Do 31 let jsem byl naturál. Moje zkušenost s dopingem je velmi omezená, říká Pavel Samek.

Zde přidáváme časové stopáže, ale oceníme, když rozhovor dokoukáte až do konce. Opravdu za to stojí! 💪 *Jinak do popisku videa jsme přidali odkazy na další Pavlovo fotky* (ať můžete porovnat naturální a nenaturální formu). 0:54 - Zhodnocení Diamond Cup 1:55 - Plánuje Pavel ještě soutěžit? 2:42 - Názor na bikiny a ženskou kulturistiku 5:31 - V kolika letech začal cvičit? (+ první soutěže) 9:06 - Jak se propracovat k tomu, kdy už dieta není omezení? 10:52 - „Kulturistika je úplně pohodovej sport“ 12:45 - Proč sebe bere za "hobíka"? 14:37 - Proč se Kulturistikou dnes nikdo moc neživí? 16:58 - Které osobnosti ovlivnily jeho život? 18:46 - Koho rád sleduje z profíků? 20:16 - Vytrácí se fitness osobnosti? 21:14 - Zkreslení přes sociální sítě 23:50 - Jak na Pavlovu neskutečnou mobilitu? 24:58 - Co všechno mu daly bojové sporty? 26:28 - Popularita vs. Pavel Samek 27:22 - Kofein, stimulanty, americké nakopávače 31:17 - Nejvíce přeceňovaný suplement? 33:36 - Málo známé suplementy, který se vyplatí? 35:55 - Jeden suplement, více účelů 37:05 - EAA = byznys? 42:13 - Jak Pavel vnímá umělá sladidla? 44:46 - Nejhorší umělé sladidlo? 46:57 - V čem mají lidé chaos? 47:42 - Nejlepší levné suplementy pro studenty? (Serious Pre karta, Joint Care) 49:10 - Co nyní Pavel užívá za suplementy? 51:46 - Dlouhodobý efekt suplementů 53:02 - Proč někdy naturál vypadá líp jak člověk na dopingu? 55:02 - Přehnaný důraz na doping 56:45 - Jak mít soustavný výsledky do 40 let? 58:06 - Názor na online coaching 59:38 - Pavel vs. doping 1:04:02 - Cheating v jídle 1:05:58 - Pestrost stravy 1:07:13 - Pavel vs. restaurace 1:07:39 - Závěrečná slova Pavla

[@beamazing2757]

Neskutočne dobre sa počúva tento človek 💪

[@jany5238]

Tomu ver 😁

[@metrixon11]

Díky za super rozhovor, jinak Pavlik má tu hlavičku dobře vyleštěnou :D

[@Claude333]

Pavel je borec.. když si člověk neví rady s něčím osloví ho on si najde čas a obsahle odepíše. Kdybych ho potkal face to face asi bych patřil k těm otravům, co by si chtěli udělat fotku.

[@darthmark100]

Pavel se velice dobře poslouchá líbí se mi styl jakým to všechno vypráví... Neskutečné znalosti💪🏼👍🏽

[@jahoch7586]

moc pekny rozhovor. Pan Samek je tu velmi prijemny, srozumitelny a nemachruje...... super.. Diky moc .

[@kubiz8812]

Moderátor super, host super, skvělý "vibe". Paráda. Sledovat a poslouchat vás dva byl pro mě velmi osvěžující zážitek. Díky :-)

[@michalmrazik1034]

Všetky videá s Pavlom majú hlavu a pätu... všetky sú pre mna osobne luxus a studňa z ktorej môžu mladi čerpať ... bomba video ❤️ vďaka za nho

[@martinavojtasova2352]

Super video, k věci, srozumitelné. Pavla se moc dobře poslouchá, jen tak dál.

[@lubosprochazka3643]

Supr rozhovor... Pavel je bombarďàk... Má to v hlavě hodně dobře srovnany... Dělal jsem v mládí Řecko - římský zápas... Od 6 - 20 roků... Jsem ročník 1977... A každých 14 dní jsme měli závody a samozřejmě shazovani... V té době ani trenéři neměli moc informací o dietě... Jen hladovění jak říkal Pavel... To byl mazec a disciplína...

[@j.j.8138]

super host,super rozhovor

[@GodmyX]

Moc díky za rozhovor oběma!

[@neutron7055]

Myslím si že vypadal velice dobře i bez sypky.

[@filipsabol9941]

skoda ze sa nevyjadril podrobnejsie, zaradil to koli zraneniu a mozno to mal v takom chronickom stave, ze bez latok by uz neodcvicil, tak preto v malych davkach zaradil.. mozno raz urobi video na tuto temu, ale chapem, ze neradi rozpravaju o zakazanych latkach, netreba z toho robit beznu prax

[@lubkadasrr7184]

Výborné naučné video:)

[@Majk_L]

Nemám absolutně nic proti Pavlovi jako člověku, osobnosti atd.... Ale v čase 12 52 s tím prostě nemůžu souhlasit. Možná proto taky Pavel není žádnej obr, že mu to nepřijde těžký. Jakmile je něco v životě jednoduchý, neděláš to na maximum, jaké bys mohl a za tím si stojím, to mi nikdo nevymluví a v tomhle sportu to platí obzvlášť.

[@arnieSSSS]

No jak říká že kulturistika je easy, hodinku nějak pocvičíš a pak si trochu pohlídáš stravu... No nevím :-D:-D

[@TheLukasGabris]

To je typek 👌❤💪fakt prijemny clovek

[@johnhudson5543]

...a pak zjistil, že to, co budoval do jednatřiceti bez sypání, druzí se sypáním dohnali za půl roku. Dobrej rozhovor 👍

[@PavelSamek]

Po pravdě ani ne. Taky jsem čekal obrovskou transformaci. A reálně, jsem pak daleko líp vypadal, třeba tři měsíce po tom co už jsem nic neměl. A nepřibral jsem nic. Jen se zlepšili tvary a hustota. No a skoro vše pak zůstalo.

[@damasek219]

@@PavelSamek ale to, co jste budoval bez sypky, tak už tam zůstalo bez ohledu na to, co bylo později, zatímco to, co ostatní budovali se sypkou tak zmizelo poté, co přestali, a zůstalo jim jen to, co by si i tak vybudovali kdyby byli čistí, nebo ne? Já vím, že sypka často mění i kosti a celkovou stavbu těla, ale to se po skončení se sypáním alespoň do jisté míry vrátí do skoro původního stavu ne?

[@PavelSamek]

@@damasek219 Nejsem na to odborník, ale myslím, že prostě získáš výhodu. Proto by jsem se nevrátil do naturálů, i když by jsem v pohodě prošel. Přijde mi to prostě nefér. A jako po vysazení jsem fakt nic zásadního nepoznal.

[@damasek219]

@@PavelSamek Tak minimálně změnou struktury těla určitou výhodu získáš, to asi ano. Děkuji za odpověď.

[@skeewee66]

Skvělý člověk a super rozhovor :).

[@filipsabol9941]

Pavel je neskutocny, superman, aj 8 hodinove video by som dokazal pozerat a pocuvat ho, vsetko ma hlavu a patu, na nic sa nehra, je extremne pokorny a skromny, otvorene nema problem hovorit otvorene o doplnoch napriek tomu, ze pracuje vo firme, ktora doplnly vyraba, no proste dnes asi najlepsi kulturista, na ktoreho sa da pozerat

[@peterslam3751]

Ten chlap vie o čom točí... Okrem toho má aj príjemný prejav a slušné vystupovanie.. Keď počúvam zvyšok československej scény, tak to sú totálne teľatá, ktorým asi spadla činka na makovicu.

[@Acemanius]

Hodne zdravi pane Samek, je videt jak moc jste nachlazeny-nemocny, ale rozhovor jste dal s gracii.

[@PavelSamek]

Mám vazomotorickou rýmu, no a celý den v tom suchém vydýchaném vzduchu, je pro mě fakt nářez :-)Ten den, jsem byl v Hiltonu už od sedmi, a bylo devět :-). Naštěstí jsme pak dali se Štefanem tatarák a bylo dobře :-)

[@doayat]

Jitka byla fantastická i sympaťačka, ale největší talent v historii kulturistiky mi připadá SHANIQUE GRANT - dokonalý svalový rozvoj, kosterní předpoklady...no prostě jak počítačem vysoustružená s 3d tiskárny! Pokud neberu v úvahu svalový objem ani v chlapech není a nebyla taková dokonalost!

[@evak.5808]

Me zaujalo tema B-komplex a estrogen...Skoda, ze to bylo jen tak nadhozeno a nedoreseno...🤔 Jinak Samek klidne na pul dne rozhovor, vi toho tolik a rika to srozumitelne😍

[@jiranjan]

Super!

[@losbanditos6426]

Super video

[@peterdojcan4628]

Pavle, nabrať z AAS za rok 4-5kg vysušenej svalovej hmoty je super výsledok, takže by som nezľahčoval že to dokopy nič nedalo. Ved opticky je rozdiel medzi 82kg a 86-87kg ako keby 10+kg

[@PavelSamek]

Máš pravdu, a děkuji ti za tento komentář. Ano, získáš vyhodu, a právě proto o sobě nebudu tvrdit, že jsem natural, i přesto, že aktuálně nic neužívám. Je mi jen líto té demence doby, kdy si každý myslí, že je vše o chemii. Přitom, já mám v tuto chvíli myslím v pohodě formu, a držím většinu hmoty, bez chemie. Chemie je jen třešnička na dortu. Ne základ.

[@jany5238]

Super dvojka

[@jakubkadlec3871]

Je každého věc jak daného výsledků chce dosáhnout .Je to jako hrát gamesk a dát si do ní cheaty abych měl vše rychleji ,a jednodušeji .Jasný ten kdo sype tak taky musí makat .Natural si ale musí projít vším aby dosáhl snů a cílů přirozenou cestou .Nema cenu to porovnávat .Někdo nemá prostě pevnou vůli a někdo ano

[@jany5238]

Pavel Samek môj človek .... Počúval by som hodiny

[@mr.spokesman5849]

23:00 jako nevím jak chces videt závodníka když první 2 řady jsou vždy plné VIP a člověk nemá šanci se tam dostat Ps: jinak mluví velice pekne, prom in používám a jsem velice spokojen.

[@dusanj428]

Pavel je borec s nadupanymi informaciami. Trochu som nepochopil s tym dopingom, poslal tam nieco v 17 a potom v 31 koli regeneracii? Posiela este? To zamlzil. Paci sa mi, ze to aspon priznal. Ma dobre vyjadrovacie schopnosti a paci sa mi ze dava svoj pohlad na vec, svoje skusenosti, bez ohladu ake su momentalne studie..trendy. Nesushlasim s nejakymi vecami, ale to je rormalne. Drzim palce

[@PavelSamek]

Dal jsem něco po 17 letech tréninku, tedy v 31. Doporučil mi to tenkrát lékař. Kdyby sem věděl co vím dnes, tak by jsem ten problém se zády vyřešil jinak.

[@martin4lyn]

super rozumné video

[@idriell]

Já bych třeba klidně přišel, ale to bych o tom musel vědět.. chce to příště líp propagovat

[@svilimek]

Nevím, kdy se rozhovor točil a kdy byli v Hiltonu závody, ale vzhledem k tomu, že pár kulturistu a lidi co cvičí sleduju a nic jsem o tom nevěděl, tak si myslím, ze je spis problém v propagaci toho sportu a těch závodu. O zápase století věděla i moje Babicka, která sport vůbec nesleduje.

[@thisisfunny2234]

To jo

[@romanpantucek2404]

paráda

[@Edson.Arantes]

Dobře se to poslouchá, jen dodám že třeba i kulturista Ondřej Sobotka je povoláním policista.

[@alexanderkopal2368]

👍👍👍👍👍

[@petervigi4178]

Pane,co kecáte,že nebylo maso.Masa bylo pořád dost,bylo drahý,ale bylo ho hodně.To dnes duplovaně zdražilo a ještě ho dovážíme z dějakých prkvančic. Posiloven bylo pět pr.el. V ostatním souhlasím.

[@borekvaculik]

1:09:55 :-DDDDD

[@onlyone675]

Tak prečo nechcete byť znova natural? Na jednej strane tvrdiť že vysledky sú hlavne o treningu a výžive, hovoríte že máte znalosti aké ste nemali pred mnohými rokmi a pritom ste vtedy boli natural a teraz nie ste keď máte veľké znalosti tak to nedáva význam. Je to veľká škoda , to už fakt inšpirácia pre naturalov je hlavne Aleš Lamka , Adam Raw...

[@Chadzikk]

Poslouchal jsi to celé? To že si před 10ti lety něco vzal na radu lékařů, neznamená, že teď není naturálů. To, že Pavel to má nastavené tak, že pokud člověk byť jednou v životě něco vezme, tak už nadosmrti není natural, neznamená, že i teď něco bere.

[@onlyone675]

Počúval som celé, nepovedal že teraz nič neberie, veď logicky ak niečo zobral pred x rokmi tak to už dávno zmizlo z tela tak by bol natural aj teraz

[@Chadzikk]

@@onlyone675 Pavel už to říkal v rozhovorech xkrát - jakmile někdo byť 1x v životě něco vzal, tak už pro něj není naturál a je jedno, jestli je pak dalších 10, 20, 30 let čistý. Ano, může cvičit naturálně, ale nemůže se oslovovat, jak on říká lifetime natural.

[@PavelSamek]

@@onlyone675 říkáš nesmysl. Když člověk vezme, i jednou, a není idiot, tak získá výhodu. Proto by jsem nikdy nešel zpět do naturálů, i přesto, že by jsem v klidu splnil veškeré podmínky testování. Prostě u mě je natural, jen ten kdo nikdy nic nevzal. A věř, že nemám aktuálně potřebu cokoli brát a přesto mám většinu roku konstantní formu. Přijeď si kdykoli zacvičit. Věř, že to není o chemii. Jasně chemie udělá lepší hustotu, a tvary. Já, ale za čista byl objemově stejný. Proto se k chemii nevyjádřuji, nevím jak se s ní pracuje, aby si dosáhl kvantitativního nárůstu.

[@onlyone675]

@@PavelSamek Ak ste nič nezobrali posledných 7-8 rokov tak klobúk dolu a ospravedlňujem sa že som si pomýlil definíciu naturala...

[@1mckartny]

Ani bikiny to nevedi já se ptal několika co se pekne umistuji je to prostě podle vkusu rozhodčích někdo chce víc namakanou jinému se líbí víc ženské tvary

[@jirijirman8780]

pangamin je základ

[@cv7669]

v jaké minutě o něm mluvil?

[@damiankangal2665]

Kcemu je dík

[@partykamates]

Borec 👍

[@vitroznovsky9482]

Sis měl vzít sluneční brýle

[@calypso0062]

Pane Samku,já Vám nerozumím!!!,vy přestanete s naturkulturistikou a místo,toho,abyste se snažil vynikat ve světě,tak jak malej parchant se zabejčíte pro ZÁVODY U NÁS ??!!!,TO MI HLAVA NEBERE.KDYŽ UŽ BERU A SYPU ,TAK CHCI ASPON OLYMPII,ŮČAST,VY NE ,CHUDÁKU........

[@lennytlapak6077]

Porozumite, az porozumite sam sebe 👍🏼

[@jakubkocan1006]

P

[@krakecz3737]

pavel ma trosku rozhozenej tlak..

[@PavelSamek]

Mám nízký, jak si to poznal?

[@Wuzzy25]

Sak uz jak sa mu leskne hlava vidno ze neni natural :D

[@frankiebe5953]

My víme,že všichni sypete jen je vás hrstka co to přizná.......Grznár začal,potom Vaniš,pak Kamfit pokud se dá považovat za kulturistu a ted Pavel Samek....sice s křížkem po funuse ale aspon....Co ti další cvičenci co jedou na hodně jídla a hodně cvičení?

[@DuffyWRC]

Přiznalo to daleko více lidí.. Vacek, Trnka, Kmošťák, Beran.. to jsou jména, co mě napadly hned, je jich ale daleko více. V dnešní době už s tím jdou závodníci ven, dřív to bylo tabu a tutlalo se to daleko více.

[@michalb4988]

Njn pořád jsou " naturalove " co jezdí na MS v kulturistice ...

[@bordercollie1524]

@@DuffyWRC Ještě aby to popřeli lol

[@DuffyWRC]

@@bordercollie1524 Taky by to nebylo nic nezvyklého.. je spousta nepřirozeně obrovských lidí, co se upřímnosti vyhýbají jako čert kříži.. u spousty kultíků to je asi každému jasné, ale oni sami to neřeknou.

[@bordercollie1524]

@@DuffyWRC jj ale tihle ne to jsou frajeri

[@MichalLSK]

půl roku zpátky tvrdil ve videu, že je natural a že to jde když se chce mít takovou formu jako má on...haha no a tady se to ukázalo, že lže

[@PavelSamek]

Můžeš mi dát Link na to video? Jsem si jistý, že jsem nikdy nic takového netvrdil.