Рет қаралды 996,016
Aku mau cerita tentang diet yang aku jalani selama beberapa bulan ini dan membuat aku turun 18 kg tanpa obat pelangsing dan tetap bisa makan makanan enak , tanpa kelaperan dan pastinya aku happy ngejalaninnya karena ga berasa kalo lagi diet
Btw buat temen-temen yang lagi diet juga semangat ya… Tetep konsisten dan sabar karena semua butuh proses. Jangan diet yang ekstrim karena bisa membahayakan tubuh. Mending diet sehat aja, atur pola makan, olahraga, tanpa obat2 pelangsing supaya hasilnya ga yoyo.
Terimakasih buat temen-temen yang sudah nonton video ini. Kalau kalian suka sama video aku ini jangan lupa klik Like dan Share video ini ketemen-temen kalian.
Jangan ragu juga untuk komen dibawah kalo kalian ada saran/kritik.
Maaf yaa kalo banyak kurangnya secara ini video perdana aku. Untuk kedepannya aku bakalan share video masak makanan sehat ala aku di channel youtube ini
Gambar & edit oleh PandaMerah
Follow Instagram aku di / dapur.pandamerah
Music :
Ukulele_Beach
The Things That Keep Us Here Scott Buckley
Moving On