Рет қаралды 109,007
→ subskrybuj :bit.ly/2dSikLk
→ / karolinasobanska
↓ rozwiń po więcej informacji ↓
#DOBRZEWJEMY to seria podcastów poświęcona popularyzowaniu naukowej wiedzy po to, aby żyło się nam lepiej. Przez cały miesiąc towarzyszy mi dr Joanna Podgórska, biochemik i specjalista od wszystkiego co łączy neurobiologię, biochemię i dietetykę. Rozmawiamy o stresie, neuroprzekaźnikach, chorobie Alzheimera oraz śnie i rytmie dobowym. Zapraszamy :)
dr Joanna Podgórska
/ joanpodgorska
Poprzednia rozmowa z Asią o poście przerywanym, głodzie i diecie dla mózgu:
• PODCAST #48 dr Joanna ...
polecane książki:
- W pogoni za słońcem Linda Geddes
- Dlaczego śpimy Mathew Walker
publikacje:
- kortyzol, testosteron, trening i rytm dobowy
www.ncbi.nlm.n...
-regulacja cyklu dobowego i wpływ na funkcjonowanie organizmu, prace doświadczalne i przeglądowe:
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
Miłego słuchania!
xoxo,
Karolina
FACEBOOK / sobanskakarolina
INSTAGRAM @karolinasobanska