Dr. Kudsi ÖNCÜ / BAŞHEKİM - Sigaranın Sağlığa Zararları

[@ApeironPrimeX]

Canı yanan şefkatli bir baba gibi içten konuştunuz teşekkür ederim ben de söz veriyorum ki bir daha o zehri içime çekmeyeceğim değerli kıymetli hocam .

[@kinginthenorth2863]

bıraktın mı kardeşım?

[@ApeironPrimeX]

@@kinginthenorth2863 Hayır bayern münich - real maçı sonrasında bir tane daha yaktım :D

[@kinginthenorth2863]

@@ApeironPrimeX umarım bırakırsın tekrar ben bıraktım 2 gün oldu çok rahatım

[@ApeironPrimeX]

@@kinginthenorth2863 bırakınca ilk 2 gün kafa pek yerinde olmuyor sonrasında kendine geliyorsun ancak bu sefer de alışkanlık işte ne demişler alışmış kudurmuştan beterdir diye benimki de o hesap bir halta yaramadığını bilyorum ama içmeyince bir şeyleri eksik hissediyorum . ummarım benim yaptığımı yapmayıp sağlıklı güzel bir hayatın olur kardeşim .

[@kinginthenorth2863]

@@ApeironPrimeX hocam 12 yıldır içiyorum 2 yıl önce bıraktım 1 yıl içmedim geçen sene çok büyük hata yaptım, arkadaş içerken teklif etti bende yaktım şimdiye kadar içiyordum 2 gün önce bıraktım ve çok kararlıyım sigaranın sana hiç bir faydasının olmadığını iyi anlamadığın için bir şeylerin eksik oldugnu düşünyorsun seni iyi anliyorum bende sağlam içiciyim en az 1 buçuk paket içerdim her gün.

[@MUSTAFA-gl4gk]

Kıymetli hocam, sırf size bir an önce teşekkür yazısı yazabilmek için videoyu yarıda durdurdum. Gerek üslubunuz, gerek ahlaki yaklaşımlarınız ve bizleri içtenlikle bilgilendirmeniz yüksek bir takdiri hak ediyor. Ben sigarayı bırakalı 13 gün oldu. Bu sıralar kafamda iyice bitirmek için sigaranın zararlarıyla ilgili sürekli videolar izliyorum. Diyebilirim ki bir bütün olarak tüm zararlarını en iyi anlatan sizdiniz. Çok teşekkür ediyorum hocam. Allah sizden razı olsun. Sigarayı bırakan dostlara veya düşünen dostlara en büyük tavsiyem, olabildiğince sigaranın zararlarıyla ilgili videolar izlemeniz. Sizin beyninizi nasıl etkilediğiyle alakalı olarak algılarınızla nasıl oyun oynadığıyla ilgili olarak epey video izleyin. Göreceksiniz ki zihniniz tazelenecek ve -ben nasıl bir hata yapıyorum böyle - diyeceksiniz.

[@BurakKaderRukis]

Hala devam mi

[@CantekinDoğan]

Hocam geçen sene seni tesadüfen bir kere dinledim video bitti bende sırayla vedalaştım 41 sene içtikten sonra 17 audır içmiyorım ve yaşamın güzelliğini gördüm ve kendimi enerjik ve sĞlıklı görüyorum sana çok teşekkür ederim senin sayende en büyük düşmanımdan kurtuldum Allah'a emanet ol

[@gretaconcept]

Bismillah ….birakiyorum. Doktor bey oyle muhtesem acikladi ki hem korktum hem kendime acidim hem de farkindaligim artti….

[@seldauzunoz211]

Nasıl gidiyor

[@seldauzunoz211]

Bende bırakmak istiyorum

[@aytenyigit8649]

Bugün 8. günümdeyim inşallah bıraktım defalarca denedim ama bu sefer çok kararlıyım

[@mucahit1634]

İlk defa bu kadar açık ve net bir anlatım gördüm sigara üzerine.Allah razı olsun hocam insanlar dinleyip feyz alıp hayatına uygular inşallah

[@tolga750]

Sayın öncü ne kadar içten anlatmış teşekkür ederiz

[@muratmurat5302]

Saol hocam güzel yorum gercekten etkilendim. Bende braktım 24 gün oldu inşallah bırakırım.

[@hakandemircioglu6849]

nasıl gidiyor bıraktınızmı, bende 40 gün oldu

[@muratmurat5302]

HAKAN DEMİRCİOĞLU 8 ay bitti. 6 ay zorlanıyorsun. Yeni yeni rahatladı vicudum. Ben 20 yıl ictim. 2,3 paket. İnsallah sende bırakırsın.

[@doganconkar8053]

Teşekkürler değerli hocam ALLAHA emanet olunuz

[@Mihrimah_50]

@@muratmurat5302 bıraktın mı inşallah

[@muratmurat5302]

@@Mihrimah_50 3 yıl olacak bıraktım cok şükür, ama hala canım cekiyo zaman zaman, teşekkürler ☺️

[@tomris1923]

Her şey etraflıca harika anlatmışsınız aklınıza verdiğiniz emeğe sağlık

[@suleymansahinkaya808]

Şuana kadar dinlediğim kimse siİn gibi anlatmadı hıcam ALLAH razı olsun

[@mehmet-x3z7l]

15:01:2024 bırakıyorum burda kalsın. Arada beğenin motivasyon olsun!

[@MehmetSargul-fr6cf]

kimse beğenmemiş dedim bende beğenmeyeyim bari😂

[@mehmet-x3z7l]

@@MehmetSargul-fr6cf eyw :D

[@MehmetSargul-fr6cf]

@@mehmet-x3z7l hadi beğendim tamam😁

[@lovelylively75]

Devam mı ?

[@MehmetSargul-fr6cf]

@@lovelylively75 evet

[@esraylmaz2541]

Saat 05:39 yaklaşık 15 yıldır içiyorum sigara yüzünden iki hafta hastane de yatmama rağmen bırakamadım.Allahin izni ile bugün son artık hayatımda yoksun sigara ben senden kurtulucam cocuklarim için onlarında benim gibi anasız babasız kalmaması için bugün bıraktım.her cnm sigara istediğinde bu yazıyı okucam ben çok ağır bedeller ödedim ama artık bitti ......Allah'ım birdaha bu illete bulasmayi nasip etmesin amin......

[@bars4654]

Bıraktın mı

[@aysegulkaradag2384]

@@bars4654 bırakmadı öldü galiba

[@okanturker3912]

Böyle çabuk gaza gelenler bırakamaz utandığı için yorum yazamıyor😅

[@esraylmaz2541]

Aynen bırakamadım Allah sonumu hayır etsin

[@alitosun011]

​@@esraylmaz2541aynı ben. Sonuç : Bırakamadım :)

[@cihat494]

ALLAH Razı olsun hocam ağzına yüreğine sağlık

[@yls2080]

Her kelimesi ders. Geriye alarak tekrar tekrar dinledim. İlminize, yüreğinize saglik hocam.

[@cuneytklc3262]

Teşekkürler Abe 🌿👋

[@yunusaltunay4731]

Saygıdeğer Hocam öncelikle detaylı şekilde bilgilendirdiğiniz için teşekkürler ALLAH Razı olsun ALLAH izin verirse uzun seneler yakama yapışmış olan bu belâdan kurtulmaya çalışacağım paylaştığınız samimi ve bilgi dolu bu video umarım ve ALLaH'tan dilerim ki sigaralı sağlıksız hayata son noktayı koymama vesile olur saygılar ALLAH Razı olsun

[@ramazankurt4395]

Durum ne bıraktıj mi

[@fatma_2024]

Allah razı olsun hocamız ❤🌟❤️

[@haticeakdeniz912]

Çok kıymetli bir program olmuş Emeğinize sağlık kıymetli hocam 💞⭐

[@hadicebeskirma2679]

Hocam çok istiyorm bırakamiyorum Allah razı olsun

[@nergizkaya8855]

İçten güzel ikna edici bilgiler veriyorsunuz Emeğinize sağlık Doktor Bey

[@Turkishtruckdriver]

Ağzınıza ve yüreğinize sağlık hocam 🥰

[@elxanabilov5821]

Əgər

[@extremelife4705]

Bırakıyorum Allah razı olsun hocam.

[@HabiLSaM__]

Emeğinize yüreğinize sağlık hocam sigara denen sinsi maddeyi mükemmel anlatım ile bizleri bilgilendirdiniz çok teşekkür ediyorum .

[@mustafaarslan5121]

Güzel anlatmışsınız agzınıza saglık hocam

[@azizpamay6581]

Hayatımda duyduğum en güzel türkçe

[@nihatuslu5318]

Hocam ağzına sağlık ALLAH CC razı olsun sizden çok güzel bir anlatım olmuş

[@ORPHEUSNS]

Baştan sona kadar izledim. Ağzınıza sağlık hocam çok teşekkür ediyorum. İnşallah bırakırım bugün ilk günüm.

[@furkanbahtsz3077]

naptın bıraktın mı

[@gezegenreis80]

Hocam ben yeni izledim sizi yeminler olsun bir daha icmicem Allah sizden razı olsun çok sagolasin

[@dervisbaba6616]

harika bir anlatım👏

[@mertdemirkol9964]

Çok güzel bir anlatım olmuş çok teşekkürler

[@memişcevcek]

Ağzına yüreğine sağlık hocam

[@OlcayKekec]

Istanbulda hangi hastanede ayni yöntem ( sigarayi birakma) tedavi var acaba

[@Els12313]

Biorezans la sigara birakmak yaz,sonrada Istanbul ve semrini yaz en yakin yere basvur.

[@kubrayildirim6054]

Çok güzel anlatmışsınız bravo 👏

[@aydoganaksu3498]

Hocam agziniza saglik cok guzel anlatmissiniz bende ugrasiyorum birakip tekrar basliyorum 4ay oldu ama bugun beni cok zorladi ictim cok üzgünüm ama simdi sizi izledim tekrar deniycem

[@fatma_2024]

nikotinsakızı ile çok kolay kurtulmak bu illetten, eczaneden alınıyor, süper, keşke yıllar önce alsaymışım.. çok kolay anında sigara içme isteği ortadan kalkıyor - süper en kolay yöntem bu bilinçlenip = Allan Carr Kitabı, Filmi, tüm bilgilendirici, ve motivasyon videoları sigara videoları youtubeda, okuyarak + nikotinsakızı - buda yoksunluk sendromlarını hafif atlatmak için.. bu kadar kolay, yıllarca yalnış bırakma yöntemleri yüzünden bırakamamış ve defalarca denemiş olarak en kolay kurtulma yöntemi bu iğrenç illetten..

[@Kuvakuva-sd9tt]

Allah razı olsun hocam cok feyiz aldim❤❤❤❤

[@herseyvar1455]

Bugun saat 11 30 dan beri içmiyorum inşallah birakmak istiyorum Allah herkezin yardımcısı olsun

[@firatfirat296]

09.1⁰.2024 günu bıtaktım 2 ay bıttı. İçmemeye devam

[@Aidea-fn3zu]

Siqarayi 4 gun oldu birakali ama 8 yil birakma anim var

[@nevinsimsekler6094]

Çok teşekkürler 💞💞💞

[@Kingtiger007.]

Bıraktın mı

[@talhaigde6987]

çok anlaşılır bir dil hocam

[@durmuskarabacak5806]

Bende bırakma kararı aldım teşekkür ediyorum Sayın hocam.

[@mustafasahin0707]

30.08.2024 sigarayı bıkmamın üzerinden 32 gün geçti.

[@looksecurity3727]

hoca vallah ben 1.5 aydır aort kapağim değişti mekanikle ağzi 1.5 aydır surmemişim ama hala kaygı var cok kırıcı oldum çalişanlari cok kırmaya başladim aile içinde bu zıkkım nezaman gidecek

[@aytencalskan9086]

Çok güzel anlattınız teşekkürler hocam 32 yıl sigara içtim ama artık bıraktım çook şükür

[@Kingtiger007.]

Şuan?

[@PabloJo.]

32 yila birakmak sacma olmus

[@serpil7982]

Tebrik ederim en iyisini yapmışsınız 👍🤩

[@erkanyuce6666]

@@Kingtiger007. kapsama alanı dışında😁

[@okanturker3912]

32 yıl icmissin bıraksan da bı faydası olmaz bu saatten sonra bari keyfini yasasaydin ömrünün geri kalanında

[@muzaffersarcal2872]

Hocam çok güzel anlatmışsınız ağzınıza sağlık 👏

[@kazkazan3587]

Hocam duzelirmi cigerler ondan haber ver

[@biktimya]

Çok zor geliyor bana.

[@Beruke]

Sigarayı bırakalı 3 gün olcak, tuvalete çıkmam bile düzeldi bu kadar mı farkeder. ( 13 yıldır içiyorum ) yaş 28

[@zekikoç-s3n]

zekı koc TESEKKUR EDERIM DOKTORBEY

[@DursunYondemir]

Selamünaleyküm hocam mide bağırsak hastalık çıktı bırakma çalıyorum

[@derinhediyelik9178]

Sözünüzu düzeltmek isterim hocam.. 6. Dk da 5 dal sigara bile bağımlılık yapar demişsiniz yanlış olduğunu düşünüyorum 1 dal sigara bile bağımlılık yapar sürekli teklar edilen herşey bağımlılık yapar. sigara tabiki en başta bagimlilik maddesi 1 dal bile yetebilir

[@Devranyol]

Teşekkürler hocam.

[@quelleomega4863]

Sigarayi bitaktim 5 gün oldu sigara cok kötü birsey

[@Kingtiger007.]

Sonuç

[@quelleomega4863]

@@Kingtiger007. sonuc halen icmiyorum allah herkese nadip etsin

[@okanturker3912]

Patırmısın

[@malikb888]

Patır ney ki

[@quelleomega4863]

Beyler sigaraya yine basladim haberiniz olsun

[@nzmgltn67]

Sigara içmemek yaşam kalitelinizi değiştirir. Biranda bırakıp yaşam tarzınızı ve beslenmenizi düzenlemeniz bırakmanızı kolaylaştırır. Nedir yaşam tarzını değiştirmek örneğin spora yönelin bisiklet sürün koşu yapın vs düzenli dürtü geldiğinde en iyi yöntem odak noktanızı bir şekilde değiştirmeniz kitap okumak bile hayatınızda yapmadığınız farklı alışkanlıklar edinin ben böyle yapıyorum. Kesinlikle içen arkadaşlarınız ile az zaman geçirin ve içilmeyen ortamlarda bulunmak kesinlikle %85 faydalı

[@sakiroyuncu1843]

Hoca eskiden bende sigara içmiş tim Furkan kuzenimde ictmisti sigara izinsiz ictik simdi braktik hocam

[@VolkanKaba-wf3dj]

Bir fırtla bir şey olmaz dedik 25 yıldır bagimliyim bu dakkada sigara bitmiştir

[@KerimDay-xl5pd]

Bıraktın mı

[@aytencalskan9086]

Amin hocam

[@raulchachba8056]

Sigaraya elveda ..

[@mardinnusaybin7687]

3.gun oldu içmiyorum bırakıyorum birkaç ay kendime guvenim geliyor nasılsa bırakabiliyorum diyerek tekrar başlıyorum umarım bu sefer öyle olmaz

[@claptbyagirlggyt7101]

Biraktiniz mi

[@mardinnusaybin7687]

İçiyorum ama Birakcam zor değil kendimize zorlastiriyoruz

[@alitosun011]

​@@mardinnusaybin7687🤣🤣🤣

[@bestemarjinalizm2760]

Hocam ülser oldum galiba.bıraksam düzelir miyim

[@muhii576]

Doktora gidip tedavil olman gerekiyor ,kendiliğinden geçen bir hastalık değil..ben de yıllardır vardı 8 ay önce atlattım

[@bestemarjinalizm2760]

@@muhii576 stresten sigaradan oluyormuş

[@muhii576]

@@bestemarjinalizm2760 onlarda neden olabilir ancak en büyük sebebi Helicobacter Pylori diye bir mikroptur ..mide koruyucu ve mikroba karşı bir hap veriyor hastane onları 1 ay düzenli şekilde kullanıyorsun geçiyor .

[@esracetin8821]

Tahin ye

[@mustafasaygn5440]

21.05.2024 paketteki sigaraların hepsini yaktım şu an kafama koydum bu gece bırakacağım inşallah

[@Mihrimah_50]

Kol bacak kaptırmadan kurtulun. 👍

[@deryademiral3726]

Sigaranın zararlarını bilmeyen yok fakat yardim edecek kuruluşlar var fakat kuruluşlardan doktor bi ise yaramıyor birakmak icin gitmediğim yer kalmadı kafada da bitmiyor

[@alideliklitas1052]

👏👏👏👏

[@se5cu]

Bu gün bıraktım.

[@malikb888]

56.gün☺

[@SelamiSalami-e5e]

❤❤❤❤

[@emreyldz5460]

Sigarayi birakmayi bu videodan sonra karar verdim

[@TekinOyut-cd1js]

Kardeşim kimse bırakamaz benim amcam 5aydır içmiyodu sonra bir anda canı çekti içmeye başladı yani bırakılamaz o lanet şey😡😡

[@kksskssks3963]

Bıraktım.

[@Jakuzii]

Hala icmiyorsunuz umarim

[@aytencalskan9086]

Rahatlıkla bırakır demeyin hocam çok zor bırakması

[@Kingtiger007.]

Hoca doğru diyor rahatlıkla bırakıyorsun

[@plonline4288]

Nikotun sakızı dene kolay bırakilir

[@OlcayKekec]

Lütfen

[@burhanozdemir7742]

Sigarayı bıraktım

[@gokanuzy]

içiyonmu

[@cemrohnda5940]

Tesekk ……Hızı 1,5 alın …. Colombun suçu 😅,biz masumuz …..

[@YUNUS.0900]

TEŞEKÜRLER HOCAM

[@Mihrimah_50]

Sigara 🚱 içmeyin.

[@birteksen4844]

İzlerken 5 sigara içtim

[@ayhangungor1887]

Konusmaniz devlet bahceliye benziyor hocam

[@Knowtthyself]

DEDE NE ANLATIYON EMEKLİ OLSANA

[@Mihrimah_50]

Sigaranın hiçbir faydası yoktur.

[@FuatKar]

Hocam sigaranın zararları hakkında verdiğiniz bilgiler için öncelikle teşekkür ederim. Sigaradan kaynaklanan koah ve diğer hastalıklar için devlet hastaneleri sigortalı veya emekli (yıllarca sigorta primi ödeyen) olmayan hastaları tedavi etmiyor. Keşke diyanet işleri başkanlığının görevi olan kul hakkı konularına girmeseydiniz.

[@okanturker3912]

Hocam Yozgatlı misiniz siveniz benim şiveyle ayni

[@OlcayKekec]

Lütfen