Dr Cezar la Vorbeste lumea ProTV: Cum scapam de ficatul gras?

[@mariaciobanu4843]

Mulțumim și Bunul Dumnezeu sa va tina multi anii cu sănătate ne ajutați mult

[@corneliaparjol4715]

❤❤❤❤❤

[@laura_poe.8]

Mi-ați schimbat viața domnul Doctor! Mulțumesc din suflet! 🙏🏻💙

[@DoctorCezar]

❤️🙏🤗

[@adrianmihailescu5255]

Doua mese pe zi sunt suficiente și eliminat zaharul complet dacă e posibil!

[@felicianeacsu9768]

Multumesc lui DUMNEZEU ptr.dumneavoastra.

[@mariaravas7646]

Bună ziua îmi face plăcere să vă asculți dar și totodată să pun și în practică tot ce împărtășiți cu noi vă MULȚUMESC pt tot vă ascult cu drag

[@Lumina_Intelepciune]

*Cel mai important după cum bine ați scris este acțiunea, adică punerea în practică*

[@mariaoncea9404]

Buna ziua Domnu doctor, eu cred una că dumneavoastră sunteți un om trimis de la Dumnezeu sunteți unic dumnezeu să vă dea sănătate și mulți ani să trăiți să ne puteți ajuta.

[@DoctorCezar]

Multumesc din suflet, Maria Oncea !

[@adrianmihailescu5255]

Simplu și la obiect!👍

[@DoctorCezar]

❤️🙏🤗

[@anaradu9726]

Multumesc domnule doctor. Vă doresc numai bine 😘

[@DoctorCezar]

❤️🙏🤗

[@musatstelica3653]

Esti tare domnule doctor 😷

[@eternalnature]

Recomand și cartea Fast like a girl. Din câte am înțeles, femeile - trupul feminin - are alte nevoi în perioada de post intermitent. Foarte interesant. Și ar fi un aspect demn de împărtășit. O zi minunată. Mulțumim pentru munca depusă! 😊

[@mariapopusoi783]

Mulțumesc,domnulCezar de sfaturile date!

[@mariaoncea9404]

Am 38 de ani și am 66 de kg si aș dori să dau 3 ,4 kg jos se poate doar cu post intermitenent sau si sport trebuie făcut, mă bucur foarte mult ca v-am descoperit sunteți un scump.

[@DoctorCezar]

Eu recomand imbinarea metodelor prezentate pentru a spori eficienta lor. Deci: si post intermitent, si sport :)

[@sidonia8201]

@@DoctorCezarBuna seara, Am si eu o intrebare: Am gastrita, colon iritabila si hernie hiatala dar si ficatul gras la o inaltime de 1,63 si 86 kg. Am voie sa stau nemancata atatea ore dat fiind faptul ca ma arde stomacul rau daca nu mananc 12 ore?!

[@catalinciora3185]

min 6:20: Sunt curios la ce studii te referi. Redefinim legile termodinamici aici? Imi dai te rog si mie o referinta in cea ce priveste studiul ala in care caloriile au fost la fel iar cei care au facut post intermitent au scazut mai mult in greutate! Oameni buni atat timp cat o sa fiti in deficit caloric o sa pierdeti in greutate. E atat de simplu. Cel mai important lucru e consistenta!

[@elenaeuropaspa3353]

Love the video, superb, multumesc!

[@DoctorCezar]

❤️🙏🤗

[@licuta7376]

👏

[@mariaciobanu4843]

Domnule doctor va rog mult sa ne spuneți exact cate ore să treacă între mese ?Va mulțumesc mult

[@ioma6]

Eu zic 10 ore. 8am- 18pm si doar apa pina dimineata. Postul doar cu apa si putina sare,timp de 24-36 ore este bun pentru ficat.

[@fanicamatei1498]

E bun uleiul virgen extra de cocos daca am colesterol 256?

[@faibrox-gaming]

Domn Dr, Dvs aveti ficatul perfect? L.ati avut vreodata gras?

[@ovidiu5001]

Ma puteti ajuta am probleme cu ficatul ce sa fac 😊

[@mariaoncea9404]

Domnu doctor eu am probleme cu vezica urinara îmi este hiperactiva si am hepatită b si iau multe tratamente ssi totusi fac infecție tot timpul de exemplu cu vezica am umblat peste tot si cam nimic oare ce aș putea face știu că nu lucrați în domeniul îsta dar știți tot mulțumesc mult.

[@mariacristiana738]

sucul de țelina , este bun pt ficat? Multumesc 🙂🤗

[@DoctorCezar]

Da. Este bun pentru ficat, telina are numeroase beneficii pentru sanatate și scade pofta de alimente satioase si dulciuri, ajutand astfel la scaderea in greutate.

[@mariacristiana738]

@@DoctorCezar multumesc din suflet♥️

[@AnnaAnna-us5np]

Cum trebuie mancata? e ok și fiarta? sau crudă?

[@faibrox-gaming]

@@AnnaAnna-us5np in storcator de fructe.

[@cadinluka8832]

👍👍👍

[@DoctorCezar]

❤️🙏🤗

[@extra2743]

Sa mincam ficat,sa avem,un ficat sanatos. Sa mincam inima,sa avem o inima sanatoasa. Dar cu mincatul,de rinichi,sa ai rinichi sanatos,nu-mi convine, Au miros de pisat,lasat intr-o toaleta,abandonata ani de zile. Sa mincam,ciorba de burta,sa avem burta. Lol! Ce dracu de organism am,nu stiu,dar s-a invatat, sa intretina,singur. Cere de mincare,dezordonata,care am si uitat,,am mincat in trecut. Doamne,ce noroc,am ! Sa-u na-m,ca grasimea,fuge de mine,si eu dupa sa. Mie dor ,de jumari,na-m consumat,de 8 ani. Bun material. Multumesc pentru efortul depus.

[@mariaoncea9404]

Totuși am o întrebare cum aș putea ține post intermitent cu lucru oare sar putea,de când am aflat de dumneavoastră încerc să schimb multe în viața mea vă mulțumesc din suflet.

[@DoctorCezar]

Mai multe detalii despre postul intermitent gasiti in materialul de aici: kzbin.info/www/bejne/jn6sppekjqyWhsU

[@viovlad868]

Nu-l certa pe Cove e un scump arată bine 👍😂

[@norbertnorbi2168]

Bună ziua domn doctor! Fiți amabil să îmi spuneți dacă acest rezultat la ficat este bun! Este in felul următor: ALT (GPT) valori normale (Ul/mL)

[@DoctorCezar]

Care este valoarea care a iesit? Dvs. ati specificat doar un interval (

[@norbertnorbi2168]

@@DoctorCezar vă mulțumesc frumos pentru răspuns! Multă sănătate și fericire vă doresc🙏💪🎁

[@ciprianbalan8021]

Bună seara domnule doctor, ce părere aveți despre dieta grupului sanguin?

[@jeniburuiana9181]

DOMNULE DOCTOR AM GRĂSIME PE BURTĂ ȘI STOMAC ( ARATĂ RĂU COLACEII) ...AM POLITICEMIA VERA, ATAC VASCULAR, ACIDENT VASCULAR, PROBLEME CU INIMA ETC....DAR ȚIN FOARTE MULT LA CUM ARATĂ CORPUL MEU ( AM 61 ANI, 63 KG, 1, 65 ÎNĂLȚIME) CUM SĂ SCAP DE BURTĂ SI STOMACUL ÎNGRĂȘAT??? MULȚUMESC.

[@berdanruscova4706]

Si EU am ficatul gras, cat Mai am de traut?

[@DoctorCezar]

Scapa de ficatul gras si vei trai cat mai mult.

[@Aurora-ku4xr]

Buna ziua, dle doctor! Este adevarat ca apa cu lamaie si sucul de urzica intrerup postul intermitent?

[@DoctorCezar]

Bauturile fara calorii nu intrerup postul intermitent. Deci, daca apa cu lamaie este fara zahar puteti bea fara probleme. Sucul de urzica contine mai multi nutrienti, dar mult prea putin ca sa conteze si organismul sa secrete insulina. Deci e relativ ok, dar daca tineti neaparat beti sucul de urzica cu 15 minute inainte de prima masa dupa post.

[@maria-ew8yu]

@@DoctorCezar domn Doctor bună ziua. As dori un sfat , eu ma simt bine in 62 de kilograme pe care le am și practic de cîte ori reușesc sportul, problema a mea este că dacă nu mănînc dimineața și la prînz imi vine o durere mare de cap. Cu postul pe apa nici să mai vorbim ( CHEAR de mi las dorimult) aveți un sfat cumva? Va mulțumesc

[@DoctorCezar]

E firesc ca la inceput, timp de cateva zile sa aveti dureri de cap. Urmariti si materialul urmator pentru sfaturi si recomandari: kzbin.info/www/bejne/jn6sppekjqyWhsU

[@budairina4563]

@@DoctorCezar buna ziua ,eu am chisturi pe ficat ,tumoare mailigna, ce regim mi-at recomanda,sunt alergică si la gluten.