DOMOWY TRENING Z HANTLAMI W 15 MINUT - TRENUJ ZE MNĄ

[@mikoajdetko3320]

O Jezu wiesz co. Z nieba mi spadłeś . Już miałem coś sobie odpuścić a ty z filmem ratujesz muj trening! Dziękuję! W idealnym momencie przyszedłeś

[@knoppek9526]

król wrócił

[@arekkanarek7819]

Super że dalej nagrywasz jest power. Pozdrawiam i wytrwałości.

[@sylwiah9254]

Jest moc, super motywacja , świetne ćwiczenia💪💚

[@uptheirons6520]

mega ze wrociles chlopie! i forma jest xD

[@karolanton9576]

Dawaj więcej więcej, ziomek motywujesz mnie takimi filmami

[@DominikaCzapek]

widać ciągle tę pasję!

dzięki za pomysły na ćwiczenia

[@jaku3655]

Zabrzmi może banalnie, ale lubię słuchać jak opowiadasz nawet o oczywistościach związanych z treningiem, bo opowiadasz bez pretensjonalnej napinki i kozaczenia.

[@talek15]

Nareszcie wròciłeś !!!!

[@Domsoon]

W drugiej serii myślałem że Cię zgłoszę na yt za znęcacie się nade mną😅😅ale udało się zrobić 3 , jest moc! 💪

[@Marco-pc4is]

Gdzie masz ćwiczenia na biceps i triceps?

[@siwydave4096]

Danielu a czy wyciskanie hantelkami na klatę ma sens jeśli mam max po 15 kg na hantel?

[@k_k4396]

Oczywiście, że ma. Po prostu zwolnij tempo gdy je opuszczasz i dynamicznie wypchnij do góry.

[@much0mor]

lepiej rób rozpiętki

[@talek15]

Yo yo yo

[@talek15]

Witaj Bracie

[@kamillo8877]

Siema. Mam pytanie co spowodowało że masz teraz tak mało wyświetleń i subów. Proszę o ❤ dzk😊

[@MrAlphaFit]

Bo nie dodawałem praktycznie nic przez prawie 2 lata :)

[@johnywoo3022]

Bardzo fajny trening 😀👌🏻

[@Minniemousejerry]

​@@MrAlphaFitw końcu jesteś!!!

[@kamillo8877]

@@MrAlphaFit :) wracaj na KZbin odbuduj swój kanał i zachęć ludzi żeby ruszyli du**e

[@V600]

👀🪂👀🦸🦸

[@RagerPL]

Co się stało z filmem o problemach z zasypianiem?