CALDO DE OSSOS - 10 BENEFÍCIOS + RECEITA E COMO CONSUMIR - Dr Alain Dutra

[@DrAlainDutra]

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[@Margarida218]

Tomo 300ml de caldo de mocoto todo dia...minha saúde melhorou muito🙏

[@victorsoares5291]

Dr Alain Dutra + lair ribeiro! Duas fera!

[@Joaquim.domigues]

Também Samuel delle laster discípulo do lair

[@DrAlainDutra]

Obrigado pelo elogio! 👍💙🙏

[@ValdemarfitoterapiaPedro]

Já tive artrose, artrite de joelhos e quadril. Melhor colágeno bio idêntico.

[@ZenaideFerreira-q2s]

Bom dia que bom saber isso e muito bom que Deus continue abençoando sempre a sua vida amém

[@DrAlainDutra]

Bom dia! Muito obrigado pelas palavras gentis e pelas bênçãos. Que Deus também continue a abençoar você e seus entes queridos.

[@patriciaribeiroguimaraes8532]

Parabéns Dr. Alan Dutra, lembrei-me das minhas tias avós que faziam estes caldos de ossos e viveram com saúde até os 96 anos. Parabéns pelo belo trabalho desempenhado e sua missão de levar saúde. Abraço e desejos de sucesso.🫂

[@PASD2008]

Excelente... Super recomendo o trabalho do Dr Alain Dutra

[@DrAlainDutra]

Fico muito grato pelo seu apoio e recomendação! Estou aqui para ajudar da melhor maneira possível e compartilhar informações úteis sobre saúde e bem-estar.

[@vaninhawsilva]

Compartilhando agora mesmo. Minha mãe sempre coletava o mocotó dos ossos quando éramos crianças, fazia massagem nas perninhas dos bebês pra fortalecer os ossinhos e poderem caminhar logo, passávamos nos cabelos e unhas tbm. Achei maravilhoso esse vídeo! Parabéns Dr e obrigada por trazer as receitinhas caseiras do tempo das nossas vovós!🙏👏👏

[@divadiconais3126]

DR ALAIN VOCÊ É FERA ! MUITO OBRIGADO PELA INFORMAÇÃO !

[@DrAlainDutra]

Eu que agradeço! 👍💙🙏

[@ggpaola7922]

Bom dia,estou realmente precisando dessa receita,gratidão.

[@ariemeperez6319]

O frio chegando, vou consumir caldos,especialmente caldo com pé de galinha

[@DrAlainDutra]

Muito bom! 👍💙🙏

[@silviaalves2929]

Gente gasta assim não TD que vc for cozinhar que for duro , coloca na pressão quando pegar o ar vc baixa o fogo sentindo apagar e incrível com 2 hrs já derreteu TD faz o teste e me agradeçe ❤

[@roseliborgesdealmeida2954]

Bom dia Dr. Alain obrigado pela receita eu faço tratamento p osteoporose e fiz o caldo de ossos de boi, gostei das orientações acho que eu estava tomando a mais que o indicado, agora vou seguir sua orientação, Obrigada valeu!!

[@virgemsantissimacapeladosa9384]

Super vídeo! Super médico! Com informações precisas e importante! Que O Senhor te recompense abundantemente!! Saúde!

[@eluizaelena1133]

Eu uso a geatina dos ossos, nos caldos e sopas. Amo!

[@topten4027]

Ontem mesmo fiz uma sopa com ossobuco, pensa na delícia que é!👍 O obrigada amado Dr. vou compartilhar.

[@DrAlainDutra]

Que maravilha! Ossobuco é uma ótima escolha para fazer uma sopa nutritiva e saborosa.

[@wesleybarbosadealmeida1944]

Eu faço caldo de ossos e aproveito e mecho um pirão amo demais

[@rosangelaoliveira2157]

doutor, com trez meses consumindo caldo de ossos meu corpo mudou muito ,sumiu as dores nas juntas ,tem muito mas energia.

[@CeiçãoCabrall]

Qual osso vc usa? Tenho muita dores nas articulações

[@fatimareginasilva1129]

Bom dia! Eu poderia deixar os ossos cortados em partes menores( pedir para o açougueiro) para facilitar o cozimento, ou seja, menor tempo no fogo...

[@ivoneluiza1023]

Eu faço jejum de 24 horas depois eu tomo caldo de ossos com sementes de abóbora e gergelim delícia.

[@DrAlainDutra]

Isso parece uma combinação deliciosa e nutritiva! O caldo de ossos é uma excelente fonte de nutrientes, especialmente quando combinado com sementes de abóbora e gergelim, que adicionam fibras, proteínas e gorduras saudáveis ​​à sua refeição. Além disso, o jejum intermitente de 24 horas pode trazer vários benefícios à saúde. Continue desfrutando dessa refeição nutritiva e obrigado por compartilhar sua rotina com a gente! 🍲🌿

[@adrianacouto3193]

Como você faz o caldo?

[@ADRYANACAVALCANTE-g3y]

Ensina pra gente?

[@mariaineideandrade5505]

Perfeito, eu já faço por aqui gosto muito do caldo de ossos

[@madalenagorito2077]

Boa tarde Dr Alain ❤ Gratidão sempre! Vídeos fantásticos 👏👏👏

[@roselirezzani472]

Boa tarde, Dr Alain. Eu costumo fazer este caldo na pressão. Realmente é muito bom. Obrigada sempre por suas importantes dicas. Deus o abençoe.

[@DrAlainDutra]

Boa tarde! Fico feliz em saber que você também faz o caldo de ossos na panela de pressão e que está gostando dos resultados. É uma maneira prática e eficiente de preparar essa receita nutritiva. Obrigado por compartilhar sua experiência e por acompanhar minhas dicas. Que Deus continue abençoando você também!

[@luciadefatima408]

Mocoto e mt bom me sinto bem

[@nildetehickmann2699]

Caldo do osso não é mocoto. Mocoto e feito com a pata e joelho de boi e o bucho do boi. Caldo de ossos e só a gelantina de saia dos o ossos,podemos colocar alguns intens pra temperar .

[@mariaelisabeteamarilho8638]

Faço sempre...gosto muito...

[@lurdesmontezani880]

Bom dia para todos, que maravilha vou fazer uso

[@mariamaximirapetry2476]

Vamos ao caldo, então! Grata DOUTOR !

[@DrAlainDutra]

👍💙🙏

[@Lauracastro254]

Um profissional espetacular obrigada por seus ensinamentos.

[@DrAlainDutra]

Fico muito grato pelo seu feedback e pelas palavras gentis!

[@josypaiva508]

Dr sugestão de vídeo: fale sobre o arroz nosso de cada dia. Uma dúvida que tenho: faz diferença lavar o arroz antes de cozinhar ou não? Grata

[@Skye_Crinson]

Josy, o doutor fez um vídeo esses dias sobre isso. É só procurar no canal dele.

[@SocorroNascimento-h1n]

Não precisa lavar o arroz, aquela aguinha branca que o arroz solta quando lavamos é o amido do arroz, o nutriente, a vitamina do arroz 👍

[@sandrafreedom]

​@@SocorroNascimento-h1nSim, mas infelizmemte colocam PARAFINA no arroz , ai Teria que eliminar a parafina....mas como??

[@rebecacastelobrancoengelha8477]

Dr. Alain, muito obrigada pelas informações.

[@nicassiojesus2589]

Obrigado Dr.

[@inasilva6701]

Grata mais uma vez doutor por seus ensinamentos,amo seus vídeos parabéns.

[@DrAlainDutra]

Gratidão! 👍💙🙏

[@heloisahelenamatos8912]

Boa tarde Dr Alain Dutra. Eu não sabia, mas agora que sei, vou passar a usar. Gratidão.

[@DrAlainDutra]

Boa tarde! Fico feliz em poder compartilhar informações úteis com você.

[@gelcirosa6481]

Já Compartilhando Dr. Alain Dutra 🎉❤

[@DrAlainDutra]

Maravilha, obrigado!

[@rebecacarvalho1813]

Gostei da música do final

[@MsPatachoca]

Minha mãe fazia pra gente quando eu era criança

[@renetecalmondebrito1537]

Boa tarde !quem tem problemas com glicose alta pode consumir?

[@marcelo_marques]

Obrigado

[@patriciapereira1837]

Obrigada, dr. Vou fazer

[@DrAlainDutra]

👍💙🙏

[@canariosporteefibra2293]

Doitos vi seus vídeos e o sr é incrível,vi um tbm como previr onfarto ,o sr disse sobre uns extratos ,e tbm disse da niacina doutro o Extrato de alho tbm ajuda mesmo igual falam ? Pois é oq eu tomo

[@ednanojima2814]

Dr. Alain, estou com uma dúvida, tenho que retirar a gelatina antes de armazenar o caldo, caso eu opte por não congelar? É que aqui em casa somos em 4, todos iremos tomar, então a receita vai acabar rápido, nem preciso congelar.

[@sandrasueli8862]

Você cozinha com todos os temperos pra ficar bem mole, deixa cozinhar por 1.hora depois de cozido, retire todos os ossos e bate no liquidificador, com coentro e guarda as porção no congelador

[@washingtonmalufpinto6855]

Eu faço assim.

[@patibrandinofrancischinell2009]

Caldo de ossos é tudo de bom!

[@mariagloria9138]

Fiz ontem osso boi e mocoto, retirei todo sebo, dorei no forno e fiz na pressão coei tudo. Coloquei na geladeira e hj retirei toda gordura. Deixei uma parte em baixo outro congelei

[@washingtonmalufpinto6855]

Não precisa dorar.

[@CeiçãoCabrall]

Qual tipo de osso pode usar?

[@mariatherezagiugni4038]

Boa noite Dr.Alain.Gostaria de comprar Caldo de Ossos pronto e caseiro.pode me indicar uma fonte que nao exageram no preço? Encontra-se preços ABUSIVOS.Pessoas Idosas e Aposentadas nao podem ser favorecidas desse alimento super saudável , por conta desses valores.muito grata por sua atençao.Fique com Deus. Boa noite

[@mariaelisetesousa4103]

Bom diaaaa! Mais quem tem o colesterol alto,pode tomar esse caldo? Deus te abençoe abundantemente..gratidão ❤

[@DrAlainDutra]

Pode tomar sim, a parte da gordura fica separada do colágeno.

[@kassia9716]

Não entendi, como assim o colageno fica separado da gordura?

[@mariadelourdescosta9457]

Depois de pronto o caldo de ossos deixe esfriar e levena geladeia até o dia seguinte. A gordura ficará por cima do colágeno. Retire com uma colher . Pode jogar fora . Os ossos tambem . Só use a geleia . Da para congelar em pequenas porções por até 7 meses. Use no feijão vitaminas ou sopas

[@Skye_Crinson]

Eu consumo e adoro. Duas colheres de sopa da geleia por dia.

[@cintiassa3096]

Gente fiz pés de galinha pra comer e aqui está muito frio, logo gelou na panela e ficou uma gelatina grossa, tem algum beneficio? Eu guardei mas não sei se terá algum beneficio pelo pouco tempo de cozimento...

[@anabeatrizlisboa1858]

Só esquentar, que a gelatina derrete

[@martasilva718]

Muitos benefícios

[@vivianerodrigues2234]

Colágeno puro, super Forte.

[@heloisagoebel2043]

É TUDO DE BOM!!!

[@fsrio]

Maravilha. 😀

[@Flavio-m7w]

Eu posso passar a pele,tendões do pé do boi no liquidificador para ficar mais facil conzinhar?

[@vanirgomes7914]

Geléia eu amo

[@luzinetealves2941]

Boa tarde, Dr diz pra nós , onde vamos encontrar esses ossos de animais de Boa qualidade?

[@terezamariano6043]

Diz ele em açougue de confiança🤔

[@Joaquim.domigues]

Posso tomar todos suplementos idrosoluveis e liiposoveis juntos após o almoço.faco jejum diário de 16 hs

[@mariadivsc]

Se cozinhar em menas horas continua funcionando? Precisa ser tudo isso?

[@DrAlainDutra]

Cozinhar o caldo de ossos por menos tempo ainda pode ser benéfico, pois ajuda a extrair alguns nutrientes e minerais dos ossos. No entanto, o tempo de cozimento prolongado é geralmente recomendado para obter o máximo de benefícios, incluindo a liberação de colágeno, gelatina e outros compostos benéficos para a saúde das articulações, pele e intestinos.

[@inesrocha1331]

Não percebi bem a quantidade diária. Um cubo do caldo por dia é o suficiente?

[@ariemeperez6319]

Mocotó é gostoso, mas difícil de fazer, e tbm aumenta o voledterol

[@cassiacostamarques9264]

Que diabos é isso?

[@mariadelourdescosta9457]

Acho que ela quis dizer colesterol 😅

[@ariemeperez6319]

@@cassiacostamarques9264 desculpa,colesterol

[@Joaquim.domigues]

Que legal Alain paguei vc ao vivo

[@rosainebarcelos4082]

Faço doce de mocotó mas tiro toda aquela gordura que fica por cima da gelatina(mocotó), adiciono leite condensado e bastante canela em pó, meu adora esse doce.😅. Melhor do que mocotó de copo do mercado !

[@mariamadalenaborgesfreitas7973]

Pode ser ossos de de pezinhos de porco ? Pois temho artrose por favor eu imploro ???

[@ielaimneogazaawwakkgksilva5555]

Pode ser ossos de porco sim,😊

[@santoss55]

Coloco 2 kilos de patas de boi, 2 kilos de pé de galinha e 2 kilos de ossos com tutano (São os ossos que vem no Chambaril, chamado de ossobuco), acrescento 6 litros de água filtrada e deixo cozinhar em fogo baixo por 24 horas em uma panela de inox de 15 litros.

[@elisabetealves1131]

Dr esse caldo de ossos não tem gordura eles não aumenta o colesterol? Qual seria a quantidade ideal .por dia

[@martasilva718]

O que aumenta colesterol ruim é açúcar e farinha de trigo , gordura não

[@thailagragnoli1327]

Gostei 👍

[@DrAlainDutra]

Que bom! 👍💙🙏

[@EdnaCruz-w1w]

Este caldo de ossos é o mocotó por favor me responde pode ser

[@MariadeLourdesdeAbreu-h2n]

Eu de vez em quando tomo a sopa de pé de boi. Obrigada Dr.Alain pelos ensinamentos

[@DrAlainDutra]

👍💙🙏

[@mariamadalenaborgesfreitas7973]

Mas e a muita gordura bastante q sai ? Eu aguardo resposta por favor!!!

[@ielaimneogazaawwakkgksilva5555]

Como o dr disse ,você pode usar a gordura na sua alimentação ou se preferir jogar fora .

[@cintiassa3096]

Vc deixa o caldo na geladeira que s gordura vai separar da gelatina aí vc joga fora a gordura

[@sebastiaomoraes937]

Bom dia por isso as pessoas da antiguidade viviam muito porque se alimentavam assim

[@elisangelasilva3980]

Posso fazer só de pé de galinha?

[@irac777]

Pode sim. Ou misturar

[@rosainebarcelos4082]

Faço caldo de mocotó, quando era criança minha mãe fazia esse caldo de ossos. 😅.

[@DrAlainDutra]

👍💙🙏

[@rebecacarvalho1813]

Eu tomo toda noite. Faço com pé de galinha. Aprendi com a Gisela Savioli

[@roselirezzani472]

Pé de galinha não consigo comer!🤦

[@rebecacarvalho1813]

@@roselirezzani472 depois de feito não dá nem pra saber mas minha mãe também é assim

[@roselirezzani472]

@@rebecacarvalho1813 eu fiz a receita dela, mas depois me dava náusea. Infelizmente, joguei tudo fora. Agora faço com suã, ossos de boi.

[@MC-xp7nk]

Uma COLHER AO DIA

[@monicawerneck6577]

Sera que nao da para substituir por vegetais?, eu sou vegetariana

[@lucasbotelho657]

Kkkkkkkk

[@noemidosreisrodrigues107]

No equisiste. 😂 Talvez com algas , aquela goma xantina.

[@santoss55]

Kkkkkkk 😂😅 Somente o caldo de ossos tem os Aminoácidos, proteína e colágeno, como que a pessoa pensa que vai ter esses benefícios em legumes ou verduras!

[@MariaJoséCamposDantasCampo-h3b]

A vitamina pra cabelo unhas e pele aumenta a glicose

[@bethagaia]

Fui inventar de comer caldo de ossos essa semana me deu uma diarréia horrível. Acho que comi demais 😂

[@cleusmaralves9828]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@FilipeWallace]

Que isso. Será q foi o caldo de ossos?

[@IvanCâmaraPereira]

De repente teu organismo não tenha aceitado. Como seguidamente e nunca me fez mal

[@SocorroNascimento-h1n]

😆😆😆

[@DrAlainDutra]

É possível que o consumo excessivo de caldo de ossos possa ter causado a diarreia, especialmente se você não estiver acostumado a consumir esse tipo de alimento ou se o seu sistema digestivo for sensível a certos alimentos. É importante respeitar os sinais do seu corpo e moderar o consumo de alimentos, especialmente aqueles que podem ser mais ricos em certos nutrientes, como o caldo de ossos. Lembre-se de que cada pessoa é única e pode reagir de maneira diferente aos alimentos.

[@mariaelisetesousa4103]

Como faz esse caldo?

[@lucasbotelho657]

Vc tá no KZbin, e só ver algum vídeo porra

[@carlosamerico3517]

A agua com todo ese tempo vai secar.

[@DrAlainDutra]

Você tem que abrir a panela e ir vendo se a água está secando e colocando mais, se necessário. Sempre coloque água quente.

[@carlosamerico3517]

@@DrAlainDutra ok.

[@valrios8437]

Eu tomo caldo de mocotó todo dia eu mesmo que faço

[@elianapenha4094]

Com vamos saber se os animais

[@elcigomes7544]

Ok

[@Pensamentos-g7t]

6:20

[@JulianaDePaula2201]

Gente .. mocotó. Tomo isso desde pequena... Quando minh avó falava, ninguém fava crédito, agora os japoneses falam, todos aderem 😮

[@vanirgomes7914]

Dr.vale a geléia com rapadura? Já tomei o caldo mas o sabor é muito forte não gosto

[@meucantinhoeummontedecoisa927]

Coloca no prato junto com a comida

[@DrAlainDutra]

Você pode misturar a gelatina do caldo com outros alimentos.

[@fabianesantos1022]

Eu faço o caldo neutro, cozinho só os ossos, depois que vira uma gelatina na geladeira, separo toda gordura, essa gelatina bato com.suco de limão e cenoura. Eu fazia esse caldo com temperos, mas não conseguia fazer o pessoal aqui de casa tomar, então optei por fazer o caldo neutro

[@ceciliaarterinhacarnevale5937]

🎉

[@iraneidecosta8332]

👍🙌❤

[@annacarlasilvaaloisio4666]

😋😋😋😋😋😋

[@Bruxinhadobem_]

Então deve ser um botijão de gás para cada kg de osso 🤣

[@loromaya2114]

😃😃😃😃😃

[@ventilador8410]

Valeu Dr gratidão

[@renetecalmondebrito1537]

Boa tarde !quem tem problemas com glicose alta pode consumir?

[@renetecalmondebrito1537]

Boa tarde !quem tem problemas com glicose alta pode consumir?

[@irac777]

Pode

[@andersonjorge4775]

Melhor cousa para?quem tem glicose alta oq baixíssimo carboidrato