Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter votre technique selon 5 déplacements d'UKE (5 directions)

Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter votre technique selon 5 déplacements d'UKE (5 directions)
Voici le mouvement de Judo/Jujitsu Ippon-Seoi-Nage en déplacement.
▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼
Dans cette vidéo, vous allez apprendre à maîtriser la technique de projection Ippon-Seoi-Nage dans cinq directions différentes, en adaptant la technique en fonction des déplacements de votre partenaire (UKE). Nous commencerons par revoir les principes de base de cette technique de bras, tout en vous partageant de nombreuses astuces pour la rendre plus efficace.
Ensuite, nous verrons comment adapter la technique en fonction des mouvements de votre partenaire :
- Lorsque votre partenaire recule
- Lorsque votre partenaire avance
- Lorsque votre partenaire se déplace latéralement à droite
- Lorsque votre partenaire se déplace latéralement à gauche
- Lorsque votre partenaire se déplace en cercle
J'espére que cette vidéo vous aidera à perfectionner votre technique de projection et à mieux comprendre comment adapter cette technique en fonction des différents mouvements de votre partenaire.
Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Introduction
01:03 : explicatifs (principe de base et astuces)
06:43 : Ippon-Seoi-Nage - sur partenaire qui recule
08:31 : Ippon-Seoi-Nage - sur partenaire qui avance
10:23 : Ippon-Seoi-Nage - déplacement latéral côté revers
11:48 : Ippon-Seoi-Nage - déplacement latéral côté manche
13:22 : Ippon-Seoi-Nage - déplacement en cercle
15:16 : récapitulatif pour ne rien oublier
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬👇👇👇 MON MATÉRIEL 👇👇👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🥋 POUR LE SPORT 🥋
- Mon kimono blanc "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3BcooVE
- Mon kimono bleu "Addidas" ▶︎ amzn.to/3DkNIct
- Autre kimono "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3DqMAEz
- Mes claquettes "Mizuno" ▶︎ amzn.to/2YoZi7M
- Zoories paille ▶︎ amzn.to/3owDWzW
- Ma ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3D96pzW
- Autre ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3l7q7Wu
- Ceinture (Marron) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3mniKd4
- Ceintures (couleurs) ▶︎ amzn.to/3mrSXQQ
- Mon mannequin de combat ▶︎ amzn.to/39jUPoP
- Ma mousse pour remplir le mannequin (300L devrait suffire) ▶︎ amzn.to/3hPlcay
- Mon tapis de chute "PHYSIONICS" ▶︎ amzn.to/39jwmzJ
- Autre tapis de chute "HOMCOM" ▶︎ amzn.to/3nPq4Ap
- Mes tatamis "Puzzle" ▶︎ amzn.to/2XLP7ts
- Ma barre d’exercices ▶︎ amzn.to/3tTdfpX
- Mes sangles de suspension ▶︎ amzn.to/3ECxAEX
- Mon Swiss Ball ▶︎ amzn.to/2XzCLV6
🎥 AUDIO/VISUEL 🎥
- Mon micro cravate "RODE" ▶︎ amzn.to/3hPO02J
- Mes boîtiers "RODE" pour 1 micro sans fils ▶︎ amzn.to/3EyRaBI
- Boîtiers "RODE" pour 2 micros sans fils ▶︎ amzn.to/2XBYrQS
- Mon adaptateur SC3 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/2XzfRgB
- Mon adaptateur SC7 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/3AreMWC
- Mon éclairage Panneau LED "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3nRqDtA
- Mon Rig pour téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/2XUsm70
- Mes minis panneaux LED ▶︎ amzn.to/3CKAkyb
- Mon trépied "ZOMEI" ▶︎ amzn.to/3tXfUis
- Mon support Téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3CvHPsy
- Mon trépied lumineux (3 couleurs) pour téléphone ▶︎ amzn.to/39nkmNW
- Mon trépied Téléphone/tablette ▶︎ amzn.to/3lLfvMl
- Mon autre trépied pince ▶︎ amzn.to/3AszV2z
- Mon éclairage d'ambiance "PHILIPS HUE" ▶︎ amzn.to/3tTCzfg
- Mes ampoules "PHILIPS HUE" ▶︎ amzn.to/3lF9LUi
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
• Ippon-Seoi-Nage - Appr...
Dojo System - Jérémy Margallé
#DojoSystem #TutosJudo #TutosJujitsu #ApprendreLeJudo #ApprendreLeJujitsu #JeremyMargalle
Jérémy Margallé

[@Pharaaon8095]

Je pratique le judo depuis que j'ai 6 ans et franchement j'adore ta façon très pédagogique d'apprendre les prises 👍✨ continue

[@DojoSystem]

Merci à toi Guillaume pour ton commentaire. C’est gentil 🙏🏼.

[@JudoHubKenya]

I dont speak French but i undestood that grip explantion perfectly. Thank you Sensei. USSS.

[@DojoSystem]

C’est parfait merci à toi pour ton commentaire 🙏🏼

[@yassinesabki4863]

Bonjour coach les cinq techniques sont excellents merci pour t'ont efforts explication bonne continuation à la prochaine fois vidéo

[@DojoSystem]

Salut Yassine, merci à toi pour ton com. Avec plaisir 🙏

[@ESC642]

j’adore la sincérité 🤓 vous êtes géniaux

[@DojoSystem]

Merci beaucoup

[@agentcorbeau3530]

Toujours au top les explications détaillées

[@DojoSystem]

Merci à toi 😉🙏🏼

[@isabelledereppe4678]

TRES BONNE METHODOLOGIE . J ADORE TA FAçON D AMENER LES TECHNIQUES DE FAçON SI FLUIDES 👋

[@DojoSystem]

Merci beaucoup Isabelle, c’est gentil. 🙏😃

[@stefanjap2224]

Grande pensée à Koga qui était un maître du ippon-seoi-nage un des plus beaux jamais vu pour moi 😊 Merci de bien représenter le judo

[@DojoSystem]

Exactement Koga un excellent combattant 🙏🏼. J’adorais son Judo aussi. Merci à toi pour ton commentaire 🙏🏼🙏🏼

[@stefanjap2224]

@@DojoSystem On est bien d’accord 😊 Un technicien hors-pair avec sont style atypique et je me souviens du Morote à une main .

[@DojoSystem]

@@stefanjap2224 oui redoutable 😍 !

[@bikindoumarthely9846]

Merci pour cette vidéo!!!

[@DojoSystem]

Avec plaisir 👍🏼🙏🏼

[@eliejo8886]

Super pédago ! Merci pour la vidéo !

[@DojoSystem]

Avec plaisir. Merci à toi pour le commentaire.

[@kevinknt2507]

Les vidéos sont très pédagogiques ! Super :)

[@DojoSystem]

Merci beaucoup Kevin 🙏🏼

[@user-tg3ex]

Everything is shown perfectly. Thank you!

[@DojoSystem]

Merci une nouvelle fois à toi 🙏🙏🙏

[@youcefreza8414]

Tres bien explique Merci beaucoup

[@DojoSystem]

Avec plaisir 🙏

[@johnkim2504]

Great Introduction. Thank you So much.

[@DojoSystem]

Avec plaisir 🙏

[@exaucebonoya6160]

Merci beaucoup maître

[@DojoSystem]

De rien, avec plaisir

[@aidamohamed2200]

Je fais le judo est moi jai 5 ans et je comprend bien de vous merci de m aidé

[@DojoSystem]

Merci à toi pour ton commentaire.

[@chaabanederdour3307]

merci a vous 👍 C'est super

[@DojoSystem]

Avec plaisir 😉.

[@seb309]

Super 🙏🏻👍🏻🥋

[@DojoSystem]

Merci à toi 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@saiftsen9314]

Très bonne vidéo 🔥

[@DojoSystem]

Merci 🙏🏼

[@helenes3903]

Supers vidéos pour une débutante comme moi ! Et du coup y'a pas que des "gars" 😉🤪

[@DojoSystem]

Ahah oui c’est vrai. Merci à toi Hélène 🙏🏼

[@ibrahimakane6233]

top bien expliqué

[@DojoSystem]

Merci Ibrahima 🙏🏼

[@biodorenicolas1814]

Bonjour,je suis un inconditionnel de vos vidéos🤩🤩🤩.je voudrais savoir si vous organiser des séminaire de judo et si oui dans quel régions de FRANCE🤔😉.

[@DojoSystem]

Bonjour et merci à vous pour le message. Généralement j’organise deux stages par année sur Paris ou proche banlieue. Le dernier était fin janvier je pense en remettre un en place cet été. Je ferai les annonces nécessaires via la chaîne et les réseaux insta/facebook/tiktok 😉👌.

[@aidamohamed2200]

Oui s'est le meilleur échofment chut arrière

[@DojoSystem]

Yes

[@nylonandstockinggirls2636]

Bonjour, Serait-il possible de faire une vidéo sur les balayages svp ? De Ashi Barai et Okuri Ashi Barai

[@DojoSystem]

Salut, je peux te proposer de regarder les vidéos suivantes dans lesquelles je parle des balayages et de différents enchaînements 😉. - kzbin.info/www/bejne/a2q3f4mVZaprqbM - kzbin.info/www/bejne/qHXQpYd7bsahl7M - kzbin.info/www/bejne/hXycaKuqgsmUoqs - kzbin.inforDyBFiTu4H4?feature=share Bon visionnage.

[@EugeneKompay-yi5lu]

Cool

[@DojoSystem]

👌

[@yoshio981]

Salut , quand on descant sous la ceinture de Uké pour qu'il viennent sur notre dos il faut donner un coup de fesse ou alors penché notre corps en avant merci.

[@DojoSystem]

Salut, si tu veux plus explosivité sur le mouvement oui c’est mieux de donner de l’amplitude à ton mouvement avec un p’tit coup de fesse.

[@user-nq9pv4il1x]

Please nake avideo about hari goshi

[@DojoSystem]

Yes 👍

[@jeanbruno789]

Bonjour sen_ sei on peut faire marcher Mon adversaire en déséquilibre on met le pied gauche en arrière et puis on peut faire ippon

[@DojoSystem]

Salut Jean, Oui top 👍

[@soumhardlife1532]

Est-ce c facile de changer de lutteuse en judokate

[@DojoSystem]

Salut, tu auras forcément certaine facilité entant que lutteuse, je pense notamment à tes placements, ton sens du combat au corps a corps, à tes réactions (anticipations) etc… tout ça est déjà quelque chose que tu travailles à la lutte. De plus, certaine technique de projections sont très similaire. Seul la saisie change. Donc je pense que tu pourras très vite progresser en Judo et si je peux te donner un conseil (et si c’est possible) pratique les deux disciplines en parallèle. Bon courage à toi.

[@maximedekergwirionez4090]

👍

[@DojoSystem]

🔥😎

[@faycalrezala6904]

Peut on apprendre le judo a un âge avancé

[@DojoSystem]

Bonjour Faycal, Comme je dis souvent: il n’y a pas d’âge pour apprendre le Judo, tout dépend comment tu compte pratiquer et comment on va te l’enseigner… En effet, selon ton âge, je te conseille de trouver un club de Judo plutôt « loisir » car ton objectif ne sera pas le même qu’un « gros » club orienté compétition 😅😅. Tu pourras alors apprendre dans un rythme moins soutenu avec un esprit d’entraide, ce qui ne t’empêchera pas de te tester en compétition si tu le souhaites. Trouve un professeur qui te convient selon tes objectifs, c’est important !

[@wahibissa6695]

TROP D'EXPLICATIONS TUENT COMPREHENSION.

[@DojoSystem]

Ce sont des vidéos de formation pour tout public, je préfère prendre le temps d’expliquer mais c’est important de pratiquer dans un club à côté surtout si tu as du mal à comprendre.