どんなときも幸せになる考え方

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Psychiatrist Tomy's lifestyle support clinic

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Күн бұрын

Пікірлер
@TA-KA-KO
@TA-KA-KO 26 күн бұрын
寒い早朝に勇気を持って家を飛び出したときの、ピリッと冷たい空気や、眩しい朝日が最近の細やかな幸せです。あとは、疲れたときに買うご褒美スイーツとか。確かに、幸せは、幸せな時間を作るぞ!という意思で、自分で引き寄せるものだと納得しました。
@lukes1st
@lukes1st 26 күн бұрын
幸せは与えられるものではない… 幸せを作るぞ という行動と意志、メッセージありがとうございます🙆🙏
@erii-xf8yj
@erii-xf8yj 26 күн бұрын
今日自分にも他人にもムカついていたのですが、美味しい晩御飯を食べられて幸せでした😊
@おのあや-d8u
@おのあや-d8u 22 күн бұрын
私はいつも幸せを感じる人です。
@naomiyamada7563
@naomiyamada7563 26 күн бұрын
私も風邪やウィルスなんかで寝込んでるの辛いんだけれど嬉しいです!私は背が高くていかにも健康そうなので人から優しくされにくかったり労わってもらえないけれど、寝込んでる時は家族がちょっとしたスウィーツ買ってきてくれたり、一日中寝ていてもOKだったりするのが好きです!
@しばいぬ-k3g
@しばいぬ-k3g 26 күн бұрын
見逃してしまうくらい小さな幸せを見つけられるようになればどんなときも幸せを感じられます😊
@tnakai8522
@tnakai8522 26 күн бұрын
毎日何か幸せだと感じることがあるのに、なぜかつらい、幸せになりたい、と焦りながら生きている私。でも、幸せになろうと動くことはできるし、悲観しながら生きなくてよくて、どんな状況でも幸せになろうと思っていいんですね。ありがとうございます。
@Chamomile_mint
@Chamomile_mint 26 күн бұрын
先生のKZbinの時間、幸せです😊
@kaorin_11_14
@kaorin_11_14 26 күн бұрын
ささやかですが、クリスマスツリーが学校に飾ってあるのを見てもうすぐクリスマスかあ、と去年のこの時期大変だったので今年はまだゆっくり過ごせて幸せだと感じました。
@PdoctorTomy
@PdoctorTomy 26 күн бұрын
クリスマスツリーがあることも幸せの1つですよねー
@nekusutostage5338
@nekusutostage5338 26 күн бұрын
もーめっちゃ分かります! 自然に…幸せ感じてます😊 ありがとうございます❤
@tm1131
@tm1131 26 күн бұрын
小さな幸せ見つけます!😊
@mayuaqua2434
@mayuaqua2434 26 күн бұрын
インフルになった数日後に回復して外を見ていたら静かで心が和んで、それまで色んな事が張りつめていたのに休めたお陰で結果クリアーになった事を思い出しました。
@ドラミ-c6t
@ドラミ-c6t 26 күн бұрын
どんな時も、幸せ探しが出来るように、 幸せ探しをする癖をつけばいいのかな。。。✨
@yukari_yukalionmio0214
@yukari_yukalionmio0214 26 күн бұрын
夏の終わりに、当たり前の日常を失いました。初めての挫折でとても悲しかった。でも、それがなかったら経験できなかった事、出会えなかったご縁もありました。自分が変わるための幸せを掴む事ができたのだと今では思います。 ライブ配信の際、ご体調崩されていましたがいかがでしょうか。寒さ厳しくなってきましたので、お身体ご自愛なさってくださいね😊
@PdoctorTomy
@PdoctorTomy 26 күн бұрын
もう元気ですよ〜 ありがとうございます!
@maki-risa
@maki-risa 26 күн бұрын
等身大からの行動や意思で感じる幸福感…身近でちょっとしたものから感じられますね。環境変わらなくてもそんな幸せに敏感でありたいです。 あリがとうございます😊
@佐藤美樹-z1l
@佐藤美樹-z1l 26 күн бұрын
こんばんは先生 の映りが良くなりましたね、いつも、動画ありがとうございます。
@majiko5769
@majiko5769 26 күн бұрын
幸せになろうとする意思と行動📝そっか、、忘れてたかも、、
@user-op3ur9sh7l
@user-op3ur9sh7l 26 күн бұрын
「どんな状況でも幸せを見つけるぞ」とする意思もそうだし、その状況を受け入れたことによって見え方が変わってくるのかなと思いました。(なんだか日本語変ですね💦)違うかな?
@まるも-o7i
@まるも-o7i 25 күн бұрын
参考になりました。共感しました😊
@kohada115
@kohada115 26 күн бұрын
うん、うんと頷きながら拝見しました。 昔は全然でしたが、最近は当たり前のように思っていた事が幸せな事なんだな、と感じるようになってきました。 肩の力が抜けてきたのかなと思います。
@user-yoshikimizukami
@user-yoshikimizukami 25 күн бұрын
幸せとは意思や行動によって生まれるという言葉に納得しました。メンタル疾患の方は意思や行動が弱いように思います。
@塩こんぶ-u4y
@塩こんぶ-u4y 24 күн бұрын
それだけエネルギーが枯渇しちゃってるんだと思います。バッテリー充電期間も無駄ではないです。学ぶ事はあると思いますよ。
@加寿子田口
@加寿子田口 26 күн бұрын
意志で幸せになるおばさん…かっこいい! 目指すぞ❤💪
どんなときも上手く行く、魔法の言葉教えます!
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