaz? 🧐

[@viniciusfernandes8996]

@@daryimtitchar são livros...

[@ChvMestra]

@@daryimtitchar eu sou uma mulher kkk enfim, são apenas livros (os que são citados durante o vídeo amigão!)

[@NagatoBlackpil]

o poder do agora

[@PedroRamom]

​@@daryimtitcharO chis bumbstad? O Sibamm?

[@danotiano]

Esse vídeo apareceu exatamente no momento em que eu queria aprender a ter mais disciplina... Incrível!

[@corvin2148]

Um vídeo q me fez refletir, que me fez ver que não sou disciplinado, que me fez ver que tenho um caminho grande pela frente, mas que valerá a pena, obrigado, Livreira, por estar aqui e por esse vídeo. ❤

[@alvaroalvesmeireles6818]

Esse vídeo chegou pra mim num momento de muitas dúvidas e eu vi ele todo completamente imerso, mesmo que há meses eu não conseguia assistir nada da mesma forma. Muito obrigado! Esse vídeo foi oq eu precisava pra ter um direcionamento melhor e repensar oq estou fazendo da minha vida

[@deboragamer4006]

Comentando pra engajar. Já compartilhei com algumas pessoas elas realmente estão colocando suas dicas nas rotinas. Já consegui ver uma mudança no humor de alguns amigos, algumas pessoas que eram muito triste e não sabia nem oq fazer da vida e agora já estão mais felizes e começando a cuidar da aparência e saúde. Saiba que seus vídeos ajuda muito as pessoas, então não pare de postar vídeos tão cedo 😊

[@thelight8892]

cara, seu trabalho é mto bonito aq no yt. sério, parabéns pela dedicação, tu é foda. pode ter crtz q esse vídeo ajuda mt gnt, inclusive eu. tava scrollando o yt bem atoa e vi seu vídeo. normalmente eu vejo e já passo pra outro mas esse vídeo está tão bom q tô entrando de cabeça em melhorar de vida muito obg!!

[@Ripoliluca]

Opa não sou muito de comentar mas sempre estou aqui, tô assistindo pela segunda vez o vídeo obrigado Liveira por passar esse conhecimento a frente e compartilhar com seu público. Mano sinto que perece que sou um amigo ou um irmão que o Liveira está lá motivando e incentivando mesmo que não possa falar com você Liveira mas as suas palavras realmente é um diálogo que espero que ainda posso ter com algum amigo, familiar ou alguém aleatório, olha não sou muito bom em palavras peço perdão por isso mas sou grato pelo conhecimento que você passa espero que ainda um dia posso dialogar com você meu nobre, obrigado 🙏 muito obrigado por mostrar desde dos seus 40k de inscritos sua humildade e conhecimento nhaaaa ksksksks desculpa realmente não sou bom em palavras e nem sei se fez sentido kkkkk, tomara que você leia esse comentário se não ler tudo bem, mas só agradeço muito por você ser você é espero que Deus abençoe você meu nobre e seu conhecimento e por estar ajudando a mim e a outros…. 😅 e isso tmj Leki

[@Thegod__]

Livreira, muito obrigado mesmo, pela reflexão, por me ajudar com seus vídeos, confesso que andava perdido mentalmente, você foi um instrumento do Criador para me ajudar, muito obrigado!❤❤❤️

[@l_Kaito_l]

Desde o início do ano larguei diversos vícios, não tenho mais jogos no celular evito ficar em redes sociais e a 3 meses entrei na academia, não me sinto mais mal com minha aparência, até melhorei meu guarda roupa, li 3 livros aos poucos, comecei a acompanhar conteúdos que me engrandece, estou muito mais social e até atraente, talvez eu arranje uma namorada, evito meu hobby por que fico muito obsessivo, tô melhorando minha dieta, tentando estudar inglês, arranjei meu primeiro emprego,no final do dia eu sou o queria ser antes do ano começar mas ja não sou mais o suficiente eu preciso ser mais, isso está me incomodando.

[@saimooincredulo8496]

entrar no limbo de auto desenvolvimento é só caralho

[@ciriloaguiar]

Me identifico... hoje estou no começo do processo, e até lembro dos conselhos familiares, inclusive é até foda ver que escutei do liveirão da "maneira certa" o que viviam dizendo... Que seja marcha e progresso de agora pra frente!

[@prodCedric]

Que foda guerreiro! Espero um dia fazer isso também 🙏🏽

[@l_Kaito_l]

2 semanas desse comentário, e mais desenvolvimento de personagens... já ouviram falar em ataraxia? Lembro de ter sentido algo parecido recentemente, foi enquanto trabalhava, era como se eu fosse um espectador, apenas observando o corpo trabalhar foi bom. Estou meio inquieto, é como uma sensação de luto, hoje eu começo uma nova rotina e estou com medo,vou deixar algumas coisas para trás e confesso que não gostaria muito não, são comportamentos,hábitos e até pessoas, inclusive a garota que gosto, ela curte umas festas e bebidas e por ter uma beleza acima da média ela chama uma atenção que não posso aceitar nesse momento, geralmente eu não me aproximaria muito desse tipo de garota mas foi natural e até acho que ela realmente goste de mim mas desde quando começamos a conversar o meu instinto diz que ela é perigosa não sei se é pq ela é desapegada ou pq não faço parte da bolha dela mas algo parece muito errado

[@prodCedric]

@@l_Kaito_l cara, não lhe conheço, más se você achar precisa se afastar desta pessoa, se afaste, não hesite e não dê brechas para que essa pessoa te manipule. Já passei por uma experiência terrível parecida com isso. Que dê tudo certo aí pra você

[@ojovemjhon]

Eu simplesmente achei incrível o teu vídeo, Liveira! Mesmo não trazendo muito retorno, você poderia trazer mais vezes esse tipo de conteúdo! Pode ter certeza que eu vou estar apoiando seu trabalho, meu querido.

[@bestplayerHOK]

Você está conseguindo entrar no discord do Bar do Liveira? Parece que foi encerrado

[@esperancamaria8111]

Que vídeo top cara! Ameii liveira até me inscrevi no canal. Olha me deu uma ampliação do que realmente é disciplina. Esse vídeo chegou no momento certo para mim, passei 3 dias assistindo 2-3 capítulos. Olha que faço faculdade, bem se vou atuar na área talvez, até gosto mas só na parte da liderança. Tenho 21 anos kkkkk tou fazendo tcc ,além das aulas e estagio, afazeres domésticos(fazer almoço,janta,faxina ) isso demanda muito tempo, aí estava num desamino tão grande. Tu é tão aplicado e dedicado isso é uma parte da disciplina, isso te torna única e humano, diferente de alguns yt que falam de forma tão superficial. Em relação a vídeos curtos realmente é uma grande sabotagem que afetam o foco e atenção do nosso cérebro tanto que desinstalei tk faz alguns meses(tou já entrando para o modo caverna). Vi artigos de saúde que falam que vídeos curtos podem ocasionar déficit de atenção em jovens e isso pode tem como consequência dificuldades de realizar coisas úteis do cotidiano.

[@esperancamaria8111]

Não costumo comentar , não ia deixar o teu vídeo como assistido. Conteúdo rico e construtivo🤗😊😊

[@joseluiz3936]

"vc pode sim fazer as coisas que vc odeia fazer, pode fazer com tanta excelência que para os outros vai parecer que vc ama"

[@Jwjwjejwhejej]

Top frases mais chocantes dos animes

[@Pur3f0rm103]

😢 ​@@Jwjwjejwhejej

[@Pur3f0rm103]

Absolute cinema ​@@Jwjwjejwhejej

[@eufleur]

Conseguimos perceber que, você LIVEIRÃO realmente trabalhou muito e estudou muito pra trazer esse vídeo ( esses ensinamentos a nós ) por ser um vídeo longo e é um vídeo bem trabalhado. Eu admiro muito isso, eu te admiro, meus parabéns, e de novo agradeço por mais um ensinamento.

[@JoaoVictor-ye1rr]

Nem terminei o vídeo ainda e ja estou comentando, que vídeo maravilhoso!!! Quero voltar aqui depois de 6 meses, eu vou mudar! Isso é uma promessa!!!

[@MatheusCostaTV]

Parabéns pela paciência de criar este conteúdo, que está perfeito!

[@Luminous-i3p]

Esse vídeo me deu uns tapas na cara, realmente, obrigado Liveirao por sua causa eu aprendi que preciso melhorar bastante

[@Foxy-jw7kp]

ANOTAÇÕES - • Mantenha o foco naquele objetivo que estiver fazendo. Não pense no que comeu hoje ou a música que você colocou para ouvir, pense naquilo que estiver fazendo. • Importante: Disciplina, motivação, foco/concentração, autoconhecimento, inteligência emocional, hábitos • Dizer sim para o que importa e não para o que não importar, não valer • Se desafie! Aumente as dificuldades de uma coisa. Por exemplo: Ler 10 páginas a mais que normalmente você leria. • Tudo tem seu lado positivo e negativo. De situações difíceis, problemáticas dá para tirar algo valioso dela. • "Deseja construir um império? Reine a si mesmo." - Liveira, Filipi.

[@vito14]

vlw ai mn

[@speedbluestudios8941]

Cara, que vídeo maravilhoso, aqui é um ótimo ponto de partida para começar verdadeiramente a nossa jornada, vou assisti-lo aos poucos e tomando atenção ao que realmente importa, vou reassisti-lo quantas vezes for necessário, até entender, e descobrir o motivo de eu ter falhado nas minhas tentativas passadas

[@ArthurMarrero]

Eu tenho um canal sobre desenvolvimento pessoal, e até agora não tinha visto nenhum brasileiro falando coisas assim. Eu fico muito feliz em saber que existem mais youtubers como eu

[@solisamas]

Essa é a obra mais completa e perfeita que assisti e consumi nesses últimos meses. Eu não gosto de comentar em vídeos ou, até mesmo, em qualquer coisa em redes sociais, mas esse vídeo de quase duas horas, que prendeu a minha atenção do início ao fim, era exatamente o que a minha alma procurava. Eu não sabia que existia um canal assim no KZbin. Estou chocada e encantada. Então, a partir desse momento, será o canal que irei acompanhar regularmente. Obrigada!!

[@wint111]

"O corpo segue os andares da mente" Uma frase intrigante que li. Acredito que entra no tema do vídeo.

[@hynareyuki5270]

Cara, bom mesmo te conhecer, tô começando "agora" com tudo que tu falou, antes mesmo de ver o vídeo fui pulando de vídeo e vídeo guardando umas informações sobre esse assunto e agora comecei a ler para entender melhor, faz 2 meses que to engatando a disciplina de forma correta como tu disse. Coisas do dia a dia, parece que to renascendo como pessoa, já havia me livrado do ego, cai num buraco de mediocridade(pensando na ideia de ser feliz com oque tem), mas me descobri melhor mostrando a mim mesmo oque sou capaz, tenta explorar um pouco sobre ego e orgulho (claro um orgulho trabalhado na autossuficiência). Enfim, assisti teu vídeo enquanto fazia a minha tarefa mais difícil, abri o vídeo só porque vi que seria algo profundo sobre o assunto parabéns.

[@gustavofelix4614]

eu estive afastado do yt, mas ver isso verdadeiramente me ajudou, foi o seu melhor vídeo e até agora o meu favorito.

[@mathaeusnobrega3443]

Conteúdos dessa qualidade, profundidade, e estética, são extremamente raros no KZbin. Parabéns pelo trabalho Liveira, de verdade.

[@F4SK]

Liveira, o vídeo ficou sensacional!! Me ajudou a entender mais sobre disciplina, entre outros assuntos do vídeo. Agradeço de ❤. E tmj meu nobre! 🍷

[@loligameplay]

1. faça um pouquinho a cada dia quando fazemos as disciplinas pequenas samos preparados para fazer as mais difíceis 2. o primeiro passo é vencer a batalha mental do desconforto é assim que vc vence o desconforto com o tempo 3. é impossível estar entre os grandes não sendo um grande, esteja sempre se melhorando é estará lá 4. não existe essa de "melhor forma de fazer algo" só faça 5. aprender é ter dúvidas pratique também mas nao esqueça das teorias se voce sabe a teoria você completa a prática muito mais pratique pelo menos até os 25 minutos todos os dias 6. não tem como ler um livro de auto ajuda lendo normalmente, sua ignorância pode fazer com que vc ignore alguns tapas do livro, use o método certo para ler estes livros de auto ajuda somos ensinados a seguir regras, somos condicionados a não controlar ao nosso próprio corpo, você não tem culpa para procrastinar, mas também não é uma desculpa para não se superar a procrastinação começa no dia anterior, durma bem é terá uma boa disciplina hábito só fazem sentido se tiver metas busque excelência em tudo vai impactar seu sucesso em geral é isso que aumenta sua tolerância a procrastinação foque no que você faz sempre, esse é o segredo do sucesso absoluto, sempre se mantenha focado

[@imsonder]

Isso ajuda a quem não anotou nada.

[@gianpietro4514]

Boa

[@user-ml5si9gv7c]

as 1 hora mais bem gastas da minha vida, liveira muito obrigado pelos seus videos, sempre consigo tirar um conhecimento valioso de todos ele, só tenho a te agradecer

[@veiga6270]

Liveira pode um dia fazer um video explorando e recomendando alguns livros. acho q séria algo legal pra galera que te assiste S2

[@wallsuzu9490]

Liveira, obrigado de coração pelo seu contúdo, voce abre mente de pessoas de uma maneira simples e entendivel, seu canal é digno de influenciar diretamente a vida de pessoas.

[@strangellyy]

Definitivamente um dos melhores canais que já vi na minha vida. A mensagem que é passada, a forma que ele explica, são tão sensacionais. Tá realmente me ajudando muito, obrigado meu mano pot nos disponibilizar esse conteúdo insano

[@yangg8057]

cara que incrível esse vídeo, eu realmente tava precisando ver esse vídeo... agradeço de coração por isso, te desejo todo o sucesso do mundo! que esse vídeo possa ajudar muitas pessoas

[@god_usopp166]

Que vídeo incrível, tomara que esse canal continue crescendo mais e mais, o final foi muito bom apesar de eu ter achado generalização com ateus, mas mesmo assim não muda a grandiosidade que foi esse vídeo

[@zoka5257]

Vídeo op de auto conhecimento sobre o game "vida" esse tutorial vai ajudar muito a farmar XP e moedas, esse cara é um jogador sábio e experiente.

[@moisesandrade372]

o autocontrole-mental é a chave para a autodisciplina.

[@CarlosEduardo-md6jl]

Acabei de terminar de assistir todo esse vídeo e foi um dos mais incríveis sobre tudo basicamente cada bloco eu anotei algo que se encaixa e vai ser muito importante para minha jornada liveira muito obrigado. E nunca se esqueçam de que o processo é individual.

[@Morpheus_Hugin]

Esse vídeo realmente me mudou e so tenho a agradecer o olivera E parabéns pelo seu trabalho

[@Fabiola5679]

Eu tenho dificuldade de assistir vídeos longo, mas consegui assistir esse vídeo todo. Orgulhosa estou 😊

[@lzdff5899]

Parabéns! Isso considera-se uma pequena vitória! ❤

[@docks9187]

boa

[@Aleatorioemrede]

Agora é esperar pra ver o que o liveira vai trazer para todos nós. Só quero lembrar para aqueles que lerem este comentário, pega papel e caneta e anote o que vocês entenderem , pois geralmente procrastinamos muito quando vemos vídeos de autoajuda, e vocês sabem muito bem o que quero dizer com isso.

[@marlon_wik]

boa

[@o__pensador]

Me desculpe, mas... "vai trouxer"?

[@Aleatorioemrede]

@@o__pensador Ué, eu disse algo de errado?, Não entendi a sua pergunta Mano

[@isaacgraper]

​@@Aleatorioemredeclaro que sim, tu e analfabeto irmao?

[@Hyroom]

​@@isaacgraper"que sim" não faz sentido irmão

[@kauanfernandes4482]

Pra deixar o ego de lado, eu pareço voce em uma dimensao em que nao grava videos. Liveira, esse video foi tao especial, a sincronicidade em que esse video apareceu na minha vida, a sincronicidade em que cada capitulo, cara voce parece que descreveu minha vida, inclusive no fim do video. E eu acredito em Deus hoje irmao. esse video foi é louco

[@locutorderadio]

Nossa mano show pra caralho,escutei o vídeo o todo com total atenção e agora pretendo assisti-lo com a mesma atenção e intenção.

[@knyteKG]

Esse é o tipo de vídeo que assistir não é desperdício de tempo, é investimento. Obrigado de coração pelo conteúdo, Liveirão. Eu mal assisti, até porque 2 horas é um FILME, mas desde já agradeço pelo tempo, saúde e suor que você dedicou para nós, neste vídeo. Uma honra ser seu inscrito! ♥️🙏🏻

[@Kyyu_K]

Eu não sei se o que estou a fazer é certo ou errado Liveira, mas eu já vim ver este vídeo umas 4 vezes e sempre fico voltando ou avançando, o conteúdo do teu canal é ótimo e eu estou basicamente "estudando" seu vídeo, duvidando e refletindo sobre o que você fala, graças a ti eu tô começando a tomar banho gelado, e melhorando meu dia a dia, e agradeço muito e espero continuar assim, obrigado pelo seus vídeos ❤

[@GabrieldeAlmeida-wk8kp]

cara, isso tá absurdo e olha que ainda nem terminei, nunca tinha visto algo assim parecido na plataforma. Parabéns, liveira, tu é brabo

[@dudahlopz]

amo vídeos assim, me obrigam a refletir e a questionar.

[@Kidd407]

YT demorou 10 meses pra me mostrar isso, mas isso foi necessário, pois chegou no momento certo, obrigado liveira.

[@OPedro093]

17:00 "Você tem um ego que acha que as coisas vão se resolver pondo esforço" Chorei... pqp anda difícil... obrigado meu caro...❤❤

[@travassoz_]

liveira gratidão por dedicar todo este conteúdo pra nós, sei que não é fácil se dedicar todo esse tempo pra criar um conteúdo rico em informações e sabedoria, você é tão jovem mas é muito mais experiente do que certas pessoas deste mundo, parabéns pelo seu trabalho é o mínimo que podemos fazer, gratidão imensa 🙏🏽

[@tefin3]

Que vídeo incrível, necessário. Riquíssimo em detalhes. Obrigada por isso, amigo

[@heehee2283]

Eu tava a um bom tempo colhendo frutos da disciplina mas infelizmente acabei me perdendo de minha rotina nos últimos dias e esse vídeo foi simplesmente mágico quase chorei vendo ele marcou muito o porque vale tanto a pena continuar mesmo com as ações mais complexas e dolorosas do meu dia a dia em busca de continuar no mru propósito. Obrigado pelo conteúdo esse me pegou do melhor jeito ❤

[@sla_12...]

Que vídeo incrível,eu por mim decidi vê-lo tudo de uma vez, e ele me ajudou bastante, principalmente o início do vídeo por eu de fato ser ainda muito novo e precisar de uma "opinião" como essa pra me guiar

[@samuelfreire4699]

Destaques Disciplina é fazer as coisas difíceis consistentemente, mesmo sem motivação. É preciso render-se à modéstia e reconhecer que precisa de disciplina. A disciplina é o caminho para a liberdade e a verdadeira felicidade. É importante valorizar o trabalho e encontrar um propósito nele. A recompensa da disciplina está no próprio trabalho, não em prêmios externos

[@panomnithesupremes]

Esse vídeo e algo simplesmente reconfortante, parabéns man por todo trabalho, muito obrigado mesmo!

[@BKez01]

antigamente eu passava até 6-7 horas focado sem parar pelo prazer que eu tinha nas coisas que me motivava, hoje em dia não tenho muito prazer em fazer as coisas que me dava motivação.apartir de hoje eu vou me comprometer a vencer a mim mesmo e fazer as algumas coisas que me traz desconforto.

[@nybio8786]

Assistir vídeos de quase 2 horas já é uma disciplina

[@2aac_Yong]

Mlr coisa q Fiz na Minha Vida ate agr foi me inscrever nesse Canal Maravilhoso ❤❤ Tmj Liveirao

[@Yabuda_asu666]

Comece a ver esse vídeo sempre antes de entrar pra trabalhar, to me sentindo melhor

[@Symphonysx]

Esse vídeo se apresentou pra mim na hora certa! Eu, certamente, sou o tipo de pessoa que coloca 1001 coisas na agenda pra fazer no dia seguinte, e acaba não fazendo nada. É, realmente, os pequenos hábitos são aqueles que "preparam a terra" pra mais tarde, se ter o local adequado pra tarefas mais complexas e díficeis. Obrigada por clarear a minha mente. Certamente a partir de agora, vou colher frutos melhores.

[@Hwcks]

vídeo maravilhoso, com certeza voltarei aqui mais vezes, mas abriu minha mente de algumas formas e vai me ajudar muito daqui pra frente, canal foda demais liveira

[@skysensei7297]

Parabéns Liveira merece o sucesso que tem conteúdo de qualidade

[@1Gomys]

Vídeo Fundamental para a vida. Obrigado Liveira! Por dedicar o seu esforço para o bem da sociedade.👏

[@RenanAmorimOficial]

Que vídeo ÉPICO, esse definitivamente é o vídeo mais completo, mais detalhado sobre disciplina que já vi aqui no KZbin. Conteúdo bem dividido, capítulos que fornecem a base necessária pra compreender a disciplina em si e os fatores que englobam a própria disciplina, além é claro de contar com vários valores de vida; e por último e não menos importante, a trilha sonora que favorece muito para uma melhor concentração, melhor foco e imersão do conteúdo. Parabéns, seus vídeos são muito didáticos, descomplicados, intensos e profundos. 👏🏻⚜️

[@ZuzeBispo]

Simplesmente um vídeo magnífico! Não tenho o costume de fazer comentários em vídeos, mas, tenho que dizer: você está de parabéns. 👏🏽🎉

[@TheLifePill.]

Graças a Deus nossa geração não está 100% perdida, ainda estão surgindo bons filósofos.... kkkkk Parabéns pelo vídeo, mano!

[@gusmarks4968]

Você me ajudou, eu fico deveras agradecido por essa grande ajuda.

[@euthenz]

incrivel, esse video me ensinou que ja tive grandes atos de disciplina, mesmo sem saber. disciplina nos jogos pra matar um boss desgraçado(elden ring), ou nos meus desenhos, hj em dia vejo uma evolução enorme no meu jogo, seja o souls like ou seja um fps, e vejo uma evolução enorme nas minhas artes, tudo isso com dedicação, estudo e claro, disciplina. bom saber que ja tive isso em minha vida, mesmo q seja algo "bobo", agora é aplicar isso na vida real, junto com o aprendizado desse video

[@guilhermedossantoscoutinho1792]

caralho liveira, 1 hora, boa, tava precisando disso, lá no futuro eu vou poder dizer "eu acompanho desde o primeiro vídeo" só sucesso irmão

[@user-vn4uf1rc7k]

KZbin, é isso que queremos, videos trabalhados, pensados e longos, por favor faz o algoritmo entregar isso

[@lucasmeireles8849]

15:47 foi literalmente assim que comecei a ler livros e quem me motivou foi você muito obrigado

[@zless4ndro46]

Man, livros não são disciplina. Não considere como coisas que tu tem que fazer, e sim coisas que tu gosta de fazer. As pessoas que consideram livros como coisas difíceis, geralmente começa a ler e depois para. Escolha um livro que goste e você vai entender.

[@lucasmeireles8849]

@@zless4ndro46 eu gosto do livros que eu leio

[@whoisneli]

Eu tive uma mudança drástica em hábitos na minha vida e isso começou em janeiro de 2022, tive essa virada de perspectiva pois foi um momento difícil na minha vida em relação a motivos interpessoais como relacionamento com pessoas, falecimento da minha gatinha etc. Eu comecei indo à academia pois eu era acima do peso e no início eu ia apenas com o intuito de emagrecer e melhorar minha saúde, mas algo que eu não havia percebido na época é que os avanços no meu corpo estavam tomando minha cabeça, alimentando meu ego e minha cabeça com aquele prazer todo em ver meu corpo e cargas evoluírem com o tempo, digo com clareza que a academia me ajudou sim a ter uma base de disciplina mas também me prejudicou em relação ao ego, amor próprio é bom mas alimentar o ego incentivando a ganância é algo que não é bom tanto pra si quanto relacionamentos com pessoas seja ela seu amigo ou namorada. Bem, eu mantive uma rotina de treinos para melhorar meu corpo, não focava em metas ou atividades diárias, eu conheci uma garota há alguns meses atrás e ela mudou toda minha perspectiva de vida e ações, ela me ajudou a ter mais disciplina e a realmente refletir sobre essas questões e com isso estou cortando as redes sociais como o tiktok que consomem grande parte do tempo do dia, incentivando a procrastinação e estou nesse processo de melhora buscando excelência e identidade em minha vida, querendo melhorar 1% a cada dia, seja bom ou ruim. Estou comentando isso pois eu planejo melhorar como pessoa, mantendo hábitos simples como lavar a louça, arrumar a cama, ler, orar. Coisas simples de fazer que vão trazer satisfação e realização. Estou terminando a escola agora e não vou mentir, tenho um certo medo do futuro e do que vai acontecer, tanto que esses vídeos estão me ajudando MUITO nessa fase, e agradeço de verdade pelo vídeo pois ele estava incrível. Um canal que assisto que grava conteúdos parecidos com esse é o Matemática em Evidência, recomendo muito para pessoas que estão querendo buscar em melhorar nesses sentidos. Obrigado pelo vídeo.

[@whoisneli]

Meu deus, digitei muito "e"

[@igorgarciarezende483]

Tu é uma inspiração mano, 1 ano mais novo que eu e já tem essa mentalidade e conhecimento. Parabéns de verdade

[@vittow4550]

voltei aqui depois de 3 dias, para dizer que estou conseguindo. Conseguindo mudar!!! Estou feliz com isso, ta sendo um pouco doloroso e olhe que nem comecei direito, mas está mt bom! Academia, estudo e refletindo sobre minhas atitudes e meu ser. Fazendo coisas que antes era pequenas e deixava para fazer depois. Enfim, estou conseguindo evoluir

[@NatanBR1]

Eae man ta conseguindo manter????

[@vittow4550]

@@NatanBR1 tinha dado uma parada, mas to de volta..