Дневник похудения

Ребята, всем привет! Я понимаю что я еще далеко не 44 размер, но как же приятно понимать, что ты можешь уже такой размер одеть, и не так то это плохо и выглядит)
Сегодня покажу как мне велика старая одежда, как на мне сидит 44 размер, а так же расскажу про побочку от Оральных контрацептивов Ярина, с которой я столкнулась!
Поддержите меня подпиской, и пальчиками вверх! И обязательно напишите, был ли у вас опыт приема ОК, и каким он был, что вы думаете в целом о них, за или против?
Я стараюсь похудеть без диет , мой выбор правильное питание.
👗Моя работа, трикотаж можно заказать тут - viotex37.ru/
Где меня можно найти:
📧Мой ВК - id486020
📧Мой Инстаграм - www.instagram....
Полезные рефералочки:
💲Скидка 5% на iherb - www.iherb.com/...
#ДневникПохудения #Похудение #Питание
Марина Козлова Дневник похудения
Дневник похудения #145/ Побочка от ОК Ярина/ Влезла в 44 размер

[@Tanya_95.11]

Марина ты супер. Всегда жду твои видео. У тебя большие успехи

[@MarinaKozlova]

Спасибо большое Танечка, это приятно)

[@fattofit9770]

Отлично выглядишь,скоро придется обновлять гардероб,но это приятное занятие👍

[@MarinaKozlova]

Да, это очень приятно))) и затратно😂 Пока буду ходить в Over size 😂

[@dianaraj]

Да, согласна про таблетки.Я принимала 5 лет их, и заработала варикоз. Плюс еще курю.Все это в комплексе повлияло. Вы заметно похудели, вы большая молодец. Жду новых видео.

[@MarinaKozlova]

Большое спасибо! Тоже Ярину? Я как курить бросила, легче стало с ногами, значительно, и давление перестало скакать, очень редко на погоду)

[@Кристина-т1я4у]

Спасибо , что поделилась своей историей Жаль, что такое пришлось пережить, но зато теперь подкована)

[@MarinaKozlova]

Да уж, такому все же на чужих бы ошибках учиться, а не на своих)

[@Какяхудела]

Маришка, привет! Прекрасно выглядишь! Молодец! 👍👍👍 по мне так, если носить просто спорт одежду, то можно и в облипку, а если спортом заниматься, то по свободнее. На счёт размеров. Я тоже влезают сейчас после 54 🙈 в 44 , но у меня такое ощущение, что одежда сейчас большемерки. Тк по объемам тела, параметрам, у меня обьективно 48 размер.

[@MarinaKozlova]

Дада, согласна, большемерки, да и моделька толстовки свободного кроя))) просто приятно же, что на этикетке 44😂 у меня тоже 48 сейчас)))

[@hardivdele]

44 размер - это прям уровень! респектосы!👍😍

[@MarinaKozlova]

Спасибо кукуруза🤪

[@dryevafitness]

Приветик Мариночка!🌺 Пальто точно болтается на тебе😇 Кашак хочет, чтобы его помыли😂😂😂 Я слушалa твою историю о здоровье с таким интересом. туберкулез кожи нифига себе придумали. история звучала ужасно! 10 дней в туберкулезном диспансере звучит как поездка в Чернобыль😱

[@MarinaKozlova]

Очень болтается, но так сейчас модно))) так что еще эту осень буду носить😀История ужасная, и правда Туберкулезный диспансер звучит жутко, твое сравнение прикольное, я смеялась долго😂

[@kristinaw1109]

Шикарно выглядишь на заставки

[@MarinaKozlova]

Спасибо Крис)

[@Natalia_Stafievskaya]

Привет,Мариша!!! Ну всё немного осталось до 44размера...А потом только поддержка. Врачи прям от бога. У нас мало врачей- диагностов...Я тоже считаю,что таблетки только в крайнем случае

[@MarinaKozlova]

Бесплатная поликлиника, они там вообще сидят для галочки. Я тут даже мужу говорила, вот собраться нам в декрет например,я под страхом смертной казни не хочу идти снова по прописке, к той самой даме, которая меня вела всю беременность. Мало того что она меня гнобила за вес, очень тяжело постоянно быть в состоянии страха лишних 100 гр на весах, хотя блин ты вообще должен не об этом думать. Я к ней на прием ходила голодная утром,чтоб весы обмануть, хотя я набрала всего 16 кг,и их же скинула в 1й месяц. Но наблюдаться в частной клинике, очень дорого😑 Мужу должны на новой работе после испытательного срока дать полис ДМС на в ю семью, очень интересно что он будет покрывать. Ребята коллеги пишут что хорошо подтянули здоровье) Осталось пройти испытательный срок)

[@Natalia_Stafievskaya]

Да, действительно ещё угробят... Только в стресс 😖 вводила,ну что это за специалист...

[@Natalia_Stafievskaya]

Я каждый год беру ДМС и просто так он у меня лежит.Сейчас с такой обстановкой даже не хочется идти в больницу.А нашу поликлинику,к которой я прикреплена закрыли,из 20 врачей у 11 корона

[@MarinaKozlova]

@@Natalia_Stafievskaya и сколько стоит ДМС сейчас, я понимаю что там навернре разные, с большим и меньшим покрытием ведь?

[@Natalia_Stafievskaya]

@@MarinaKozlova я беру за 7тыс,все входит кроме стоматологии

[@IERBdiscountcodeCMV]

Молодец!!!💖

[@MarinaKozlova]

Спасибо большое😊🥰

[@IERBdiscountcodeCMV]

Удачи!👌

[@MarinaKozlova]

@@IERBdiscountcodeCMV она мне пригодится)

[@dryevafitness]

Узловатая эритема бывает довольно часто при волчанке...как так они не могли разобраться в чем дело🤔 слава богу теперь все в порядке😜 Я никогда в жизни не буду пользоваться противозачаточными таблетками, хотя и пользовалась ими пару периодов. Я зналa о нежелательных эффектах поэтому отказался их принимать🙆

[@MarinaKozlova]

Волчанку мне тоже никто не ставил, но я читала так же и что может быть Соркаидоз, все очень страшно, но по анализам все было хорошо, так и не нашли причину😐

[@АнастасияПикалова-ъ8к]

Отлично🌹

[@MarinaKozlova]

Спасибо))

[@sandrasuleiman85]

Марина вы про меня всё говорите правда ,пипец . Ноги ноги 🦵 это у меня кошмар .Но я пила логест . Почему попала сюда,начала пить Ярину . Трындец . У меня на ноге на попе . Желаю вам здоровья!!!!!

[@MarinaKozlova]

А вы курите? Вес лишний есть? Почему спрашиваю, у меня в итоге прошло (тьфу тьфу тьфу), не курю 3 года почти, скинула 17 кг, эритемы нет около года

[@juliamamedovadelicious]

А я поправилась от Ярины... бросила пить, поставила спираль, через год мне ее снимали под общим наркозом , так что я тоже не рекомендую ничего кроме резинки)))

[@MarinaKozlova]

Все таки врачи должны давать полный расклад, и предупреждать о такиз последствиях! Однозначно теперь только резинки!

[@Natysik0504]

Мне в 18 лет (девственнице) без анализов прописали Диану месяцев на 6-7 (лечила лицо от тяжёлой формы акне). Пила, по глупости поверив врачу. Но побочек слава Богу не было.

[@MarinaKozlova]

Акне вылечила в итоге? Я вообще считаю что как минимум должны проверить в норме ли гормоны, прежде чем гормональные препараты назначать.

[@Natysik0504]

@@MarinaKozlova Процентов 10 осталось шрамов и высыпаний, но косметолог сказала что это уже не исправить. На всю жизнь как говорится.. Вообще у меня по обеим сторонам склонность к этому. Маме вылечили полностью, а отец тоже со шрамами остался как и я.

[@MarinaKozlova]

@@Natysik0504 ну хоть частично помогло, и благо без побочек

[@Natysik0504]

@@MarinaKozlova Радует только, что избавиться удалось от тяжёлой формы акне. Живого места на лице не было... Всё цвело огромными буграми синюшними, особенно было заметно зимой когда лицо начинало замерзать. 😳🥶 А с постакне уже можно жить)

[@MarinaKozlova]

@@Natysik0504 да уж, представить страшно🥶

[@bloomMary55]

Боюсь 😱 этих таблеток. Но к счастью еще в молодости)))) начиталась интернета и журналов, что они только по анализу на гормоны

[@MarinaKozlova]

Жаль я не начиталась))))

[@liuscantuerre2725]

Я такая я наушниках, но они на шее ,ставлю на всю громкость ,почему нет звука?Не понимаю потом такая блииин ...

[@MarinaKozlova]

Ахахах) чучундра)

[@Маминырецепты-л5ш]

Молодцы вы такая красивая. 👍от друга, буду рада гостям

[@bloomMary55]

На фото в голубых джинсах вообще стройняшка . Цвет наверно фисташковый называется

[@MarinaKozlova]

Кстати да))) спасибо) фисташковый, вкусно звучит))) Живот еще много убирать)))

[@КсенияЮнусова-ж7и]

Курила,лишний вес,а виноваты таблетки?Странное умозаключение

[@MarinaKozlova]

Я курила не один день, а эритема появилась после отмены гормональных таблеток, логично так подумать , с учетом списка полоски. Если речь об этом

[@sandrasuleiman85]

Все эти побочки у меня

[@MarinaKozlova]

Тоже узловатая Эритема?

[@kristinaw1109]

Тоже пила таблетки но у меня появлялась молочница

[@MarinaKozlova]

Тоже не приятная побочка((

[@kristinaw1109]

@@MarinaKozlova 😪

[@liuscantuerre2725]

2 ....

[@MarinaKozlova]

Чуть чуть не успела))