5 простых правил для избавления от изжоги, ГЭРБ, диафрагмальной грыжи без лекарств.

#изжога#ГЭРБ#диафрагмальнаягрыжа
Видео из серии "Кому помогло", основанное на комментариях подписчиков канала Доктор Мамонтов на видео "Простое упражнение от изжоги, диафрагмальной грыжи и ГЭРБ"
• Простое упражнение от ...
Видео по теме ролика:
Утренняя гимнастика для похудения 50+
• Утренняя 10-ти минутна...
Забытое удивительное средство для здоровья желудка, которое вы приготовите сами
• Забытое удивительное с...
Мои книги eksmo.ru/authors/mamontov-vik...
Стать спонсором можно здесь:
/ @doctormamontov
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Запись на консультацию [phone]
скайп doktormamontov
Социальные сети
t.me/joinchat/Vw-gQcY33Y8zYWMy
zen.yandex.ru/doctormamontov
/ doktormamontov
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter

[@DoctorMamontov]

Видео по теме ролика "Простое упражнение от изжоги, диафрагмальной грыжи и ГЭРБ" kzbin.info/www/bejne/r3jWYZScnd6UjK8 Утренняя гимнастика для похудения 50+ kzbin.info/www/bejne/mXm7eJZugtCVia8 Забытое удивительное средство для здоровья желудка, которое вы приготовите сами kzbin.info/www/bejne/rHqodqWMd5yZq8k

[@user-vt2po9pu2h]

Здравствуйте доктор. У меня беда, сильные боли в спине, отдающие в левую ногу, молнией, причём в разные части ноги. Иногда хожу ровно и без боли, а иногда ступить на ногу без боли невозможно. Сделал мрт, грыжа l5s4-0,5 cm, операцию не делают, невролог говорит что просто нерв пережало, ревматолог говорит, что сустав тазобедренный рушится, но рентген показал, что сустав соответствует возрасту, мне 37лет. 1,5 года мучаюсь. Подскажите пожалуйста что мне делать, может ссылку на видео скиньте? Гимнастика, растяжка и т.д. Пожалуйста ответьте.

[@DoctorMamontov]

@@user-vt2po9pu2h kzbin.info/www/bejne/nIaXnIuBeL2NbdE Вот упражнение.

[@Nataliya_Maul]

А при опущенном желудке можно такие упражнения делать?

[@vitalijfedorov6325]

Одно простое упражнение от гэрб доктр мамонтов

[@galinakaukiainen3131]

@@DoctorMamontov здравствуйте. У меня с правой стороны опущение почки,так резко стучать на пятки?

[@Olga__5858]

Прочитала в комментариях одной женщины совет доктора Николаева - рассасывать несколько крупинок морской соли и проглатывать потом эту слюну при герб . Я попробовала - особенно на ночь - это работает !!! Может быть ещё кому нибудь это поможет - попробуйте ! Закрывается сфинктер от соли … и обязательно упражнения …всем здоровья…

[@zaurejumashevs39]

Спасибо за совет! Есть морская соль! Правда, живем в такое время, когда информация из Интернета больше помогает, чем визиты к врачу...Здоровья Вам! 👍👍👍👍🌹🌹🌹👍👍👍

[@user-ru148]

Сегодня буду пробовать ваш рецепт , мучаюсь ночью . А вдруг поможет ...

[@Olga__5858]

@@user-ru148да , попробуйте , прямо перед тем как лечь , возьмите соли пару крупинок и засыпая рассосите , и изголовье поднимите - хотя бы подушками - и упражнения - походка винт , упражнения доктора Мамонтова очень хорошие , помогают … попробуйте… будьте здоровы 🙏 и не кушать за 3-4 часа до сна - это очень важно … ложиться без еды в желудке 🙏

[@user-df4er2nz8k]

При ГЕРБ, НАОБОРОТ, НАДО УМЕНЬШАТЬ КОЛИЧЕСТВО СОЛИ.

[@user-bs1rp9zy2p]

@@Olga__5858 зч

[@user-fu9tm3jo1k]

Есть ещё одно золотое правило: никогда не ложись после еды. Не ешь вечером жирного. Перед едой за 30 мин выпиваю горячую воду. Через 20 мин делаю упражнение "поясной поклон",на выдохе, 5 раз стоя, 5 раз на коленях, как будто молимся. И похожие упражнения из этого ролика После еды стою 5 мин у стенки с поднятыми руками. Ещё правила: не наклоняться после еды! И не нервничать! Эти правила и упражнения мне дал мой Доктор

[@svetlachok8093]

Про "не нервничать" круто сказано!!!!!🤣🤣🤣

[@user-kn3xt6sp1b]

А при опущении ничего не подскажите?

[@user-oy3hx4mf7f]

Ну так молитесь, зачем "как будто" 🙏💖

[@arkadiyslavov7177]

. Го

[@Tatiana-dq7zd]

Не объясните по подробнее - как делать упражнение « поясной поклон»?

[@user-te5st1ct9j]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

[@user-pr4yw2hl8k]

Уважаемый дорогой Доктор Виктор Дмитриевич, Вы избавили меня от ДППГ. Два месяца ходила, как пьяная. Ваше упражнение вылечило меня за 5 минут. Сегодня я отправила Вам благодарность через банк, но там много написать невозможно. Поэтому я пишу здесь. И вот теперь буду пробовать по этому видео избавиться от хрон.кашля. 😊 СПАСИБО ВАМ ОГРОМНЕЙШЕЕ! С уважением Нат.Пав. 😊❤

[@anatolia4687]

Большое спасибо!!🙏💕

[@user-bw5ev6hb2m]

Спасибочки наш милый доктор

[@miafler5440]

Спасибо, доктор ❤

[@user-hk1cm2ny5c]

Спасибо Вам!

[@user-mp1ot4wk5v]

Спасибо, доктор!

[@user-mr6cn5ok8o]

Благодарю доктор. Буду заниматься.

[@dennybrusov8502]

Доктор спасибо Вам.

[@user-mc1vd5cq4f]

Спасибо доктор!!!!!!!!!

[@user-cu4py8mp8b]

Доктору большое спасибо!!!

[@user-nd5gc7tv7v]

Спасибо огромное!

[@user-sd3mj3es8c]

Спасибл,Доктор!

[@user-cr9zs4hq1y]

Спасибо большое за ваш труд❤

[@sayaksolto1556]

Спасибо доктор💐

[@MrPatrakov]

Огромное спасибо!!!

[@user-fm6fu4pc2q]

Благодарю Доктор!!!

[@natalyagluschenko955]

Благодарю Вас! Всем желаю здоровья!

[@user-rp3gz9gw4h]

🙏🙏🙏спасибо, очень помогает.

[@user-gh8ug9ft9j]

Здравствуйте. Благодарю Вас. Здоровья Вам!

[@venera-kq1wg]

Спасибо. Надо начать .

[@user-jq2qe2pj3o]

Благодарю Вас от души !!!

[@user-cv9ce8du5l]

Огромное спасибо Вам

[@user-iy4kx8lv2j]

Благодарю Вас доктор за помощь

[@wertmann5724]

Спасибо доктор.

[@user-jw7cn1bs3h]

Спасибо огромное вам здоровья

[@user-zn3to5sk8g]

Доктор, огромное Вам спасибо за рекомендации.

[@user-lc8xu7sy8t]

Большое спасибо❤

[@user-ju1tq1pl3v]

Спасибо, доктор, начну пробовать.

[@user-et4vf7mv8m]

Отличные рекомендации! Большое спасибо, ДОКТОР!

[@zouxo7361]

Благодарю вас доктор

[@natalyamoldavskaya5232]

Большое спасибо !

[@SL-mr9fb]

Спасибо!! Дай Вам Бог здоровья! Вы прекрасный доктор!

[@user-mf5ln8ly3y]

Благодарю вас доктор!

[@user-gv8xy3bm3i]

Большое спасибо! Буду пробовать!

[@user-bc6mt8eg2c]

Благодарю Вас. доктор.

[@NataLia-bn4pi]

Доктор спасибо Вам за Ваши рекомендации.

[@user-ov9kw9mt9s]

Спасибо большое здоровья здоровья здоровья ❤❤❤

[@user-zh6nr8vm7z]

Спасибо докторы.

[@user-dj6yc2wv9r]

Спасибо,доктор

[@user-pk9ne9vh7q]

Спасибо тебе за добрый совет здоровья для полезной информации упражнения

[@irinagevchuk4802]

Спасибо, Доктор. Очень простые советы. Буду делать

[@evgeniyv2742]

Благодарю вас за видео и полезную информацию!

[@user-be6fi5iz6g]

Спаси вас Господь. Здравия и многая лета

[@user-el8vn6vp2l]

Спасибо за информацию. Попробую.

[@user-ie7nw3nc6u]

Виктор Дмитриевич, благодарю Вас, благодарю Вас за ваш бесценный труд, Всего самого наилучшего желаю вам, ❤

[@user-yl1ue8zj1j]

Благодарю!!! Буду пробовать!🙏🙏🙏

[@lalikezba-chundadse3436]

RESPEKT Dr.Maontov, vielen Dank !

[@user-bb6dm7sk6k]

Спасибо доктор Мамонтов! Счастья добра и мира Вам! Вы спасаете нас!

[@user-tl1fe6oc2u]

Спасибо большое, за отличные упражнения !!!

[@tukoshka]

Благодарю доктор,💐

[@user-fy1bw2xl4t]

Спасибо, доктор, за ваши советы!!!! 👍❤️

[@user-ky6xt6ob8v]

Спасибо Вам, доктор! Очень рада, что нашла Ваш канал..

[@user-cf1pu5om5d]

Огромная Вам благодарность!!! ♥

[@maratt5045]

Большое спасибо за информацию !

[@kremruk8407]

Спасибо большое Дорогой Доктор,живите долго и счастливо.

[@SkyMan001]

Действительно помогло!!! Лучший!

[@sizikh]

То что нужно!!!

[@EkaterinaZemlynichkina-yj8sy]

Спасибо большое за советы

[@sibelnurieva8929]

Спасибо вам наш волшебник. С любовью из Стамбула

[@ludakotlowa3065]

Благодарю Вас за советы. Обязательно начну следовать им. Всего Вам доброго! 😊

[@Diana20318]

Благодарю Вас!🙏☘️

[@zarinasabirova1264]

Большая благодарность вам ❤ за эффективные советы

[@user-mb5jd8vo2n]

Спасибо тебе за добрый совет здоровья для упражнения ☺☺☺😊😊😊👍👍👍👏👏👏

[@user-fb2fs8hk9z]

Благодарю Вас!

[@abdulkhakimnurmatov9310]

Спасибо вам доктор за упражнения

[@coffeecactus9483]

Спасибо, доктор! Лайк и подписка!

[@natalyatrams5702]

Обязательно попробуем. Спасибо, доктор. Like.

[@Allo-ij9to]

Спасибо ваши рекомендации работают на 💯 👍

[@user-gr8mp6hw3h]

Большое спасибо попробую.

[@user-iv2rk9fk1y]

Молооодееец. Дай Аллах Вам счастья.

[@cre4t1ve_23]

Спасибо огромнейшее Вам, доктор! ❤

[@user-ld2gd5zp5o]

Доктор, большое спасибо, мне помогло, дай бог вам здоровье.

[@user-oe7ie4tx8g]

Спасибо, начну делать зарядку.

[@user-os5zq7fm5b]

Спасибо, доктор! Попробую и обязательно напишу результат

[@user-jm5xu5sq2p]

Спасибо большое!

[@user-ne3km7fs1k]

Спасибо доктор за простоту и человечность. Буду пробовать. Надеюсь , поможет

[@user-ip4zf2pm1s]

Спасибо. Большое

[@elubayorazbekov7861]

Спасибо я подписал ся узнал много интересного!

[@user-oq6eu8de3x]

Какой Вы доктор умничка,буду выполнять ваши упражнения,всего вам хорошего.

[@user-kp7ym9jt4l]

Большое спасибо Вам, уважаемый Доктор! Здоровья Вам и всех благ.

[@user-yy9dl5sj8x]

Благодарю 🔥🔥🔥

[@user-rd7cz5jw5q]

Спасибо большое

[@NINA-wm5dl]

БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!

[@user-gn8je6vw3b]

Здравствуйте. Подскажите Вам помогли упражнения ?

[@user-gn8je6vw3b]

@@NINA-wm5dl спасибо)

[@user-wu9qd6hf5x]

Спасибо

[@user-wz3mp5mq3b]

Дай Бог поможет,обязательно буду пробовать.Спасибо

[@user-cz4ew8gp1r]

Спасибо,Вам доктор за ваши упражнения Очень хорошо помагает

[@user-qr9zu9mk4u]

Спасибо большое за информацию очень приятно эмоционально Учиться у вас, вам удачи и успехов в работе и жизни

[@user-fm6fu4pc2q]

Во Время доктор это видео! Большое Спасибо!!!

[@maralbumamurova5059]

Спосибо доктор .

[@user-qw9px2cj1b]

Я думаю многим полезно будет понять, есть вопросы у людей: Вернется ли гэрб, если вылечить его. Гэрб- причина вялости диафрагмы - тоесть я бы хотела уделить эмоциональному фактору диафрагмы( что на ее вялость влияет стресс) поэтому всегда нужно подмечать, любая обсолютно любая болезнь от внутреннего конфликта, стресса, мыслей. А тем более если знать анатомию, всё становится ясно. Поэтому приучите всегда работать над собой, если в вашем теле что-то поломались, это причина ваших действий, мышления, привычек которые мы не замечаем. Если у другого нет гэрб при том же, условно, образе жизни, то обязательно будет что-то другое. Тело - храм. Поэтому давайте приучать себя ухаживать за ним не только внешне, но и внутренне .Хороший совет, понаблюдайте за своими действиями в течении дня или сложите цепочку событий и придет понимание, почему болит физическое тело или орган)

[@mysaf01]

А грыжа диафрагмы тоже от этого? (Аксиальная)

[@user-fw3fn8mw7e]

Вы правы! ГЭРБ со скользящей грыжей появился после сильного стресса. Прошел после приема лекарств и этого замечательного комплекса упражнений. Все симптомы ушли, жила отлично. Обострение (повтор) случился через несколько месяцев после стресса. Психосоматика влияет на ГЭРБ с грыжей, проверенно. Надо работать с эмоциями и страхами....Стремиться к внутренней гармонии и спокойствию. Регулярные физические упражнения тоже нужны. При обострении помогают упражнения доктора и лекарства. Но еще и работаю с эмоциями....ГЭРБ случился у знакомого тоже после большого стресса...

[@mysaf01]

@@user-fw3fn8mw7e Василий , вы уверены в этом? Что это после стресса того самое

[@user-ld6ct3jh7w]

@@mysaf01 у меня проблема жкт(панкреатит,гэрб,воспаление толстого кишечника)началось после сильного эмоциального стресса.За 1 неделю умерло 3 близких мне человека.Я не справилась с эмоциями и началось.Потеря веса ,вздутие живота,отрыжка воздухом проблемы со стулом,жжение во рту,сухость во рту(ком).Мне повезло найти хорошего гастроэнторолога.Сейчас намного легче.Дплаю дыхат.оимнастику.Теперь добавлю и эти упражнения от доктора Мамонтова.Желаю всем выздоровления.

[@mysaf01]

@@user-ld6ct3jh7w а как вас лечили если не секрет!?

[@user-kv3hz4gp8y]

Отличные рекомендации.Все они действенны.Здоровья ВАМ Доктор от благодарного больного.Честное , правдивая помощь страдающим!!!

[@user-jo4qy1xf1h]

спасибо большое за информацию хочу попробовать

[@romualdapoceviciene3250]

doktar ,bolsoe spasibo vam ,vas metod pomogaet... .

[@user-ft6sx2cg8v]

Попала на Ваш канал , скачала и сделала с Вами упражнения , спасибо !, вовремя😊

[@user-ub9mb5xm3c]

Приветствую. Вчера вечером сделала упражнение, подушку подняла. И почти сразу почувствовала улучшение. Это чудо. Сам Бог привел ко мне вас. Я читала слово Божье и молилась. Спасибо Богу и Вам Благослови Господи доктора и семью. После тяжёлого гриппа. Полтора месяца продолжался кашель, ком в горле, . Появилась изжога, ощущение перчения, кислого в горле, давление, плохой сон. Буду продолжать делать зарядку. Это действительно помогает.Очень и очень благодарна. Господи помоги людям исцелиться.

[@user-de7wm9wh6o]

Попробуйте использовать специальную подушку конусную. Мне очень помогла может и вам поможет!🙂

[@ludmilaneshyna6682]

@@user-de7wm9wh6o Подскажите пожалуйста, где взять такую подушку?

[@user-de7wm9wh6o]

@@ludmilaneshyna6682 Забейте в поисковик на "озоне" подушка конусная ортопедическая при рефлюкс эзофагите.Или :клиновидная подушка.

[@user-vt1lb2dg5v]

Год назад Ваши упражнения помогли. Была обнаружена грыжа 1 см. Не заметила, когда прошла после Ваших упр. и советов по питанию. Даже мой врач удивился. Весной в этом году опять почувствовала симптомы. Делаю всё снова. Всем здоровья! Доктор, СПАСИБО!!!

[@user-hx1lj4kw3n]

​@@ludmilaneshyna6682 Можно просто две подушки взять, подложив одну под другую. Главное чтобы голова была выше живота и тогда желчь не будет подниматься вверх. После картофельного сока я лежала минут 20-30. Это необходимо для того, чтобы содержащийся в картофеле крахмал обволок желудок. Есть только потом. Еще старайтесь есть картофельное пюре, яйца всмятку. Но еда не должна быть горячей и холодной. Сок я пила несколько раз. Надо выбирать приятный на вкус, здоровый картофель. Образовавшися на дне посуды белый осадок и будет крахмалом. Всем здоровья.😢

[@user-dc9br4dc7q]

Доктор спасибо.