ดนตรีผ่อนคลายเพื่อการนอนหลับ การฝึกสมาธิ และคลายเครียด | Relaxing Sleep Music

Sleep Meditation วีดีโอทำสมาธิก่อนนอน
สร้างความผ่อนคลายเพื่อการนอนหลับที่สนิทและหลับลึกยิ่งขึ้น
อีกทั้งยังฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้าที่เกิดจากความเครียด
ที่ร่างกายเราต้องแบกรับมาทั้งวัน
จินตนาการไปกับคำพูดและเสียงเพลงที่จะพาคุณหลับไหลไปพร้อมกับธรรมชาติที่งดงาม
เพื่อพร้อมรับเช้าวันใหม่ที่สดใสจนมีพลังไปสร้างอะไรดีๆให้เกิดขึ้นกับชีวิต
_______________________________
ดูเนื้อหาเฉพาะการทำสมาธิ
กด • สมาธิก่อนนอน 25 นาที |...
ดูเนื้อหาพูดคุยก่อนการทำสมาธิ
กด • EP.2 จินตาการคือทุกสิ่...
#สมาธิก่อนนอน #sleepmeditaion #เพลงก่อนนอน
_______________________________
[ ทุกวันพุธ และ วันศุกร์ เวลา 4 ทุ่ม ]
เจอกันกับ LIVE หน้าเพจ Trainer Nalisa
เพื่อให้คุณสามารถเข้าสู่สภาวะหลับลึก
จนมีพลังเหลือไปทำสิ่งดีๆ ให้เกิดขึ้นในชีวิต

[@chutimasunantavadee]

พลังงานเหล่านี้...หล่อเลี้ยงภายในเรา...ในทุกๆลมหายใจ...เราทุกคนได้รับการเชื่อมต่อ...เช่นเดียวกันกับธรรมชาติ✨✨ขอบคุณคับ🥰

[@Sapsuwan]

ไม่ควรปล่อยให้มีโฆษณาระหว่างทำสมาธิ

[@tsomkidyutthais8995]

ขอบคุณค่ะ

[@shanhmental]

💛💛💛