Razones para dejar el AZÚCAR

[@creedaventus8557]

Hoy 18 de agosto del 2024 . Hace 65 dias que dejé el azucar y todas sus variantes . Me siento super bien . Perdí 22 libras . Mis resultados médicos están super bien . Lo recomiendo 100 % . Azucar , no gracias 😅

[@rubensanchezromo2851]

Azúcar te digo adiós Me haz acompañado desde que tengo consciencia Deseo en lo más profundo conocer la vida sin ti En algunos intentos he vivido mejoras de salud y también te he extrañando Te vuelvo a consumir y te vuelves como la novia tóxica Hoy renunció a esos placeres de corta duración y largo daño. Tan corto el amor y tan largo el olvido 😅 Dra Zuraima gracias por esta síntesis En un espacio tan corto poder trasmitir información efectiva.

[@maryrobb418]

Hola Doctora yo la sigo desde hace tiempo porque mi hermana es diabética y yo era pre diabética y gracias a mi buena alimentación cuidados y sus consejos fue reversible. La empecé a seguir porque tengo una hermana diabética muy desobediente con la dieta a punto de perder la vista y muy negada a cualquier orientación. Pero al ver mis resultados ahora estoy dispuesta ayudarla. Mi padre murió diabético y a ella por descuido le tocó la enfermedad. Yo he querido que usted la consulte en forma privada pero me ha sido difícil convencerla y vivo en California y ella en la Ciudad de México. Quiero que ella tenga una consulta privada con usted como puedo hacer esto. Pienso ir en diciembre y quiero reservar una consulta con usted . Espero no sea demasiado tarde. Muchas gracias por la ayuda que nos brinda y por la que me pueda brindar con mi hermana . Ella tiene 60 años. Espero me pueda ayudar. Saludos desde California. Gracias 🙏

[@brianbrino4310]

Querida Doctora Zuraima, muchísimas gracias por este estupendo repaso del porqué no debo comer azúcar. Pese a que mis lecturas diarias de azúcar muestran índices bajos entre cuatro y 10 es lo normal en el sistema canadiense le puedo afirmar que desde hoy mismo ni siquiera con el café, voy a tomar azúcar. Soy una persona sumamente sana a mis casi 80 años y pretendo seguir así hasta que el cósmico me pida. Muchísimas gracias por su esfuerzo por sus grandes consejos e instrucciones para que seamos más sanitos y más útiles a la sociedad. Su siempre admirador y seguidor. Que dios la bendiga siempre. 🙏🙏🙏🙏🍀🍀🍀🍀🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️

[@mercyortiz5449]

Doctora Zuraima saludos desde Guayaquil, Ecuador. En Enero del 2022 me dió Covid Delta gracias a Dios lo superé a pesar de la diabetes, hipertensión y artritis. A CONSECUENCIA DE ÉSTO HE QUEDADO CON PROBLEMAS GRAVES EN LAS ARTICULACIONES DE MIS MANOS. INFLAMACIÓN Y DOLORES INTENSOS. PUEDE AYUDARME DOCTORA. MIL GRACIAS POR SU ATENCIÓN. DIOS LA BENDIGA.

[@normadiscua7675]

Gracias doctora por tan importante mensaje, los he visto todos y me han ayudado mucho a mejorar mi alimentación!

[@norasaenz4632]

Dra Zuraima , gracias por sus grandes conocimientos sobre esta enfermedad , quisiera que nos dé un listado de los alimentos que debemos consumir, hace poco me hicieron un examen de sangre y salí pre Diabética ,

[@guillerminaguzmantatengo6083]

Hola Doctora muchas gracias por sus recomendaciones son excelentes que nos ayuda a todos nosotros la veo en Tlajomulco de Zuñiga bendiciones por su bella labor

[@lidjmnz7355]

Muchas Gracias por compartir y enseñarnos y hacernos reflexionar para cuidar nuestra salud. Dios te cuide y te proteja siempre 🙏

[@junx604]

Te amo doctora gracias

[@davidperiquito3258]

yo dejando el Azucar mis trigliceridos estaban bajos eso que tomaba pastillas que subian los trigliceridos y el azucar en sangre y mi hemoglobina glicosilada estaba excelente.

[@polopol2023]

gracias por esta informacion, por ver este video deje definitavemente el azucar en mi vida gracias eres un angel, apareciste en el momento mas perfecto en mi vida

[@mariatello3095]

Un cordial saludo doctora y agradezco toda la información que nos entrega en sus videos única cuídense dios la acompañe 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@claudiastellagomezchauta5785]

Mil gracias ❤️ dra como hacer para evitar esas ansiedades ayuda por favor te aprecio

[@runyroga6144]

Yo ya dejé el azúcar, tomo agua en la comida y avena sin azúcar en la mañana y noche con eso bajé tres kilos, saludos desde la ciudad de Oaxaca, doctora zuraima

[@lucytorres8543]

Graciasss doc saludos desdes Bogotá Colombia 💛 ❤ 💙

[@robertonieremberger6277]

Mediterranea la glucosa antes y después de comer avena a mi me la sube mucho y sola con agua.chau

[@jorgejimenez8564]

gracias doctora por reafirmarnos sus sabios conocimientos

[@jesusgomezrodriguez2966]

Gracias doctora por su valiosa aportación ya sabemos cómo debemos cuidarnos del azúcar de la sal y de la grasa eso es lo qué está enfermando a todos

[@alejandrofaust4133]

Agradezco desde Argentina, por su info

[@LoQueYoDigoVaAMisa]

Gracias desde las Islas Canarias, llego un año tarde desde la edición de este video, pero gracias.

[@leslypaguada973]

Gracias Doctora por sus consejos saludos desde Honduras

[@ROLANDO-qe5xk]

Exelente video gracias

[@JoseMorales-un2iy]

Gracias por su orientación la saludo desde San Francisco California

[@pedrogomez1750]

Gracias dra Gracias. Yo deje el azúcar y estoy al cien.bendiciones dra

[@angelfranciscocruzmolina5068]

Hola y gracias doctora por esa explicación un fuerte abrazo desde Ecuador

[@rufinomartinezabad1526]

Mi doctora favorita.

[@gabrielajimenez8060]

Doctora buenas noches, muy importante sus orientaciones, gracias por ella, le pido el favor cuando le sea posible explicar lo de la gastritis eritematosa universa . Que Dios la bendiga y la I Lumine siempre.

[@jhonnyrobert376]

wow doctora, wooow me deja sin palabras!!

[@gilbertoalonsolopez277]

Gracias Doctora Por sus preciosos concejos Dios me la bendiga eternamente 🙏❤️

[@homemexperiente2563]

Adiós azúcar, gracias por la información 👍 Doctora.

[@carlosaguilar7193]

GRACIAS DOCTORA Y DIOS LA BENDIGA .

[@FranciscoHernándezRodrigo]

Excelente Dra. Corona gracias.

[@martalilianalvarezsanchez1667]

Que tan buena es la dieta cetogenica para los diabéticos? Gracias

[@leticiagonzalez8163]

Gracias doctora, excelente información, lo haré como lo recomendó, saludos de CDMX

[@isabelmoreno1810]

gracias doctorA dios la bendiga

[@patriciaolvera6265]

Muchas gracias querida doctora, me encantan sus videos , pues describe de una manera desmenuzada la información, he aprendido mucho de usted, le mando muchas bendiciones!

[@marlenesanchez1837]

Gracias,mi querida Dra,mil gracias por la informacion

[@joseguillermosalamancaabar9585]

Buenas noches doc muy importantes sus comentarios y consejos gracias

[@ps4gamers964]

Gracias doctora. SALUDOS

[@lorequintero6582]

Hola doctora buenas noches, voy a dejar de comer azúcar por mi salud, haber cuantos días aguanto. Espero sean muchos días

[@liboriomolina6842]

GRACIAS Dra.Zuraima 🌷

[@guadalupecastillo6846]

Buenas noches, Doctora Zuraima gracias por su informacion,si somos necios y decimos al cabo que es poquito una cosa de nada, y luego vienen las consecuencias. Muchos saludos.❤

[@wendyvillanueva5312]

Gracias Dra por sus valiosos consejos ❤

[@rebecarodriguez5006]

Gracias Dra

[@rosahernandez50]

Todo mi cariño para usted doctora, por regalar a las personas esos conocimientos tan valiosos para mejorar la salud y la vida. Gracias a la educación que he recibido en su canal he logrado gestionar mejor la diabetes. Aunque ya no endulzo mis alimentos, sigo disfrutando mucho del sabor propio de cada uno de ellos. ¡Mil gracias, Dios la bendiga grandemente y a su familia y a sus gatitos! 🤗🥰😽😽😽😽🥰🥰🇻🇪

[@ramoncruzclaure895]

Si, así es, Drta ya con esto veo y escucho como cuatro episodios mil felicidades excelente video

[@ramoncruzclaure895]

Ya le dí liky Drta

[@galamayin10]

Gracias 😊

[@josenabor7778]

Muchas gracias dra.

[@hinchavigues]

Antes se decía enfermedad, crónica y progresiva. Ahora se dice que es reversible, salvo si han pasado 10 años. Yo lo había intuído, bajé a 62 kg, mido 1,63. Todo mi esfuerzo fue en vano. Creo que esa necesidad o palatividad que ejerce el azúcar sobre nosotros es debido a que nuestro cerebro percibe que ella con el oxígeno son 2 principios fundamentales de la vida. El comentario de la OMS, al que alude es muy correcto. No la sigo mucho, pero creo que lo hace muy bien y describe que hay que acostumbrarse a los sabores de cada alimento sin endulzarlos ni salarlos ya que al final nos engañamos desenmascarando el sabor de cada ingrediente. ¿ Sabe del estudio donde se afirma que son 10 años y a partir de ahí ya no se revierte la enfermedad ? Gracias por su objetiva información y su sinceridad. Un afectuoso saludo

[@yolandacaceres5903]

buenos dias doctora. quiero escuchar y ber ese video

[@ceciliarivera4303]

Los edulcorantes se pueden usar?? Gracias

[@jesusbernabeperez8240]

Saludos doctará desde Reynosa

[@MariaOrtiz-zf1ei]

Eselente Doctora Suraima, buenas tardes, Gracias por sus consejos, yo he tratado pero,oy con sus consejos lo boy aser muchas gracias por su consejo?

[@LoQueYoDigoVaAMisa]

Eselente?

[@erikasm5185]

Dra. muchas gracias por compartirnos sus conocimientos. Mi pregunta, es bueno consumir Kéfir de leche si soy pre diabética y cuál sería la cantidad ideal? Gracias 🙏🏻

[@evelynvazquez9654]

Saludos desde Pennsylvania puedes decirme cuales frutas puedo comer ? Hay personas que dicen que no se pueden comer porque son dulces gracias

[@rocioarellano3317]

Me podría decir el fruto del monje es recomendable? Mil gracias saludos

[@Grace07]

Excelente !!! 🙌🏻

[@olgacordova6927]

Hola, gusto saludarla me gustaría saber si los parches que anuncian sirven para bajar los niveles de glucosa, e logrado poco a poco bajar mis niveles hasta mantenerme en 120, pero no e bajado más.

[@israeldanilocastillo5452]

Hola doctora entonces que pasa con las personas que practicamos deportes de alto rendimiento como el ciclismo de ruta??? Que pasa con las geles?

[@rosypulido7933]

Hola doctora yo tengo 18 días con hoy que deje el azucar mi pregunta es no es malo averla dejado de la noche ala mañana no corre riesgo mi salud espero su respuesta desde California 🙋🌹

[@albinoortecho788]

Buenos días doctora la avena es bueno tomarla , cuando uno tiene diabetes yo tomó todos los días soy diabético

[@betycarmona2980]

Que tal funciona la dieta keto en diabetes tipo 2?? Saludos 😁😁😁

[@margaritaguerrero5092]

Hola Doctora en cuanto tiene que salir el azúcar en ayunas ?

[@jannisclow7205]

Hola dra, que hay del monk fruit? Saludos

[@robertonieremberger6277]

Se refiere que si como legumbres no me viene asorbida la vit.b12 de la carne .grasias espero respuesta

[@stellaacosta9343]

Y los otros tipos de endulcolorantes... Ex. Mont-fruit, stevia..?

[@conchafernandez983]

Gracias, doctora. Y el azúcar de abedul es tan perjudicial?

[@estelatellorojas7057]

TODAS!!!!!

[@jhonnyrobert376]

Una pizza, un pan, tortillas de harina, espaguethi papa, platano NO SON AZUCAR pero se convierten en azucar en el organismo.

[@AntonellaSalmeron-vt7sb]

Son carbohidratos

[@ReyMartinez-xo7kk]

😮

[@rocioreyes215]

¿Porque Ami me baja el azúcar con el consumo de azucar?

[@magdalenacarrillo1172]

Si no puedo dejar de consumir azúcar como le hago

[@margaritaguerrero5092]

Y el A1 C cuanto tiene que estar para estar saludable?

[@luluponce1069]

❤❤❤❤❤❤

[@mariao6457]

Con la ayuda de Dios lo dejaremos el azúcar

[@sonialeonorreynagasanchez1635]

Yo creo que disminuir a una vez por día es suficiente

[@ramoncruzclaure895]

Ya le dí leki

[@rocioreyes215]

Entonces CERO azúcar aunque le haga falta al cerebro si baja la glucosa y existen hipoglucemia no importa Ya No azúcar 🤔🤔🤔

[@jhonnyrobert376]

No se trata de no consumir azucar.

[@jhonnyrobert376]

Como nos manipulan

[@cesarandres8830]

Y luego vómito

[@robertonieremberger6277]

Scuse cuando se refiere de no consumir azucar a parte de la misma no de vemos consumir pan.papas.legunbres etc.grasias

[@ErickLopez-g3u]

Pero el cerebro si necesita azucar

[@GuayreBajistavikingo]

Hay mucha comida que tiene azúcar natural

[@ErickLopez-g3u]

@@GuayreBajistavikingo glucosa para ser exactos

[@laurikun_]

Te juro que no es a malas pero tu voz me da dolor de oídos no puedo escucharte Será por cómo son mis oídos y tu voz juntos no sé

[@alfonsobernal4713]

El azucar es lo mejor para acelerar el envejecimiento prematuro

[@rickardcr8770]

Pero no GRITEEEES. Se escucha horrible. No mames Zuraima.

[@pilipiedra7923]

Muchas gracias bendiciones. Es un gusto escucharla. Saludos desde Costa Rica.