Niedawno wróciłem do biegania i do domowych ćwiczeń, wykonując je z Twoimi starymi filmikami. Dobrze, że i Ty wróciłeś!
@miloosz34 ай бұрын
Dobrze, że wróciłeś na kanał
@KakaKaka-xz3xl4 ай бұрын
Dziękuje za fajne propozycję szybkich treningów
@johnywoo30224 ай бұрын
Super że jesteś i wracasz do nas 👍🏻👏🏻
@agnieszkajanuszewski33724 ай бұрын
Tak mi się spodobało, że zrobię jeszcze raz. Teraz 😃👍
@ninamosinska22014 ай бұрын
Najbardziej jeśli chodzi o kanał i ćwiczenia, uwielbiam Twój kanał, myślę, ze ćwiczenia u Ciebie najbardziej dają rezultaty i efekt jaki chce się osiągnąć❤
@justynan70984 ай бұрын
Nareszcie już mi się stare znudziły ❤️
@miedziany18014 ай бұрын
Hej czy mógłbyś zrobić trening klaty w domu? Np. przy pomocy gumy, ciężarków lub drążka. Bo akurat mam w domu
@kamiltaknaprawdekamil16894 ай бұрын
O matko akurat zrobiłem ostatni „7 minutowy trening” a tu zaskoczonko.
@Adrian-nairdA4 ай бұрын
Od kiedy porównanie sylwetki przed i po wykonujemy w 2 różnych pozach ?
@sirbodek3 ай бұрын
Ile powtórzeń? Ile razy w tygodniu?
@danielszy86074 ай бұрын
Super ćwiczenia, ale w moim przypadku raczej te ćwiczenia są niemożliwe, bo coś mi przeskakuje w kręgosłupie na odcinku lędźwiowym, przypuszczam że dysk.
@emiliajarmoowska48093 ай бұрын
👍
@tomasztomczak10334 ай бұрын
Ale ta metamorfoza ze zdjecia to redukcja, bo klatka urosła XDDD