Dolor de Empeine o Parte Superior del Pie (Neuroma de Morton)

[@luzpatriciamunoz9207]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos desde Bogotá Colombia millones de bendiciones.

[@nicolassantiagochaparro7670]

Quien viene después de una maratón? Aquí los de la maratón!! 😂😂🎉 Lo lograste! sos un capo!

[@vte-k5p]

!Muy operativo! Tenía dolor recurrente en el empeine del pie y tomaba antiinflamatorios que de forma moderada y con varios días terminaban con el dolor. Este ejercicio ha sido un acierto total. Logro el mismo efecto más rápido y sin tomar medicación alguna. Muchas gracias por compartir tus conocimientos, me has sido de gran ayuda.

[@fisioterapiaademan]

Me da mucho gusto que te funcionen los ejercicios, muchas gracias por tu comentario, saludos.

[@natalireyes7454]

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[@natalireyes7454]

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[@natalireyes7454]

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[@natalireyes7454]

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[@silvanaruthsalas5448]

Lo voy a poner en práctica!!! Licenciado muchas gracias por en video .

[@jesusjarilloromero6402]

Aquí los que vienen por fútbol

[@andytoledo6297]

Yo bro hoy me golpeo bien feo jaja😢

[@ImMatt_1]

Yo JAJA

[@pablo9300]

Yo me cai en la moto y me duele mucho

[@felipehernandezz-j1d]

Yo

[@oscarfcriolloguerrero8542]

No puedo dar una patada en el fútbol que me duele y se me van las ganas de jugar..

[@fernandopozos4049]

Gracias mi apreciado Dr, cuan útil es Su contenido, desde Ecuador Guayaquil nos ilustramos

[@marcelinoguzman966]

saludos desde Chile, si me alivió. Muchas gracias por compartir su conocimiento.

[@lovegood3417]

Sí me alivió, muchas gracias ❤

[@ytatranslations-bz9ug]

A mi me empieza sin motivo alguno o con un ligero tropezon, aunque puede empezar dias despues del tropezon. Siento que el primer ejercicicio me ha ayudado mucho en tan solo unos minutos. Es un dolor desesperante, y el hecho de que cualquier paso en falso lo traiga de vuelta lo hace peor.

[@marcelar.o.9820]

Muchas gracias, ya el primer ejercicio resultó sumamente efectivo 😊

[@andreaaustad3223]

Muchas gracias. Me sirvio y ayudo bastante. Lo mejor de todo,fue su video,corto,sencillo ,util y preciso. Gracias,nuevamente. Saludos.

[@jhonnatan3412]

Muchas gracias tengo un dolor muy fuerte en el empeine del pie y solo con el primer ejercicio senti dolor pero con alivio, gracias

[@patriciabelemventuragutier4934]

Gracias doctor, los voy empesar hacer ojala disminuya el dolor que tengo por varios meses, en el empeine de mi pie derecho.

[@estelamedina7217]

Perdón por la pregunta si hay ardor y mucho dolor como si tuviera lumbre si se puede hacer este ejercicio

[@lilianmalagon]

Me sucede lo mismo me lo calmo con un calsetin mojado en la parte de enfrente y siento mucho mejoría porque me quema

[@groelfyumana2639]

Gracias por tus enseñanzas Dios te acompañe siempre.

[@luisromero-my3cq]

Muchísimas gracias, podrías explicar cada cuantos días debemos hacer estos ejercicios, y sería buena idea colocar hielo después de terminar los ejercicios?

[@claudiacarvajal4251]

Hola consulta si hay inflamación en el empeine y adjunta dolor ,sirven esos movimientos ..

[@GalaxyAs-fo9rt]

Gracias por compartir estos ejercicios fueron de gran ayuda para aliviar mi dolor en mis pies

[@douglasgonzalez5692]

Voy a empezar tus terapias un zapato desgastado provocó un dolor fuerte cuando caminó en la parte superior del tobillo y eso me pone a caminar chueco espero me haga bien tus consejos saludos desde Colombia

[@marugomez1137]

Muchísimas gracias!!!!🎉🎉🎉

[@MariaTeresaLage]

Excelentes ejercicios, sentí alivio desde la primera vez. Muchas gracias.

[@lolahiguera3970]

Me ha sido de gran ayuda. Muchas gracias desde España

[@santiagojimmyavilaugarte351]

Breve y práctico, muchas gracias.

[@anitapizarromacas953]

Gracias Dr me ayudo mucho

[@MarthaMartinez-yk7wb]

Gracias x tus terapias

[@claudiaseverino6703]

lo voy a realizar tengo en el pie izquierdo.mil gracias bs as argentina

[@LeticiaLima-ie5gn]

Me gusta Como explica muy buen exercisio

[@miguelvazquezcruz9322]

Muchas gracias licenciado en terapéuta; estoy poniendo en práctica los ejercicios. Saludos de Tepatepec, Hidalgo.

[@enriquearguello2626]

Muy buen informe 👍👍👍

[@alejandragerard3070]

Muy bueno gracias!!

[@mariaamarillo6845]

Muy bueno muchas gracias

[@raquelwaisglus1287]

Muchas Gracias por ayudarnos! Abrazo desde Argentina 🇦🇷❤️

[@DiosdeGodofWar]

Pues muchas gracias doctor, desde que estoy haciendo esos ejercicios me encuentro mucho mejor ¡y solo a pasado un día!

[@fisioterapiaademan]

Me da mucho gusto que sí te funcionen, saludos.

[@Angelica-gq1jl]

Hola! muchas gracias! Los ejercicios me sirvieron hasta para relajar tension de mi pie izquierdo, el derecho me lo accidente hace 5 meses y aun estoy en recuperacion, un asador de metal me cayo en los dedos y no sufri fractura. Los nervios tardan mucho en sanar, dice el podiatra, y tengo que preguntar cuando podre hacer estos magnificos ejercicios con mi pie derecho, aunque la verdad es que ya trate de hacer solo el primer ejercicio...despacito solo para relajar musculos. y/o tendones, y no quiero lastimar nervios.He guardado el video para no olvidar los ejercicios. Doctor, como cuantos meses tardan en sanar nervios en parsonas de 64 primaveras?

[@sandraflores4496]

Hola ,deberia hacerlo tambien para persona poco flexible ,no puedo cruzar los pies ,estoy con exceso se peso😢

[@aliciarodriguez5718]

Me sirvio gracias

[@iraiscz3273]

Por cuánto tiempo hiciste la rutina ?

[@xochitlarredondo4000]

Muchas gracias.

[@rosalbamaldonado8850]

Muchas gracias ❤, lo voy hacer ❤

[@HildaTorres-zv8ek]

Grasias lcdo boy a poner en practica a mi me duelen demasiado el empeine de los dos pie yo pensé que es artrosis porque tengo atrosis

[@cleidemariacastanhoduarte5036]

Obrigado pelos exercícios

[@fransisperez6721]

Gracias por su video que dios le vendiga.🙏🔥🙏

[@karenmelladosalcido2393]

Gracias 😊 me ayudo mucho, a mi me dolía mucho y aún soy niña yo sufro de dolor 🤕

[@majolopezq]

Hola, puede que comience a dolerme mientras tengo fascitis plantar?

[@insectopacheco1606]

Muy buenos ejercicios pero Ami me duele el peine de mi pie derecho pero no puedo hacer esos ejercicios por el 8 de agosto del año pasado me operaron de la cadera me pusieron una protección y no puedo yo que debo de hacer en ese caso para el dolor que siento

[@amadasaucermen2274]

Muchas gracias ….saludos desde Rosarito BC, lo voy hacer con los dos pies. ( solo tengo dolor en el izquierdo )gracias 🙏🏻

[@justinespinosa6302]

Te sirvió?

[@ilianalopez6299]

😊gracias victor

[@aliciarodriguez5718]

Te amo doctor.

[@juliettaingham-tarano1262]

Gracias ❤

[@fisioterapiaademan]

Saludos!

[@gloriadelosangeleshernande9736]

Y si me salio una bolita en el empeine que hago,a veces se me acalambra mi pie y me duele el arco del pie😢

[@patyramirez1247]

Hola me puedes decir ..si se te quito esa bolita de empeine o a quien recurriste

[@janethroldanrodriguez7342]

Me paso también a mi

[@claudiaholguin7762]

Gracias gracias

[@granada-xj6cx]

Este ejercicio sirve para el esguince de empeine?

[@patriciacastellanos2360]

Hola doc, tengo un ganglion en el empeine, no siento dolor, pero se hormiguea y se me duermen el dedo gordo y el índice, me recomiendas algún ejercicio?

[@guadalupeparra4259]

Muchas gracias, y para el espolón?

[@blancatigre6966]

Hola Disculpe doctor y me puedo vendar el pie!!

[@rosamariabautistaramos3076]

Buenos días doctor yo tuve una torcedura en nel tuvillo iplanta del pie yase meses inflamó iya mecompusieron el tobillo pero mesige doliendo la parte superior del pie aqsedeve será por el golpe itego aún gractura

[@MagdalenaIgor-dh6dj]

MUCHAS gracias,asta ahora pude encontrar lo que puede ayudarme, porque estoy 1 semana sin poder salir a ser mis trámites.Son los tendones o ligamentos??❤

[@pattyvelazquez5381]

Que tipo de plantilla hay q usar??

[@youorientista]

hola gracias por tu video!!..puedes hacer un video sobre una lesión cuando uno patea el piso con la punta del pie por patear el balón, eso me sucedió al jugar futbol, justo al patear el balón me movieron y le pegue al piso, y mi empeine se incho y mi dedo gordo del pie también se incho, después de dos meses aun siento algo de dolor al doblar el dedo y al correr siento dolor en la planta del pie

[@julieguerrero7315]

Excelente … me funciono muy bien … venía con un dolor desde ya 1 mes … usted puede explicar por que sucede este dolor en el empeine .. por favor …

[@fisioterapiaademan]

Es ocasionado por muchas cosas, desde un calzado inapropiado asta un golpe en la zona, si quieres saber exactamente qué es lo que lo está causando te recomiendo que visites a un licenciad@ en terapia física, él te va a decir exactamente que lo está causando en tu caso.

[@alejandroayala9884]

Muchas gracias Empecé a hacer ejercicio y por saltar mucho tiempo a la cuerda me empezó a doler Ojalá ésto me ayude😩

[@ronaldserrano06]

VERDADD, todos hablan de los beneficios de saltar la cuerda pero nadie menciona los efectos que lo acompañan

[@diegodisturbed379]

También me pasó en el pie derecho por saltar la cuerda, si sabía no saltaba nunca

[@fanega999]

Dónde está en Guadalajara.... necesito ir

[@fisioterapiaademan]

Hola Fany con gusto estamos en: Paseo de balcones 3830 Balcones de Santa María Código postal 45606 5-A maps.app.goo.gl/bDntR4ysiBZba2hU6

[@michellequintero7618]

Me dijeron wue tenía esguince y torcedura del dorso del pie, q los cuantls dias debo comenzar la terapia

[@melidatrocha7871]

Amigo ese último , para mí es fatal por la edad . Gracias

[@robertojesusastengodiaz2898]

Gracias me resultó tenía un dolor en el empeine superior hice un ejercicio y ya no duele.

[@dojatosi]

Hola! Me encantò tu video, sufro de dolor en mi empeine por hace ya algunos años. Podrias por favor decirme cual podria ser la causa? Gracias por tu atencion.

[@fisioterapiaademan]

La causa puede ser por muchas cosas, te recomiendo mucho que visites a un licenciad@ en terapia física para que te haga una valoración y determine bien cuál es el problema que te está ocasionando ese dolor, saludos.

[@doloressanpedro3463]

Dr.lamentablemente no puedo realizar estos ejercicios por padecier de las rodillas y mucho dolor mi pregunta es por k duele ya k tengo juanetes y son muy dolorosos y me duele mucho precisamente hacia arriba del juanete y me arde puede ser el ácido úrico le agradecería su respuesta gracias

[@paolaneri5484]

En donde te ubicas en Guadalajara ?

[@engrado1823]

Genial tío

[@cojito13]

Yo traigo lastimada la parte lateral derecha del pie. Me duele mucho., Hay algún ejercicio para ello?

[@fisioterapiaademan]

Si si hay, te recomiendo si puedes ir con un Lic. en terapia física para que te enseñe los ejercicios en lo que hago un video mostrándolos. Saludos.

[@mavk7211]

Porque sera que cuando corro esa parte y mas arriba me arde y tengo que parar

[@Adrian-mz4gt]

A mi me duele, la parte superior derecha de pie derecho, mas bien a un costado el deso meñique, pero solo al caminar y unos pasos y se me quita, oero si hago presion en esa zona si me duele , o si duro horas parado al momento de enfriarse el pie me duele, oero al principio del solor cuando de recien empezo senti un estiramiento por dentro y también yo casi no le doy reposo porque ya va oara un mes y no se me quita

[@fisioterapiaademan]

Adrian te recomiendo mucho q aparte de los ejercicios visites a un Lic en terapia física para que te revisen bien y determinar bien cuál es el problema para una terapia más específica. Y ya no tengas el dolor, saludos.

[@gracielapereyra6167]

Tengo artrosis en las rodillas… qué otra postura puedo adoptar para realizar los ejercicios para los pies??

[@TheSICO3000]

Me sirve para un pisoton aue me.dieron mientras jugaba futbol??

[@alejandramolina9821]

Hola. Mesirve. Muchisimo. Pero. Yo. Tengo. Tanvien. Espolon'n carconeado. .k. ejercicio' merecominda. Aser .porf. alejandra. De chile.

[@greisyrodriguez3636]

Mil gracias

[@SusiGasco]

Amo andar en mis tacones y me cuesta mucho renunciar a ellos pero a veces los dolores son muy fuertes.

[@zulemadiaz4844]

Tengo una fractura de peroné vengo bien pero se me empezó a hinchar mucho el empeine el kinesiólogo dice que es porque mi pie no estaba correcto cuando me enyesaron que ago gracias

[@caroangel1911]

Una pregunta me dijeron que tengo un edema en el pie y me duele al caminar más de 30 minutos y me limita el movimiento de los dedos

[@sunsethill8241]

Y por qué duele? Es debido a alguna enfermedad?

[@helenasecundino8462]

Yo tuve fractura y me duele mucho el empeine a qué se debe eso

[@aviza3264]

A mi me duele entre la parte interna y el empeine del pie derecho hace 2 meses... 😢 ¿Estos ejercicios me servirán?

[@ositahermosa8711]

Yo padezco de fibromialgia y artritis,no sé si será por eso que no soporto el dolor

[@hilarsancehz8454]

Estamos igual, yo también no se, necesito ir a un doctor.

[@lolacortesb.1363]

Hola que tal, disculpa atiendes niñas que camina con pie hacia adentro ?

[@fisioterapiaademan]

Hola Lola Cortes, Si, te dejo el link de mi pagina donde puedes encontrar mi WhatsApp. Saludos. terapia-fisica-ademan.negocio.site/

[@anamariamartinez2679]

Hracias Licesnciado .dolor de empeine , y estoy con tratamiento ,pequeña trombosis en pantorrilla , que con tratamiento mejoro .El dolor de empeine , puede ser de lo mismo ?

[@fisioterapiaademan]

La trombosis no creo que sea la causante de tu dolor de empeine, te recomiendo ir con un Lic. En Terapia Física para que te ayude a tratar tu dolor de empeine, saludos.

[@marielaalvarez3899]

Hace unos dias me paso un pick up en mi pie y me esta doliendo mucho, al principio no sentia tanto dolor sera normal?

[@neufridelacruz4390]

Yo tube un incidente jugando basket, y sufri un esguince de tobillo, aunque me dolía si podía caminar así que decidí ir caminando de a poco hasta mejorar, pero depies de 15 dias la mejora tampoco era muy significativa, pensé que al finalizar el mes estaría, mejor, pero ahora casi 3 mese después me duele cuando me levanto y me desplazo, curiosamente me molesta menos al caminar mucho pero en general es una molestia y no se si aún tenga solución 😢

[@meryinsolis4028]

Nececito un remedio para una bolita q tengo en el peine

[@marcosvilas8584]

Me operaron hace 2 semanas de la rodilla y empecé con ardor en el empeine. Sera que tocaron algún nervio y es por eso que arde? voy a probar los ejercicios --

[@FNTDroaco]

Yo tengo yeso 😢 ya no puedo hacerlo

[@orixd9139]

NECESITO CURARME PARA MAÑANAAAA😓😓😓😫

[@MarEs09v]

A mi me duele donde se dobla hacia adentro y no se porque y un punto en el talón 😢

[@betorom6259]

Hace 2 años me cayó una piedra de metal en el pie en el trabajo,se me incho que no podía ponerme el zapato,pero como dije fuė hace 2 años ahora desde hace 3 días siento dolor en el empeine dónde me golpie y lo ciento tantito inchado y no se si se deba al frío o el golpe hace 2 años tubo que ver ahora con el dolor,he tomado para cetamol pero no semequitavel dolor

[@lilianmalagon]

Dr ami arde mucho no es dolor tengo diabetes

[@cecilianunez5787]

No puedo hacer estos ejercicios por el dolor que tengo

[@lidiasalcedomamani-cb4ow]

Sufro de ese.mismo dolor , hace días , será ? Por qué juego voley ? Y x que corre en tierras con piedra ? O será x que ando en el hospital tensionafo x mi mama que está grave ?

[@IkerPDC-em1mk]

Hice un par de ejercicios y se me quito el dolor y se siente un alivio.

[@emerindaJuarez-lp6gh]

pero duele un poco cuando lo hago y se me pone rojo x arriba

[@martinramos4957]

Tengo dolor fuerte se entumese los dedos

[@juliagomez2223]

Tuve un accidente en el gimnasio un chico se tropezó me dejó caer un disco de 20 kilos en el pie estos ejercicios me sirven ?

[@Idaliasoto-vj2kd]

Yo tengo mucho dolor y no puedo caminar y mi pie eata muy caliente ☹️😞😕