비타민씨를 만들어내는 동물들은 병에 안 걸리지 않든지, 아님 늙지 않아야 하는거 아닌가요?
@하늘이-t8g9 ай бұрын
비타민 메가도스가 무슨 말인가요?
@불사주8 ай бұрын
다량 먹는 거요. 하루 세번 한번에 3000mg(3알)~4000mg(4알) 먹는거라네요.
@하늘이-t8g8 ай бұрын
@@불사주 넵
@user-ng9ik6ik19 ай бұрын
안녕하세요 저는 시작한지 이제 일주일 되었네요. 하루 3000mg 2번 점심 저녁 먹었는데 이제는 3번 먹을까합니다. 일단 소화력이 일주일만에 현격히 좋아졌네요. 그리고 고지혈증이 있어서 그런지 아침에 일어나는게 정말이지 눈물날만큼 힘들때 부지기수였는데 묘하게 느낌적으로 그런건지 비타민때문인지 편한 느낌이랄까 쉬이 일어납니다. 좀 신기하네요. 나이는 71년생입니다.
@표범-u9z9 ай бұрын
저는 너무 셔서 음료수에 타마셔요ㅎ
@노코멘트-n3f3 ай бұрын
생수에 메가삼천 한포가루 이리터에 타 놓고 수시로 마심
@표범-u9z3 ай бұрын
@@노코멘트-n3f 빈속엔 위에 안좋을거 같은데요
@user-vi7ht5hb3e9 ай бұрын
비타민씨랑 엠에스엠 관계에 대한 언급은 없던데 알려줄수 없나요 누가 1대2 비율로 먹으라고 하던데 메가도스로 하면 용량이 어마어마해서 괜찮나 싶은데 언급이 전혀 없어서 궁금해요
@dohyunkim65848 ай бұрын
통풍 환자는 메가도스 하지 말아야 하나요?
@Leonel8938 ай бұрын
16000mg이요?? 비타민 c 어른 기준 최대 하루 섭취량 2000mg 이라 알고 있었는데 수용성이라 그 이상 섭취시 소변으로 배출되며 kidney stone, 설사등 부작용의 염려도 있고요.
@김지흥-q7x9 ай бұрын
저는 비티민 메가도스 한지 1년이다되가는데 아직도 왜? 이렇게 피곤할까요?
@루루슈-j6j9 ай бұрын
얼마나 드시는지
@김지흥-q7x9 ай бұрын
@@루루슈-j6j 매식사때 2000씩 세번 그리고 잘때 2000 총. 80000 먹습니다^^
@나야나-r5i4j9 ай бұрын
저도6000씩먹는데별효과가 없는듯해요 메가도스2년정도했는데
@金貞愛-h9q9 ай бұрын
저는 15000 을 8년정도 먹고있는데 나이보다 10년 이상 젊어보인다고 하네요^^
@a6468949 ай бұрын
혈관,방광,대장이 건강해 진다고 생각하면 됩니다
@산새소리-r2i9 ай бұрын
선생님 저는 비타민 씨 만먹으면 소화가 안되고 명치끝이. 답답합니다 어떠케먹어야하는지 말씀해주시면. 감사하겠습니다
@leopardigiacomo4809 ай бұрын
안드시면 어떨지요?
@허허약약이이9 ай бұрын
코팅이 칼슘으로된고잇습니다 그거드셔요
@박정현-s3b4l9 ай бұрын
한달동안 참고 먹어보세요
@user-ky2oc7ti9o9 ай бұрын
한알씩 세번 드시다가 적응되시면 두알씩 세번으로 늘려보세요 드시다보면 좋아집니다
@_lee80399 ай бұрын
제가 그랬습니다. 처음엔 식사하면서 드시면 될듯합니다 지금은 소화잘되서 살이찌는듯요~ㅎ ❤
@유민주-s8t9 ай бұрын
비타민c는 빈속에 먹으면 속쓰린다고 하던데 자기전 빈속에 먹으라는건지요 ???
@토리-i4i8 ай бұрын
위가 나쁜사람은 처음에는 식사도중에 먹다가 쓰림증상없으면 식후에 바로 먹다가 1년 넘어서 위가 좋아지면 빈속에도 괜찮아요
@임백령규원9 ай бұрын
하루에2g씩7번먹는데괜찬은가요 처번째는오전3시에먹고2-3시간간격으로먹고있읍니다
@임백령규원9 ай бұрын
3 시먹는것은 그시간에운동하러가기때문에10k에서15k을걸어요 매일
@엔트리-w7o9 ай бұрын
@@임백령규원무릎 작살나요 아껴쓰세요
@user_jmt9 ай бұрын
적당한 근력운동. 유산소 운동 필수구요. 비타민씨는 과일로 섭취하는게 제일 좋아요. 제품은 음식으로 섭취가 부족할 때 하면 좋은겁니다.
@쭁쭁-b7v9 ай бұрын
아는척 노노...
@a6468949 ай бұрын
과일로 비타민씨 메가도스 하려면 매일 한박스씩 먹어야 될거임 현실적으로 불가능 하죠 그래서 영양제 로 섭취 하는것임