Dr. Zee:Stop Carbohydrate Addiction with 4 Things | डॉक्टर

[@Ayesha_i]

سچی بات ہے ہر روز سارا دن احتیاط سے کھاتی ہوں تقریباً ڈائٹ کرتی ہوں رات کو میٹھے کھانے کا ایسا دورہ پڑتا ھے جیسے کوئی نشہ نہ مل رہا ہو ایک چمچ بھی میٹھا مل جائے کچھ سکون آجاتا ھے اور سارے دن کی محنت اور صبر کھوہ میں جاپڑتی ھے😭😭😭

[@nighat1067]

بہت اہم ٹاپک ہے کیونکہ جن لوگوں کو میٹھا پسند ہے ان کے لیے میٹھا چھوڑنے کا کہنا ایسے ہی ہے جیسے کہ أپ زندگی کو جینا چھوڑ دیں👍

[@zahidashaheen9276]

@@nighat1067 JB mout aa jay to zindgi ko chhorna hi parta Hy aur mout buri lgti Hy mager Mar Jany k baghar koi Jannat nhi milti and remember zindgi jitni bhi khobsurt ho jay jannat wali zindgi se zeyada khobsurt nhi ho skti ....mtlb smjh aaya?

[@nighat1067]

شکریہ ویسے اس فلسفے کی ضرورت نہیں تھی ڈاکٹر صاحب نے بہت اچھے اور لوجیکل طریقے سے سمجھا دیا ہے​@@zahidashaheen9276

[@nighat1067]

شکریہ ویسے اس فلسفے کی ضرورت نہیں تھی ڈاکٹر صاحب نے کافی اچھے اور لوجیکل طریقے سے سمجھا دیا ہے​@@zahidashaheen9276

[@BeyazidNiazi]

AP to the point baat krtay Hein or achay say samjhatay bhi hn ...JazakAllah

[@NomanAli-dogar]

یے رات والی بات آپ نے بالکل ٹھیک کی بھوک نا بھی ہو تو کچن کے چکر لگتے ہیں

[@SanaLifeStory]

بہت ہیلپ فل ویڈیو ہے لیکن سب چیزیں چھوڑ دیں گے تو کھائیں گے کیا😂 میرا ماننا ہے کہ سب چیزیں کھائیں لیکن میانہ روی ہر چیز میں ضروری ہے

[@MuneebMVP]

Apka man'na galat hai

[@ikrakhan7444]

Mera Dill Krta Hai K Mery Pass Million Of Id Hon Or Mein Ap Ko Hr Id Sy Subscribe Kron You Are The Best Sir Hat's Off To You ❤

[@zimmalchaudhry]

Itna acha bolty hn dr shb itny pyary hn dil krta ha sunty jao lots of pryrs

[@masoodahmed3696]

السَّلامُ عَلَيْكُم ورَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكاتُهُ- ماشاءاللہ الحمدللہ، بہت خوب اور کمال کا کام ھو رہا ہے آپکے چینل کی طرف سے۔ اسی طرح جاری وساری رکھیں۔شکریہ اللہ تعالٰی مزید برکتیں عطا فرمائے آمین ثم آمین

[@Iffat-g7x]

Video ke start se hi mere munh mein Pani a gya 😅

[@UmarBurki-ir6un]

😂😂😂

[@zodleo8817]

😂😂😂

[@nasirbazmi2882]

😂😂😂😂😂

[@mixedsmashingcontentuk10]

😅😢😂

[@mariyammushtaq6692]

wakai diet aur creving controls videos mn hi aisi chezen hoti hn k jo log 16 18 ghnty k bhuky hon wo pehla meal hi backry se mngwa lety hn😢like me😅

[@Meharfaį]

Ye sb se needy vidoe thi lazmii

[@رتوچھوی]

بہت خوب جناب بہت اعلیٰ

[@Welcome2us]

جی بالکل میٹھی، نمکین اور کرنچی چیزیں ہی کھانے کو دل کر رہا ہوتا ہے۔

[@mstech107]

Your Punjabi is also good my fvrt teacher 😊

[@QasimAli-cm4pc]

اللہ پاک آپکو جزائے خیر دے۔ آپکی ویڈیوز سے آہستہ آہستہ ہم healthy lifstyle کی طرف جا رہے ھیں۔ اللہ پاک آپکے لئے دنیا و آخرت میں آسانیاں فرمائے۔

[@saqib_nizam]

Dr Sahab you have explain all things very well I like your advices about life style sir.Allah pak apko hamesha salamat rakhay .ameen

[@MrAnser2005]

Very informative video

[@FahadQureshi-hm4bq]

Sir weight loss k Duran zevic stevia use krskty Hain ya nahi please is pr aik details se video bana den please please KZbin pr tamam videos pr batataty Hain kay use krskty Hain Lekin stevia k use k bad itni bloating hujati hai Kay wese hi Banda itna mota Nazar araha huta hai please bataen kuch

[@sabarose4365]

الحمداللہ mujy 1 sal lga is adat ko katm krny me or 2 sal hogy ab mujy koi masla nai me ny wo sb chezen chor di han jis me shugr add hoti ha methi chezo k sat sat nameekn packets ki sari chezen b chor hov ha or ab ye sb mery samny b pary hon tu mera dil khany ko nai krta ...

[@RGRIslamicchannel]

Great

[@Nooranartistry5935]

Toh ap khti kya hai sara din mein wohi bta dy

[@sabarose4365]

@@Nooranartistry5935 subha k nashta me ak roti halka gee laga kr or one cup tea afternoon me ak roti or jo b saln bna ho sbzi gosht chekn ya dal usk sat ...or phr sham ka khana me b ak roti saln k sat ..

[@sabarose4365]

Sham me half cup chay without cheni

[@Cherry55656]

​@@sabarose4365to roti m b sab se zyda sugar h

[@zainabsiddiqui4345]

Plz make video on how to stop caffeine addiction

[@MuhammadHarisshehryar]

Apki har ak video bhtttttt achi Hoti har bat ko puri trhan smja dety Hain zbardst

[@ayeshapathankhan4920]

Explained so clearly Hats off to you❤

[@hassaanzahid6906]

سر برداشت کب تک کرنا ہے روزے شروع کر لیں اور ثواب کی نیت بھی کرلیں۔مگرسر روزہ میں ورزش نہیں ہوتی۔اور کھانا ڈبل کھایا جاتا ہے افتار میں ۔کوئ حل۔ویسے روزے کا اپنا ہی مزہ ہے ۔سبحان اللّٰہ

[@babytwincegirl4345]

جزاک اللہ خیرا بھائی

[@intek9433]

good sir , its very good video on triggering actions....

[@sadiasher-u8e]

Kia sir ham fruit kesakhtey hain methey ki jaga or fates bhi lea dakhtey hain

[@Aftab_Ahmad_ajk]

Masha Allah. Jan insan health k lia itna conscious ho jata ha. I mean jab vo ya sab cheezain apply kerta ha to vo actually apni spiritual health ka b bot khayal Rakh Raha hota ha. Ma na jawani k peak ma observe kia tha. Jab ma Islamic books specially tib enabvi (PBUH) perta tha. Iss say mujay kouch Galat khawaishat ko Zain ma na lainay ki power b a gai thee. Jiss say Allah na Mari madet ki. Allah apk ilam ma izafa keray ameen.

[@amolzarwal2569]

Please make a video strong hair topic..

[@tajMuhammad17810]

Besssssssst doctor on KZbin

[@QaidiNumber804-PTI]

ڈاکٹر صاحب، آخر کار ڈونٹ کا ذکر آپ نے بھی کردیا! 😂 ڈونٹ تو اب قاضی کی چڑ بن گئی ہے۔

[@khizarijaz-cm6vj]

😂😂😂

[@malikqaiser6915]

ڈاکٹر صاحب آپ نے ڈونٹ کا نام لیا ہے کہیں آپ پر ایف آر ہی نا کٹ جاۓ

[@user-its_roomi]

Nice and informative video sir , stress kam karne wali topic par bhi eik video banayein...

[@TeamZCare]

Are you referring to stress? Please watch Dr. Zee's suggestion here: www.youtube.com/@TeamZCare/videos -Dr. Zee's Support Team

[@khadijaamir9971]

JazakAllah dr sahab perfect details now i understand the problem

[@inayahahmed6440]

Very good explanation

[@mariarafique5508]

Very nice content ❤❤❤❤

[@abdulmoeed7716]

😂 same Mary sath aysa e hota .jb Mary samny koi khany ki bat krta ya pic dakhti hon to mjjy khany ko dil krta ha..soooooo true video with remedies 😂😂😂😂😂

[@shoaibnaeembajwa1643]

I don't think people are carbohydrates addict but most of them can't afford protein diet on daily basis

[@umargul5644]

Great job sir thanks ❤

[@Gha_A_lobby]

Thank you for pointing out this very important issue. I satisfy my sugar craving by consuming a little bit of dark chocolate (high in cocoa). Sometimes mixed berries and fresh cut fruits.

[@farkhandausman3307]

Est or West dr zee is best 👌

[@meenabee4542]

Aa excellent... I often do this for my acne prevention...

[@saleemkhan2317]

Good information 👍

[@erumnaeem4020]

JazakAllah sir g Salamt rahien

[@nixo7036]

I lyk da way u speak PUNJAABI ,punjabi words ,laga PHISAL se gaye apki zubaan se ❤❤❤

[@multani217]

No intentional

[@SaraSethi-wo3se]

Thanks for this video ❤

[@zahidabbas-qh6ew]

always best video ❤❤ Dry fasting k bary mein b video bnaey Plzzzzzz😊😊😊

[@malikt36]

What is thermogenic product?

[@saniasohaib]

Ak video bayn jis main y batayn k hm kea khain akhr

[@Tigercage70]

Good to see you again

[@sadiqibrahim1700]

Thanks, Dr❤

[@syedayousrarizvi3368]

Aasalam O Alikum sir please keto diet pr b video bananye or koi aesa diet plan b share kren keto version

[@AbdulQadir-kq8nz]

Jzk Allah, Dr zee I have been through this you are absolutely correct 💕

[@samanthajemm8150]

You’re right 💯thanks ❤

[@ibrahimsalman1514]

Ma Shaa Allah v nice stay blessed ❤

[@hadiaali8752]

Ur too good I love ur videos

[@bushrarehman902]

Kamal k Dr hain 😊

[@SFatima-xr8nw]

Thank you for this informative video sir.... Totally carb free diet is healthy sir

[@Mindscape86]

IF is a magic ! ❤ You must try fasting

[@RealmofKnight4748]

What do you mean by sugar ? What type of sugar?

[@aizawaseem5708]

Jazak Allah Allah bless you More and more ameen

[@memoonailyas8219]

i fast often and tried longest 36 hour fast for going into ketosis, it was amazing. i didnt feel much hungry. i started at 90 kg, will tell you new weight soon

[@Eh.med29]

Gonna wait

[@mskiran36]

Can't wait. Will come back just to found out. So excited 😂😂😂

[@moonaliza7466]

Keto diet share karein

[@asifnoor3649]

Very nice

[@maleman9321]

You’re right Doctor. I also have a craving for gunk food in night . Thanks for such a very good informative video. Really appreciate

[@sairaakhtar1711]

Mashallah ❤️ ❤️ ❤️ sooo good 👍

[@AmalFaheem-qe1sd]

Meny b fasting kr k 3 month me 11kg lose kia weight Allhamdulillah

[@sadiasher-u8e]

Sir kia fruit or dates kha sakhtey hain

[@RedDiamond-bw7jq]

Sir apny to boht sy logon ki dil ki bat boli hy,,, jy koi cheez pai ay ty kha liy,,😂😂😂😂

[@irambano7298]

Very nice 👍

[@la.luna_]

plz make video on low estrogen / progesterone and how to level up collagen in our body kindlyyy

[@TeamZCare]

Are you referring to androgen hormones? Please watch Dr. Zee's suggestion here: www.youtube.com/@TeamZCare/videos -Dr. Zee's Support Team

[@محمداسراى]

ڈاکٹر صاحب ایک مشورہ دے نمک جینی بجینی کا مشورہ دے❤

[@bilalgujjar9368]

Informative

[@Nadeali351]

Masha allah very informative video

[@Jiatif]

Most needed video Dr Zee never disappoint me Many appreciation Dr Shb ❤🥹

[@umaimamirzaumaimamirza9503]

Great 🎉

[@Flower-s1y]

جے کوئی چیز پئی اے تے کھا لئیے واہ جی واہ کیا بات ہے آپ تو پنجابی بھی بول لیتے ہو اپکا لہجا اتنا خوبصورت ھے کہ کہیں سے بھی نہیں لگتا کہ آپ پنجابی جانتے ہو..😂😂🎉

[@mikebaig8414]

Sir hair shedding ka kiya kary during interim fasting?

[@princemoonmoon6744]

Sir Co q 10 par bi video banaa de thanks

[@imrandk165]

Very good nice video ❤❤❤❤❤

[@samserful]

JazakAllahu khaira kaseera

[@shoaibakhtar5780]

JazakAllahukhairun 🤲 Sir..

[@SheikhSohail-x2f]

This video for me,mn sara din sust b rhti hun is ki wja se

[@mixedsmashingcontentuk10]

😢

[@zacky_944]

Jazakallahu khairan kaseera

[@sadiasher-u8e]

Sir apna diet plan share karien

[@umairaandleeb7594]

blkul sahi keh rhy hn

[@hoorsbeautycooking39]

Welldone brother 😊

[@zodleo8817]

Is video ka khulasa ye hai k "tazkiya nafs" karen Ps: tazkiya nafs sirf roohani nahi hota blke jismani zehni aur jazbati bhi hota hai

[@mixedsmashingcontentuk10]

😢

[@MuhammmadAsifAsifAli]

Assumlaikum sir please Koch Asthma patients ka bara ma b koi details video bna da koi achi medicine ya koi remedy ya steroids ya koi ACHA supplement please sir please

[@TeamZCare]

Are you referring to asthma? Please watch Dr. Zee's suggestion here: www.youtube.com/@TeamZCare/videos -Dr. Zee's Support Team

[@MuhammmadAsifAsifAli]

@@TeamZCare sir apki asthma patients ka Bara ma koi detail videos ni ha sir

[@HidayatUllah-fc6wv]

But what about Apple cider vinegar to control sugar cravings

[@Khanzadisurvivallifehack]

Great sir AP NY video boht hi achi bunai hy mashallah but AP NY video main Jo food dikhaye Hain hum ko ab in food ki craving ho ri yummy 😅

[@Showbiz-Fusion]

ماشاءاللہ کیا پنجابی بولی

[@saimazahid2061]

Good information good video

[@bintehussain107]

Bs maza zuban tk hota h baki body achi buri diet ka full time asar laita hai.buray wqt sy bachny k liye zara mouhn ko rok lia jaiye in sha Allah

[@MalikAbdul-j8f]

سر میں آپکی سب ویڈیو دیکھتی ہوں بہت شوق سے میری فیس کی سکن بہت حساس ہے اور الرجی ہوجاتی ہے جلن ہوتی ہے ڈاکٹرز کا کہنا ہےکہ malazma ہے بہت دوائیاں لی پر مکمل آرام نہیں آتا مجھے کچھ بتائیں

[@AliKhan-e7d]

سر دل کردا تیرا موں چوملواں

[@ZEXNOGAMING.]

Marvellous

[@Dr.MustaqeemOfficial]

Very informative ❤

[@Cookierocz]

Good video

[@worldyoutubee]

Really good

[@akramqidwai9138]

Goodest 😊

[@SharkJanemsn]

Hormones imbalance par ek vibio banae mere chehre par buhat acni he aur bal bhi buhat ghir rahe he please doctar❤❤

[@TeamZCare]

For more information about this please visit Dr. Zee's YT channel. -Dr. Zee's Support Team

[@azeemmehar6451]

5:13 apka panjabi language me bolna....jy koi cheez pai aa tay khaa laiya....sun ky hassi aai bohat 😂😂👌👌

[@touqeerkazmi8846]

Assalamualaikum Bhai Make video on how to make amla fermentation process no one talk about that I think amla is one of the best antioxidant or high in vitamin c make video on that thanks abhi amla ka season bhi hai I am waiting for your video