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Comment soulager la douleur du milieu du dos ? Je vous montre 3 exercices à faire chez vous.
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D’AUTRES VIDÉOS sur ce thème :
👉 y2u.be/xzS2On_lEWk
👉 y2u.be/pAZ2rDs7mL4
AU PROGRAMME :
On verra 3 exercices inédits pour soulager la #douleur du #milieu du #dos dans cette vidéo.
Pour soulager le mal du milieu du dos aussi appelé dorsalgie, juste au-dessous des omoplates : je vous montre 3 exercices différents que vous pourrez faire facilement chez vous.
SOMMAIRE DE LA VIDÉO :
1er exercice : 00:36
2ème exercice : 02:33
3ème exercice : 05:06
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