dneska zkouška 14kg na všechny cviky :)

Přidejte se ať se nám žije trošku lépe;)

[@sickkuntmatteo7946]

Prakticky ani jeden z cviků není správně technicky. Pokračuj takhle a brzy už cvičit nebudeš. Nepochopím, jak někdo v dnešní době dokáže cvičit blbě, když je všude miliarda videí o technice. O progresu nežvaň, žádný nemáš. Meleš furt o váhách ale nezvládáš techniku se základní vahou, dokonce ani správné dýchání, natož váhu. Máš se co učit, míň kecání a machrování, víc pozornosti a soustředění.

[@TloustikZPrahy]

@@sickkuntmatteo7946 tak se na to nekoukej a máš klid ;)

[@sickkuntmatteo7946]

@@TloustikZPrahy Klasický přístup boomera. Nečekal jsem nic jinýho. Máš ke konstruktivní kritice stejný přístup jako ke svému tělu. Já tě vlastně hejtím žejo? Hádám že si to tak pochopil, místo aby ses nad sebou zamyslel.

[@TloustikZPrahy]

@@sickkuntmatteo7946 neberu to jako hejt takových už tady prošlo víc co dobře radili jsem jen neposlušný samorost a dělám to podle sebe,kdybych měl poslouchat všechny rady které si i protiřečí tak bych to taky daleko nedotáhl 😉 viz komentář teď že si dávám krátký pauzy a někdo říká že dlouhý takže tak a co se týče generace boomer tak to nevím jestli jsem když jsem rok 84 já ty generace dělím tradičně na mladé střední věk a staré 😉

[@jamalenko]

nevím co tu řešíš techniku prosímtě, trénuju přes 11let a věnuji se převážně silovému trojboji a rekreační kulturistice, místo podpory a klidného vysvětlení ho tu akorát hejtíš :) za mě pohodový týpek,který si cvičí podle sebe a jak ho to baví :) at si každý dělá co chce, věřím ,že až bude chtít poradit a bude ho to zajímat tak si najde na youtube co potřebuje :) zdar

[@sickkuntmatteo7946]

@@jamalenko Se mi líbilo jak si zmínil ten tvůj trojboj a tu tvojí rekreačku, pak jsem dlouho čekal až v tom textu přijde ten bod, kdy mi bude tahle informace opodstatněna a ono hovno. Pokud cvičíš 11 let a tohle co je na videu omlouvat ´"ať si cvičí jak chce" , tak nic nevysvětluj…je mi to jasné.