Дополнение к основному меню для Диабетика 2 типа. Салат из селедки и ржаное печенье.

#натальямусина #диабет2типа #менюдиабетика
Ютюб кормлю диабетика / @musinadiabet
Ютюб жизнь на пенсии / @musinavlog
ОКи ok.ru/profile/518437234433
ВК id6851915
Инстаграм / musina_nataliya_
РУТУБ rutube.ru/channel/24868399/
Дзен кулинария zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0...
Дзен влог zen.yandex.ru/id/6235aa0861d6...
Телеграм канал t.me/nmusina
Электронная почта - [e-mail]
Канал моего мужа / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.

[@user-si7zy8dj8x]

Ваш труд очень полезен для многих людей! Очень! Большое вам спасибо!!!

[@user-gt8xd5wx9g]

Наташа,Вы нам полезны,как всегда!!!Всего доброго вашей семье!

[@natalimaksim7641]

Наталья, спасибо за рецептик салата с селедочкой. Ещё ни разу не делала такой, хотя слышала. Теперь обязательно сделаю. А рецепт печенья напоминает ржаные лепёшки. Раньше такие продавали в магазине очень вкусные. Лепёшки пеку, всей семье нравится. Ждём новые полезные рецепты блюд. Удачи во всём.

[@user-hp7lp3ct9p]

С первых дней появления вашей странички я обожаю общение с вами . Вы такая умница ,Наташа вы удивительная женщина,от души дарите и рецепты,и здоровье!. Будьте здоровы,и живите долго

[@user-ky9my6ff6o]

Спасибо Наташа за простые и очень интерестные рецепты!Я беру на заметку!

[@user-gm7uf2bf2d]

Натали!Спасибо!Неплохо вы питаетесь!Разнообразное меню!Молодцы!👍💐💞Вы находка для диабетиков...

[@olgadmitrieva889]

Наташенька, спасибо огромное!!! Все отлично, я давно уже использую ваши рецепты!!!

[@user-cd6fp4zk8h]

Наташа, спасибо за рецепт печенья! Отличное печенье получилось! У меня муж тоже диабетик. Вы правы, им тоже хочется вкусненького! Спасибо! Здоровья, добра и мира!😊

[@user-qg4vv3sh4i]

Спасибо за обзор Наталья! Приятного аппетита👍Всего вам доброго,мира и благополучия!

[@user-tx8ic6id4u]

Наташа, попробуйте пить цикорий с молоком и сахаром....и ещё , если ищете напиток со вкусом кофе, то попробуйте зерновые - Старая мельница, ячменный и т.п.....мне нравятся....

[@nn1187]

И печеньки испеку, только с растительным маслом.

[@user-xc3nf8ck9c]

Спасибо Вам большое! Вы мне очень помогаете. С удовольствием смотрю и выбираю ваше меню. Дай Бог Вам здоровья!

[@user-xw2fh4ps4e]

Благодарю, Вас, здоровья Вам и мира в душе

[@lorchen946]

Здравствуйте, Наталья! Приготовила печенье по Вашему рецепту из ржаной муки. Использовала для оформления орнамента вместо молоточка для отбивания мяса ложку для мультиварки. Печенюшки сразу становились из круглых шариков плоскими и с орнаментом. Спасибо за рецепт.

[@user-fg9ft6to3s]

А как вы готовите чеснок с маслом?Масло разогреваете?

[@user-xe4go3ni9j]

Спасибо Наталья, салат для меня необычный но тоже хочу приготовить.

[@user-qg6tv3xt4t]

Давно хотела написать вам , сказать большое спасибо за ваши идеи. Особенно за овощной плов с булгуром. Сыну 28 лет , 2тип сд и он на инсулине , но кроме минтая на пару , наш эндокринолог запретила всю остальную рыбу, тем более селёдку. Стручковую фасоль можно в неограниченом количестве , . Наталья подскажите рецепты про фасоль пожалуйста.🥰😍🤩🙏

[@user-ww7zd6cv6i]

Наташа, за печенки спасибо. Все гениальное просто

[@user-ke2kq8dv3c]

Супер! Подскажите как сделать чесночное масло?

[@user-hl3le3kc3h]

Спасибо за рецепт печенья и салата🌞

[@user-le6ml1ec5k]

Всем добрый день! Очень рада что наткнулась на вас Наталья , у меня тоже обнаружили диабет и ваши рецепты как я поняла выручают всех. Но никто не пишет готовят они и как на вкус ,и вот я хочу написать об вашем салате 😊 сейчас его сделала и с дочкой умяли 😁. Салатик лёгкий ,селёдку я брала в банках и она не очень вкусная ,если сельдь будет вкусной то салат ещё вкуснее. Спасибо вам за ваши рецепты !!!

[@user-yn4jn4hf9s]

УМНИЧКА. Как всегда хорошие рецепты! Спасибо, Наташенька!

[@user-cy4lf3hm5m]

Наташа,а как вы храните чеснок в масле,поделитесь!

[@user-ud1xy4hc6p]

хорошее применение муки, спасибо за рецепт. А что еще можно приготовить из ржаной муки?

[@MusinaDiabet]

Не много, но кое-что можно....постараюсь показать

[@krylovakate]

Надо сделать такое печенье, не сложно и вкусно!

[@user-hx6yk8ko4u]

Наташа,как же приятно смотреть и слушать Вас!!! Ловлю себя на мысли,что интересен не так рецепт(хотя я сама диабетик с 27 стажем),а Ваша манера общения с нами.Спасибо Вам за хорошее настроение!!!

[@MusinaDiabet]

🤝🥰

[@tatyana_volgodonsk]

Классно, Наташа, приятного Вам аппетита!!!!!

[@user-jf2ld6ux9g]

Огромное спасибо за рецепты. У меня день рождения тоже 8 марта.

[@user-zw8gs8to1r]

Спасибо за новое меню. Обязательно приготовлю.

[@user-ov8co5ew8d]

Добрый вечер Наталья приятно было пообщаться умница красавица обажаю вас, берегите себя милая

[@user-nf3ke3xn2p]

Наталья, а если кефир и растительное масло, а не сметана и сливочное? Это уже будет не печенье?

[@user-py2cw5ym8l]

Наталья, здравствуйте!А чем отличается сах.зам 7,8,10.Спасибо!

[@MusinaDiabet]

Составом и сладостью

[@user-eq9fz6dn4g]

Смотреть и слушать Вас , одно удовольствие. Спасибо 💐

[@user-fp8lv4dq4h]

Очень полезная информация

[@irinapolyvyan8907]

Здорово вы придумали использовать молоток для украшения

[@Olga-cn2mr]

Большое вам спасибо!

[@user-vg5uv2jt1s]

Добрый вечер!Мне 39 лет и 3 мес.назад поставили СД2,а вкусняшек хочется, а что и как готовить,что бы было вкусно пока не разберусь...Спасибо за рецепты,только подумала интересно сколько ХЕ в печенье и Вы озвучили,было-бы здорово если на выходе готовых блюд вы озвучивали количество ХЕ.Спасибо большое.

[@allaalla8437]

Обычно пишут. Внизу под названием, нажимайте на название

[@krylovakate]

Для СД 2 типа считать ХЕ не надо, это только нужно для 1 типа, что бы рассчитывать количество единиц инсулина. Есть один канал, там женщина-диабетик про это очень хорошо рассказывает.

[@user-ip5tc8mg1e]

Наталья, молодец. Вкусно, красиво, аппетитно. Будьте здоровы

[@user-mu9er5dl7b]

Супер🤓

[@user-xo9ce6cb5q]

Наташенька спасибо за видео ❤️

[@user-dy1fc9sn2w]

Спасибо за рецепты, как всегда,полезно для нас. Наташа подскажите рецепт чеснока в масле, наверное я пропустила. Заранее спасибо.

[@MusinaDiabet]

А почему вы должны его пропустить, если я тут не показывала...я рассказывала на влоговом канале. Впервые сохраняю чеснок в таком виде...перекрутила через мясорубку, разложила по банкам и залила маслом....закрыла крышками и храню в холодильнике.

[@user-so9pn9pb4j]

Никогда такого салата не встречала. Хочется попобовать

[@user-mx7ej1nq3v]

Здравствуйте, Наталья.скажите, где цельнозерновую муку берете? Я в магазинах спрашиваю, они на меня недоуменно смотрят. Бурый рис и цз мука у нас непродаются или я что то не поняла

[@MusinaDiabet]

Она есть во всех сетевых магазинах...я сейчас покупаю в валдберис или на озоне...там есть всякая

[@user-ys3zu5do4v]

Посмотрите цельнозерновую муку на рынке,там,где наразвес продают крупы. Обычно мешки стоят у продавцов.

[@user-mx7ej1nq3v]

@@MusinaDiabet спасибо большое, Наталья!

[@allaalla8437]

Везде продается. СмотрИте там, где мука, или в отделе здорового питания иногда может быть

[@user-vt6if1jg8z]

На Валдберис и Озон продаётся почти всё!!! Я там беру

[@user-sp9wo1co9b]

А на каких препаратах ваш диабетик?Икакой уровень сахара держится после еды? Спасибо.

[@user-tk5um1nv4q]

Молоточком тоже класс

[@user-wp3fq1uy9q]

Добрыц вечер.подскажите,кае вы делаете чеснок в масле.и сколько хранится

[@MusinaDiabet]

Сделала впервые, не знаю как будет хранится. Перемолола чеснок и залила маслом.

[@user-bq8xr8gl8v]

Наташа,жду Ваше видео,как кино!!!!Спасибо большое

[@user-tk5um1nv4q]

Можно вилкой и будет рисунок

[@user-yb2cz5ls1y]

Наташа! А где можно посмотреть вашу чесночную заправку. Очень хочется тоже сделать такую. Спасибо

[@MusinaDiabet]

kzbin.info/www/bejne/e5-cfoetn8iXbMk

[@user-ss9yd3yw2u]

Спасибо большое за салатик буду готовить и вообще за ваш труд Крым

[@Stasia125]

Здравствуйте .Подскажите как называется ваш сахар заменить ?

[@MusinaDiabet]

Я на видео сказала

[@llamatveeva1360]

Жара была

[@nn1187]

Похоже, вкусно получилось. Интересное сочетание. Пойду за селёдкой в супермаркет.😁

[@user-pc4so7il2t]

Учёные разделили испытуемых с лишним весом на две группы. Первую группу попросили есть 5 чашек чечевицы, нута, гороха или белой фасоли в неделю, в остальном же никаких изменений пищевых привычек не внесли. Другую группу попросили урезать дневной рацион до 500 калорий. Угадайте, кто больше оздоровился? Группа, которую попросили есть больше. Потребление бобовых столь же положительно сказалось на изменении объёма талии и снижении сахара крови, что и ограничение калорий. Помимо этого у первой группы улучшился уровень холестерина и инсулина‹‹48››.

[@user-bk6om5ew5z]

Благодарю за рецепт печенья👍🙏

[@user-pk4vm5wm4f]

Спасибо Вам...будем печь... а вот про чеснок с маслом я и не знала...как его нужно приготовить?

[@MusinaDiabet]

Перемолоть чеснок и залить маслом....храню в холодильнике. Сделала впервые...посмотрю как будет хранится.

[@user-lf4je9ol1b]

Тоже попробую

[@user-fr2eu9ln6i]

@@MusinaDiabet перемолоть блендером или мясорубкой????

[@user-rv6vr8ek2x]

Спасибо большое вам за ваш труд 🤗😊👍🙏

[@user-vj1qd1pj8h]

Спасибо Вам!

[@Alisa_sobaka]

Наташечка, привет! Подскажи, пожалуйста, как чеснок в масле делала? ❤

[@NataliaLvovna]

Добрый вечер,Наталья,ну оба рецепта хороши,спасибо большое

[@user-rb2wc6hw5j]

Огромное спасибо дорогая Наташа.я болею уже 10 лет, но ничего не знала про такую вкусную еду.Просто от всей души благодарю вас и переписывать рецепты себе

[@user-cz3de3ve3b]

Сахорозаменителем пользуетесь стевией чистой,без добавок?

[@MusinaDiabet]

фитпарад10

[@user-tp1dl8lz2p]

Обожаю вас, спасибо, Наташа!!

[@user-jp8cn1xi4o]

Доброго дня, поделитесь рецептом чеснока в масле, и где хранить?

[@MusinaDiabet]

Скоро буду делать, покажу

[@user-lh7bb4st8q]

Скажите а чеснок посто режите произвольно и заливаете растительным маслом?

[@MusinaDiabet]

Я измельчила блендером и залила раст. маслом

[@user-ms4pl6lt4g]

Спасибо Вам за рецепт

[@user-ox8wl5ox8r]

👍👍👍

[@user-qo8tl6xd4c]

👍👍👍🥰спасибо.

[@user-fd8mb2ul2s]

Я очень люблю ваши блюда.Спасибо Наташа.

[@user-hr7pb2zt7p]

Салатикс селедочкой вкусный мужу очень понравился он деабетик 👍

[@user-wx9ty5ht9o]

рисунок с белым вам подходит к цвету волос вот так и нарядно

[@user-sv8xl9us8p]

Скажите пожалуйста можно ли добавлять фруктозу ?

[@MusinaDiabet]

Это тот же сахар

[@user-nk7lh5ju9e]

Красивинько пиченьки получились!!!👍

[@user-ts5ng8wx7q]

Спасибо ..иду печь печенье, а где найти рецепт вашего замечательного чесночка.,

[@MusinaDiabet]

А почему чеснок замечательный 😄...я его впервые сделала...не знаю как будет храниться. Просто перемолола и залила раст.маслом...стоит в холодильнике

[@user-ts5ng8wx7q]

@@MusinaDiabet очень даже замечательный, если не нужно чеснока, можно использовать ароматное масло, ...спасибо вам за рецепты и за вашу душевность, пока пришёл ответ, печенье испеклось, тоже спасала ржаную муку срок годности истекал,....спасена....печеньки супер... здоровья вам и вашим близким..

[@ekamir]

Чудесно 👌

[@user-fn2gh7bb8i]

Даже не представляю салат,с чесночный заправкой и селёдка ,😮😮😮😮😮

[@user-tj7xu8rj6l]

Дякую за рецепт Наташа👍👍👍

[@user-qt5rz2sm8j]

Спасибо большое ,Наташа,дай дог Вам здоровья ,рецепты супер

[@user-vy9rg2jl9g]

Ну просто умница

[@user-uv3or5xv8m]

Какая приятная женщина, вы молодец

[@olhademidova3192]

Печенье понравилось а ре8цепта не нашла.

[@user-yc3np8bl1m]

Просто,вкусно и бюджетно !

[@user-sz8jl7tt4n]

Наташенька а где покупаете хит парад у на с в Адлере не видела большое спасибо за рецепты,молодец,,,

[@MusinaDiabet]

фитпарад есть на валдбересе или озоне

[@user-qh2ln8us5f]

Наталья, добрый день, как всегда всё вкусненько и доступно,от всей души большое вам спасибо 😊

[@user-bn8fz9wx7p]

Наташа,добрый вечер,что сделать,я сильно похудела

[@MusinaDiabet]

Не знаю

[@allaalla8437]

Платье красивое, Наталья

[@user-lh7bb4st8q]

👍👏🌹

[@user-ne2st1bh4n]

😊😋👍

[@user-qr9sv6sb7q]

Сахар 8 болят ноги

[@user-oq6do8no7t]

А муку нельзя же

[@MusinaDiabet]

Почему это нельзя? Очень даже можно

[@user-ud7vg1sk1m]

Селёдка с овощами,но это уже не к чему, аж передернуло

[@user-tx8ic6id4u]

И особенно селёдка с чесноком....жуть

[@user-fg9ft6to3s]

На вкус и цвет товарищей нет.Надо попробовать, может и вкусно...

[@MusinaDiabet]

А вы селедку под шубой не делаете 😲...а вся страна делает...так же с овощами....и пресервы едим в чесночной заливке...и никого не дёргает 😄

[@MusinaDiabet]

А вы разве не берёте селедку в прессервах в чесночной заливке....я за вас отвечу....конечно, берёте и едите и не задумываетесь 😄

[@user-tx8ic6id4u]

@@MusinaDiabet в чесночной заливке никогда....я даже такую и не видела в наших магазинах....

[@user-yg5ku4zt4y]

😋👏😘💐

[@user-zc1vy4pn3f]

А как набрать вес

[@MusinaDiabet]

Обратитесь к диетологам...они же у нас всё знают о каждом человеке 🤭

[@tatianaylianowa8606]

А разве можно селёдку при диабете

[@MusinaDiabet]

😆...можно

[@SedaSamadova143]

👍🌹❤️🤗

[@olisherstyuk9257]

Ой, ой ой ну и салат

[@user-my7mf8gd9g]

НАТАЛЬЯ ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ ОБОЖАЮ СМОТРЕТЬ ВАШИ КИНО СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ

[@user-yt8fv5hf1x]

Какая приятная и простая женщина, без всяких закидонов, без хвальбы, вот какая есть, сразу видно. Спасибо за Вашу искренность

[@mikenewman4720]

Как можно столько болтать лишнего!