Дисциплина - это глупость? И всем ли нужны хорошие привычки?

Как доводить начатое до конца? Чем дисциплина отличается от мотивации и как её развивать? Ради чего мы меняем свои привычки? И почему меняться, на самом деле, так трудно? Хотите изменить свою жизнь? Меняйте свои привычки, но не все :) А какие? Об этом в новом выпуске подкаста в одного 😁
Так что, залетай смотреть 🤟🏽
А когда досмотришь - напиши о чем бы тебе хотелось услышать? Какую тему раскрыть?
➤ Подать заявку в закрытое крипто-сообщество для предпринимателей Falcon Crypto Club - bit.ly/3BH9w3B
➤ Мой инстаграм - / sokolovskiy
➤ Мой Телеграм канал - t.me/sokolay
➤ Мой канал с подкастами и крутыми гостями - / alexandersokolovskiy
😎 Гайз, новый подкаст в одного и новые размышления о дисциплине и наших привычках. Почему вновь созданную полезную привычку так тяжело поддерживать? Казалось бы, она меняет вас и ваш образ жизни к лучшему, но часто на 3-5 раз мы сдаемся, едва начав. Наш мозг так устроен, что он противится изменениям. Мы ставим себе цель, стараемся и работаем над ней, но в какой-то момент наше тело и мозг говорит: “Хватит”. Желание, ресурсы и потенциал есть… но нет возможности дальше заставить себя работать или следовать новым привычкам.
В этом выпуске я расскажу свою историю, как я пытался подружиться с дисциплиной и внедрять новые привычки, которые должны были вывести меня на новый уровень. Что из этого вышло и каждому ли нужно вставать в 6 утра, смотрите в новом видео. Я поделюсь с вами своим опытом и мыслями на этот счет 😁
А дальше будет много интересных видео, так что - подпишись, а то пропустишь 🤟🏽
Обнял )
#привычки #дисциплина #александрсоколовский #подкаст #личностныйрост #мысли #бизнес

[@Vitaliy_Jiznenniy]

Прикольно про ранний подъём: "Ничего в жизни не меняет, только настроение дерьмовое становится! " 👍👏😄🤣

[@ekaterina8306]

Помню были у меня проблемы с ленью, а быть ленивым плохо, это нам с детства внушается. Размышляла я на эту тему и пришла к похожим выводам - если у человека есть ЕГО цель, то никакой лени не существует. А если ему это не надо, то включается естественный механизм не тратить силы и время на ненужное дело. И всё, поменяла я свои цели и с тех пор нет у меня проблем с ленью, с удовольствием занимаюсь именно тем, что мне интересно и надо

[@dimalenser]

круто, молодец)

[@gurudk3378]

Вот так вот просто все взяла и поменяла. Да да, конечно. Как в сказке прям.

[@matveysher1435]

@@gurudk3378 поменять цели - это не просто сказать: "не нравиться это, поэтому буду делать это". поменять цели - это в первую очередь провести анализ того, что тебе нравится и что ты можешь на данный момент. на это нужно время и какие-никакие силы

[@gurudk3378]

@@matveysher1435 как это делается вообще? Я вот например хочу все время сидеть дома, кушать вкусную еду, много спать и играть в игры. Но мне чтобы хоть немного это делать нужно гараздо больше времени и сил тратить на зарабатывание денег на ненавистной работе.

[@Jantex_Paddle]

Екатерина, лени не существует на самом деле, есть то, что ты просто не хочешь делать. А почему? А потому что тебе это не надо. На подсознании и в разуме тоже если ты здравый человек. Всё верно, прям так как вы написали. Редактирую потому что не дочитал

[@afanasev-ads]

Спорненько) Многим нравится только деградировать) Занятие часто начинает нравится не сразу. Часто рост происходит через преодоления себя. Эти три момента не резонируют с идеей видео ))

[@no4e]

А зачем вообще нужен рост?

[@afanasev-ads]

@@no4e мне без него скучно )

[@BladeRunner-pl4pe]

По факту,разделяю мнение автора комментария

[@Julia_Sergeeva]

Согласна с вами, человек по сути своей существо ленивое)) и да, всё в этой жизни лишь через преодоление и мотивация очень часто приходит в процессе, а не до его начала. Многие пишут, а зачем рост? Да элементарно затем, что иначе жизнь будет не жизнь, а прозябание. Если такое для вас ок - то и рост незачем правда

[@HyperlapsePro]

Тут главное не решить, что просмотр сериалов - это основное дело всей твоей жизни 🤣🤣

[@svetolia]

А почему нет, если получается так жить, как хочется? Ради Бога, пусть кто-то и так для себя решит. Что плохого и кому плохо от такого решения?

[@HyperlapsePro]

@@svetolia похоже, что кто то уже именно так и решил... 😁

[@PavelKlimovLife]

Поставил цель снять лучший сериал в мире и ушёл на пару лет )

[@no4e]

Или решить. Сериалы это время потраченное на себя, хобби. Комфортнее смотреть в затемнëнной комнате, на большом удобном диване, на большом экране. Комфортно, когда всё это в твоей жилплощади. Между сериями приятно подойти к окну, посмотреть в даль. Неплохо было бы иметь хороший вид за окном. Вечером хочется отвлечься размять кости, прогуляться вокруг дома, по кварталу. Хорошо, это делать в уютном районе. Неплохо, если рядом есть уютные пекарни, рестораны, продуктовые, доставки. В какой-то момент придëт понимание, что большинство хороших сериалов делают на английском. Смотреть в оригинале лучше. И вот уже реальная причина выучить язык. Без надрыва. Когда-то придёт понимание, что смотреть сериалы лëжа на диване лучше не одному, а с кем-то кто хорош собой на взгляд, интересен, как собеседник и просто дорог, привычен тебе. Потом захочется обсуждать просмотренное, спорить, чувствовать сопричастность, узнавать новое. Тут появляются друзья. И тд и тд Каждая новая активность добавляет ещё пару других. И по итогу сторонний наблюдатель скажет, что это норма и будет в пример ставить, как полноценную жизнь. Всё сводится к личному комфорту. Цель ясна, мотивация есть и она искренняя. Между комфортом и тобой стоит отсутствие денег. Работа с большой зп или бизнес - решение проблемы. Проблема будет решаться с самоотдачей. Итог - человек счастлив

[@annamelnikova2355]

😁good one!

[@gamertotoro]

Сокол,я безумно рад,что ты появился в моей жизни,спасибо мужик,от души 👍

[@otftprod]

Спасибо за видео, Сань. Как всегда в самую душу попал🙏🏻🕊

[@filantrop888]

Дисциплина очень нужна, вредных привычек много и можно оправдать истинным движением к цели, к примеру вставать с утра на грани фола, есть по первому желанию желудка, или соглашаться и полюбить свой жирок на пузе))) нужен баланс значимости и иметь грани дозволенного все же)

[@bichenko_neko]

Александр, спасибо за снятие тревожности о том, что ты не вписываешься в современные тренды оверпродуктивности! Очень нравится ваша доступная, эмоциональная подача и актуальные темы🤟 мое предложение для следующих выпусков: как присвоить свои достижения? когда ты чего-то достиг, но сам не веришь тому, чего достиг

[@evgenij9974]

Большое спасибо за всё что ты делаешь

[@user-iy7ul3vx7e]

Крутяк! Посмотрел за пару дней все видео, очень легко заходят, много инсайдов, благодарю 🙏

[@Dani4ee]

Каждое видео прям в точку, все резонирует)) продолжай!)

[@airfull1263]

Благодарю, за ваши прекрасные видео!

[@user-kh8fi5kc3x]

Кайф! Великая благодарность за материал! 👍

[@user-pi8dj1no7h]

Большое спасибо за видео😊😊😊

[@iqpoliv]

Александр, реально самые актуальные вопросы разбираешь! О чём я каждый день думаю, и думаю именно в таком же формате, как объяснять ты, но лучше тебя так сформулировать вряд-ли кто сможет. Супер, от души, продолжай дальше!!!

[@user-ju1tb5jr1h]

Александр как всегда в точку, спасибо!

[@user-ye1wk3ze9m]

Как всегда интересные мысли, спасибо👍

[@MoreSlebov]

Спасибо, за такую ценность !

[@user-pc8jl4mc3s]

Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 очень ценно🙏🏻 Гениально! Столько отваливается всего сразу)

[@Ppon_27]

И снова наш замечательный человек🔥 Спасибо, за твои видосы

[@evgeniisobolev5497]

Спасибо за контент, это очень круто

[@user-zy2uk7vp8y]

Рад что нашел тебя, спасибо за мотивацию! Как же меня прёт!!!!

[@markkk787]

Больше таких видео дядь❤

[@akula_molot]

Классно) спасибо)

[@imbudda]

Спасибо, посмотрел с интересом

[@ismilya8104]

Каждый день жду новых роликов, это уже база на каждый день, посмотреть за ужином Сашу 🙏🙏🙏

[@shmakova_stilist6865]

Классно сказал👍 Нужно часто задавать себе такие вопросы ❤

[@lolitatondzel]

Огонь! Кратко, емко и со смыслом

[@psychologist.online]

Спасибо 🙏 Александр ) полегчало. 😊

[@PavelKlimovLife]

Очень красиво закончил. Дисциплина есть в каждом из нас, мы же блин школу закончили, хотя капец как не хотелось ) Родители дают дисциплину как инструмент, а дальше мы должны использовать её по назначению, и бесцельное использование дисциплины ради достижения чужих целей ведёт только к стрессам и болезням! Спасибо тебе, как будто бы собрал всё по кусочкам в голове - Респект!

[@loverentyev]

Как же ты отрезвляешь! Спасибо)

[@user-re7dx6lz2y]

Красава, очень приятно слушать 👂

[@user-ho5cm5cx2w]

Спасибо! Как всегда всё чётко и понятно. Спасибо за Вашу работу.

[@pomidor_3246]

Саня, ты лучший🔥 огромное спасибо за то, что ты творишь и несёшь в этот мир🤟

[@tserkov_blagaya_vest]

Красавчик интересные мысли бро!!!

[@sergeinikitov8174]

И снова Браво!👏👏👏👏

[@user-qg3jf9fl8j]

Мощно!)

[@kadirovqqq8696]

Шикарное видео Бомбовый формат Очень нравятся ваши мысли В ваших словах как будто про себя слышу, все точно также Спасибо! Спасибо !

[@yurishevelev5880]

Мало того что очень резонируют мысли автора, так ещё и очень нравится подача, а в частности то, что не возникает желания поднимать скорость воспроизведения, максимально комфортный темп повествования. Спасибо большое!)

[@NastyaLUG]

Шикарное видео 😊

[@user-pq7rm9mv8v]

“Я хочу, и поэтому я делаю!” - это прям оно! Класс! Саша, Спасибо за очередную полезную структурированную мысль! Твои короткие видео в этой рубрике лучше 100 книг по саморазвитию. Продолжай …

[@Ramin_Zagrutdinov]

Крутой формат бро 😊

[@Sniper-fin]

Раньше Я думал, что Миллиардер это Дисциплина, но когда Я отучился у Самых Топовых Миллиардеров Мира, понял как Я сильно ошибался!!! Мой Вывод после обучения ☝🏻 Топовый Миллиардер это не дисциплинированность! Это СВОБОДА ВО ВСЕМ!

[@stasiaer]

Такой заряженый и крутой контент ⭐️ продолжай! Все так круто 😍

[@alisafriman6160]

Спасибо! Меняете мышление 💥👍

[@semperfidelis8312]

Полностью согласен. Грамотно озвучил то, что я чувствовал, но не мог объяснить. Реально, когда ты знаешь чего хочешь, то на пути к этой цели не возникает вопросов. Оно как-то само собой идет. Срезонировало.

[@user-qw7zg3ts7v]

Круто, Саш! Как всегда максимум пользы за минимум времени 👏🏼👏🏼👏🏼

[@julenka3005]

Да здравствует Соколовский! я ждала это видео, спасибище :))

[@la_fox_tasy]

Блин..с такими тревогой, дискомфортом включаю твои видео. Очень много правды. В смысле - такой, неудобной, когда надо самому что-то менять) спасибо!😊

[@eraperemen_crypto]

Безумно полезно было для меня. Спасибо большое!

[@svetolia]

Класс! Хорошо излагаешь свои мысли!

[@sunsetlover7599]

Хорош, поддерживаю)

[@user-jk7wi8tb7i]

❤❤❤❤❤спасибо!

[@matt5479]

Спасибо за видео, открыл мне мозг

[@cryptoinvestment2957]

Согласен со многим сказанным. Главное знать эту грань , отличие от внутренней лени нашего мозга на какие-то задачи , в конечном пути которые приведут к намеченным целям от тех целей ,которые действительно нам не резонируют . Ну вот к примеру я 4 года отработал моряком , и в 21 год зарабатывал уже достаточно прилично в месяц , сколько многие мои соответечествинники на родине не получали за год . Однако , я всегда чувствовал что это не мое , а подкрадывалась мысля что я просто ленивый и не хочу работать )) Но нет , в 2022 я наконец нашел себя в другом и оставил морскую судьбу за спиной ... За видео спасибо !

[@xcxc-iu3rb]

красава, просто берешь и ломаешь эти чертовы стереотипы! 👍👍

[@shnifer007]

Воистину четкий видос 🔥

[@CRYPTO1948]

Как всегда все круто

[@user-gz2ie2zv1n]

Александр , как всегда выпуск по кайфу , полезная информация спасибо , что поделился .

[@user-it8fy1vz8j]

Спасибо❤

[@scscandi]

Четко ,ясно ,лаконично !🤌

[@user-bx7xt5fv9p]

Просто вау! Я в восторге с данного ролика! Очень приятное, комфортное, а главное полезное, без капли воды и однотипной информации видео! Парень шикарен🤩👏

[@user-nd7dl7yo7m]

Огромнейшее спасибо за видео, прямо в душу попал). У меня практически всегда новая жизнь до этого начиналась с бега в понедельник, таких попыток было очень много, я любил начинать все с нуля а как показала жизнь для меня это не лучший способ. Против себя не пойдёшь. Лучше начинать делать здесь и сейчас и с тем что имеешь а не ставить себя в какие то жесткие рамки и ожидать каких то лучший условий. Для себя я усвоил и благодаря этому видосу напомнил себе снова что не нужно идти против себя и делать действия действительно нужные для себя чтобы четко понимать что мне это надо. Буду дальше топить! Спасибо.

[@mariegalenina]

Начинала смотреть и думала, что это будет типичное мотивационное видео) вышло не типично! Оч отзывается!!! Александр вы лучший ! ❤

[@danivanov4233]

Только тренинг аяза смотрел про цели , по сути тоже самое давал плюс техники и обучение 200 тыс ). Занимаешься благотворительностью 🙏👍🌞уважуха Саня

[@user-fj7ld7kg2g]

Да, очень важная тема. И, главное, привыкаешь лениться. И уже оправдываешь себе это... И отказываешься от желаемого... Не хватает ресурсов. Спасибо

[@user-kk7zn5iu5u]

Бомба просто!!! Александр, вот какого пунктика мне не хватало при внедрении новых полезных привычек - это пропустить их через собственный фильтр!!!! Благодарю от души!!

[@ksshuvalov]

Очень близка такая философия и отношение к мотивации 👍🤝🤝

[@chrisreeve2193]

Супер!

[@Diana_TenderMoon]

Всё гениальное просто 😂 хочу - делаю, а не делаю, значит, не очень то и хотелось 😂😂😂

[@gredyukha]

Саша, выпустил видео как-будто знал, что нужно) Я последние недели терзаю себя такими вопросами, дисциплин, привычек, нужны или нет? 🤔 Ты дал сейчас мне инсайд, спасибо!

[@elizabethS110]

Круто! Если хочу, я уже автоматически дисциплинирована и делаю. Иногда заставлять себя что-то делать приводит к пониманию "А может это не мое" отпускаешь и становиться легче. Благодарю Саша за видео🙏

[@nikkulovich]

Спасибо!

[@user-jm2ht1jb2f]

Лайк и подписка за подачу) Всё так динамично и реалистично. По факту и без слепой погони за успешным успехом

[@MO3rOBOuBbICEP]

У тебя очень круто получается! Слушал бы тебя часами 👍👍👍

[@user-kh8fi5kc3x]

Предлагаю тему для следующих видео. Где брать энергию чтобы пробовать? Попробовал - бам, не получилось. Попробовал ещё - бам не получилось. И ещё - и опять не получилось. И вот где в таком случае брать ресурсы для следующих проб?

[@dimas774]

Пушка как всегда

[@dmitri.svoboda]

Интересно!

[@Skriptsov22]

Хороший ролик,подписался

[@Tikki593]

да Саш, у меня так же. Вертел я эти медитации каждый день, режим и регулярный спортзал. Мы периодически возвращаемся к этому, когда накапливаается потребность, и бросаем как только потребность удовлетворена. Вообще мне кажется большинство людей становятся жирными только потому, что подсознательно они чувствуют безопасно себя в этом образе - типа ты большой, поэтому тебя все боятся, и при этом не нужно делать для этого никаких движений. Продолжение этого образа - большой автомобиль. А я вот дрищ, потому что подсознательно мне нравится ловко уворачиваться от этих жирных малоподвижных туш.

[@videogizz]

Супер 🙌

[@sergeyatero]

Каждый выпуск Огонь! Ты каждый раз попадаешь в болевое место!) И даешь крутой рост! Благодарю. Перестал теперь тратить свою энергию на тупой сёрфинг в инете. Слушаю сейчас только тебя. Респект!

[@Aleks-ji1we]

Красавчик!

[@MidasClubBluhera]

Как с языка снял)) теперь всем буду этот видос скидывать, когда мне пытаются навязать "полезные" привычки

[@vladpecher]

Прими слова БЛАГОДАРНОСТИ🙏, каждое твоё видео просто БОМБА💣 Очень актуально💪так держать🤝

[@user-fu9vu6wn1i]

Класс 👍

[@arthur.kumal27]

Красава, ты и есть мой внутренний голос ! 😄

[@dmitrymakao]

Кайф! Резюмирую цели нужно прописывать сразу с понятной выгодой.

[@mashastik1408]

Согласна! То, что действительно хочется делается на одном дыхании, как бы ты не устал! Если сердце не лежит к чему-то, то и смысла это делать нет

[@aksjewelryart]

Лучшее видео

[@orestromanovych1820]

Санчо,пушка!

[@MaliytaSkuratoV]

Братишка, ты классно пояснил за цели))). Тут смотрел как то твой видос про книги, ты развернул тему про Библию но та ки не раскачал. Хотелось бы послушать.

[@glebpodzorov1928]

Оч круто раскрыл, спасибо, Сань!!! В десятку

[@user-sz8dd8sk7j]

Соколовский топ как всегда, продолжай пожалуйста очень интересно и полезно)

[@rf_bumer86]

Ай да Александр, снова в точку, снова актуально. Напомнило так же, недавно наткнулся на видел Аяза, где он рассказывал( кратко)- если у тебя нет денег или маленький заработок, нафига ты изучаешь английский язык, тратишь на него время, чтобы показаться какой я..А как часто он тебе нужен, как часто ты его используешь??.Скоро на ухо будем вешать переводчик и без барьера свободно общаться с иностранцами..Всем успеха и правильных привычек.

[@alexeihalmoshi3257]

обожаю!

[@fromrusmusic]

красава спасибо!

[@mariofettuccine2802]

Лучший ролик на канале

[@Fraiir_01]

Спасибо, мені подобається дивитись твій контент і слухати твої роздуми про життя.

[@mega_mango]

Крутое видео!