dm erklärt: Warum brauchen wir Vitamine?

[@Jchulia]

Ich schreibe gerade meine praktische Prüfung. Ich soll mit den Kindern die Bedeutung von Vitamin erarbeiten. Das Video ist sehr gelungen und hilt mir gerade total passende Erklärunge zu finden. Vielen Dank ;)

[@grauchen3]

ist doch niedlich erklärt.

[@OnkelsTIPPS]

So siehts aus 💪

[@hannamarie3103]

Gut erklärtes Video :)

[@SheSheShe11]

TOLLES VIDEO! Perfekt geeignet um in das Thema Vitamine in der Schule einzusteigen! TOP!

[@victoriahannappel6471]

Sheila H. 8

[@OnkelsTIPPS]

Sehr gut erklärt. Top Video

[@OnikitagirlO]

und mal eine frage? :D welche vitamine sind genau für was ?

[@joanno77]

Das Video ist prima, vergißt aber eine wichtige Sache zu sagen: Das funktioniert nur, wenn die Vitamine noch in den Lebensmitteln enthalten sind, die man ißt. Wenn man stark verarbeitete und damit vitaminarme Nahrungsmittel ißt und dann versucht, die fehlenden Vitamine mit Tabletten einzunehmen, klappt das nicht, denn dann passen die Vitamine in Menge und Zusammensetzung nicht zu dem, was gerade für die Nahrung gebraucht wird. Deshalb: Besser echtes Vollkornbrot statt Weißbrot + Vitamintablette!

[@Ranzelot]

Am besten gar kein Brot

[@lucassmoya]

Sehr gut !

[@GiveMeaUsernameWithR]

voll das gute Video!

[@catlover2833]

Hi gutes Video! Ich bin Vegetarierin und habe auch Vitamin B12 und Eisenmangel. Ich muss dazu sagen das ich auch keine Eier und keinen Käse esse. Also Milch trink ich an und zu noch. Ich nehme schon Tabletten aber ich bin trotzdem immer müde und schlafe sogar Nachmittags wenn ich von der Schule komme (bin 13) 1-2 Stunden! Ist das noch normal? Würde mich über eine Antwort freuen😊 Lg🌸

[@Fayeluria]

RainbowStrawberry 28 Huhu, B12 solltest du auf jeden Fall einnehmen, da es sonst zu Nervenschäden kommen kann. da kannst du leicht einen Mangel entwickeln, sogar wenn du Fleisch isst. Bei Eisen würde ich auf die Ernährung achten, es gibt viele Gemüsesorten mit hohem Eisengehalt :) wenn der Mangel zu stark ist, muss natürlich erst einmal aufgefüllt werden. Da würde ich dann mit deinem Arzt sprechen. (Ich bin veganerin, nehme trotz gesunder Ernährung aber B12 ein, da man das nicht so einfach aufnehmen kann.) und zu viel schadet nicht, da man einen Vitamin B12 Überschuss einfach ausscheiden würde. hoffe ich konnte helfen.

[@Fayeluria]

RainbowStrawberry 28 Achso, und dein Körper kann nur einen sehr kleinen Teil vom B12 aufnehmen. das heißt um deinen Bedarf zu decken, müsstest du alle paar Tage 1000mikrogramm aufnehmen,damit der Körper davon c.a. 10 Mikrogramm speichert. Vielleicht ist die Dosis also nicht richtig oder dir fehlt etwas anderes. Lass Mal deine Schilddrüse und das Vitamin D mitüberprüfen beim nächsten Arztbesuch.

[@catlover2833]

Fayeluria Dankeschön hast mir wirklich gut geholfen👍🏻 werde das beim nächsten Arztbesuch auf jeden Fall ansprechen😊👍🏻

[@kammikammiha]

Für Leute die im Schrank leben ein ganz hilfreiches Video, â la "Die Sendung mit der Maus"....

[@annas.2463]

7x6 sind 42 und nicht 36 !!!!!!!!!!

[@celinebecker7872]

Oh Gott, das dachte ich mir auch direkt😅😑

[@helloitsme8383]

jaaa

[@diloomar3824]

Anna-Lena St.johannis م0خ

[@stefaniefeldmann637]

Dilo Omar

[@georgebadoi1827]

Anna-Lena St.johannis cthvbi8ö k

[@dmDeutschland]

Hallo OnikitagirlO! Ein kleines Vitaminlexikon findest du auf unserer dm-Webseite unter dem Punkt Gesundheit -> Vitamine & Mineralstoffe. Vielleicht hilt dir das ja weiter. LG Dein dm KZbin-Team

[@sultandongel1933]

dm-drogerie markt Deutschland ddd0dp0o00p

[@madelaineshirelweiskircher5238]

Redet da Josephine Preuß?

[@EmploiLaMiR]

Mich würde freuen, wenn dm mal erklärt, warum sie so viele Halbtragsbeschäftige haben. Brauchen die dann auch nur die hälfte der Vitamine oder brauchen Leute Vitamin-B um eine Vollzeitstelle bei dieser Firma zu bekommen.

[@GameDevChris]

Ja, das ist ein fataler Fehler! An die Macher des Videos: 42 42 ist und bleibt die Antwort auf die wichtigste aller Fragen ;)

[@stefanschroder5376]

Chris Long hin. Jiuxxggggzuioooöoüüü

[@dominikwalter8270]

ist das die stimme von Josephine freund ? =D

[@laserboy1055]

discomfiture was figuration a good

[@semradurmaz2584]

Dominik Walter gzziujujhhjkjjhhijjjjj6tfrcc688

[@space_9913]

@@semradurmaz2584 stroke?

[@MrAntiGema]

jo geil! 7x6 sind ja auch schon immer 36 gewesen! :))

[@janinareichelmann746]

Ein Mal wurde der Apfel genannt, ein Mal Orangensaft und das Ampelprinzip... Wenn jetzt noch gekommen wäre, was genau ich trinken / essen muss um viele Vitamine abdecken zu können, wäre das Video perfekt!

[@بيواربيوار-ط7ش]

Janina Reichelmann a/^^$

[@creantzy]

ich esse zurzeit richtig wenig am Tag und wundere mich warum ich brüchige Nägel, glanzloses Haar hab und müde bin 😓 Dieses Video hat mich grad motiviert, was zu essen ich geh auch mal gleich in die Küche 😋

[@farhan_qlf6326]

Bill Cipher hahah ja man

[@xXTheJassiXx]

@Subscription0201 Als Veganer fehlen einem auch keine Vitamine! Du muss dich nur richtig ernähren, dann fehlt dir nichts!:))

[@tritonusgesang]

Gut gemacht!

[@mocimustermann1107]

Ihr müsst schon richtig zuhören :) Sie sagt ja : " Oder eben nicht "

[@MasterPimp94v1]

Biologie => 1+ Mathe => 6 :D

[@Jaguntra]

Und die Frage ist die Erde.

[@SuperSuschi]

Da war ja die 38 noch näher dran :D

[@ailynmoser]

Ich hab auch ein interessantes Video zum Thema Vitamin B12 in meinem Channel :) viele wissen es gar nicht, aber es kommt nicht mal wirklich darauf an, wieviel wir von einem Vitamin aufnehmen, sondern ob unser Körper gesund genug ist um die Vitamine aufzunehmen! Schaut doch mal auf meinem Channel vorbei, wenn ihr euch für Ernährung und Gesundheitsthemen interessiert :)

[@Wingtsun1990]

Ne Proteine und Eiweis ist das gleiche

[@gorilla3335t]

Schon erschreckend, dass solche Videos sich auch an Erwachsene Menschen richten. Für den Unterricht in der 1. Klasse fände ich das Video noch gut geeignet aber das ist doch echt nur noch erschreckend wie verblödet die Gesellschaft ist. Und wirklich aussagekräftig, welche Vitamine zum Beispiel nun für was zuständig sind, wurde auch mit keinem Wort erklärt.

[@hamezavdija4978]

Multivitaminsaft regelt

[@CrossHairification]

Man merkt die Frau die das Video entworfen hat ^^

[@carolajankowiak9292]

coole sache

[@senshizulu3291]

Elsass song

[@Hackybaby]

Is auch net so schwer. 4 Jahre vegan fast ohne obst (einfach weil ichs net so mag) und ich leg trotzdem fast jeden beim judo.

[@thomasmurcier7341]

Alles klar. Aber Eiweiss...: Nein ! Danke Schluppi-Schatz !

[@strefs7939]

Vegetarier, wer ist jetzt dumm?

[@michaels3461]

Scheisse voll reingefallen

[@tobi3181]

unnötiges Video