Don't make POTATO SALAD until you see this RECIPE! Country salad.

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Күн бұрын

ICON of the MEDITERRANEAN DIET!
Country salad is an iconic dish of the Mediterranean diet, known for its health benefits and delicious flavor. This colorful mix of fresh ingredients such as tomatoes, cucumbers, peppers and onions, seasoned with extra virgin olive oil and vinegar, is an explosion of flavors and nutrients.
In addition, it is a versatile dish that can be adapted to different tastes, adding ingredients such as hard-boiled egg, tuna or olives.
In the Mediterranean diet, known to promote longevity and health, these salads are essential. Raw vegetables are loaded with vitamins, minerals and antioxidants that help strengthen the immune system, improve digestion and promote glowing skin.
🟢 Kitchen utensils:
White knives: amzn.to/3LbAwfB
Knife sharpener: amzn.to/426ceue
Frying pan: amzn.to/42jrPXN
Saucepan: amzn.to/3AJjel8
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Your opinion interests me a lot, that's why I encourage you to comment on the recipe, tell me what you think, I want to know!
What ingredients do I need to make a country salad?
4 medium potatoes.
4 or 5 eggs, depending on their size.
Green pepper.
Cucumber.
Tomato.
Onion.
Olives.
Canned tuna.
Vinaigrette: Extra virgin olive oil, apple cider vinegar, salt and pepper.
I hope you enjoy this potato salad as much as I do.
Thank you thank you thank you.

Пікірлер: 47

@juliaquiros4632 5 ай бұрын

Riquisima ensalada teresa un saludo🤗🤗

@casserola_club 5 ай бұрын

Gracias!!

@JuanaFernandezCriado 5 ай бұрын

Todas tus recetas me recuerdan mis días cocinando en familia. Son extraordinarias.😊

@casserola_club 5 ай бұрын

Eso es maravilloso, cocinar para la familia es una de las cosas más bonitas que se pueden hacer. Gracias por comentar!

@Lastloos 5 ай бұрын

La probaremos q aqui en valencia ya apetece lo fresquito😂❤

@casserola_club 5 ай бұрын

👍🌞🌞🌞🌞

@isabellopez2771 5 ай бұрын

Hola Teresa.A nosotros nos gusta mucho ese tipo de ensalada y muy completa.😘👏

@casserola_club 5 ай бұрын

A mi familia también 🥰

@ccrovettolopez 5 ай бұрын

Me encanta la ensalada de patatas es muy refrescante y sana!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😎

@casserola_club 5 ай бұрын

Totalmente!

@silviatorres2005 5 ай бұрын

Hola una ensalada llena de color y muy nutritiva, sana lo tiene todo, gracias por compartir un saludo 😊❤

@casserola_club 5 ай бұрын

Muchas gracias!!

@violetasuareztome4382 5 ай бұрын

Hoy encontré tu canal y ya vi un montón de recetas , me gustan mucho .Gracias por tu trabajo tan bien hecho . Te veo desde Asturias

@casserola_club 5 ай бұрын

Muchas gracias, saludos desde las Rías Baixas gallegas!!!

@ruzica2118 5 ай бұрын

Zanimljiv spoj povrca u salati, dopada mi se raznolikost boja, volim takva jela 👏👏👏

@casserola_club 5 ай бұрын

🙏❤️🙋

@mantoniamateosibanez191 5 ай бұрын

Q rica esta ensalada, la hago mucho en el verano 👏🏼👏🏼

@casserola_club 5 ай бұрын

👍

@giselaborkowske1546 5 ай бұрын

Amanhã farei esta salada! Que combinação perfeita... hmmmm

@isabelpereira556 5 ай бұрын

Que rica salada para estes dias quentes que têm estado aqui em Lisboa. Vou fazer antes que o frio volte. Obrigada. ❤

@casserola_club 5 ай бұрын

🥰🙏

@paulasueiro5135 5 ай бұрын

Me encanta! 😋

@casserola_club 5 ай бұрын

Gracias! 😊

@marinasanchemartinez1607 5 ай бұрын

Que buena ensalada campera yo la hago mucho en verano 😊

@casserola_club 5 ай бұрын

Yo también ❤️🥰

@cristinafranchi3881 5 ай бұрын

Una insalata molto colorata e completa di tutti i nutrienti necessari, ottima per l"astate ormai vicina. Grazie, Teresa, le tue ricette sono sempre ottime😋

@casserola_club 5 ай бұрын

Grazie Mille Cristina

@palomamediano7651 5 ай бұрын

me encanta con ese tipo de bonito merece la pena hacerlo en casa y tener frascos y duran un montón, los comprados también me gustan mucho, es que con este cómo cambia la ensalada no tiene nada que ver🤌👌👌

@casserola_club 5 ай бұрын

No hay nada como lo que se hace en casa!, pero en este caso mi atún es comprado 😅 (bonito del norte).

@palomamediano7651 5 ай бұрын

@@casserola_club pero se ve riquísimo es que se nota por eso lo he dicho que también me gusta de frasco si a lo mejor donde vaya no me convence pues cojo alguno de la despensa pero hay muchos atunes en conserva en el mercado que están muy bien👌👌👌

@casserola_club 5 ай бұрын

@@palomamediano7651 ¡Lo sé! Estoy rodeada de factorías de conserva, (atún - sardina - mejillón) en las Rías Baixas es una tradición muy antigua.

@palomamediano7651 5 ай бұрын

a mile la receta me ha encantado me recuerda a la infancia porque ahora la familia que tengo pues no les gustan los huevos duros en la ensalada, no les gusta el bonito en escabeche ni bonitos en conserva comprados y entonces me ha venido la añolanza cuando todos comíamos en familia de la misma forma, hoy tenemos que respetar que a todos nos les guste y no las tenemos que apañar en familia para que guste a todos, no pasa nada el que cocina también tiene que adaptarse a quien tiene en la mesa🩷🪷

@casserola_club 5 ай бұрын

@@palomamediano7651 Siempre! Y lo hacemos con gusto porque supone un pequeño reto ❤️