فوائد السمن الطبيعي للقولون والجسم | دكتور بيرج

[@DrBergArabic]

العلم اليوم أثبت أن الدهون الحيوانية مفيدة والمشكلة ومصدر الامراض هو الافراط في تناول الكربوهيدرات ( سكر أرز خبز الخ) اليكم الفقرة التالية قمنا بترجمتها من كتاب الدكتور جيفري جربر و أيفور كمينس Eat Rich, Live Long وهو يعتمد على مراجع علمية تم ذكرها في النهاية لمن يريد التحقق: (لعقود، دعمت جمعية القلب الأمريكية (AHA) الحمية "قليلة الدسم" وهي أكبر جمعية في هذا الاختصاص بالعالم. لكن اليوم تقول هذه الجمعية شيئا مختلفا تماماً. في تقريرهم الضخم لعام ٢٠١٥ عن أمراض القلب والسكتة الدماغية، دفنوا قنبلة في نص التقرير. التقرير يقول إن خمس تجارب عشوائية ضخمة مضبوطة أظهرت أن إجمالي استهلاك الدهون لا يؤثر على معدلات أمراض القلب التاجية أو السكتة الدماغية. رائع. إذا تعترف جمعية القلب الأمريكية الآن أنه لا يوجد دليل يدعم نصيحة تقليل الدهون. هم أخيرًا يأتون مُصححين. لكن هناك قنبلة أخرى في تقريرهم حيث يذكرون أن كل خمسة في المائة من الدهون المشبعة في نظامك الغذائي التي تستبدلها بالكربوهيدرات ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة ٧ في المائة. لذلك أنت لا تحتاج حتى إلى الإقناع. (أي كلما قللت الدهون و اكثرت من الكربوهيدرات تزداد مخاطر امراض القلب!) لقد تحولت جمعية القلب الأمريكية نفسها الى الجانب الآخر! وليس فقط جمعية القلب الأمريكية التي تراجعت عن رأيها بل أيضا السلطات الأساسية الأخرى تقر خطأها الكبير ولكن بصمت. في أيار / مايو ٢٠١٥ ، تم الكشف عن المبادئ التوجيهية الغذائية الجديدة للأميركيين ، وتم إسقاط الكولسترول الغذائي والدهون الطبيعية من قوائم المنع. كما تراجعت أكاديمية علوم التغذية عن دعم بدعة "تقليل الدسم" التي روجتها منذ عدة عقود، و الآن يستيقظون على الحقيقة: تم حذف الدهون المشبعة من قائمة العناصر الغذائية المثيرة للقلق ، نظرًا لعدم وجود أدلة كافية كذلك تم أيضًا حذف الكوليسترول من قائمة "المواد الغذائية المثيرة للقلق". بعد خمسين عامًا من عقيدة الهرم الغذائي الواهمة، رأينا في النهاية عودة العقيدة العلمية السليمة. لقد حان الوقت - ولم يفت الأوان بالنسبة لنا لتحسين صحتنا.) ________________________________ اليكم الدراسات والمراجع لمن يريد التحقق: 1. “Associations of Fats and Carbohydrate Intake with Cardiovascular Disease and Mortality in 18 Countries from Five Continents (PURE): A Prospective Cohort Study,” Lancet 390, no. 10107 (2017): 2050-62. 2. “Heart Disease and Stroke Statistics-2014 Update: A Report from the American Heart Association,” Circulation 129, no. 3 (2014): e28-e292

[@2012faeeiz]

دكتور لكن انا رافع المراره هل يصل فوائد السمن لجسمي

[@yousifebrahem7911]

شكرا جزيلا د بيرج وادعوا الله ان يرزقك بحسن الخاتمة لانك من اصدق الاطباء الى سمعت منهم

[@y.s.f1644]

دكتور بيرج بالعربي شكراً دكتور ببرج معلومات مذهله اكاد لا اصدق شكرا يادكتور

[@user-gg8ti1yl8v]

انا عندي حصوات في المراره واتجنب السمن والدهون ..هل اكل السمن والدهون او سيكون مضر ؟؟

[@hazafou1192]

كل الشكر للدكتور بيرج و كل الشكر والتقدير و الاحترام لك سيدي على تعبك و طريقة الترجمة ...

[@AF-gn9pr]

قال لنا رسول الله محمد صلي الله عليه وسلم من آلاف السنين ..( لحمها داء ، ولبنها دواء ، وسمنها شفاء ) ..صدقت يا رسول الله صلي الله عليه وسلم ، لا ينطق عن الهوا.

[@bendaniel4656]

صدقت يا حبيبي يا رسول الله صل الله عليه وسلم 👑👑👑

[@shamsdoha4034]

AFالسلام عليكم هل هذا الحديث صحيح لم اسمع به قط، و روايته لمن، ارجو الجواب لاتاكد حتى نعمل به

[@farid5253]

كلامك صحيح على شرط ان تكون اغنام او ابقار مسروحة لاتاكل الكيماويات وليست مهرمنة وفي زماننا هذا لن تجد الا الهرمونات والكيماويات ولهذا السبب اكل اللحوم او الدجاج مضر بالصحة او السمن

[@zakariyaalmoadin3552]

وقد صحح الحديث الألباني في صحيح الجامع والسلسلة، وذكر في السلسلة أن المرأة التي لم تسم زوجة زهير وأنها صدوقة، وفي الحديث أيضاً: عليكم بألبان البقر فإنها شفاء وسمنها دواء ولحمها داء. رواهابن السني أبو نعيم عن صهيب. وقال الألباني في صحيح الجامع: صحيح. وما في الحديث من كون لحمها داء محمول -كما قال بعض أهل العلم- على بعض البلاد كالحجاز ليبس الحجاز ويبوسة لحم البقر ورطوبة ألبانها وسمنها فكان لحمها ضاراً لأهل الحجاز ولبنها نافعاً لهم وليس هذا منطبقاً على جميع البلدان. والله أعلم

[@abothameralmadhrif7842]

هذا الحديث الشريف عن لحم البقر

[@user-bg5bw1bb5h]

لا يوجد اطيب من الدهن الحر استعمله لقلي البيض ومع الرز اللهم ادمها نعمه علينا

[@abnadam3616]

وأين تجد الأصلي والغش صار يمشي بدم الناس

[@Hamoit910]

@@abnadam3616 لاوالمشكلة إذا جان الحيوان ينطي هرمونات يعني حتتركز بالدهن

[@abnadam3616]

@@Hamoit910 فعلا مشكلة كل شيء تحول إلى صناعي. .لكن يوجد أصيل مثلا بديالى والكوت وبعض محافظات الجنوب موجود أغلب المنتجات الزراعية طبيعية بس شرط امانة الناقل 😀

[@user-hk8si9xe1p]

انا مدمنة دهن الحر مع اومليت البيض حمدلله عدد مااعطانا وما سيعطينا

[@user-lh4jw9ex5q]

الدهن الحر هوه نفسه الزبده الحيواني الي نذوبها عالنار ممكن رد

[@khokha9557]

الاباء والامهات كانوا يقولون لنا على فوائد السمن وكنا نقول لهم ان العلم اثبت انها ضاره بالجسم وانا جيلكم غير متعلم مع انهم كانوا افضل منا صحه وعقل واتزان غفر الله لنا والآن عادوا يكذبون نظرياتهم 😤 ويثبتون ان كلام الاباء والجداد هو الاصح يبدوا انه نحن الاميون لا السابقون

[@user-mv2yp6du2m]

Kho Kha نعم صحيح قديما يعطون السمن الغنمي والبقري للاطفال والكبار ياكلونه مع الارز والسمك واللحم وكانو اقوياء جبابرة في ظفار سلطنة عمان

[@chamsnour9888]

في وقت ما شاعت فكرة أن السمن يصعب هضمه. وكانت كتب وبرامج الطبخ هي التي تروج هذه الفكرة

[@user-jq6kk4cd6p]

حسبي الله ونعم الوكيل على من ضر المسلمين واشاع الكذبه هذي علشان يروجوا لنا هاالزيوت المهدرجه وزيويت الدعايات الكذابه لين الناس توماجاتهم الجلطات الي فعلاً هي الخطيره حسبي الله عليهم

[@talalaltala9419]

Kho Kha ليبيعوا لنا زيت القلي!!!!!

[@allalmalih199]

الدكتور الفايد تكلم بتفصيل كامل على كل هده الأشياء

[@user-dd2tz9hv1g]

كلامه صحيح ١٠٠×١٠٠ واجدادنه قبل كانو يغمسون الخبز بالدهن الحر ويشربونه شرب وما كان يشكون من اي مرض وهسى تناول الاكل الصحي أصبحت حياتنا كلها امراض مختلفه منو أجداده كانو يغمسون بالدهن الحر 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@monamortda5989]

كانت امي الله يرحمها وجدتي بيعملوهولنا في السندوتشات والله كان احلى اكل

[@user-wt6ru5nx9i]

صحيح المصنعين الحين يصدرون لنا الأمراض الخطيره

[@ghadeerali1870]

كله من اجل صناعات وللربح الكثير دمروو صحة الناس ونسينا اقوال اهلنا واجدادنا اخذوها عن النبي محمدص

[@user-xo9fl6cr6u]

صدقت و كانوا يفضلون اكل لية الخروف قبل اللحم

[@user-wt6ru5nx9i]

كلامك صحيح حبيبي نفس اجدادي

[@adoun7]

السمن البلدي الذي كانوا يصنعونه بالمنازل قبل دخول الزيوت المهدرجه كان الخيار الافضل والاكثر صحة

[@zenaali1036]

وهذا ما اصنعه حاليا،الحمدلله

[@starsevensky07]

أفضل سمن عندي سمن الماعز البلدي

[@user-xb2kh3gq9v]

يا سلااااام

[@Preppy_Beauty]

من فضلكم هل هذا السمن الطبيعي يستطيع مريض السرطان تناوله...

[@user-pp7kj6po9u]

@@zenaali1036كيف تصنعيه لو سمحتي

[@sososalima6686]

هذا الكلام صحيح منقول من الدكتور الفايد الله اطول في عمره احبه في الله وافتخر به متمنية له دوام الاستمرارية والتقدم والصحة يارب ويجعله فخرا للمغرب والامة العربية جمعاء

[@hadjmed1598]

امين يارب

[@zohraguendouli1727]

اللهم امين الدكتور محمد الفايد فخر المغاربة والأمة العربية والاسلامية الله يطول في عمره

[@hasansalonji8127]

فعلا قالها الدكتور الفايد. وكلام الله عز وجل الذي أجاز أكل شحوم الأنعام. والوالدين كانت تغذيه صحية واليديا الله يرحمهم يفطرون بيض ملي بالسمن

[@lamiarichcha1555]

طبعا الدكتور الفايد أثبت أن كل العادات العدائية المغربية التقليدية الصحية لدلك شدو في التقليدي وبرك من تشبه بالغرب الحمدلله انا في الغربة ونظامي الغداىي مغربي وصحي حتى تداوي كنداوي بالطب العربي لأن ماما كتعرف ونادر فين كنمشي لطبيب أوكنستعمل دواء ماشاء الله ولا حول ولا قوة الا بالله تبارك الرحمن

[@ommohammed1723]

Lamia Richcha بنتي عندها اكزيما ممكن تقولي لي ايش تستخدمو علاج بلدي لها

[@buthainaashqar7078]

اذكر في عائلتي من زمن بعيد....كنا على زيت الزيتون و السمن و الملح الخشن ..حتى دهن الية الخروف كانت الوالده تفرمه و تسيحه على النار تضعه في مرطبان تستخدم منه للطبخ. . لا اذكر ان عائلتنا كان فيها أمراض.... ثم بدانا نسمع دعايات لزيوت القلي و تعرفنا عليها كما كانوا يقولون لصحة القلب اضافه لمكعبات المرق الجاهزة. فهلت الامراض في العائله.... بدلا من شراء اكياس من الاشياء المفيده....صرنا تحمل اكياس الدواء الملاى... بعض الاشخاص كوالدتي يتناولون 11 نوع دواء في اليوم..... من الرابح في الموضوع. . بالطبع شركات الأدوية. ..و يروحوا الناس في داهيه...مش مهم

[@yousifebrahem7911]

وكانك بتتكلمى مش على عيلتك فقط دا كل شعوب العالم تقريبا الا من احتفظ بعاداته الغذاءية مثل اهل الريف

[@alimswi4060]

مازلنا نستخرج دهن اللية ونضيفه لطبخ الارز مذاقه رائع ونستعمل القاورمة من الماعز والبقر

[@zizothman9593]

تحياتى لعيلتك أنا اعشق اللحمة السمينة حيآتى أنا و أولادى

[@yaritzasofi3273]

@@yousifebrahem7911 أهل الريف كانو اما الان مثل الباقي كثرت عندهم الأمراض منهم لله لي كانوا السبب في دمار صحة الإنسان

[@yosufalquba7583]

صدقتي وشفاها ربنا المعافي من كل ما يؤذيها هي وكل اهلها وبلدها آمين بلغات العالمين ربنا المعين

[@user-ji2bh4gw7s]

يقول الله تعالى في سورة الأنعام : وَعَلَى الَّذِينَ هَادُوا حَرَّمْنَا كُلَّ ذِي ظُفُرٍ ۖ وَمِنَ الْبَقَرِ وَالْغَنَمِ حَرَّمْنَا عَلَيْهِمْ شُحُومَهُمَا إِلَّا مَا حَمَلَتْ ظُهُورُهُمَا أَوِ الْحَوَايَا أَوْ مَا اخْتَلَطَ بِعَظْمٍ ۚ ذَٰلِكَ جَزَيْنَاهُم بِبَغْيِهِمْ ۖ وَإِنَّا لَصَادِقُونَ (146)صدق الله العظيم لقد عاقبهم الله تعالى بحرمانهم من الشحوم الحيوانية وهذا يفهم منه أنها شيء مرغوب فيه وطبيعي

[@user-ik3fb2wd4k]

صدقت اخي

[@user-ji2bh4gw7s]

@@user-ik3fb2wd4k كل عام وأنتم بخير وصحة وعافية وسعادة والعائلة الكريمة

[@user-ik3fb2wd4k]

@@user-ji2bh4gw7s ولك بالمثل اخي الكريم جزاك الله خيرا على كلامك الطيب وجمعنا الله معكم في الفردوس الاعلى ان شاء الله

[@user-ji2bh4gw7s]

@@user-ik3fb2wd4k اللهم آآميييين وإياكم

[@user-wn6im4ev7s]

مشكور جزاك الله خير على التفسير

[@sayedhakeim3844]

اجدادنا في الصعيد كانو يقولو السمن مسمار الجسم والله كانو يشربوه شرب وما كان عندهم اد امراض ولا شي والله نويت ارجع للسمن مره تاني

[@grimmjowjerjegenz1739]

والله انه صادق انا سعودي.وابوي سعودي عندنا بقر والله انه كان يشرب السمن شرب كأنه مرقه ماشاء الله

[@user-wy7lj5lr9x]

@Faisl Alharby بل يشربونه شربا حقيقيا واجدادنا في اليمن كان الرجال الأقوياء يشربونه شربا مثل شرب الماء

[@sayedhakeim3844]

جزاك الله خير

[@user-wy7lj5lr9x]

@Faisl Alharby نحن على مارأينا وأنت على مارأيت ،فلا غرابة.

[@zezajamil8738]

امي الله يرحمها كانت تسيح لية الخروف وتعملها سمن تطبخ فيه الاكل فعلا احس كثرة الأمراض من يوم سرنا نستخدم الزيوت ذي ونفكرها هي الي صحية

[@user-bx7iw7bf7r]

الله يرحمها هذا اسمه الودك السمن يستخرج من الزبده بعد اذابتها وغليها على نار هادئه

[@user-ho4cy9rv5j]

احنه بالعراق نسميه( دهن حر) وبمحافظتنا ينباع بعشرةالاف دينار يعني ٨ دولار لكن للاسف القليل يستخدمه بحجة انه بيه ريحه موطيبه وايضا يعتقدون انه دسم وضارللصحه. بالنسبه لطريقه صنعه... يغلى الحليب لدرجةالغليان وبعدان يصبح دافى نضع عليه الروبه(الزبادي)ويترك عدةساعات حتى يصبح كل الحليب لبن خاثر(زبادي)بعدها يوضع في مخضه من جلدحيوان(شجوه)اومخضه من الالمنيوم ويوضع معها قطع من الثلج او الماءالبارد جدا ثم نقوم برجها اي بتحريك المخضه كثيراحتى يصبح لبن سائل فيه دسم لونه اصفر.وفائدةالثلج يجعل الدسم ينفصل عن اللبن الخاثرثم نقوم بجمعه ليصبح مانسميه بالزبده ونستطيع ان نتناولها مع العسل والمربى او اذا اردنا ان نعمل منها سمن او (دهن حر)نقوم بوضع الزبده على نارهادئه ونضع معها قطعه من الخبزحتى تمتص الماء الموجودفيها وتصبح جاهزه.

[@suha11111]

باي محافظه حضرتك...

[@user-ho4cy9rv5j]

@@suha11111 بابل

[@arsenlopen2467]

او نضع عليها بصل ونشوحه مع اضافه كركم للصبغة احييكي على معلوماتك الغنية .بايام الشتا يسوون خبز مثل السياح من طحين الحنطة ويدهن بدهن حر وشكر بالريوك او كوجبة العصر واكثر شي للنفساء يقدم يمد الجسم بالطاقة ويزيد الحليب .جنا نتسابق على اكله

[@user-ho4cy9rv5j]

@@arsenlopen2467 معلوماتك ايضا جديده ومفيده.شكراااا من اي بلد انت

[@user-fu5ty1pl6s]

نفس النسوي بسوريا

[@nawafalkhataf4422]

اولا اتقدم بالشكر الجزيل لكل القائمين على هذا العمل الجميل.....الدكتور يعرض لنا ماقاله رسولنا الكريم من قبل 1400سنة ...والان يترجم لنا....واخيرا أدعوك بالاستمرار الله الموفق.....محب من الكويت

[@amelmouelhi9611]

nawaf Alkhataf اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد وما ينطق علي. الهوي 🇹🇳

[@user-hp4is1wv6s]

ماذا قال سيدنا عن السمن

[@maram54321]

@@user-hp4is1wv6s مش هههههه يرد عليك لان مافيش حاجة من قالها دى

[@funnymoments1641]

امي الله يرحمها قالت انه الرجال الاقوياء في القرية كانو يشربون السمن البلدي شرب فالصباح مثل الحليب

[@user-qv1li2xk3w]

فعلا والله جدي الله يرحمه كان يتعشى على الزبدة او السمن الصافي فقط لا غير يشربه من غير خبز وعاش لعند عمر التسعينات ولم يعاني من اي مرض حتى حانت ساعته في ثلاث ايام تعب وتوفى ومع تعبه ككان يقوم للحمام اجلك الله لوحده من غير مساعدة

[@appeldijk2440]

اجدادنا كانوا ياكلون الدهن الحر اللي هو السمن .لا امراض قلب ولا سرطان ولا هم يحزنون .ما يقتل الانسان الا الهم والغم .

[@moj2064]

رزان عبيد الله يعطيكي العافيه على الترجمه الاحترافيه والشكر موصول للدكتور بيرج على المعلومات القيمه لنا جميعا

[@user-nb4ye5so6k]

تنبيه الطبيب يقول السمن الحيواني وليس السمن النباتي لان السمن النباتي مضر للصحه يوجد فرق

[@anzina88]

وزيت الزيتون كويس ولا مضر

[@hasnaeljaouhari6891]

شرح لينا عافاك ؟؟

[@ragad677]

@@hasnaeljaouhari6891 السمن النباتي هي الزيوت المهدرجة وهي مضرة بالصحة

[@user-mu7rp2fm9i]

@@anzina88 ممتاذ ولاكن لاتعرضه للحراره لتفادى الاضرار😍

[@fatimazhra1871]

@@anzina88 زيت الزيتون مفيد وصحي .

[@RKA88]

انا عندي دهون ثلاثية استخدمت السمن الحيواني الحمدلله تحسنت عليه كثيرا حيث يقوم بالقضاء ع الدهون الضارة بالجسم.

[@user-jv7hg8or2r]

كيف ممكن اعرف لوتكرمت شكرا

[@shymaahameed383]

كيفيه استخدامه بدون زحمه

[@RKA88]

استخدامه بأضافته مع الطعام بدل دهن الزيت ولكن لا تقومين بحرقه اي يخرج منه الدخان لان سوف يتاكسد ويصبح ضار بالجسم . استخدامه في القلي و إضافتة إلى الرز والمرق بدل الزيوت المضرة

[@sosososoo4720]

​@@RKA88 انت استخدمن سمنة بقر ام ماعز

[@abderrahmanejahid33]

​@@RKA88❤

[@user-wq3kc4ld1z]

الفاكهه المفيدة لمرضى القالون لأنها سهلة الهضم ولمرضى المفاصل لأنها تحتوي على الكالسيوم هي الموز

[@islamfaize322]

اريد ان اقول ان الدكتور بيرج شبيه الدكتور الفايد لهدا اختار الترجمة بالعربية وحتى دائما يمدنا وينصحنا على الاشياء الطبيعة وايضا لا يعطي الوصفات

[@user-zm2ti9lf3e]

الدكتور الوحيد الذي ينصح العالم. شكرا لك

[@lulusyummykitchen-keto6790]

هذا الفديو حفذني اعمل فيديو على كيفية تحضير سمنة التغذية العشبية في المنزل . كلامك جواهر..شكرا لمجهودك

[@lulusyummykitchen-keto6790]

@@ayaabdo5930 أقصد تحضير السمنة من الزبدة

[@asmmaabdalkaremalaane1125]

.

[@hudnad3741]

@@ayaabdo5930 للطبخ

[@mohammadabdulghany7795]

تقصد السمن الحيواني ولا النباتي؟

[@nasernaser8398]

@@mohammadabdulghany7795 لاء الحيواني طبعا لانو قال لازم تكون مستخلصا من مراعي الماشية السمن النباتي ما صحي ابدا

[@Noor-Allah]

جدتي كانت تداوي مرضى حساسية الغلوتين بالسمن و الفول أو السمن و البطاطا. و تداوي به حساسية الأنف و الحنجرة. سبحان الله لحكمة أجدادنا كان طبهم الشعبي متوارث لكن كيف درسوه و تعلموه من دون تحاليل أو أجهزة.

[@user-mk8yd6rb4n]

رحمة الله سبحان الله قبل شهر اتشخصت حساسية جلوتين ومن فترة وانا مشتهية سمن

[@Noor-Allah]

@@user-mk8yd6rb4n جربي العلاج و بالشفاء يا رب.

[@moonsali7888]

هل لك ان تقولي لنا كيفية للعلاج للحساسية المعتمدة من جدتك وجزاك الله خيرا

[@user-kk1gb2gw3y]

أرجو الافادة وطريقة الاستعمال جزاك الله خيرا

[@Noor-Allah]

@@user-kk1gb2gw3yلحساسية الأنف او حساسبة الغلوتين أي السيلياك؟

[@chadialagda6157]

شكرا لك دكتور وشكرا لصاحبة الترجمة جزاك الله خيرا،والله ادعوا في هذا الشهر المبارك للدكتور بيرج بمعانقة الاسلام لانه يستحق الجنة

[@Amina_aman]

نتمنى له الهداية لكن استحقاق للجنة يعلمها الله

[@user-qn7yh3ce9t]

هذا يعني ان أجدادنا كانوا على صواب لأنهم كانوا يتناولوا الدهن الحر في أكثر الأكلات تحية لاجدادنا

[@user-qk5bk8dy7m]

اكيد دون ادنا شك هم الصح والصحة

[@user-cf2rh2cl8w]

سبحان الله والدتي ماتت من سنتين وبلغت من العمر 109 سنوات وكانت تأكل شحم الذبيحة مع الخبز وكنا نحذرها من ان تصيبها امراض القلب والشراين والكولسترول وغيرها كثيرا من الامراض التي كان يحذرنا بها الطب التجاري الخبيث الحديث وكانت تمتنع للسماع لنا وتقول لنا خلكم انتم على علمكم وانا على علم ربي الذي اعلمه وبفضل الله لم تذهب ابدا يوما من الايام الى مستشفى او عيادة بان تشتكي من شيء في صحتها ولكن انا واخواني واخواتي كنا من يشتكي من الام في البطن والقلون والكسل وغيرها من الامراض المتنوعة كثير والادوية منتشرة في كل ناحية في البيت والسيارة والعمل وتجدها بعض الاحيان عند صديقك او جارك ان لم تكن تحملها يوم من الايام وكل هذا يرجع الى مخالفتنا للفطرة التى فطرنا الله عليها فهذه نتائجها نحن الذين يلتزمون بنصائح الطب الحديث الزائف والتي تحمل ضررا على الصحة والبنية الجسدية حيث كيف كان الاولون من الاباء والاجداد بصحة وعافية وشدة وكيف نحن اصحاب العلم المغشوش من بهذلة في الجسد والعقل والتفكير

[@proudtobemoroccan1267]

احمد بدر اللهم ارحمها وادخلها جنة الفردوس بغير حساب.

[@user-cf2rh2cl8w]

@@proudtobemoroccan1267 ووالديك الفردوس وولمؤمنين اجمعين

[@fatimazhra1871]

الله يرحمها ويرحم جميع أموات المسلمين

[@user-cf2rh2cl8w]

@@fatimazhra1871 ووالديك اختي الكريمة جزاكم الجنة

[@am30wish]

الله يرحمها ... احنا للحين في الجزاير فيه خبز نعمله بالبيت في الشتاء بدهن الخروف المذبوح جديد نحط عليها توابل وبصل وثوم ونطبخها ،،،، والله طيبةً ومن زمان نستهلكها في وقت البرد .. احسن من البيتزا بألف مره ...

[@ghadeerali1870]

والله صحيح اني اعاني من الكوليسترول ولضغط والسكر من ااكل الدهون بطني تشفى وحتى القولون يشفى ويخرج مني اشياء يابسة من بطني واصحى بصحة جيدة واجوع لذلك احنا علمنا الرسول ص على اكل شحوم البقر واسمانها لانها شفاء. واني كنت دائما اناقش هذا الموضوع لكن لااحد يسمع وكانو يضللون علينا وعن نبينا ص حتى الناس تخرج من دينها فبارك الله بدكتور بيرج كل يوم يكشف عن طب النبي محمد وآله واهل بيت الرحمة للن كثيرا مانقرا عنه نفس كلام الاطباء في احاديثه الشريفة

[@user-hj9ug2lh4f]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@user-io8hk5vl1o]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ :(سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ ) متفق عليه

[@user-lt7hq9ib1n]

نريد علاج لمشاكل القولون والمعدة لان اكثر الناس تعاني من الم القولون والمعدة ارجو رفع التعليق حتى يشوفة الدكتور لأنه مشكلة القولون متعبة جدا 😥😥😥😥

[@ahmdali4210]

قال الامام علي عليه السلام وكرم الله وجهه لحم البقر داء ولبنه دواء وسمنه شفاء قال ذلك منذ اكثر من الف واربعمائة سنة وهنا يقصد بلحم البقر اي لحم الانثى وليس العجل

[@shaamasham]

الحمدالله انا لا استعمل الا السمن الاصلي استخرجه من البن من ابقار لتي تتغذا على لاعشاب واصنع السمن المستخرج من دهن الخاروف( الليه)كل شيئ طبيعي من رب العالمين لايمسه البشر ويتلاعب فيه مفيد

[@user_hp4oo]

لغاية اليوم كنت اعلم ان السمن ضار الف شكر عاى المعلومة الف جام

[@AlaaAlaa-gi1ny]

قناة في قمة الروعة والفائدة تستحق الاشتراك بارك الله فيكم

[@badriazahraoui1689]

جزاك الله كل خير على مجهوداتك . انا استئصلت المرارة ممكن اعرف هل السمن الحيواني يضرني ان أكلته .هل يؤثر على الكبد .انتظر الجواب جزى الله كل خير من ينورني

[@aminaangel9374]

كليه بس بكمية قليلة

[@mqkhlidmqkhlid8511]

ذكر في حديث عن الرسول عليه الصلاة و السلام اليه شاه علاج ٧ أمراض

[@user-lc6qh7ph7c]

علاج لأي شي وكيف تستعمل

[@eliasoeliaso4493]

@@user-lc6qh7ph7c عوضا من ان نصدق اي شيء مباشرة استخدموا محرك بحث قوووقل ومحرك بحث اليوتيوب ايضا ضعوا "الكلمات المفاتيح" يعني مثلا " حديث شريف فوائد لية الشاه" او "حديث الرسول عن اليه الشاه" ثم لنلقي نظرة على النتيحة ومن النتائج نختار المصادر الموثوق بها، كأن تكون من مواقع جامعات ، او مواقع طبية علمية، او مواقع مشايخ معروفين وليس من المشايخ النكرة الذين لا نعرف عنهم شيء، كما ان هناك مواقع انترنت محترمة تابعة لمكاتب مشايخ معروفين ومشهورين الآن هؤلاء وتلك المصادر نأخذ بها بالطبع انا لا اكذب الاخ الكريم ابومالك ابومالك هنا حاشاه ولكن اشرح طرق التحقق وطرق الوصول لأي معلومة نريدها ونريد ان تكون سليمة والسلام عليكم جميعا

[@qmd5317]

انتبه لصحه الحديث

[@user-nk3ye8bc7g]

اذا تكرمت نريد مقطعاً عن مشكلة الجيوب الأنفية وعلاجها

[@ahmadabdullah3453]

عبدالله العجمي ((.مش بتروح )) ولكن ممكن تهيجها يوصل لمرحله السكون حينما تستخدم البخاخه والبرشام ان استدعي. الامر... افضل بخاخه ليها .. نازونكس ..او افاميز او نازاكورت .. بخاخات مستورده مش محلي والطبيعي الدكتور هيقولك لو بتدخن بطل تدخين ..وابعد عن الاتربه والعطور الفواحه ..ومتطلعش من سخن لجو ساقع وده كلام استاذ دكتور جيوب انفيه ولو استخدمت مثلا نازونكس وبعد شهر خلصت ..متكررهاش تاني ..لا استخدم افاميز ..ولما تخلص ابقي جيب نازونكس الخلاصه : ما تستخدمش عبوتين من نفس النوع ورا بعض عشان الانف بتكون اتعودت بعد فتره علي الماده الفعاله للبخاخه

[@user-ug9mj4fp8w]

سبحان الله .الآن بدأ ينكشف كذب ودعاء مجرمي مصانع الزيوت والسمنة المصنعة .بعد ماصرفو الملايين على أطباء وباحثين ليكذبوا على الناس كلام هذا الدكتور صحيح مية بالمية ...ولو ام تكن شحوم الحيوانات ودهنها مفيد لما حرمه الله على بني إسرائيل عقوبة لهم ...أرجعو للأكل الطبيعي

[@user-zh7qn7lt2r]

الله يطول عمرك دكتور علا هذه النصائح وتعلمنا عن الأكل الجيد والضار

[@sabmhm961]

احلى حاجة في الأكل السمن البلدي فهو خفيف ومغذي ولا يضر بالصحة ربنا خلق لنا دهون حيوانية ودهون نباتية والحمد لله

[@alofux785]

اللهم اجعل همي الأخرة كرروها مع الأستغفار المستمر بأذن الله يستجاب دعائكم

[@user-hu3jq3th7s]

بوركت جهودكم المبذولة في سبيل نشر المعرفه والعلم الصحيح جزاك الله خيرا

[@asmaa.abdalla1033]

شكرا على الترجمة ⁦❤️⁩ والمعلومات المهمة فى الفيديو⁦❤️⁩جزاكم الله خيرا

[@braveheart589]

والله العظيم اتبعت نظام تغذية بالسمن البلدي والله افادني جدا من الم القولون ...الزيوت هي اللي بتدمر القولون

[@user-ug7fs7du6u]

كيف الاستعمال هل مفيد الامساك

[@khadijaaouad7445]

كلام صحيح لأن السمن يفيد الجسم كله.....حتى البشرة والشعر شكرا دكتور

[@user-lu2bp5ty1j]

بعني اكل سمن عربي واتوكل على الله ♥

[@user-yx7rx2no7r]

ولا نها مفيده وطيبه..حرمها الله على بني اسرائيل...فهي ليس كما يشاع مضره....فقد أكلوا منها أجدادنا وهم بصحه وعافيه..ولكن الاعلام اليهودي وشركات الراسماليه تجعل الطيب مضر والمضر طيب

[@iraqi_alhawaa]

تصورو اذا اكلت قطعة كليجة اتدمر تدمير . . واذا اكلت دهن حر او زبد عرب او كيمر طبيعي وما احس بأي مشاكل لأني اعاني من سوء الهضم وتهيج القولون من سنين ومن كل شي يتأثر جهازي الهضمي . وسابقآ قرأت معلومة بأن الدهن الحر وبقية الاكلات الدسمة الحيوانية الحرة مفيدة وخالية بنسبة عالية من الكولسترول الضار . لهذا اني دائما ٱكلها .. شكرا دكتور بيرج وادام الله ضلك

[@user-xl4cb9js5f]

السمن ذكر ابن القيم انه قد يضر بالمعدة خاصة لمن مزاجها بلغميا. لو تحكي لنا تجربتك معه كيف هل فادك

[@zahrachafa3890]

اخيرا سنعود لطبخ اجدادنا ...صحتنا في طبخنا القديم وامراضنا تاتي من اتباع طب اخر زمن.....

[@krestenyaghe4125]

السمن الطبيعي احسن من الزيوت للصحة وطبعاً بإعتدال

[@Dr.EmanAbdelAziz]

انا من سنين طويلة منعت السمن والزيت من البيت القولون دائما تعبان وبتخن وعندي نقص فيتامين د

[@noone-4029]

السمن البلدي الطبيعي مفيد للقولون عن تجربة لما قولوني بيتعب جامد و حركة الهضم بتبقي صعبة او إمساك باكل السمن بالمعلقة باتحسن معلقة او اتنين كفايه جدا

[@salmaahmed-yn2gc]

استحلفكم بالله صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

[@user-fp8zv5oh4e]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد

[@laloumohamed9197]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@hidayaahmed3647]

الجميع يحن الى اكل الاجداد وعيشتهم واتزانهم .....ما احوجنا الى العيش بقناعة

[@douniakimo9045]

صح كلام اشتقت لجدتي الله يرحمها واشتقت للجلسة لي كنا بنجلسها معها ونشرب الشاي والنحل بيحط في الشاي اه يا سلام على هاديك الأيام

[@sidkiabdoLLatif]

عندنا نحضر (سمن مملح) بطريقة أخرى نضيف ماء مملح للزبدة الطرية وقد يكون منكه بزعتر أو أي عشبة أخرى ونمعكها ونخلطها به ثم نعزل الزبدة عن هذا الماء المالح وطبعا تحتفظ الزبدة بمذاق مالح هل له فوائد؟هل تحضرونه هكذا؟

[@hasansalonji8127]

نفس طريقة تحضير والدتي الله يرحمها وانا عندما اشتري زبدة بلدية ويتغير طعمها قليلا أقوم بهذه الطريقة للحصول على السمن

[@Samira-nl4vn]

شكرا للدكتور وللمترجم على كل هذه المجهودات

[@AmmarAmmar-nv8sd]

كلام صحيح ١٠٠/١٠٠ اجدادي المعمرين تجاوزت اعمارهم ال١٠٠ عاشو وماتو على السمنه الحيواني الاصلي يعني العضوي وكانو رشيقين جدا

[@ergshgh5555]

يا شباب الانعام من اين تاكل تأكل من جميع الاعشاب والنباتات في فصل الربيع كلنحه بظبط والابقار والاغنام وهي مذكوره في الاقرأن بلأنعام والسمن يخرج من حليبها وخلاصة هذه الاعشاب مثل النحله تمامآ وكلو ا من طيبات ما رزقناكم فاحسن سمنه هي سمنة فصل الربيع ولاتنظروا لا الى هاذا ولا الى ذاك يرعاكم الله

[@lokmanekomino8034]

نعم قالي دكتور عندك حصى في المرارة لكن لن تؤثر لانو مكانها على شكل اجاسة مقسومة لنصفين النصف الاعلى هنالك حصى اما النصف الاسفل مافيه لاباس هل هذا صحيح ،، و ايضا النظام لانا متابعتو كيتو دايت مع الصيام المتقطع نقصت من الخسر ام لا يناسب و شكرا على الرد و معذرة على اطالة السؤال لان الاطباء اصبحو بتاجرو بالمرضى

[@user-we9jr7zr1u]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@rose-sc2xm]

السمن او الدهن هو الزبدة الحيوانية البلدية التي نقوم بادابتها فوق النار مع الزعتر وقليل من الملح، ويتم عزل الزبدة عن اللبن الذي ينزل إلى السفل او تصفيتها من اللبن،

[@3_frank622]

اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين🤍

[@user-kp1ox6ss8e]

شكرا جزيلا د بيرج على هذه المعلومات القيمة والمفيدة وشكرا للترجمة

[@lalafatimaeljaouhari5179]

شكرا لك يادكتور استفدنا منكم كثيرا فشكرا جزيل للترجمة

[@bushraabbas2518]

شكرا على الترجمة و الشكر لدكتور بيرك 🌹❤️

[@user-tk8mz2bw3w]

عن الامام جعفر الصادق عليه السلام في كتاب مكارم الاخلاق قال شحم البقر داء ما دخل جوف امرءا الا وادخل بقدره من العلة وسمنها دواء ما دخل جوف امرءا الا واخرج بقدره من العلة (السمن المستخرج من اللبن الرائب )

[@user-fh1wb5ks8g]

كانوقبل آلاف السنين مصدرنا الحيواني من الزيوت وكانواجدادنا يتمتعون بل صحة لاقلب ولااي مرض وبعدها قالو هذا غيرصحي وصنعوالزيوت المهدرجه وانتزعو صحة الإنسان بل موادالحافظه كانواجدادنا يطبخون على الحطب وكانوفي صحه جيده مع التطور خسرنا انفسنا

[@worldvision1699]

والله انتو راح تجننونننا قسما بالله

[@a.s.f.channeldiy2085]

اي والله صحيح

[@user-ug9mj4fp8w]

كلام الدكتور صحيح .كل شيئ طبيعي خلقه الله مفيد ولو لم تكن هذه الشحوم الحيوانية والدهون مفيدة لما حرمها الله على بني إسرائيل

[@a.s.f.channeldiy2085]

@@user-ug9mj4fp8w لكن تجد دكتور اخر يقول لا تقترب من السمن يضرك

[@user-ug9mj4fp8w]

@@a.s.f.channeldiy2085 ....أولا أنا من عام ألفين من حوالي تسعة عشر سنة لايدخل السمن والزيت المصنع بيتي .فقط دهون الأغنام و الابقار وسمنها وزيت الزيتون الأصلي من المعصرة .ولله الحمد صحتي ممتازة انا وأهلي لايهمني كلام فلان وعلان من الاطباء والاختصاصيين الكل يركض ورى المال وآخر همو صحة البشر .كل شيئ طبيعي خلقه الله لايضر لكن عملا بقوله تعالى...كلوا واشربوا ولا تسرفوا ...وقوله ...وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا... أمشي على هدول الآيتين وشوفو النتائج اكل طبيعي ابتعدوا عن السهر تعرضوا للشمس حتى تتعرقو أذكروا الله على ماتأكلونه وتشربونه لازم يكون أكلكم وشربكم من مال حلال .وبعدها قابلوني إذا تحتاجون لطبيب بحياتكم .

[@user-ug9mj4fp8w]

@@a.s.f.channeldiy2085 روح لعند اللحام أو الجزار ...خذ اثنين كيلو لية مع كيلو لحمة وفرمهم مع بعض فرم ناعم .ارجع للبين حطهم في طنجرة وحطهم عالغاز مع كاسة مي كبيرة وقطع معاهم تفاحتين او ثلاثة وكمان ثلاث او اربع بصلات وتركهم على نار هادية حتى يسيحو مزبزط طلعهم وصفيهم ضعهم في وعاء وحطهم في البراد وكل ما بدك تطبخو خذ ملعقة وشوف النكهة وشوف الطعمة وشوف الصحة .طبعا هي الكمية تكفي مدة طويلة حسب عدد افراد العائلة وفيك تقلل وتكثر الكمية على حسب قدرتك ورح تدعيلي أن شاء الله ...تجنب كل شيء بلاستيكي ارمي في الزبالة لا تحتفظ بالأكل ولا بأي مادة غذائية في وعاء بلاستيكي .اعتمد على الزجاج والفخار ...وفي شي مهم لازم يكون عندك خابية فخار لمياه الشرب ارمي قناني البلاستيك ارميها في الزبالة

[@Myhomeismyworldwithhanan]

طول عمرنا خدعوك فقالوا السمن البلدى مضر ولكنه افضل شئ

[@salafiaataria1062]

هل يقصد بالسمن زبده البقر الطبيعيه

[@user-ch3yn4ts6d]

عندنا في اليمن نستخدمه مابه ولا امتنعنا عنه

[@ghassandejordanie4996]

@@salafiaataria1062 قصده السمن العربي البلدي و افضل انواعه المستخرج من لبن النعاج.

[@user-li4wb7im9w]

@@ghassandejordanie4996 قسم بالله السمن سببلي دهون عنيده... أمكن لاني كثرت منه كل يوم اتناوله

[@user-gw4wr9zq2g]

@@user-li4wb7im9w ممكن النوع اللي تأخذه مخلوط مع زيت نباتي مغشوش انتبه كذا مضر

[@Moozooah]

شكراً جزيلاً دكتور فعلا السمن البلدي أفضل من الزيوت المهدرجه الحاليه لتي تسبب أمراض خطيرة

[@sidkiabdoLLatif]

لو.كانت الدهون.مضرة لما كانت سنة الأضحى، كبش سمين!!!! ولما اهدي ربنا من فوق سبع سماوات لسيدنا إبراهيم عليه السلام ذبحا/كبشا عظيما

[@user-fl3hb8ue1d]

Sidky Abdellatif ولما عاقب الله قوم بني اسرائيل من شحومها

[@dadodado3055]

يقصد السمن أي ما يسمونه زبدة في الآرياف التي يستخرجونها من الحليب واللبن بعد عملية الخض صحية جدا بالرغم من أنها من مصدر حيواني

[@DrBergArabic]

صحيح والسمن من أغنام أو ابقار الارياف هو الأفضل لأنها ترعى على العشب وهذا ما أشار اليه في آخر المقطع

[@ismailelhalabi3033]

dado dado السمن هو ناتج عن عمليه تسخين الزبدة فى وعاء على النار مع قليل من الملح حتى يتبخر الماء الموجود فى الزبدة ثم تركه حتى يبرد .ع

[@hadjerspace1206]

ماذا يقصد ب دهون ام سي تي و شكرا على المجهودات

[@DrBergArabic]

MCT هو مختصر medium chain triglycerides وهو نوع من الدهون التي لا تجهد المرارة و الكبد وهي ايضا موجودة بكثرة في زيت جوز الهند

[@user-tm3ol3qj9s]

@@ismailelhalabi3033 غلط هذا اسمه تسيح الزبده وتحويلها الي سمن. لكن عملية استخلاص السمن تتم من عمليه خض حليب البقر ( بالمهبس الريفي) ومن ثما تحويل الحليب الي للبن رايب ويستمر الهبس اي الهز بالمهبس او المنهز وبعد ذلك يستخلص منه السمن البلدي

[@sadsmile4442]

ممكن افضل واصح طريقة لتناول السمن الطبيعي

[@mkhawialjen123]

هذا مثال على ان ليس كل ما يقال عنه علم تجريبي science بالضرورة ان يكون صحيحا فكثير من النظريات و الفرضيات تم نقضها و اثبات خطؤها بعد سنوات او عقود او قرون و بالنسبة لي أومن ايمانا قطعيا بأن كل ما حرمه الله سبحانه فهو خبيث و ضار و كل ما أحله فهو طيب نافع بشرط عدم الاسراف و الافراط

[@fnajam7025]

شكرا جزيلا للدكتور بيرج وللمترجم الذي يبذل الجهد لإيصال المعلومة لنا بأمانة..أخي أنا مريضة بذبحة صدرية وواضعة دعامة..ومنعني طبيبي من الدهون...إرجو منك النصيحة بعد آخذ رأي الدكتور بيرج وشكرا جزيلا لكم...أرجو الرد وشكرا

[@homod2h]

يا أخي مجهودك رائع أشكرك من الأعماق ولا زلت أنتظر طلب سبق أن طلبته منك وهو ترجمة المقطع الذي يتحدث فيه الدكتور عن الحمص أتمنى تتكرم بترجمته.

[@s.ra.a4076]

فيتامين دكتور كريم علي قال كده

[@qmd5317]

نزل غيديو الدكتور بيرج عن الحمص وفوايده باالعربي

[@ahmedghanem1401]

ترجمة رائعة وقناة محترمة ومفيدة .. شكرا من القلب وبالتوفيق

[@jackbitar3837]

الأول في الطبخ السمنه لأ استغنى عنها اذوب الزبده واحصل عالسمنه رائعه ومذاق لذيذ شكرا دكتوره

[@awafrw]

معروف أن السمن والدهون الحيوانية مفيده جداً وليس ضارة، الزيوت المهدرجة اللي ماليه المطاعم والمنتجات هي السم القاتل ومن أكبر مسببات أمراض القلب

[@user-gq4ym5ol5v]

الحمدلله العلم نور ⚘🌸⚘ احسنت النشر و وفقكم الله تعالى⚘🌸⚘

[@user-gd2lq4zp6o]

حسبي الله ونعم الوكيلسنين طويله وانا امتنع وامنع اولادي من السمن والزبد واقولوانها مضره وبعد ماراح عمرنا رجعو يقولو انها مفيده ومغذيه 😣😣😣 ليتني كنت اسمع كلام امي

[@nido6854]

كانت الشركات العالمية تروج للزيوت المهدرجة مشان هيك طالعوا دراسة انو السمن الحيواني ضار بالصحة مع انو علميا الزيوت النباتية المهدرجة لما تتعرض للحرارة ببتحول الى مادة سمية يعني الاكسدة وبتسبب سرطانات متل المعدة والقولون.

[@VQAS]

في كتاب مكارم الأخلاق للإمام أمير المؤمنين علي ابن ابي طالب عليه السلام باب لحوم البقر وشحومها وسمنها قال شحم البقر داء ما دخل جوف أمرءا الا وأدخل بقدره من العلة وسمنها دواء ما دخل جوف أمرءا الا وأخرج بقدره من العلة يعني السمن (السمن البلدي)يخرج العلة من الجسم

[@sweetheartfatimazahra7202]

احنا بالمغرب بنحضر السمن بطريقة مختلفة ناخذ زبدة البقر البلدي ونغسلها كتير بالماء والملح حتى تتخلص من اي اثر للحليب وبعدين نحتفظ بها في قدر من الطين مغلق عليه بعد سنة نفتحه بكون حاضر

[@user-rh3rp4ji9k]

في الجزائر نسميه الدهان الحار ونستعمله في طعام الكسكسي عندو طعم خرافي

[@rozalaroz4223]

نيشان جداتي الله يرحمها كانت تخدمه مناهر الي ماتت مازدناش شفناه

[@majidabelkabir5811]

الله يعطيك الصحة حتى في المغرب الكسكس الا ماكانش فيه سمن حار يكون ناقص في اللذة🤗

[@fuadyousif3014]

هديل. مامعنى. كسكسي

[@user-rh3rp4ji9k]

@@fuadyousif3014 عبارة عن دقيق مفتول و يطهى بالبخار ويعمل له مرق بالخضر واللحم تسقى به .. وفيه انواع واشكال كثيرة منه عندنا

[@lindahomsi5039]

ميرسي دكتور انا كتير مبصوطه بي هل القنال ميرسي لي دكتور وا لي المترجم 🌺🌺

[@zamsal974]

لا أعرف كيف أشكر الدكتور على هذه المعلومات القيمة لأني أعاني من تهيج القولون ولا أعرف كيف أتخلص من هذه المشكلة لا يسعني ألا أن أتقدم بالشكر الجزيل لكل من عمل على هذا الڤديو وجزاكم الله خير الجزاء وسدد خطاكم

[@DrBergArabic]

عليكم اتباع حمية الكيتو مع الصيام المتقطع وعدم مزج السمن مع الكربوهيدرات

[@zamsal974]

@@DrBergArabic شكراً جزيلاً ووقفكم الله لفعل الخير

[@bmss99]

تحية الاعجاب والتقدير للدكتور بيرج الموقر.... نعم لما تفضل به .فمنذ خمسة شهور عدت الى تناول السمن الحيواني بعد اكثر من ستة عقود من السنين وتركت تناول الزيوت النباتية نهائياً وحتى زيت الزيت لا اتناوله الا نادراً وللعلم اصبحت حالتي الصحية لجهاز الهضم افضل بكثير عمّا كان عليها فله الشكر الجزيل والامتنان الدائم مع تمنياتي الطيبة له بالصحة التامة والعطاء الدائم. Greetings of admiration and appreciation to the esteemed Dr. Berg .... Yes, what you prefer. Five months ago I went back to eating animal ghee after more than six decades of years and quit eating vegetable oils altogether. Even oil oil I do not consume except rarely. For whoever she was, he will be grateful and always grateful, with my good wishes for him for complete health and permanent giving.

[@lamagirl3789]

Mama daymen tgouli hada mlih moufid. Sobhana Allah

[@shamsdoha4034]

السلام عليكم هل شحم الخروف يشبه السمن انا احتفضت به كالسمن لكن منذ ان سمعت بان شحوم الخروف مملوءة بالكلسترول فتركتها خوفا من مضارها، لكن استعملها في بعض الاحيان لشي اي لحم فانه بصبح ذا مذاق عالي و كانك تاكل لحم الخروف المشوي

[@user-ht3wd5ss6w]

شحم الخروف شيء اخر مختلف ثقيل وريحته قويه وما تستطيع اكله مع "الفول او الخبز .......الشحوم الحيوانيه اجسامنا تتعامل معها على عكس الزيوت المصنعه مواد غريبه ومضرة لكن السمن يستخرج من زبده الاغنام وتفصل عنها بالحرارة..هذا السمن طيب الرائحه ومفيد اوقات الشتاء اتمنى افدتك.. شكرا

[@jafrali3478]

ويقولون طب العجائز خاطئ بينما نرى ان كلما تطور الزمن يثبت العكس كانت امي اذا جرحت تضع بهار الكركم على الجرح واثبته اليوم انه مادة مضادة للأكسده ومفيد للبشرة

[@AS-sb1el]

نحن إلى الآن إذا اصيب احد بكدمه نسوي الكركم مع الملح في شويه زيت ونربطه على الكدمه

[@user-ln2ck6ti2s]

انا أصدق اكل أجدادنا.. للعلم الغرب يرررررفض اي معلومات أو ثقافه أو حضاره قبل أن تجرب في معامله وفئرانه وارانبه انا أصدق اكل أجدادنا

[@haythamhaytham5383]

احلى قناة جزاكم الله خيرا على الترجمة

[@user-pc5lc8zz3h]

هل يحتوي السمن البلدي على هرمونات ؟؟هل يصلح للنساء اللاتي يعانين من الخلل الهرموني او تكيس المبايض ، ارجو الاجابة من فضلك

[@user-vc5qm5ve9h]

اي بينفع

[@bahaaelwerwary996]

من فضل الله عمر الدهون المصنعه مدخلت بيتنا والفضل لله لان امى لاتستخدم غير السمن البلدى مدى حياتنا

[@user-sh4tu5cq5w]

احسنت فيكم فهل ستحسنوا في اولادكم مثلها ؟

[@bahaaelwerwary996]

@@user-sh4tu5cq5w فعلا بعمل كده بس يارب احسن مع اولادى فى كل شيء

[@abnadam3616]

لم اشك ان الدهن الحر 😘😘😘 فوائد عظيمة ..لاكن للأسف وصلنا من الغش لمرحلة انك لازم تشرف على عملية صنعه من البداية للنهايه. .اليوم للأسف بسهولة تحصل على نكهة الدهن وحين تظيفها لأي زيت (حتى لوزيت سيارات محروق 😂) يتحول إلى دهن حر طعما ورائحة

[@user-gl4zy9lf3u]

أتمنى أن تتطرق لمرض الحساسية من الحليب ومشتقاته وهل يمكن علاجها؟!

[@AhmedAhmed-ku2qw]

شكرا جزيلا على مجهودك بس لو تكرمت دكتور ترجمه حلقه اوميجا ثرى

[@user-bg5bw1bb5h]

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا شرب البناو الحليب يقول اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه

[@user-nw1vh8hg2e]

عاشت الايادي على هذه المعلومات القيمة المفيدة جدا نحبكم ونحترمكم اينما تكونون ومن اي بلد تكونون وكل الحب والاحترام والتقدير الاخوي استمر باالنجاح الداءم وفي كل امور الحياة ان شاء الله

[@user-yt7nu1dj7l]

بكرة تطلع دراسات هائلة ومتعمقة ومستقلة لباحثين مرموقين ويقولك يسبب مشاكل صحية وربما حتي السرطان! ، اتضح لي أن أغلب اقوالهم متضاربة ودراساتهم تفند بعضها بعضاً، وتنتهي بالمشاهد للحيرة والتخبط

[@yosufalquba7583]

عمل جل الدكاتره الدجاجله هو تحييرنا و تضييعنا واصدقائي اطباء كشفوا لي تلك الحقيقه بجلسه صدق وهم يعلموا ذلك والان عملهم زيادة الاخافه لزيادة مداخيل الضيافه الصحيه زالتجاره الدوائيه والخ.

[@awafrw]

الدهون الحيوانية مفيدة للصحة وليست ضارة، الزيوت المهدرجة هي السم القاتل وأكبر مسببات أمراض القلب والشرايين

[@user-di5ul4tj5l]

لكن رسولنا الكريم الذي لاينطق عن الهوى بال سمنها شقاء

[@elblasy6025]

ماشاء الله قناة هادفة بارك الله فيكم وأحسن إليكم.

[@am_zero_000]

كلمه راىع قليله بحقه فعلا شكرا انا كنت قلقه ومحتارة حول السمن البلدي

[@diamonds5002]

يوكل مع الخبز

[@user-nb7mj5ck6t]

دكتور والله يعجز الكلام في حقك بس احب اقول انت نعمه من رب العالمين