Descubra os Suplementos Ideais para Articulações Fortes | Dra. Janaína Koenen

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Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
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Procure um médico especialista antes de qualquer tratamento.
#articulações #suplementos

[@adrianadocarmo8519]

Dra., estou há seis meses sendo acompanhada por uma médica de medicina integrativa. Já percebo melhora em minha saúde, em vários aspectos. Mas tem uma coisa que às vezes me entristece. Por vezes percebo que vocês não têm noção da realidade financeira da maioria dos seus pacientes. Não trabalho fora, então o meu marido faz um esforço gigantesco para pagar o meu tratamento, que pra nós é muuuito caro. Minha médica diz que eu preciso fazer atividade física na academia. E nesse vídeo, você diz que é acompanhada por não sei quantos profissionais, só para se exercitar, e ainda afirma que, quem tem problemas nas articulações como você ( que é o meu caso), precisa fazer o mesmo. Não sei quantos sacrifícios mais vou poder fazer, só para ter dinheiro pra pagar a academia e continuar o tratamento com suplementação e modulação hormonal. Sei que é muito bom, mas, imagina como vou poder pagar um fisioterapeuta e personal training? Financeiramente é impossível! O que eu faço é me alimentar com comida de verdade e assistir muitos vídeos sobre atividade física pra saber o que fazer na academia. Essa é a minha realidade.

[@adrianabrito3198]

Qualquer academia ( mais em conta) sempre tem um orientador, pergunte, ele irá te ajudar, caminhada é natural do ser humano, agora se você tem um problema no ❤, por exemplo, aí sim precisa de um profissional da área, do contrário, caminhe, corra, pedale e se morar perto do mar o de um rio, nade.

[@joseaguiar9682]

É maravilhoso o conhecimento liberta!!! aos 40 anos fiquei muito debilitado Hérnia de disco lombar, muita dor e fiquei uma semana sem andar, Hoje aos 60 sou atleta de pódio jogo futebol com jogadores mais jovens que eu jogo voleibol tenis de mesa tenho vida normal. tive que abandonar a medicina tradicional, aquela dos remédios, e até estou terminando meu curso de pós graduação em naturopatia.

[@rosianecerasi5505]

Vc atende ? Gostaria de ajuda...estou assim como vc estava

[@marysnogueira2524]

Tem 8 anos que não tomo remédio de farmácia, já se fazem 10 anos que estudo as plantas, agora comecei a estudar os hormônios e ta uma luta achar um médico que me ajude.

[@isismedeiros3501]

Será ótimo um podcast sobre articulações, pois desde jovens adultos até idosos têm necessidade de orientação

[@didadp]

Eu comecei a ter dor nas articulações dos dedos da mão esquerda (sou destra) l, comprei o Artro Aid da Nutrify (que tem colágeno UCII) e em menos de 5 dias a mão parou de doer. Tomei por um tempo, mas ao viajar, parei de tomar e comi alimentos que estava evitando (glúten, leite, açúcar) e as dores voltaram. Recomprei o colágeno e em dois ou três dias tomando, melhorei das dores. Parecia mágica! Agora tomo ele quase que diariamente.

[@didadp]

Faz mesmo um podcast sobre isso!!!

[@eunicenomata1271]

Boa tarde Dra. Janaina ❤❤❤❤

[@vivafelizcomvc]

Que doutora maravilhosa!

[@flaviamarques6830]

Gostaria sim que a estive um especialista nesta área pois estou cansada de ir em ortopedista convencional e que te receita somente atiflamatorios.

[@LucasOliveira-xk1cb]

Dra. faça msm um podcast sobre este tema, por favor 👍

[@simoneassumpcao3451]

Boa ideia 😊

[@lucianaandradesiqueira7666]

Por favor...Vai ser super útil pra todo mundo que assiste seu canal. Obrigada!

[@ednaflynn5987]

Maravilhoso esse vídeo, eu amo suplementos❤

[@luciliafrancodearaujo3998]

Adorei! Inclusive começando a correr e estou sentindo dor no calcanhar, na planta do pé! E quero muito continuar correndo …. Bom demais será esse podcast

[@valeriahonorata2241]

Adorei o vídeo, por favor fale mais sobre o assunto, vou esperar um podcast. Bjus ❤

[@fatimafreitas2979]

Por exemplo curcuma longa é a mesma curcumina.

[@elilordelo3001]

❤gratidão pelo auto conhecimento

[@alessandrapacheco132]

Sensacional Doutora! Faça por favor!

[@eliseuveloso5235]

quero um podcast com esse assunto.

[@danielanascimento4451]

Faz um podcast!! 😊

[@vaniaoliveira3502]

Amei. Faz o podcast @Dra Janaina koenen sim. Amo suas lives, tem ajudado muito muito muito

[@alfeumattiollo9534]

Ótima ideia aprofundar sobre esse assunto.

[@rosajablonski9183]

Eu querooooooo ....tenho artrose ....joelho ....mãos.....com a mudança. Na alimentação as dores diminuíram muitooo.

[@elsiangerdacunha8466]

Vou amar ouvir tudo como melhorar das dores particulares

[@ivanialvesdasilva9516]

Muito bom . Faça sim. Tomo quase todos que vc citou por causa da artrose. Ela nunca mais se manifestou. Sou acompanhada por uma médica e nutri da linha integrativa e um educador físico. Temos que investir em nós para uma funcionalidade melhor.

[@RitaMeneses-q4g]

Dra vc é simplesmente maravilhosaaaa!!! Amém esse tema

[@deboraha.s.ribeiro2692]

Tenho hérnia cervical, desgaste na lombar, dores terríveis na região dos metatarsos (pés) ... amo pedalar... correr...

[@fatimafreitas2979]

Por favor dra faça! Adorei, vc é bastante transparente. Parabéns

[@elianadandolini3837]

Por favor Dra..faça sim postcat 🙏🙏🙏

[@fabiopita2000]

Bora pro Podcast

[@taniacristina3923]

Usei o UC II e não percebi nenhuma melhora. Já a glucosamina, condroitina e MSN sim, ajudou.

[@MACMOZA]

E o caldo de ossos?

[@eliolagemann7575]

Show Dra Janaína! Também tenho algumas dores, mas mantenho um ritmo forte de exercícios. Faço subida de montanha 3 vezes por semana. Já passei dos 60 anos, a algum tempo, kkkk. Certas dores passam a ser nossas companheiras nas subidas e descidas. Hoje que não me acostumaria mais viver sem elas. Uso quase todas os suplementos que a senhora relatou. E não deixo de tomar a creatina e glutamina. Forte abraço!

[@stellaborgescesar7095]

🎉 Eu queroooo!! 🙋🏻‍♀️

[@Miltonss6]

Obrigada dra. Janaina por esse presente!!!! Estava mesmo pensando, pesquisando, procurando orientação sobre esse tema por meio de profissionais que confio, assim como você ❤!!!! Na expectativa pelo podcast com esse tema 🎉

[@josefanazareth9490]

Dra eu amei.🌻🌻🌻

[@neisamattoso50]

Qual Melhor horário para o idoso tomar whey?

[@luannasantos7723]

Dra quero muito esse podcast sobre suplementação 🎉🎉

[@tmmteixeira]

Vale a pena o caldo de ossos ?

[@glauciaoliveira8865]

Dra. Vc pode dizer a marca. Tenho 68 anos e preciso tomar, como é caro não queria correr o risco de comprar errado. Obrigada

[@rosecorbella8899]

Adorei.😘

[@leneborges2036]

Tenho muito interesse por este tema, quero muito um podcast🙏

[@semasp7096]

Gostei. Por favor faça um PodCast.

[@janecesario5376]

Gostei muito

[@assisfreitas7742]

Janaína é top.

[@elisregina2061]

Bom dia Dr Janaína koenen

[@mariadenazaremangabeiraper3121]

Ótimo assunto, vou aguardar o podcast

[@marleneg.r6467]

Dra mas como está difícil assimilar todo este processo com tanto suplementos 😊

[@simoneassumpcao3451]

Aqui verificando o que eu já uso como a curcumina por exemplo...

[@claudianerochapereira9005]

Ótimo esse assunto já quero esse podcast estou precisando estudar muito sobre isso 😢

[@carminanunes9233]

Obrigado Dr!

[@942junior]

Amei

[@soraiaspigolon8691]

Interessantíssimo 👏🏼👏🏼

[@jaquelinefernandes6264]

Quero 😊

[@Luminosafiel]

Bj, obrigado 🙏🫶

[@jaquelineribas7007]

Gostei, joelho e articulações saudáveis !!?

[@cesarherbstjunior1765]

Omega 3 não pode faltar 😊😊😊

[@patriciaribeiroliv]

Dra. e para espondiloartropatia? Seria os mesmos suplementos?

[@ValdemirContini]

❤❤

[@MariaCosta-zm1gf]

Dr eu tb tenho alopecia androgenetica, estou fazendo reposição hormonal com estradiol e progesterona de 200 mg, será que vai piorar a queda?

[@angelavieira6753]

O que pode piorar a queda é o uso de testosterona. Precisa de acompanhamento.

[@MariaCosta-zm1gf]

@@angelavieira6753 obrigada 🥰

[@neivastopapinheiro1373]

Onde fica seu consultório?

[@ginabebe8601]

COLÁGENO UC2, ÁCIDO HIALURÔNICO, GLUCOSAMINA CONDROITINA, PEPTÍDEO TENDOFORT, CURCUMINA LIPOSOMADA, MAGNÉSIO QUELADO E TREONATO, MSN, ALIMENTAÇÃO LOWCARB, EXERCÍCIOS FÍSICOS.

[@marlyribeiro9179]

❤❤❤

[@adrianapereira3210]

👏👏👏👏👏

[@tiagoribeiro1039]

Podcast!!!🙏

[@GezianiBARBOSA]

👏👏👏👏

[@marliteresinhamartins3882]

❤❤❤