МЕНИСК: повреждение, разрыв мениска - что делать, симптомы и лечение.

[@doctorEvdokimenko]

МЕНИСК: повреждение, разрыв мениска - что делать, симптомы и лечение. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Упражнение «Скольжение» для лечения коленей (менисков и артроза): kzbin.info/www/bejne/eHalY2hqeaisnJI ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ: Гимнастика для лечения коленей, часть 1: kzbin.info/www/bejne/g4HMopWKYt2Gbrs Гимнастика для лечения коленей, часть 2: kzbin.info/www/bejne/qWHCkGiDfrdneas Бандажи и наколенники фирмы B.Well: bwell-swiss.ru/ortho-production-categories/bandazhi-i-korsety/ СТАТЬИ: Хондропротекторы - препараты для восстановления хряща суставов при артрозе и повреждении менисков: www.evdokimenko.ru/hondroprotektori.html О противовоспалительных препаратах: www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets.html ***** Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя: kzbin.info Оператор и монтаж видео - Дмитрий Куракин: kzbin.info * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

[@doctorEvdokimenko]

1. гонартроз - это артроз коленного сустава. На остальные вопросы трудно ответить без осмотра, без уточнения всей картины. Возможно, там и артроза нет.

[@АлинаАлина-н5ю]

доктор Евдокименко здравствуйте какие обследование надо пройти что бы понять что здоров заранее спасибо 🙏

[@karinabadrina2729]

@@doctorEvdokimenko Здравствуйте,доктор,простите пожалуйста за вопрос не по теме,пишу вам из Латвии.Очень хочу узнать ваше мнение по поводу приёма хлорофилла во время химиотерапии, можно ли его принимать,за ранние благодарю!

[@РахматовКосимбек]

Здравствуйте доктор, у меня у мамы колени хрустят, а у отца когда сгибает колени сильно больно и иногда болят, можно им эти упражнения делать , хруст уйдет после этих упражнений? Мама лечила долго колени, поставили диагноз гоноартроз ,уколы колола "альфлутоп" , "мукосат" итд. Но не помогло, жидкость выкачивали из колен и залили хондроитин но не помогло, хруст так и не ушёл , до сих болят... Что делать доктор? Пожалуйста ответьте ....

[@ВикторПетров-щ4я]

Вы стоко роликов выпустили про лечебную гимнастику, а вы сами какими то упражнениями занимаетесь, я неповерю что у вас ничего неболит.

[@ЕленаБелоусова-в9ч]

Человек с большой буквы.. Пользуюсь только его рекомендациями... Доктор, храни Вас, Господь!!!

[@petropav1]

Никогда и никому не писал комментарии. Вам большой респект. Вы очень хороший доктор.

[@НезнакомкаХ-э7д]

Увы увидела ваш ролик поздно.Врач посмотрев моё МРТ коленного сустава сказал что при разрыве мениска надо делать лечебную гимнастику, после 2х дневной нагрузки у меня снова колено опухла,и возникла ужасная боль.Начала делать компресс с димексидом и новокаином,гидрокартизоном.сделала анализы,где выявили восполительный процесс.значит мне придётся от6 месяца до года ждать пока мениск срастётся,а потом делать ЛФК,

[@ИринаСоколова-ы3о]

@@НезнакомкаХ-э7д подскажите пожалуйста как делать компресс с димексидом и новокаином?

[@МагомедрасулМагомедов-х8й]

Какое же хорошее правильное объяснение , без лишних слов ,это сможет рассказать только грамотный, опытный , врач от бога , здоровья вам , да да вам дорогой врач с большой буквы !

[@hannahl.7202]

Какой грамотный , высококвалифицированный специалист - спасибо Вам !

[@НинаЯхонтова-г2щ]

Истина в каждом слове, мой мениск зажил после ВАШИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ С ПОМОЩИ ГИМНАСТИКИ.НИЗКИЙ ПОКЛОН БЛАГОДАРНОСТИ ВАМ ПРЕКРАСНЫЙ, ЧЕСТНЫЙ ВРАЧ❤❤❤❤😊

[@ГалинаСултанова-л9г]

Вы только гимнастику делали? Хондропротекторы принимали? Через какое время перестало болеть?

[@ЯсминаАлиева-э3ь]

Какую гимнастику вы делаете,

[@shaffula5346]

Нести знания людям очень благое дело! Спасибо доктор, за ваш труд. Желаю вам всего хорошего!

[@фотинияя-з8б]

Просто, толково, аргументированно и только по теме, - за 13 минут - максимум информации. Спасибо за простые, разумные советы и... доброжелательность, наш самый лучший Доктор! Всем подписчикам канала - крепкого здоровья и благоразумия!

[@МаринаМарина-ю5з]

А

[@zinazina5631]

Лэоцр😊ол😊

[@ВикторТурков-т5о]

Рассказываю кратко. Был мениск. Делал два раза МРТ. Подтвердили. Два раза назначался на операцию. В итоге тот хирург который должен был сделать операцию сказал мне что у него самого на двух коленях мениск и он не делает операцию, что и послужило моему самостоятельному решению Не делать операцию! А травматолог мне так и сказал чтоб я берёг колено. Не знаю почему но с того момента я стал энергично очень кататься на велосипеде. В результате больше трёх лет уже забыл про мениск. А ведь не мог присесть даже на корточки. До сих пор рад что не сделал операцию но и объяснить парадокс ситуации тоже не могу. Здравствуйте! Пишу вот дополнение к своему же комментарию. На велосипеде почти перестал кататься и уже год как бегаю на средние дистанции (10-15км). Чувствуют мои колени Слава Богу замечательно. 06.12.2020г. Всем счастья и здоровья!!!

[@ayshat__]

Вот везунчик!!! Так держать!!

[@mirassartbaev1764]

Очень правильное решение кататся на велосипеде там нагрузка идет на мышцы сухожилия связки, на сустав не так много нагрузки если как при ходьбе бег или приседания. Тоесть есть приток крови хорошый что стимулирует интенсивное питание тканей и заживлению. И одна особенность движения ноги на велосипеде всегда ровная нет никаких закручиваний. Плавание тоже очень правильное занятие

[@СветланаБайгутлина-ш6я]

@@Амина-я4д3г здравствуйте! Я тоже сделала операцию.скажите долго восстанавливались?у меня плохо сгибается колено.когда сгибаю болит.

[@СветланаБайгутлина-ш6я]

@@Амина-я4д3г спасибо,и вам не болеть!

[@СергейИзотон]

Здравствуйте! У меня тоже проблемы с менисками. Скажите, езда на велосипеде - педали топталки или контакты?

[@НазгульДусупжанова-ы3х]

Вы очень грмотный доктор, я давно подписана на Вас, постоянно прслушиваюсь к Вашим советам, и всегда найду нужное. Благодарю мой дорогой доктор, дай Бо г Вам крепкого здоровья и долгих лет жизни❤❤❤❤❤

[@МадинаАлемдар-б7к]

Спасибо вам большой доктор .чтобы вы жили 100 лет

[@ayshat__]

Читаю отзывы, просто жуть какая, сколько людей из-за этого страдает! Есть и счастливчики, которые преодолели эту болезнь, вот за них я и рада!!!

[@OlyaKeda]

Если врачь попался хороший, а не идиот.

[@valentinaperek252]

Спасибо, уважаемый ДОКТОР!!! ВЫ ПОМОГЛИ ОЧЕНЬ МНОГИМ , ВТ.Ч. И МНЕ. МОЯ ПОЖИЛАЯ СОСЕДКА, КОГДА Я ПОКАЗАЛА ВАШИ ВИДЕО, , СКАЗАЛА СО СЛЕЗАМИ НА ГЛАЗАХ,ЧТО ВЫ ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШОЙ БУКВЫ,ЧТО ЭТО ЛУЧШИЙ ДОКТОР ЗА́ ЕЁ ДОЛГУЮ ЖИЗНЬ. СПАСИБО ЗА ДОБРЫЙ, ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРУД ДЛЯ НАС! ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ВАМ ОТ ДУШИ!!!

[@user-og6xx6wb7b]

Здравствуйте,Доктор! Получила травму медиального мениска,пересмотрела кучу видео на эту тему и точно могу сказать это самое лучшее пояснение о травме колена,самое доходчивое,самое квалифицированное!!! Спасибо за Ваш труд.! Для огромного количества людей Ваш канал это бесплатная консультация ооочень классного специалиста! Я бы сказала лучшего!Спасибо, здоровья Вам, наш Доктор!

[@taylerrainfall1373]

1111

[@ludmilagolubcik1044]

А врачи не проверив и не посмотрев даже коленку говорят АРТРИТ.хотя у него другие симптомы

[@blacksun6307]

Как у вас сейчас дела?

[@esmayuceer592]

Здравствуйте доктор а какие упражнения должен делать при разрыве мениска

[@ВладимирСтукальский]

Пан Евдокименко - просто умница. Каждый его ролик - это УРОК. Природа ему дала понимание процессов и он старается и до нас это донести. Цены ему нет

[@chaosstar7338]

Странное обращение Панов ведь давно нет !!

[@ВладимирСтукальский]

@@chaosstar7338 в советской голове много чего нет - советская пропаганда все повыветрила, да и общая образованность хромает

[@Слава-н9ц7с]

Он же русский,а не поляк.

[@UNKNOWN-e2x7u]

​@@Слава-н9ц7сФамилия Евдокименко ничего не говорит?

[@333-n8f]

@@UNKNOWN-e2x7u это польская фамилия?

[@ТатьянаЛучшая-г8ю]

Огромное спасибо наш дорогой доктор!!! Самое лучшее разъяснение о травмах колена и менисках!

[@АндрейКарасев-е6ш]

Респект Вам Павел Валерьевич за то Добро, которое несете людям!!! 👍 👍 👍

[@ЛяззатАбиева-з5н]

провала мениск,на операцию не согласилась и хорошо что посмотрела Ваши видео ,милость Всевышнего 🙏 ,что есть такой Врач🙏👏👏👏👏👏👏👏

[@ПатиматМагомедгаджиева-у7к]

Счастлива,что нашла вас,доктор именно с разумной медициной! Спасибо,что вы есть! Здоровья и вам,чтобы нам помогали!

[@НигораОмурзакова-б7ф]

это излечимо

[@user-xx2zr9xr7f]

Уважаемый Доктор, какое чувство испытываешь Вас слушая, невозможно передать это и бесконечная благодарность, это удивление, почему Вы не зовете слушателей в какие-то платные сопровождения, это ВОСХИЩЁНИЕ спокойствием, знанием и желанием помогать! Спасибо! Пусть Господь бережно Вас и Ваших близких! 🙏

[@ЛеоГвелебиани]

Да очень серьёзный врач ,каждый день слушаю его ролики. Спасибо большое господин доктор.

[@СбитневаОльга-с8я]

Мучаюсь, уже 4 мес мечусь от врача к врачу!!! А надо было просто посмотреть это ваше видио. Вся информация здесь! Боже мой, не могу оценить вашу помощь людям! Упр "скольжение" делаю каждый день, в течении 3х месяцев. Мне бы Вас "встретить" уважаемый Наш Доктор, хотя бы лет 10ть тому назад! Благодарю Вас!!!!!!!!!

[@lana.m7736]

Ольга, у вас был разрыв мениска и вам помогло это упражнение?

[@mur6679]

как колени ? лучше ?

[@gulsun4859]

Как вы вылечились,помогите мне,страдаю,растяжками перестаралась.

[@ВалентинаЮжная-т9п]

Спасибо огромное за доходчивое, простое объяснение.Упражнения очень помогают. Низкий поклон Вам, Доктор! Счастья и удачи !

[@СадыковаРабига]

Спасибо доктор за ваш труд который не сете народу долгих де лет жизни жизнь божий дар пусть бог отплатит за ваше добро

[@ЛюдаКрамаренко-б2щ]

Я всегда прислушиваюсь к Вашим советам и делаю гимнастику и сейчас постараюсь с Вашей помощью разобраться с коленным суставом,спасибо Большое,здоровья и успехов!

[@ЛюдаКрамаренко-б2щ]

Желаю Вам здоровья и терпения на многие Годы,Спасибо Вам Наш Доктор!

[@ЛилиИбрагимова-щ2б]

Доктор Вы Гений! Как хорошо ,что Вы подсказываете какие коленные бандажи надо купить . Дай Бог Вам крепкого здоровья! Вы нам очень нужны!

[@alexvikbos9561]

Дякую лікарю,за дуже гарну розгорнуту конституцію,дай Боже вам здоров'я.

[@nadiablinchikov7378]

Спасибо большое за информацию Мне78лет.благодаря вашей лекции спасла от операции правое колено.сейчас левое травмировала.надеюсь на восстановление.

[@nurlantuyakhov5384]

Очень полезно, грамотно, информативно! Спасибо, Доктор! Вы делаете мир добрее!

[@СергейБеспалов-й7ф]

Спасибо Доктор! Жизнеутверждающее, полезное и обнадёживающее видео для людей с повреждением менисков! Рад, что наткнулся на этот материал в интернете. Подписался на ваш канал. Надеюсь на успех и восстановление менисков! Благодарю!

[@ФатимаМустафаева-ъ5с]

Огромное Вам Спасибо ! Крепкого Здоровья Вам Павел Валерьевич ! 😘😘🙏🙏🙏

[@Странарассказов-ц9л]

Спасибо, доктор! Ваши видео очень ценные, созданы с заботой о нас.

[@РаганаСадыкова-н3н]

Огромное уважение доктору!

[@Айза-г4н]

Любим Вас все больше и больше .Здоровья Вам ,благополучия и долгих счастливых лет жизни

[@Lion_Lion_7]

Самый лучший видео материал про травму и лечение мениска. Спасибо Вам :)

[@ВалерийГрохольский]

Грамотно доходчиво! Профессионально! Спасибо ВАМ доктор ЕВДОКИМЕНКО !

[@АлексаедраМихеева]

Самый лучший доктор я в восторге

[@ritavladimirovna6496]

Умнейший доктор .Благодарю Вас за информацию. Беларусь.

[@катеринакатя-в4ф]

Очень вовремя,нужное видео!!!СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!! ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!!!😘

[@MIX.0246]

Катерина, обошлись без операции?

[@Arizonka1310]

Очень хороший вдумчивый доктор,спасибо Вам.

[@ТатьянаВишневская-л4ъ]

Уважаемыйдоктор ! Смотрю и слушаю Вас на протяжении долгого времени , потому что проблемы в коленных суставах. Месяц назад упала в огороде 😢 беспокоило левое колено,терпела боль. Сегодня прошла М Р Т , оказалось , что разрыв мениска и ещё куча диагнозов. Дома поплакала , открыла Ютуб и нашла Ваш ролик! Спасибо Вам большое, точка в точку, буду следовать Вашим советам!!!

[@escobar929]

Спасибо! Низкий вам поклон! Вы делаете мою жизнь здоровее, а тем самым лучше,пользуюсь вашими советами во многих аспектах, как лёгкие, плоскостопие, позвоночник, без преувеличения продлевает, и не побоюсь сказать спасает мою жизнь! Истинный врачеватель, без взяток!!! Дай вам Бог!!! Спасибо!!!!

[@ГаннаСторожук-й9н]

Дай бог вам здоровя на многая літа,дякуючи ваші передачі мені стало лучше і без дорогих уколів, щиро щиро дякую вам.

[@НадіяКуценко-ж6о]

Спасибо доктор. Дай боженька Вам здоровья.

[@БахтиярКачабеков]

Огромное спасибо ДОКТОР за ВАЖНОЕ информации про мениск. Благодаря за ваший упражнение мне очень помог. Большое спасибо вам и успехов в РАБОТЕ.

[@Anastasia-p6k]

спасибо, доктор! хорошо, что есть такие профессионалы, кто может всё пояснить!

[@СергейБеликов-л1ч]

Спасибо Док! Как всегда без воды, четко и понятно для простых людей! Лайк само-собой жирный!

[@boyarshinova1551]

Благодарю,Вас доктор,за толковые,профессиональные рекомендации и объяснения.У меня разрыв мениска случился в обеих коленях,просто на ровном месте,но друг за другом с периодичностью в 6 лет.Сразу скажу,что боль была просто нестерпимая,двигать суставом от боли было не возможно несколько дней,Вы говорите, что можно ходить,не у всех.Я не могла вообще пошевелить коленом долгое время,по квартире передвигалась задом наперед,по другому не могла.Прибегла,конечно же к обезболиванию и нестероидам,прошло уже 6 месяцев,а отголоски при неудобном движение чувствую.Теперь буду делать гимнастику по Вашим рекомендациям,очень надеюсь на успех! Спасибо!

[@ArtyBadMF]

Татьяна, как ваши дела с менисками сейчас? Помогла гимнастика?

[@Маруся-эксперт]

Спасибо огромное. Упала и порвала мениск, ранее была травма. Думала просто артроз, боль адская...делала все что бы угробить себя, грела и мазала, массажировала и всячески издевалась над собой. начался отек. Наконец то сходила на мрт и убедилась что у меня кроме всех моих болезней разрыв мениска. Хотя я помню по симптомам что это мениск, думала ну просто болит старая травма. Теперь покой Ноге сразу стало легче. Спасибо вам огромное за информацию. Сдала анализы. Сейчас посмотрю гимнастику, купила ортез. Будем восстанавливаться.

[@ВалентинаПучкунова]

Дай Бог ! Выздоравливайте ! ❤

[@Людмила-мила135]

В каждую поликлинику бы такого порядочного доктора,удачи вам.

[@ProtossZealotDaol]

При Путине этого не будет. Он хрен положил на граждан России и на медицину, соответственно.

[@ЖаннаКлим-х3н]

Здравствуйте, дорогой доктор! Спасибо за такую важную информацию! Всё чётко, кратко, понятно. Здоровья вам и вашим близким! ♥️

[@antoninatrofimenko2804]

Посмотрев Ваше видео, только сейчас поняла, что было с моим коленом, все сошлось, поход к врачу ничего не дал, сказал, что у меня полиартрит, то что приписал я не пила, и почти не лечилась, больше чем пол года мучаюсь, но постепенно дело улучшается. До сих пор болит под коленом и щелкает, ступеньки вообще мрак, не могу подниматься нормально, но очень Вам благодарна за Ваше видео,ясно теперь все. Спасибо Вам огромное! Вы меня подлечили.

[@samluchik2575]

МРТ делайте 1,5 Тесла в простых поликлиниках слабое МРТ у меня не увидели повреждения

[@ЛарисаКнязева-ф4к]

¹¹

[@СоняИбрагимова-с3к]

Спасибо доктор за ваше видео ,они очень нужны.Здоровье вам.

[@НинаШокурова-ы6ю]

Спасибо доктор Вам за ваши полезные информации, здоровья Вам, успеха, удачи.

[@ОлегЧмир-ь3ъ]

Огромное Спасибо Доктор за информацию и за ваши упрожнения Здоровья Вам Вы Супер Доктор от Души❤👍🙏🙏🙏!!!.

[@verakameko9103]

Вы самый лучшей. Спасибо за ваш канал.

[@ОскарИсаев-я6г]

Уважаемый профессор спасибо вам за совет !Да благославит вас Аллаh Всевышний! Разработанный вами метод лечения плече- лопаточного артрита принесло мне пользу !Боли как рукой сняло. Долгое время не мог поднять руки или завести их за спину ,в общем чувствовал большой дискомфорт .Теперь у меня началась боли в колене, левом . Надеюсь что как и в прошлый раз результат не заставит себя долго ждать .

[@НатальяДовгалюк-щ3л]

Доктор вы чудо! Как кстати ваши лекции! Записалась уже на операцию по удалению минимум, теперь буду лечить!

[@ndls8166]

Очень толковый доктор! Все понятно объяснил- без воды, конкретно и даже больше спросить нечего, все вопросы охватил. Молодец!

[@valentinaperek252]

Большое спасибо всем, кто поделился своим опытом в преодолении проблемы с менисками. Это и вправду очень ценно для всех нас , в т.ч.и для меня. Здоровья вам 🙏, дорогие друзья! Не оставляйте , как я , на потом визиты к докторам, будьте внимательны к себе и своим близким 🙏! Спасибо всем, и конечно, нашему всеобщеуважаемому ДОКТОРУ ЕВДОКИМЕНКО!

[@yuriyyuriy600]

Очень Вам признателен, доктор. Ваша гимнастика для тазобедренных суставов работает превосходно. Попробую теперь для коленного сустава. В 2013, активно занимаясь спортом, получил легкий разрыв мениска. Особых проблем небыло, хруст, боль ночью. Врач из Австрии убедил оперировать. Я сделал глупость, согласился. Имел массу проблем. Спорт пришлось оставить.Теперь понимаю, что главное - не торопиться. Следуя строго Вашим рекомендациям (знай их тогда) я гарантированно смог бы избежатиь операции и множества проблем с ней связанных. Спасибо Вам!

[@jeny0610]

Я делала упражнения по Вашему ролику для плеча. Выполняла несколько дней и боль и хруст прошли. Если сейчас немного чувствую дискомфорт , сразу возвращаюсь к упражнениям. Большое спасибо Вам!😊

[@elvirastadnik8009]

У меня от разрыва мениска до инвалидности 2гр прошло 2,5 года. Всё из-за того,что семейный терапевт, на все мои просьбы дать направление к ортопеду- травматологу, отказывала. Не могла поверить, что разрыв может быть на ровном месте без травмы или падения(диабет, лишний вес, возраст) А платно,может первоначальный визит я бы выдюжила, но оплату дальнейших исследований- МРТ и т.п. мне было бы не потянуть. Увы, теперь хожу только с ходунками. Очень тяжело в быту- живу одна. Берегите своё здоровье, не болейте, люди добрые!

[@samluchik2575]

Скажите а что случилось?почему инвалидность?Мне операцию сделали неудачно артроскопию.Теперь опять сказали удали мениск.От операции отказалась пока

[@elvirastadnik8009]

@@samluchik2575 инвалидность явилась последствием невозможности попасть вовремя к узкому специалисту- ортопеду-травмотологу. Семейная ни в какую не давала направление, много раз просила. Если бы я попала к ней с первой просьбы, и мне сделали бы "зачистку"- операцию на повреждённом мениске, то результат не был бы столь печальным. Я вам скажу, как я понимаю проблемы с мениском и почему не стоит отказываться от малоинвазивной операции. После разрыва на мениске образуются неровности- типа шелушины, лоскуты надорванной хрящевой ткани. При постоянных сгибательно-разгибательных движениях коленного сустава, у мениска нет возможности "прижиться", он задевает за неровности и продолжает разрушаться всё больше и больше... Поэтому, не стоит откладывать назначенную операцию. Я осталась без помощи и лечения, и через 2,5 года пришла к инвалидности. Семейная, кстати, мою просьбу дать мне направление на комиссию, встретила словами- Какая вам ещё инвалидность??? А мне по результатам обследования по одним ногам, ортопед поставил 5 диагнозов!!! Сразу дали 2 группу. Врач семейный, кстати, испугалась судебного иска и уволилась... Ну, уж где мне по судам да адвокатским конторам бегать теперь... Будьте здоровы, не затягивайте, мениск это необратимо, к сожалению.

[@samluchik2575]

Так операцию вам не сделали?

[@elvirastadnik8009]

@@samluchik2575 конечно, не сделали- я бы сейчас не ходила с железной колесницей, которую толкаю впереди себя(ходунки) При чём у меня их двое, одни для улицы с площадкой для продуктов- я их оставляю внизу под лестницей, другие- полегче, для домашнего пользования. Очень удобно! Правда, те что для для улицы, узковаты- я не могу на них присесть, зато они складные- в такси, например. А те, что домашние- на них можно посидеть, но в магазин с ними неудобно- продукты можно только подвесить на ручки. А я хожу с собачками(йорки) три, и их оставляю в холле магазина, перед торговым залом. Они сидят все втроём в сумке, которую я ставлю на грузовую решётку уличных ходунков. А сама с тележкой разъезжаю за покупками. Сейчас мне можно сделать только эндопротезирование, у нас в Литве бесплатно, но у меня противопоказания, не абсолютные, но всё же- диабет 2 типа, инсулиновый и вес. Будьте здоровы и не затягивайте с операцией. Желательно а опытного хирурга-ортопеда.

[@fedorovatetyana1629]

​@@elvirastadnik8009

[@ИринаДейс-т5н]

Вы как всегда на высоте доктор!!!! Спасибо!!!

[@ritavisoven3627]

Как вы все правильно сказали со мной тоже самое произошло точь в точь спасибо вам вы врач от бога

[@НинаЯрош-г7й]

Спасибо за информацию что бы люди делали без таких докторов как вы 👍

[@laradomarad1168]

Два года назад получила разрыв заднего рога мениска. Этим летом начала делать упражнение ”скольжение”, 4 месяца ежедневно, сейчас поддерживаю два-три раза в неделю. Результат - опять могу полностью согнуть и разогнуть колено, а ведь ортопед направил на операцию... Да здравствует доктор Евдокименко!!! Спасибо огромное за ваши бесценные знания, которыми вы делитесь с нами!!!

[@РаисаНикитина-р1в]

Подскажите пожалуйста какие упражнения вы делаете у меня такая проблема а что вы ещё делаете

[@ЕленаГринчик-в4о]

Можете полностью приседать на колено? У меня левый мениск уже лет 8 как поврежден был. Очень сильной боли не было, но ногу полностью разогнуть не могла. Не приседаю на него до сих пор. Боюсь, что не разогнется. А сейчас на правой ноге. На коленках постояла, т.к. приседать боюсь, щёлкнуло, боль и не разгибается. Делаю упражнение "Скольжение".

[@laradomarad1168]

@@РаисаНикитина-р1в Упражнение "скольжение” очень эффективно, но его нужно делать ежедневно хотя бы первые 2-3 месяца, так что запаситесь терпением, результат увидите сами. 🌸

[@katerynak5117]

Как ваше колено? У меня тоже разрыв заднего рога мениска.

[@ЗаремаЗагаева-м1ы]

Очень доходчиво вы ввсегда объясняете!Спасибо за вашу заботу о людях.

[@verabudnikova250]

Благодарю Вас за понятное объяснение проблемы и лечения! Здоровья Вам и всяческих благ, доктор!

[@Жумагуль-с8ч]

Спасибо доктор болшой ,болшой!

[@СерикНурымбетов-ф5р]

Спасибо Вам большое, искал и просмотрел очень много видео, но это единственное видео в котором все рассказано чётко и ясно ! Благодарю

[@Freeda13]

Как вовремя!Спасибо,самый лучший доктор!Иду покупать такой бандаж на колено.За все рекомендации спасибо!

[@user-fp5hl8xc5x]

Жанна Мамцева я уже 1 год ношу его 😁и так привык что уже без него не могу ходить 🤦‍♂️

[@СветланаБратскова]

Спасибо вам большое! Наш любимый доктор, за полезную информацию!🍀

[@ФатимаМустафаева-ъ5с]

Большое Спасибо Вам Доктор! Вы очень грамотна объясняете. Вам крепкого здоровья! И долгих лет жизни !

[@АндрейСол-ж6у]

Супер хороший врач. Всё чётко и доходчиво. Применяю его рекомендации. Помогает. СПАСИБО!!!!!

[@mlahtniriyeva8935]

Низкий поклон вам наш любимый доктор.У меня 3степен артроз коленного сустава и я очень мучаюсь.Спасибо Вам.

[@ЗояКузмицкая]

Спасибо Вам Доктор ! Редко стали показывать ваши видио.

[@galinagalina9186]

Очень своевременно опубликовано это видео, при падении получила ушиб колена. Искала на Вашем канале видео о травме колена. Пойду покупать фиксирующий бандаж на колено. Павел Валерьевич, спасибо за Ваши рекомендации. У мужа заболела спина, я сразу искать видео о болях в спине, купила Цереблекс, Вольтарен, результат потрясающий. СПАСИБО!

[@BEKOVO73]

мази?

[@ДенисГриценко-з1я]

Всегда актуально. Спасибо Вам, доктор

[@ЛарисаКасатка-б1м]

Дорогой доктор огромное спасибо что так подробно и доходчиво всё объяснили, наконец-то нашла понятную и полезную информацию, для меня очень важная тема. Здоровья Вам и процветания, с наступающим Новым годом!

[@ОксанаБузулукова]

Спасибо, доктор! Как всегда грамотно, доходчиво. Благодарность за Ваш труд! Вы нужны нам.

[@ВераСолдатова-п4ц]

Все поняла, даже удивилась, чтотак можно напонятном языке довести... Спасибо!

[@ТатьянаТатьяна-ж8и3э]

Спасибо, доктор. Как всегда, все ваши видео очень ценные, созданы с заботой о нас.

[@Natalia_766]

Спасибо Вам большое. Пользуюсь лечебной гимнастикой, без фанатизма. Боль утихла , судороги перестали беспокоить и 3кг минус. Я живу в Южной Корее и вашими советами пользуюсь. Кто будет говорить что в ЮК медицина хорошая, не спорю. Проблема в хорошем знании языка, а тем более медицинской терминологии. Просто говорю спасибо доктору.

[@zdarova-privet]

Порвал 2 года назад при резком приседании, ходил по разным врачам в тои числе и к вам, вы сказали что порван сильно что операцию назначают правильно но можно попробовать гимнастику, занимался стало лучше но в полной мере всё равно не восстановилось, через год всё таки прооперировал, стало лучше. Вывод, всё зависит от степени повреждения, о чём вы в принципе и сказали в ролике. Всем крепкого здоровья!

[@vikatikhnenko546]

А потом нужно носить бандаж ? (Наколенник )

[@zdarova-privet]

@@vikatikhnenko546 Только послеоперационный период.

[@ЖекаКравченко-ц4в]

А в вы не знаити вот у меня на тринировки было такое сделал неловкое движении и в колене что-то щёлкнул и обратно и болит когда разгибаю не болит само а только когда разгибаю и ломит что у меня а то волнуюсь очень 15 лет переживаю

[@vikatikhnenko546]

Жека Кравченко скорей всего ты сустав потянул , сходи к хирургу пусть посмотрит

[@МагомедрасулМагомедов-х8й]

Вот я в ванной немного поскользнулся ,пальцы ноги чуть ушли в сторону ,и все ,месяц нога очень болела с внутренней стороны , теперь подозреваю что то там повредил , по лестнице спускаться было тяжело ,что то давит под чашку при нагрузке ,колено мёрзнет немного ,кажется жидкость ,но опухоли вообще не было ,пролечился через месяц ,делали укол в больное место ( блокада ) не знаю пройдет ли полностью , думаю лишь бы не было разрыва мениска , МРТ не делал , потихоньку вроде колено улучшается ,а врач супер ,спасибо что есть такие врачи !

[@НатальяГутеева-в8м]

Спасибо большое за видео, у меня разрыв сразу двух менисков на обоих коленях. Думала делать операцию, но теперь задумалась.

[@БакытжанДаулбаев-ь6ш]

И что теперь делаете, как лечитесь, просто аналогичное ситуация, на обеих ногах у меня, одну колено прооперировал

[@paulinai5700]

@@БакытжанДаулбаев-ь6ш расскажите как операция? Может имеет смысл прооперировать и забыть? Тоже думаю

[@RutyshFE]

Благодарствую за подробную консультацию доктор. Здравия мира в сердце и поступь нашу

[@ОксанаКондратова-к9у]

Добрый вечер! Спасибо вам огромное, доктор!!! Вы дали ответы, практически, на все вопросы по данной теме. Благодарю вас! ❤️

[@Alex29-t7]

Спасибо за информативность и очень грамотное донесение информации и без пугалок, всегда испытываю уважение к врачам, которые максимально пытаются сохранить природные свойства организма

[@ZNRA71]

Дорогой доктор- Вы лучший!!! Обожаю Вас за помощь людям!!! Здоровья Вам и долголетия!!!

[@user-ys2zr4cc3h-Patriot]

Спасибо ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

[@СветланаСтепаненко]

и вот снова убедилась , что подсказки Вселенной есть! на днях спускалась по лестнице и вдруг такая жуть в колене! прямо , как в молодости , когда на подъеме на горку на лыжах, колено "как выскочило", с тех пор мениски дают периодически о себе знать, и вот-доктор замечательно рассказывает, что делать, ну прямо, как "сон в руку" низкий поклон и благодарность вам , доктор!

[@Nikifaravna]

Здравствуйте! Мениск- про меня тоже. Повредила в школе: прыжки в высоту.(1966г). Загипсовали. Лечили. Выписали. При ходьбе колено выпадало. Подрыгаю - ставилось на место. С возрастом выпадения стали реже. Но колено и нога всегда слегка отекали. Недавно упала и 3 недели опять мучилась. Сейчас немного легче. Но сгибается с трудом. Усложняет положение мерцательная аритмия. Легче после упражнений и массажа. Спасибо. Ваш ролик подсказал мне, что я на верном пути.

[@МасиратТлупова]

Какой счастливый врач!!! Спасибо Вам большое за ролики!!! Здоровья Вам, и долгих лет жизни❤❤❤

[@МаринаМ-э7ф]

Делала по вашим видео лфк 2.5 месяца до операции по частичной резекции мениска. Благодаря вашей методике, укрепила связки ,и операция прошла очень хорошо. Добавьте ,пожалуйста,видео ,как восстанавливаться после такой операции

[@МаринаМ-э7ф]

Большое спасибо вам доктор за доступную и понятную информацию. Здоровья вам

[@ОлегСоктоев-й2ф]

Получил в сентябре 2023 травму заднего рога медиального мениска разрыв но не до конца. В октября назначали плановую артроскопию, госпитализация в начале ноября . Первые две- три недели был отек . Наступать было очень больно (острая боль). 3,5 недели на костылях , потом трость (недели 2) а сейчас хожу , но храмота маленько присутствует. Сегодня приехал на госпитализацию, приехал со всеми анализами , направлениями. Но было в душе чувство сомнения и терзания. Эх думал время бы еще не много , может быть и зажило бы.... И так , во время госпитализации анализы все проверяет главный врач отделения! Я ей рассказал про свой сустав , она внимательно выслушала меня , проверила анализы (анализы отличные для госпитализации) . И она меня удивила сообщив что у нее у самой поврежденна ПКС и мениск , но операцию она не делала. И во мне она сказала видит - динамику востановления. Ведь я без боли хожу по лестнице вниз и вверх . Слегка прихрамываю . Она вызвала хирурга ортопеда чтоб он меня осмотрел. После чего ортопед сказал шансы 50/50 без резекции мениска. Глав врач сказала отрезать всегда успеем. Сказала прийти повторно на осмотр в январе -феврале. В итоге госпитализации не произошло. И вот сижу теперь на жд вокзале , жду поезд так как ехать до дому аж 200 км. Время покажет...... но я надеюсь что все будет хорошо 👍🏻

[@ВенераАманова-т8с]

Доктор спасибо большое и низкий поклон вам!

[@ЕВГЕНИЯСТАЛЬНАЯ]

Спасибо! Помогают ваши упражнения. повредить колено умудрился на ровном месте зимой. Брущатка была скользкая. Ещё и через месяц брякнулся, добавил! С августа наколенник уже не нужен. Теперь врач тейпы посоветовал. Тоже хорошая вещь. Говорят, что скоро и они не будут нужны. Всем здоровья!

[@64esa]

Второй раз обращаюсь с вопросами которые возникают, и получаю полную квалифицированную информацию, большое спасибо за ваш труд

[@АйнашАбаева-ф6ш]

Спасибо,доктор.За полезную,грамотную информацию.👍👍👍