7 comportamentos que podem piorar a ansiedade | Dra Anna Luyza Aguiar

[@DraAnnaLuyzaAguiar]

Faça parte da grande comunidade de saúde mental junto comigo! bit.ly/comunidadesaudementalDraAnnaLuyzaAguiar

[@rosalinhares5488]

Aposentei e estou péssima, com ansiedade, pânico , agora não consigo emprego. Detesto ficar em casa sem ser produtiva, não gosto serviço de casa, voluntária que não dirige é deixada de lado.

[@mercedesoliveira7714]

Tenho muito medo tem hora que penso que vou morrer

[@Chaveshumor60]

Falou tudo ❤

[@Chaveshumor60]

DEUS abençoe sempre ❤

[@Chaveshumor60]

Vc nós ajuda e nós te ajuda tmb,deixando o like,comentando q dá dinheiro kkk

[@canalmeunomeerose]

Hoje estou tão feliz pois a pessoa que está lendo esta mensagem é muito abençoado e cheia de luz 😍

[@alansodre7766]

Deus te abençoe poderosamente hoje, amanhã e sempre.

[@marlenesouzadasilva5308]

Amém 🙌

[@marta9534]

Amém, Você também é abençoada 🙌🏽

[@narkrodrigues1759]

Amém!!

[@clednatargino2886]

Amém 🙏🌻

[@ALEGRIAxl]

Eu fico com mente perdida, como se eu fosse apagar a qualquer momento. Isso está me preocupando muito. Como se eu fosse um zumbi andando sem rumo fazendo as coisas más a mente fora da realidade. Muito ruim 😕 tenho apenas 16 anos ✌️ más tenho fé que não e nada grave, é logo logo vou esta bem. 🙏😫

[@valterisiaferreira2739]

Estou mto feliz pois estou me sentindo curada e espero que voce que está lendo essa mensagem sinta que Deus em primeiro lugar e segunda D. Anna fica com Deus.

[@taniaxavier2099]

Amém

[@pedrodelima4795]

Amém

[@heloisacruz3329]

Amém 🙏

[@Taninha-bi7pq]

Deus em Primeiro lugar, ni tempo de Deus, tudo dará certo.

[@tobytoys-brincareaprender6242]

O mais difícil é que as pessoas acham frescura.

[@dulcilenecristina6396]

vdd, isso é muito triste...

[@lucasgamesr1444]

Verdd 👏👏

[@maryoliveira5063]

@Toby Toys se afasta dessas pessoas,so entende quem ja passou ,então é vc por vc viu,e Deus em primeiro lugar❤️😘😘

[@lilianamagdalena1596]

E horrível a as pessoas falarem que e frescura a família e a primeira

[@sandraregina7166]

Só quem tem sabe como é difícil

[@nazarecandido7844]

Sou ansiosa,mas consigo controlar.,Já tive transtorno de ansiedade,mas hoje pra glória de DEUS aprendi ter controle..

[@dulcilenecristina6396]

como vc aprendeu? o que vc fez? me dá uma dica, estou precisando muito...

[@nazarecandido7844]

@@dulcilenecristina6396 boa tarde amada, primeiro foi O SENHOR JESUS que me libertou,consigo ter controle emocional.Amada tomo chás pra ajudar na ansiedade,tudo foi JESUS,a minha parte é mim controlar, não é fácil,mas tudo é possível quando cremos no SENHOR JESUS 🙏🏿🇮🇱 DEUS te abençoe 🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@mariaeustaquia7183]

Concordo com você! Só Deus pode nos salvar em qualquer situação difícil da nossa vida. Seguro nas mãos de Jesus, que já me tirou de muitas situações difíceis. Uma delas um verdadeiro milagre...sai de uma infeção hospitalar, que todos diziam impossível a minha recuperação... e aqui estou dando testemunho do milagre em minha vida. Mesmo no medo, e na fraqueza em que fica a pessoa numa situação dessas, nunca perca a sua fé em Deus, e agradeça antes mesmo do milagre acontecer...porque se tiver fé, ele irá acontecer sim. Gratidão meu Deus! Deus abençoe a todos!

[@anafairuzmsaid]

Meu sonho!! Estou ansiosa para me curar da ansiedade! 😔

[@jenyduarte8066]

Sofri por 4 anos transtornos de pânico e ansiedade! Estou há dois anos controlando com a graça de Deus 🙌🏻

[@eriveltosilvaoficial9875]

Hoje eu estou tão feliz por que a pessoa quê tá lendo esse comentário e abençoada e cheia de luz ❤️❤️❤️❤️🙌

[@elianegomezqueiroz688]

Amem e amem

[@aparecidagoncalves4105]

Amém gratidao

[@oscarluiz5323]

Amém

[@ivonetesouza4053]

Amém Glória ADEUS

[@nani3349]

Amém

[@claudiaagio1271]

Fui parar no hospital com dor de ouvido e tive que ficar doze horas em observação devido ao aumento da pressão arterial, não baixava de jeito nenhum, só qdo a doutora me deu um calmante é que a pressão normalizou, tudo devido a ansiedade.

[@dayanacarneiro661]

Eu nunca vi uma médica tão coerente e assertiva. Meu sonho uma médica assim

[@gleicyabreu8170]

A dra eu sofre muito con ansiedade e tenho muita dificuldade con organizacao e acabo proclastinando e me culpando muito por favor me ajude

[@lourdesmartins4029]

Dayana, não sonhe, pois está médica incrível está ao alcance de todos nós!

[@marciaalvesdossantos292]

Ela é maravilhosa mesmo, só de ouvir me acalma 😍

[@veronicaalice2712]

Ela é um anjo q Deus nos enviou 🙏🏼

[@marinetesilvasilva7379]

Meu sonho também ela é simplesmente maravilhosa

[@ritacaciarege5024]

Oh Senhor abençoa nossa mente , nos ajude a nos ajudar.

[@beneditaraposo9246]

Cada dia me sentindo melhor , até consegui ouvir todo o vídeo aprendendo a me controlar a cada dia Deus é fiel .

[@mariadocarmovieiradefranca3612]

Hoje estou muito feliz😄. Graças a Deus e as orientações (vídeos) da Dra Anna Luyza Aguiar , consegui sair de casa sozinha 🙏 Não fui muito longe não ( uns 200 m)... mas fui e voltei !!! Não tremi, não fiquei tonta e nem caí na rua como eu imaginava . Nem precisei verificar a P.A quando cheguei . Isto, após UM ano que eu não passava do portão de casa 😔.Ah, fui cedinho 😉

[@gabrielacostanunes710]

1) Falta de organização 2) Checagem frequente dos sinais vitais 3) Conversar sobre assuntos difíceis antes de dormir 4) Deixar a atividade mais difícil para o final do dia 5) Justificar qualquer dificuldade como sendo da ansiedade 6) beliscar doces ao longo do dia 7) fazer dieta restritiva

[@celiaaquinonordesteechamad8587]

Dra boa noite,esse 1° comportamento me identifica.trabalhei39 ano na saúde, e hoje tenho anciedade sinto medo de verificar minha PA más ás vezes verifico o meu pulso manual e muitas vezes acho q ñ estou encontrando o pulso ai, começa falta de ar,❤ acelera o medo de morrer aumenta.Mais depois q comecei ouvir seus vídeos estou bem aliviada.Dra você foi uma luz no meu caminho.Sou do Rio Grande do Norte.

[@natyp1645]

O que me ajudou demais nas crises de ansiedade e pânico q por sinal nao tenho há um bom tempo, primeiro aceitar q estava acontecendo essa merda cmg e segundo nao desistir jamais da minha vida PRECIOSAA e terceiro me afastar de algumas pessoas e conversas desnecessárias e nao ir em lugares q me deixariam desconfortáveis e nem fazer coisas q me deixariam desconfortáveis e isso foi melhorando, hj voltei a dirigir e aos poucos estou melhorando, ainda tenho problemas cm a insônia e pensamentos acelerados, mais aos poucos chego la🙏🙌

[@AdrianaOliveira-re4tq]

Estou passando por esses momentos 😢,fico o dia todo quase com pensamentos ruins medo, tudo começou agora em março, derrepente lavando roupa feliz comecei passar mal minha pressão subiu,daí pra frente alguma coisa mecheu com minha saúde, acabei tendo dores fortes no estômago descobri que estou com gastrite crônica,muita dor na boca do estômago,e pra piorar estou com vertigem visão estranha o dia todo, pressão na lateral da cabeça,e começou zumbido na cabeça 😭, tudo ao mesmo tempo,aí só piora a ansiedade e o medo

[@natyp1645]

@@AdrianaOliveira-re4tq 😭😭😭💔💔...eu qro q vc respire fundo, tenha calma e pense o seguinte q coisas ruins passam, e pfv procure um medico clínico geral pra fazer um xecape pra ver se esta tdo ok, tipo foi oq eu fiz, e so ai vc vai poder saber oq fazer, eu fiz por um tempo tratamento psicólogico mais pra mim nao rolou e qto a remedios eu ate cheguei a tomar por ums dias e eu msm parei pq me deixava mto grog e nao aceito ficar dependente de remedio, entao oq fiz foi isso ai q ja havia comentado, me afastei de pessoas q por sinal eram toxicas, nao tenho redes sociais e deixei de dirigir por um tempo pq eu entrava em panico e tbm parei de frequentar lugares lotados e q me deixariam desconfortáveis, comecei a focar em fazer umas coisas pra mim tipo cuidar da pele do cabelo da unha sei la qualquer coisa q ocupava meu tempo e minha cabeça, foco em vc na melhora nao desista de vc se cuide e logo logo vc esta bem, é aos poucos um passinho por vez mais lute e nao desista🙏

[@AdrianaOliveira-re4tq]

❤️❤️❤️ agradeço pelas palavras, muito obrigada, estou correndo atrás fiz vários exames já, graças a Deus coração tá bom, só a gastrite mesmo e essa vertigem que foi diagnosticado com exame também,que me causa dor de cabeça,mas estou lutando sim para melhorar o emocional 😍, obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@natyp1645]

@@AdrianaOliveira-re4tq haa q bom graças a Deus, continue lutando q vc vai conseguir💜💜💜🙏🙏

[@AdrianaOliveira-re4tq]

Amém 🙌,Deus te abençoe e que seu coração seja sempre cheio de alegrias

[@galeaocumbica6830]

Se a Hebe Camargo estivesse aqui ela ia dizer, essa Dra. é uma GRACINHA.

[@zethymuniz4120]

Eu era assim qdo jovem. Resolvi com religião. Mas nunca abandonei o médico. Até porque vivia no medicos e hospitais com falta de ar. Hoje to curada. E se pir acaso, vir a ter uma crise, eu faço o que você ensina. Paro e faço exercício respiratório. Gratidão

[@bibianesantos5390]

Como vc ta

[@marcioniliaalvesgomesflore1604]

Eu era muito ansiosa mas hoje posso dizer que sou livre dessa maldita ansiedade !! Gosto muito de assistir esses Vidios pois me faz muito bem

[@willianschroeder1898]

Essa médica é abençoada, me ajudou bastante nestes últimos dias com esses vídeos elucidadores, parabéns e sucesso pelo canal, espero ver uma galera aqui se recuperando e jogando essa ansiedade no esquecimento!!

[@wendysilvalopes8218]

A senhora apesar tentar estudado muito para ter essa profissão, tem um dom muito lindo sua voz acalma 😍

[@nani3349]

Verdade

[@francianedias4329]

Eu também achei a voz dela falando pra relaxar os músculos do rosto foi tão relaxante..

[@manoelkampos35alencar67]

LINDA Dra. Já sou sou seu admirador ainda não vi uma psiquiatra que tenha uma didática maravilhosa nas informações. Que DEUS te abençoe grandemente.

[@AnaMaria-fn4kv]

Quando estou anciosa ,até meu estômago me encomoda .

[@janemagnoliamundimneto2877]

Eu sinto tudo que vc pensar , da cabeça aos pés ....

[@Starbrawl13]

Tbm estou assim

[@paulopereira8288]

Fico com azia e ânsia também

[@LuanaSantos-js7hm]

Depressão é uma coisa triste Deus e Jesus mim ajude com essa ansiedade eu sinto muitas coisas ruim ,mais eu confio em Deus e Jesus eles vai meda minha cura

[@wilma2744]

Verdade Luana😢Eu e meu filho sofremos desse mal.Somos pessoas muito amorosas e muitas vezes somos incompreendidos em nossa fragilidade.Ter uma pessoa confiável para falar das nossas dores é fundamental minha amiga🌻

[@nivaldahelena656]

Como conseguir uma consulta com a senhora? É possível online? Estou encantada com a sua capacidade. Deus te abençoe. Obrigada.

[@claudiavicentini4750]

Tamo juntas!

[@neusabonelli7893]

eu estava fasendo exatamente isso medindo pressão e batimentos pois sou hipertensa e meus batimentos sempre acima de 100,muita dor de cabeça, dor e rigidez no pescoço gostei muito desse vídeo estou me sentindo melhor

[@cleusaferreira5071]

Faço tratamento para ansiedade e sou muito cismada com doenças graves Tenho balança em casa e peso quase todos os dias pensando q tô emagrecendo E também cismo q tô com febre e fico colocando termômetro Na verdade me encaixo em quase tudo que vc mencionou

[@veraamador6938]

Sempre pedi muito a Deus nunca ter depressão peço muito a Deus

[@m.9maynardi494]

Que Médica abençoada e muito humanista , essa tranquilização verbal que ela passa no vídeo é fundamental

[@divandaaraujo3084]

Estou sentindo insônia e calafrios

[@maryevans8898]

Vc e uma medica otima como como queria que fosse minha medica um abraço tenho panico medo fibrimialgia sofro muito gstei de vc❤😘

[@fabynovaes3472]

Verdade coisas ruim piora ver tv jornal

[@ieldatavares7651]

A senhora tem uma luz no rosto, amo seus vídeos. Deus te abençoe sempre 🛐🙌

[@luizspilari2328]

Concordo!

[@nalvareboucas1446]

Que Deus derrame chuvas de bençãos sobre sua vida Dr

[@mariaeufrasiavidal2861]

Muito bom ouvir uma pessoa tão profissional dizer que não devo me reduzir a apenas uma pessoa ansiosa ,pq sofro a anos com ansiedade e já me acostumei a ouvir de Médicos em geral essa afirmação pra me convencer simplesmente que é só mudar essa situação que tudo está resolvido,porém nenhum fez menção de nenhuma técnica que me ajudasse a lidar com a ansiedade,por isso que me encantei com seu canal e já maratonei alguns vídeos e estou começando a prática de alguns exercícios propostos já com resultados

[@terezasodre2576]

A melhor médica Psiquiatra do Brasil.

[@denilsonmeireles]

Muito eu, ficar olhando a pressão e sinais vitais kkkkkkk. Mas tenho melhorado nesse aspecto. Saúde, paz, luz, gratidão e alegrias.. Fica com Deus!

[@luziamariagovea792]

Eu não verifico porque tenho medo do resultado

[@denilsonmeireles]

@@luziamariagovea792 , uma sugestão: quando vc estiver bem tranquila, sem problema, faça essa verificação. Deu normal?¹ pronto! coloque na sua cabeça que vc não tem problema de pressão alta. Assim tenho feito e assim tenho melhorado. Fica com Deus!

[@damusicacessorioseinstrume4181]

Caraca, já vi uma profissional fera, mas igual, difícil!! Saca muito..

[@adnamaazuos]

Dra. estou vendo seus vídeos hoje pela primeira vez e quero te parabenizar. Você é muito coerente e entende o que passamos. Quisera eu ter tido uma médica assim quando estava doente, talvez não tivesse levado tanto tempo para me curar (das crises). Parabéns!

[@FatimaCosta-wt6lb]

Essa Dr é uma benção na minha vida Deus abençoe sempre sua vida

[@jucinaiamachado6918]

Talvez se eu tivesse encontrado o seu canal em setembro de 2015, minha vida fosse diferente. Entretanto sou muito grata a Deus por TUDO; não importa quando, o que importa é que agora estou aqui. Muito obrigada! Que Deus te abençoe profundamente!🌻

[@everaldomacedo8993]

Boa Noite Dr..Estou Costando Muito De Ouvir Teus Vidio !!

[@mariaanunciada4675]

Dra Ana seu modo de falar já nos tranquiliza, gratidão

[@lucaspepper1]

Seus vídeos são maravilhosos, como eu queria ter uma psiquiatra que me ouvisse e fosse tão esclarecida assim.

[@renatamachado5348]

Eu tô numa fase que não gosto e nem vejo nada que me abale, as vezes acho que eu sou até anti social. Quando estou ansiosa começo a fazer coisas pra desligar o que eu tô sentindo. Antes eu ia parar no hospital, mais agora graças a Deus estou conseguindo me controlar pra não ter que ir pro hospital.

[@raquelangelo9332]

Seu comentário me representa Renata

[@cristinaterra435]

Já passei por isso também, de maneira que vc ñ está sozinha e pensar assim ajuda um pouco também... 🤝🏻🙏🏼❤

[@Ninadm1972]

Eu tbm estou fazendo isso, levo nome de antissocial, mas não ligo ,o importante é tentar tudo para ficarmos bem

[@priscilafolha9914]

Tenho trabalhado mt isso em mim ñ tenho vontade de sair.

[@carmengutierres8653]

@@priscilafolha9914 Obrigada

[@odagoncalves4458]

MEODEOS! FALTA ME PALAVRAS PARA DIZER O QUANTO SOU GRATA TE LA ENCONTRADO AQUI PARA ME AJUDAR EM MOMENTOS DE ANSIEDADE QUE ACONTENCEM COMIGO DESMAMTELA TODO MEU SISTEMA EMOCIONAL ASSIM DESSE JEITO QUE A SENHORA COMENTA GEZUISSS! EH MUITO RUIM!! PORÉM, SUAS ORIENTAÇÕES TEM AJUDADO MUITO A ME LIVRAR DE SAIR CORRENDO PARA EMERGÊNCIA SER MEDICADA COM DIAZEPAM E FICAR "curada". TENHO SABIDO CONTROLAR ESSES TERRIVEIS SINTOMAS ME AGARRANDO NA SUA AJUDA PROFISSIONAL, CARISMATICA, ABENCOADA E CERTEIRA ATRAVES DESTE SEU CANAL! E SENDO ASSIM APRESENTO CARINHOSAMENTE MINHA ETERNA GRATIDÃO E DESEJO QUE SUA VIDA CONTINUE CHEIA DE SUCESSO, SAÚDE E ALEGRIAS ATÉ O APOCALIPSE!!👏👏🌺😘❣ ...AH! CONTINUO LHE SEGUINDO

[@fabianamartins7295]

Qta alegria em descobrir que vc existe, existe pra fazer a diferença na vida das pessoas, super feliz com seus vídeos, sabe qdo vc vai ouvindo e se identificando com tudo que vai falando? Qdo me sinto muito ansiosa sinto muito sono e msm eu dormindo acordo parecendo não ter dormido e se possível acabo continuando o sono até o dia seguinte. Só assim sinto que meu corpo parece outro e descansado. Muito muito grata pelos seus maravilhosos vídeos.

[@durvalinoribeirodesousa1919]

Deus deu gente para falar para mudar o mundo com conhecimento deus ajuda que se esprece para ajudar povo

[@ritafreire1983]

Tenho esses sintomas, sendo mãe de jovens, os doces aparecem como se fossem uma provação, mas Deus está preparando novo caminho na minha vida, só pode ser🙏

[@ritafreire1983]

@@safiramiranda8593 Amém 🙏

[@edinhooliveira890]

Obrigado Dra. Anna.

[@agnaldoreisdeoliveira1899]

Dr. Ana, não tenho nem palavras pra agradecer, gratidão, a senhora é excepcional, sabe demais, parabéns. Deus continue te abençoando sempre. Te amo.

[@formososilva1672]

Depois que rasguei minha agenda foi uma bênção, deixei de ser ansioso! Vivo cada segundo e pronto !

[@MariaSouza-wj4cj]

Amo vc dra Ana Luiza. Muito clara, infelizmente os médicos, mesmo particulares não tratam os pacientes tão em, apenas enchem de fármacos.

[@sergioluissilva3174]

Deus abençoe Dra mi ajuda muito seus vídeos

[@luzinetearaujodossantosara5181]

Seria muito bom que todos os médicos fossem assim! Inteligentes agradáveis, super simpático... Obrigada Dra Anna Deus continue abençoando sua vida 🙌

[@marisasantos862]

Mas nao sao Muitos nao tao nem ai So querem passar remedios de efeitos colaterais pior que a ansiedade

[@valterisiaferreira2739]

D.Anna eu sou meia atropelada no meu trabalho de casa mas hoje tou melhorando esse comportamento só de vez em quando eu sinto aperto no pescoso.

[@nubiadias649]

Parece que eu contei tudo que sinto pra ela.

[@DraAnnaLuyzaAguiar]

🙂

[@sileneferreiracardoso3015]

Você é maravilhosa 🤗

[@Camila-xv3jj]

Esse terceiro eu percebi dps de algumas noites de insonia, agr até aviso a minha irmã pra ñ tocar em determinados assuntos

[@leoaugusto7357]

Meu Deus,tudo oque a Dra relatou nesse vídeo acontece comigo,vou procurar uma Psicóloga urgente,valeu Dra,seus vídeos são ótimo,ganhou mais um inscrito,grande abraço..

[@divinoamaral8299]

Bom.dia. vc.e.uma.pessoa.iluminada.deus.ti.proteja

[@babialtenfelder8065]

Perfeito! Por mais médicos como a senhora! Eu acrescentaria mais uma coisa nesse comportamento q agrava a ansiedade: checagem constante de redes sociais, WhatsApp etc. Parece igual ao vício em petiscar o dia todo!

[@prihdias5843]

Verdade, eu sou assim

[@AntonioCarlos-zv9lc]

VALEU! A GATA mais Linda do KZbin!!!

[@marialeite8038]

vc é maravilhosa .pois muitas vezes pra poder dormir em paz fico ouvibdo vc .. só asim durmo sem muito medo de morrer repentinamenti ...s4 quem tem sindrome do panico pode me entender

[@joaquimmiranda5334]

Força maria! No final tá tudo certo.

[@lucianavetzcoski7078]

Te entendo , varias vezes dormi sentada ou via o sol nascer com medo de morrer

[@socorroaraujo5265]

Eu tenho síndrome do pânico e ansiedade é horrível 😭

[@joaquimmiranda5334]

A SÍNDROME ACABA, PODE TER CERTEZA, CONFIE EM VC, QUANDO ESTIVER PREPARADO E FORTE PARA ELA, ELA SOME. AFASTE OS PENSAMENTOS NEGATIVOS.

[@Imagemquevende]

Fica tranquila meu amor isso vai passar, sou prova disso, passava a noite acordada por medo de dormir e morrer, mas é tudo da nossa mente, deite e durma em paz isso não vai te matar, pode acreditar em mim❤

[@vovoeascriancasnacozinha5974]

UMA médica igual a essa não existe é um Anjo em forma de mulher

[@leiasd8030]

Tenho ansiedade fico realmente medindo a pressão toda hora já cheguei até para no hospital lá a doutora me deu um diazepam pronto melhorei tenho síndrome do Pânico tenho taquicardia .duo frio tremedeira parece que vou morrer.ja não vivo mas tenho medo de sair passar mal não ter socorro passa mil coisas na cabeça está corretíssima . obrigada por nós ajudar 🙌🙏💋 gratidão

[@TheFanelove]

Sei que pesadelo real é esse! 😭

[@TheFanelove]

@@safiramiranda8593 Amém!

[@diogenesdamulakis113]

Vc e uma mulher maravilhosa ajuda muita gente com seus vídeos eu agradeço muito pela ajuda nossa se vc fosse da minha terra teria um prazer em me consultar com você

[@nadirprado6884]

Dra a Sra é maravilhosa, fico ansiosa quando vou dirigir ou encontra pessoas que não é do meu convívio.

[@w.carvalhofotografia6700]

Obrigado You Tube por recomendar esse canal.

[@thatiellybrito9863]

Você é uma pessoa tocada por Deus. Estou com Covid e meu medo está aumentando minha ansiedade que mim mim trás falta de ar, estava mal com falta de ar devido a ansiedade é vc mim ajudou. Deus abençoa vc e sua família!

[@DraAnnaLuyzaAguiar]

Veja os vídeos sobre falta de ar aqui no canal: 1. kzbin.info/www/bejne/qmHEdmmFlpeHjZY 2. kzbin.info/www/bejne/aH-VnoqZit9gnKs

[@neyviana904]

@@DraAnnaLuyzaAguiar Dra quero saber se o pessoas ansiosas pode consumir bebida alcoólica

[@juliosales2844]

Eu sou apurrinhado do juizo , me aborreço facil e tudo mais; mas n tenho ansiedade mas sempre vejo seus videos só pra ver sua cara de PAZ q me agrada muito. Um grande beijo. PARABÉNS.

[@denisefranca32]

A questão da desorganização sempre me deixou ansiosa. Sempre deixei por último a tarefa difícil. Agora aprendi que se eu termino ela primeiro eu vou me sentir aliviada e melhorar o meu quadro. Obgd doutora. Muitos anos de vida pra vc

[@leomarantoniodasilva6914]

Boa tarde isso aí esses conselho ajuda muinto manda mais😊

[@darleiaheberle6750]

Fiquei ansiosa depois q peguei corona a 4 meses so quero ficar boa.

[@wilma2744]

Minha querida Darleia esse virus veio pra abalar nossa saude emocional tb.Tenha fé em Deus que tudo isso vai passar.Pense que vc é uma vitoriosa e aos poucos tudo voltará ao normal😍

[@darleiaheberle6750]

@@wilma2744 espero q sim bjos

[@allancarlosafonso4315]

é verdade hen! É só falar q vai medir a pressão a ansiedade ataca.

[@zulenasilveira5566]

Meu Deus como queria ir pro consultório dela eu tenho certeza que iria melhorar .

[@VivianeLopes-fl2yq]

alem de linda uma otima profissional

[@idelmaferreirasilvaoliveir8399]

Só de ouvir essa doutora falar agente sente bem , graças a Deus 🙏

[@violetapaula3344]

Olá todo vídeo da Dra. Anna é super eficaz, ela é uma profissional de alta qualidade! Tudo que ela fala tem total sentido, ainda bem que ela quis essa profissão, pq muitos psiquiatras não falam o que a gente quer ouvir. Sempre a consulta é muito rápida e dá-lhe remédio. Já peguei tantos assim que só Jesus. Abençoada seja Dra. Anna estar nos ajudando. Deus abençoe sua vida! 🤍🌹🙏

[@rosysilva6464]

Que maravilha suas lições,,, trabalho na área da saúde e com essa pandemia infelizmente comecei a ter crises de ansiedade de tanto ver o sofrimento das pessoas,,e graças a vc estou melhorando muito,,aprendi como agir nas crises,,, obrigada e Deus te abençoe sempre 🙏🙏

[@jadilenesantoslimaalves7515]

Força .

[@aparecidarodrigues833]

Sigam o Dr. Marcus Abud, ele é um anjo na vida de uma pessoa ansiosa...ele é pisquiatra...

[@ramonleite5531]

Essa medica e a melhor se tivesse te conhecido antes não tinha gastado td o meu dinheiro a toa agora vou me recuperar financeiramente e te procuro

[@lucineamaria4273]

Eu sempre que mim aborreço fico com crise de ansiedade peso na garganta falta de ar tremor num corpo

[@antoniopedrodesouza5925]

Cada propaganda é mais bonita 😻

[@deisilainecosmo4424]

Só vem assistir vc doutora, já nos sentimos bem melhor

[@mariahelenavieira8957]

Boa noite dra você é uma benção sempre iluminada por Deus ajudando os necessitados com uma aura iluminada pelo Espírito Santo voz suave calma ..Jesus te ama eu também bijus

[@vovoeascriancasnacozinha5974]

É EXELENTE essa médica um Anjo BOM Além de tudo muito Beleza pura Simpatissisima um doce de pessoa Deus a abençoe A cada dia A Doutora Ana Luiza Aguiar LINDAAA

[@elenitarodrigues7092]

estou indicando :)

[@eclesiakeka2651]

Verdade .eu ficou verificando a pressão toda hora quando vou sair. Eu tbm como muito doces quando estou ansiosa

[@Cibele_]

Doutora eu me organizo sempre opto pela tarefa mais difícil primeiro mais quando estou a caminho dos compromissos fico em pânico fico ansiosa desde o dia anterior já começo o dia querendo terminar tudo.

[@rosanaborges1596]

É eu estou deste jeitinho

[@victoriadanielesouzacruz4801]

Me identifiquei todinha nesse vídeo, eu geralmente quando eu não consigo fazer algo fico toda desorganizada depois... 🤦🏻‍♀️

[@LanneFernandes-r3s]

Tudo que vc falou me faz passar muito mal nem durmo

[@LucasMartinelli9524]

Dra que voz passa uma calma uma paz 😌😌😌😌😌

[@isabellymelo471]

Eu saí da minha segunda crise de ansiedade com a low carb, pesquise a fim do é fiz de minha maneira saudável, concei a dormir, tinha mais felicida e consegui controlar minha ansiedade, mesmo que fosse para meu plantões virada. Já tava acostumada, mas os últimos 5 kg não saiam é fui a uma nutre que me passam o um dieta comum que fiquei muito melhor, mas voltou toda minha compulsão por comida. Eu amo comer até passar mal, sonho q o q vou comer amanhã. Resultado 2 depois estou em com TAG fortíssima, tomando 3 medicamentos que amenizarsm.os sintomas físico e um pouco a insônia, mas me deram.outros é estou sempre procurando prazer na comida que me fez engordar 10kg de novo. e 😑😖. Mas essa semana já voltei para a low cab pq minha taxas estavam desrreguladas e essa dieta feita do modo certo é ótima. Não zero o cargo não. Aqui ter um grama de alimentação de baixo cargo as mãos não me faz sofrer. Só quero melhorar de saúde para não ter q ir a hospitais.

[@claudeirtongomesribeiro3871]

Dra a senhora é um ser iluminada Deus te dê vida longa com saúde

[@Junqueirapp]

Meu Deus. E tudo isso de graça. Desejo que Deus te cubra de graças Dra.

[@riziafernanda6974]

Estou passando por uma crise de ansiedade ,encomoda demais e pior e as pessoas falar que isso e frescura ,só quem sente sabe o que e ,mas seus vídeos tem me ajudado muitó 🙏🙏🤗

[@maviturturismo5110]

Ansiedade é o meu ponto fraco, ou forte, nem sei definir direito, kkkkkk. Mas, tudo que a dra. Anna Luyza tem aqui explanado, tem a ver comigo; pra piorar, sou hiper ativo e de metabolismo aceleradíssimo, dando trabalho até para a nutricionista, kkkk, considerando, tenho facilidade extrema para emagrecer. Ou seja, não posso reduzir, ou alterar aquilo que já me alimenta todos os dias. Comer frutas, a fome só aumenta. Minhas farinhas são linhaça, farelo de aveia, flocos de milho, ja que o pão é sempre vilão. Não como nada de embutidos, nem enlatados, ou processados de forma industrial, lógico, na medida do possível, pois comer de forma natural, atualmente, é uma raridade, ou para poucos. Em suma suma, não tenho vida sedentária, mas, a ansiedade já me causou alguns estragos. Vou parar por aqui, pra não virar textão. kkkkkk

[@iranetecosta9121]

É muito lindo o jeito que essa doutora fala com a gente, que ela é iluminada por Deus, que voz calma meu pai do céu! Como eu queria me consultar com a doutora Anna Luiza, meu Deus!

[@franciscodasilvafilho2829]

Boa noite os seus vidios são otimos

[@silmarasilva9871]

Estou em tratamento e licença médica por conta da TAG. Apesar de estar sendo acompanhada por um excelente psiquiatra sinto que o processo de aceitação tem dificultado um pouco a melhora do quadro. Comecei a seguir a Dra Anna, pois percebi que os vídeos são bem instrutivos e didáticos. Estou em processo de auto conhecimento e aceitação, seus vídeos tem sido muito úteis para mim. OBRIGADA Dra Anna.

[@marciamarques8141]

Deus abençoe sua vida, gosto muito de ver seu programa,

[@nahtexeira9723]

Passei pela psicóloga ontem, ela diz que estou com ansiedade. Mais não sinto falta de ar,bolo na garganta,nem crises,e durmo relativamente bem,eu fiquei em dúvida,porque uma coisa que sinto é dor no corpo quando estou tensa,pensamentos negativos repetitivos e uma dor fina no peito,dor na nuca,no pescoço,e em cima nas costas... E quando é pra,eu ir em um lugar onde não conheço ninguém, churrasquinho,aniversário, etc, eu fico com o estômago tremendo,diarreia,e calafrios,eu pensei que isso fosse fobia social.

[@ismeniasilva4131]

Mim sinto bem melhor dps que te conheci aqui

[@atelieleartes]

Meu Deus Dr. A Senhora hoje falou tudo que precisava. Deus te ilumine sempre sempre, para poder sempre nós ajudar. Amei parabéns beijos

[@cleusasiva3395]

Cleusa estou sofrendo muito com a Depressão, ansiedade, e Pânico